Sammeln Sie Ihre Familiengesundheitshistorie | Healthline

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Inhaltsverzeichnis:

Anonim

Wenn Sie die Anamnese Ihrer Familie kennen, können Sie das Alter bestimmen, zu dem Sie regelmäßige Mammogramme erstellen sollten. Fünfzig ist das empfohlene Alter für Frauen mit niedrigem Risiko. Wenn jedoch Brustkrebs in Ihrer Familie auftritt - vor allem, wenn Ihre Mutter oder Ihre Schwester es hat -, sollten Ihre Mammogramme vor dem 50. Lebensjahr beginnen.

Laut einer Studie des Gesundheitsministeriums (HHS), eine kürzlich durchgeführte Patientenbefragung ergab, dass 96 Prozent der Amerikaner es für wichtig halten, ihre Familienanamnese zu kennen. Allerdings versucht nur ein Drittel, sich ein vollständiges Bild von ihrem medizinischen Hintergrund zu machen.

Die HHS-Website stellt ein Tool zur Verfügung, das vom Surgeon General unter dem Namen "My Family Health Portrait" entwickelt wurde. Mit dem Tool können Sie ein Verlaufsprofil ausfüllen, das Sie ausdrucken und zur späteren Verwendung mit Familienmitgliedern teilen können. Sie können Ihrem Arzt auch eine Kopie geben. Ändern Sie die Informationen jedes Mal, wenn Sie Updates erhalten oder mehr Kinder zu Ihrer Familie hinzufügen.

Das Werkzeug ist vollständig privat; Keine Regierungsbehörde ist in der Lage, die Informationen zu verfolgen oder darauf zuzugreifen. Wenn Sie die Informationen online verwalten und für andere zugänglich machen möchten, bietet Microsoft hier eine "HealthVault" -Website an.

Beginn der Konversation

Sie müssen einen Dialog mit Familienmitgliedern beginnen, um Informationen über die medizinische Geschichte Ihrer Familie zu sammeln. Sie werden wahrscheinlich keine Schwierigkeiten haben, Gesundheitsfragen zu diskutieren, wenn sie offen und ehrlich sind. Einige Familien fühlen sich jedoch nicht wohl dabei, private Themen zu besprechen, und sind möglicherweise nicht aufgeschlossen für Ihre Fragen.

Wenn Sie die Diskussion eröffnen, betonen Sie die Wahrscheinlichkeit von vererbten Eigenschaften, die Sie oder Ihre Kinder einem Risiko für Krankheiten wie Krebs oder Diabetes aussetzen würden. Sprechen Sie darüber, wie wichtig es ist, Brustkrebsuntersuchungen in einem früheren Alter zu beginnen, wenn die Familienanamnese Sie gefährdet. Wenn Ihre Familie versteht, warum Sie ihre Gesundheitsgeschichte wissen möchten, sind sie vielleicht eher bereit zu teilen.

Umgang mit skeptischen Familienmitgliedern

Die Beschaffung aller benötigten Informationen kann schwierig sein. Viele Menschen betrachten Gesundheitsprobleme als private Angelegenheiten. Ihre Familie kann aufgrund von Erfahrungen in der Vergangenheit ein Vorurteil gegen die Gesundheitsindustrie haben. Eine kulturelle Barriere kann ebenfalls problematisch sein.

Kulturelle Ideen darüber, warum Menschen Krankheiten erleiden - zum Beispiel, dass eine Krankheit eine Strafe für vergangene Übertretungen durch eine Gottheit ist - können die vollständige Offenlegung verbieten oder behindern. Wenn Sie auf eine Mentalität mit geschlossenen Türen treffen, sprechen Sie mit anderen Familienmitgliedern oder Freunden. Sie können möglicherweise die Informationen zusammenfügen, die Sie benötigen.

Oft hat eine Person einfach kein vollständiges Bild ihrer Geschichte. Sie können sich schämen, dass sie die Antworten auf Ihre Fragen nicht kennen. Ihre Fragen können die Tatsache ans Licht bringen, dass eine Frau in Ihrer Familie noch nicht auf Brustkrebs untersucht wurde.Versichere deinen Familienmitgliedern, dass es dein Ziel ist, die Gesundheit aller in der Familie zu gewährleisten - nicht zu beschämen oder ihnen Vorwürfe zu machen.

Wenn Sie eine vollständige Familienanamnese erhalten, können Sie Zeit und Sorgen über Ihre Risikofaktoren für die Entwicklung von Brustkrebs sparen. Bringen Sie die Konversation ins Rollen und beginnen Sie mit den Vorführungen, die das Leben von jemandem in Ihrer Familie retten könnten.