Mit Morbus Crohn leben: Symptome, Ernährung & Behandlung

Leben mit Morbus Crohn Fakten

• Wenn Sie an Morbus Crohn leiden, sind Sie sich der vielen Herausforderungen, vor denen Sie stehen, bereits bewusst. Wenn Ihre Krankheit erst vor kurzem diagnostiziert wurde oder Sie einen geliebten Menschen mit der Krankheit haben, haben Sie möglicherweise Schwierigkeiten zu verstehen, was diese Krankheit für Sie und Ihre Familie bedeutet. Hier sind einige Punkte, die Ihnen helfen können, Morbus Crohn zu verstehen, sowie Tipps, wie Sie einen Plan für das Leben mit dieser chronischen Krankheit aufstellen können.
• Morbus Crohn ist eine chronische Krankheit. Morbus Crohn wird für den Rest Ihres Lebens ein Teil von Ihnen sein. Allein daran zu gewöhnen ist für viele Menschen schwierig. Es kann sehr schwer zu akzeptieren sein, dass Sie nicht nur mit den Auswirkungen der Krankheit leben, sondern auch mit der Unvorhersehbarkeit von Krankheitsausbrüchen, Einschränkungen Ihrer Aktivität, häufigen Arztbesuchen, unangenehmen medizinischen Tests und Medikamenten und deren Nebenwirkungen Auswirkungen.
• Morbus Crohn ist eine potenziell schwerwiegende Krankheit. Entzündungen im Verdauungstrakt können schwerwiegende Komplikationen wie Blutungen, Löcher in der Darmwand (Perforation), Infektionstaschen (Abszesse) und abnorme Verbindungen zwischen dem Verdauungstrakt und anderen Körperteilen (Fisteln) verursachen. Morbus Crohn kann auch Entzündungen und Schäden an anderen Körperteilen wie Gelenken, Haut, Augen, Mund, Leber und Gallenwegen verursachen. Möglicherweise müssen Sie einige Zeit im Krankenhaus verbringen, wenn Sie eine schwere Entzündung oder Komplikation haben.
• Nichts, was Sie getan oder nicht getan haben, hat Sie an Morbus Crohn erkrankt . Es gibt keine Hinweise darauf, dass Ernährung, Stress, Medikamente oder andere Faktoren des Lebensstils Morbus Crohn verursachen. Die Krankheit scheint durch einen Auslöser bei anfälligen Personen verursacht zu werden. Wir wissen nicht, was eine Person anfällig macht, aber es ist wahrscheinlich genetisch bedingt. Wir wissen auch nicht, was die Auslöser verursacht. Es kann sich um eine Infektion mit einem bestimmten Bakterium oder Virus handeln.
• Es gibt viele Behandlungsmöglichkeiten zur Behandlung von Morbus Crohn, obwohl es derzeit keine Heilung für die Krankheit gibt. Der kritische Teil der Behandlung ist die Verringerung von Entzündungen, was zur Linderung der Symptome und zur Verringerung des Risikos von Komplikationen bei den meisten Menschen beiträgt. Es stehen verschiedene Arten von Medikamenten zur Verfügung, darunter entzündungshemmende Medikamente wie Kortikosteroide, Immunsuppressiva, biologische Therapien und Antibiotika. Wenn ein Medikament nicht wirkt, wird es wahrscheinlich ein anderes tun. Eine Operation ist eine weitere Behandlungsoption, wenn Medikamente nicht helfen.
• Du bist nicht alleine. Etwa 1 Million Menschen in den USA leiden an Morbus Crohn. Es gibt andere Leute, die genau verstehen, was Sie durchmachen und helfen wollen. Es gibt eine Reihe von Gruppen, die die Öffentlichkeit und die politischen Entscheidungsträger aufklären, Gelder für die Forschung sammeln und die von der Krankheit betroffenen Menschen unterstützen und unterstützen.

Wie sieht Morbus Crohn aus (Bilder)?

Bild von Morbus Crohn

Morbus Crohn: Umgang mit Stress

Das Leben mit Morbus Crohn kann stressig sein. Für die meisten Menschen wird der größte Stress eher durch die unvorhersehbaren und peinlichen Symptome als durch die Beschwerden der Krankheit verursacht. Viele Menschen fühlen sich frustriert, wütend, ärgerlich, schuldig und / oder depressiv wegen ihrer Krankheit. Diese Gefühle sind verständlich, erhöhen aber nur Ihren Stress.

Der Abbau von Stress ist weitgehend eine Frage der Anpassung der Erwartungen. Das Verstehen der Realität Ihrer Krankheit ermöglicht es Ihnen, die Herausforderungen und Einschränkungen zu akzeptieren, mit denen Sie jetzt konfrontiert sind. Diese realistischeren Erwartungen verringern Frustration, Enttäuschung und negative Gefühle. Hier finden Sie einige Tipps für sich ändernde Erwartungen - Ihre und die Ihrer Familie und Freunde.

• Erfahren Sie alles über Morbus Crohn und wie es Sie betrifft. Verstehe deine Symptome und was sie besser oder schlechter macht. Akzeptiere, dass Morbus Crohn nur Pech ist und nicht das Ergebnis von allem, was du getan oder nicht getan hast.
• Beteiligen Sie sich an der Verwaltung Ihrer Krankheit. Die Kontrolle übernehmen. Werden Sie Partner Ihres Arztes und anderer Mitglieder des Gesundheitsteams und treffen Sie gemeinsam Entscheidungen. Fragen stellen. Verstehen Sie die Risiken und Vorteile der verfügbaren Behandlungen und warum Ihr Arzt bestimmte Behandlungen empfiehlt.
• Informieren Sie Ihre Familie und Freunde über Morbus Crohn und die damit verbundenen Einschränkungen. Erläutern Sie die Funktionsweise der Krankheit und lassen Sie sie wissen, dass Sie sich manchmal nicht gut genug fühlen, um Pläne zu verwirklichen oder an spontanen Aktivitäten teilzunehmen. Sie werden viel verständnisvoller und unterstützender sein, wenn Sie ihnen im Voraus mitteilen, dass dies geschehen könnte und warum.
• Bitten Sie andere um Unterstützung. Kommunizieren Sie Ihre Bedürfnisse, damit Ihre Familie und Freunde verstehen, was sie tun können. Erwarten Sie nicht, dass sie Ihre Gedanken lesen. Wenn Sie über Ihre Gefühle sprechen möchten, fragen Sie nach deren Unterstützung. Wenn sie dies nicht leisten können, wenden Sie sich an eine Selbsthilfegruppe oder einen professionellen psychosozialen Berater. Sie finden Selbsthilfegruppen für Morbus Crohn bei der Crohn's and Colitis Foundation of America.
• Bleiben Sie aktiv und am Leben beteiligt. Körperliche Aktivität reduziert Stress und kann dazu beitragen, dass Sie sich besser fühlen. Bleiben Sie körperlich, geistig und sozial so aktiv wie möglich. Der Rückzug von anderen Menschen erhöht einfach das Gefühl der Isolation und Depression. Wenn Sie mit anderen Menschen in Kontakt bleiben, fühlen Sie sich "normal".
• Gönnen Sie sich das Recht, sich krank zu fühlen. Manchmal fühlen Sie sich einfach nicht gut genug, um normale Aktivitäten auszuführen. Wenn Sie dies akzeptieren und sich die Erlaubnis geben, sich auszuruhen und Pläne zu stornieren, verringern Sie Schuldgefühle, Ängste und Stress. Erkennen Sie, dass die Krankheit nicht vorhersehