Gicht Behandlung und Prävention

Gicht Behandlung und Prävention
Gicht Behandlung und Prävention

Was ist Gicht?

Gicht wird durch den Überfluss an Harnsäure in Ihrem Körper verursacht. Dieser Überschuss kann entweder durch Überproduktion oder Unterexkretion entstehen. Der Begriff "Gicht" wird generisch verwendet, um das Krankheitsspektrum von akut bis chronisch zu beschreiben.

Menschen mit Gicht leiden typischerweise an Fußsymptomen wie Schwellungen, Schmerzen und Rötungen, vor allem im Gelenk hinter dem großen Zeh. Eine akute Gicht führt zu sporadischen Attacken und kann fast jedes Hauptgelenk der Extremitäten betreffen, wobei das kleine Gelenk der Hände und Füße am häufigsten betroffen ist. Bei chronischer Gicht können sich harte Schwellungen, sogenannte Tophi, an den Gelenken bilden. Diese Tophi werden aus Harnsäure hergestellt und können sehr groß werden, sogar bis sie die Haut durchbrechen.

Menschen, die an Gicht leiden, werden in der Regel einer oder mehreren der folgenden Behandlungen unterzogen, um ihnen zu helfen, ihren Zustand zu bewältigen.

Traditionelle BehandlungenGroße traditionelle Behandlungen

Behandlungen für Gicht sind so konzipiert, dass sie die Schmerzen und Entzündungen einzelner Attacken reduzieren oder die Häufigkeit von Attacken reduzieren.

Änderung der Diät

Die Anpassung Ihrer Ernährung ist eine der wichtigsten Methoden, um die Anzahl der akuten Gichtanfälle zu reduzieren. Das Ziel dieser Veränderungen ist es, den Harnsäurespiegel im Blut zu senken.

Folgende Ernährungsumstellungen können Gicht-Symptome reduzieren:

  • Alkohol reduzieren oder eliminieren.
  • Trinken Sie viel Wasser oder andere alkoholfreie Getränke.
  • Iss mehr fettarme oder fettarme Milchprodukte.
  • Vermeiden Sie hochreine Nahrungsmittel, einschließlich Organfleisch wie Nieren, Leber und Bries; öliger Fisch wie Sardinen, Sardellen und Heringe; bestimmtes Gemüse einschließlich Spargel und Blumenkohl; Bohnen; und Pilze.
  • Begrenzen Sie Fleisch zugunsten pflanzlicher Proteine ​​wie Bohnen und Hülsenfrüchte.
  • Essen Sie komplexe Kohlenhydrate, wie Vollkornbrot, Obst und Gemüse, anstatt zuckerhaltige Süßigkeiten und raffinierte Kohlenhydrate wie Weißbrot.

Medikamente

Es gibt viele Klassen von Medikamenten zur Behandlung von Gicht.

  • Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs), Kortikosteroide und Colchicin reduzieren alle die mit einem akuten Gichtanfall verbundenen Schmerzen und Entzündungen.
  • Xanthin-Oxidase-Hemmer wie Allopurinol reduzieren die Menge an Harnsäure, die vom Körper produziert wird.
  • Probenecid verbessert die Fähigkeit der Nieren, Harnsäure aus dem Blut zu entfernen.

DrugsGout Drugs

Bei einem akuten Gichtanfall liegt die Hauptpriorität der medikamentösen Behandlung in der Linderung von Schmerzen und Entzündungen. Es gibt drei Kategorien von Drogen, die dafür verwendet werden.

NSAIDs

Nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) sind eine große Klasse von Medikamenten, die sowohl Schmerzen als auch Entzündungen reduzieren.Viele NSAIDs sind über den Ladentisch in niedrigen Dosen und in höheren Dosen auf Rezept erhältlich. NSAR können gastrointestinale Nebenwirkungen wie Übelkeit, Durchfall und Magengeschwüre verursachen. In seltenen Fällen können sie Nieren- oder Leberschäden verursachen.

Häufig verwendete NSAR für Gicht:

  • Aspirin
  • Celecoxib (Celebrex)
  • Ibuprofen (Advil, Motrin)
  • Indomethacin (Indocin)
  • Ketoprofen (Orudis, Oruvail)
  • Naproxen (Aleve)

Colchicine

Colchicin (Colcrys) ist ein Medikament, das hauptsächlich zur Behandlung von Gicht verwendet wird. Es verhindert, dass Harnsäure im Harn Uratkristalle bildet. Wenn es sehr bald nach Beginn der akuten Gicht-Symptome eingenommen wird, kann es effektiv Schmerzen und Schwellungen vorbeugen. Es ist manchmal auch für den täglichen Gebrauch vorgeschrieben, um zukünftige Angriffe zu verhindern.

Colchicin verursacht jedoch auch Nebenwirkungen wie Übelkeit, Erbrechen und Durchfall. Es wird normalerweise Patienten verschrieben, die keine NSAR einnehmen können.

Kortikosteroide

Kortikosteroide wirken entzündungshemmend. Sie können oral eingenommen oder direkt intravenös in das betroffene Gelenk injiziert werden. Leider haben sie bei längerer Einnahme schwerwiegende Nebenwirkungen wie:

  • Diabetes
  • Osteoporose
  • Bluthochdruck
  • Katarakt
  • erhöhtes Infektionsrisiko
  • avaskuläre Nekrose des Knochens, insbesondere der Hüfte und Schultergelenke

Aus diesem Grund werden sie in der Regel nur chronisch von Personen angewendet, die keine NSAIDs oder Colchicin einnehmen können. Kortikosteroide zur Gicht gehören:

  • Dexamethason
  • Methylprednisolon (Medrol, Depo-Medrol)
  • Prednisolon
  • Prednison
  • Triamcinolon (Aristospan)

Die folgenden zwei Arten von Drogen werden täglich zur Hilfe genommen verhindern Sie zukünftige Gichtangriffe.

Xanthinoxidasehemmer

Xanthinoxidasehemmer reduzieren die vom Körper produzierte Harnsäuremenge. Diese Medikamente können jedoch einen akuten Gichtanfall auslösen, wenn Sie mit der Einnahme beginnen. Sie können auch einen akuten Angriff verschlimmern, wenn sie während des Angriffs eingenommen werden. Aus diesem Grund wird Personen mit Gicht häufig ein kurzer Colchicin-Kurs verordnet, wenn ein Xanthin-Oxidase-Inhibitor gestartet wird. Nebenwirkungen dieser Medikamente sind Hautausschlag und Übelkeit.

Es gibt zwei Haupt-Xanthinoxidase-Inhibitoren, die für Gicht verwendet werden.

  • Allopurinol (Aloprim, Lopurin, Zyloprim)
  • Febuxostat (Uloric)

Probenecid

Probenecid (Probalan) ist ein Arzneimittel, das den Nieren hilft, Harnsäure effektiver aus dem Blut zu entfernen. Nebenwirkungen schließen Hautausschlag, Magenverstimmung und Nierensteine ​​ein.

Alternative BehandlungenGroße alternative Behandlungen

Alternative Behandlungen für Gicht zielen darauf ab, Schmerzen bei Attacken zu reduzieren oder den Harnsäurespiegel zu senken und Attacken zu verhindern. Wie bei vielen alternativen Behandlungen für eine Krankheit oder einen Zustand sind die Meinungen bezüglich der Wirksamkeit einiger Behandlungsmethoden oft gemischt. Die Forschung ist oft minimal im Vergleich zu traditionellen medizinischen Behandlungen für Gicht.

Viele Menschen hatten jedoch Erfolg bei der Anwendung alternativer Behandlungen bei der Behandlung vieler Krankheiten und Zustände, einschließlich Gicht.Bevor Sie versuchen, Gicht alternative Behandlungen, sollten Sie immer mit Ihrem Arzt überprüfen, um sicherzustellen, dass die Methoden sicher und richtig für Sie sind.

Lebensmittel, Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel

Die folgenden haben zumindest einige Versprechen für Gicht gezeigt.

Kaffee: Laut der Mayo Clinic gibt es Hinweise, dass das Trinken von vier bis sechs Tassen Kaffee pro Tag das Gichtrisiko bei Männern senken kann.

Antioxidative Früchte: Dunkle Früchte wie Brombeeren, Heidelbeeren, Trauben, Himbeeren und vor allem Kirschen können helfen, die Harnsäure unter Kontrolle zu halten.

Vitamin C: Der Konsum von moderaten Mengen an Vitamin C ist auch mit niedrigeren Harnsäurespiegeln verbunden. Jedoch können sehr große Dosen des Vitamins tatsächlich den Harnsäurespiegel erhöhen.

Andere Ergänzungen: Es gibt auch Kräuterergänzungen, die gefunden wurden, um Entzündung einschließlich Teufelskralle, Bromelain und Kurkuma effektiv zu verringern. Diese wurden nicht speziell für Gicht untersucht, können aber bei Schwellungen und Schmerzen helfen, die mit einem Angriff verbunden sind.

Akupunktur

Bei dieser Technik, bei der es sich um eine Form der traditionellen chinesischen Medizin handelt, werden sehr dünne Nadeln in Punkte auf dem Körper gesetzt. Es hat sich bei der Behandlung verschiedener Arten von chronischen Schmerzen als wirksam erwiesen. Studien zu Akupunktur und Gicht liegen noch nicht vor, die schmerzlindernden Eigenschaften sind jedoch vielversprechend.

Heiße und kalte Kompressen

Der Wechsel zwischen der heißen Kompresse in den betroffenen Bereich für drei Minuten und einer kalten Kompresse für 30 Sekunden kann helfen, Schmerzen und Schwellungen zu reduzieren, die während eines Gichtanfalls auftreten.

PräventionGichtprävention

Bei den meisten Menschen kommt ein erster akuter Gichtanfall ohne Vorwarnung, und es gibt keine anderen Symptome von hoher Harnsäure. Präventionsmaßnahmen für Gicht konzentrieren sich darauf, zukünftige Angriffe zu verhindern oder ihre Schwere zu verringern.

Medikamente

Sowohl Xanthinoxidasehemmer als auch Probenecid verhindern Gichtanfälle durch Reduzierung der Harnsäure im Blut. Ein Arzt kann auch jeden Tag ein NSAID oder Colchicin verschreiben, um zukünftige Attacken weniger schmerzhaft zu machen.

Ernährungsumstellung

Auch eine sorgfältige Überwachung der Ernährung kann helfen, den Harnsäurespiegel zu senken. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, einen spezifischen Plan zu erstellen, aber einige der häufigsten Änderungen sind:

  • mehr Wasser und andere alkoholfreie Flüssigkeiten trinken
  • weniger Alkohol trinken
  • weniger Fleisch essen
  • Höchstgrenze Purin-Lebensmittel
  • mehr fettarme Milchprodukte essen

Gesunder Körpergewicht

Darüber hinaus können Ernährungsumstellungen auch das Ziel haben, das Körpergewicht zu reduzieren. Adipositas ist ein Risikofaktor für Gicht. Ein gesundes Gewicht durch eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung zu erhalten kann helfen, Angriffe zu verhindern.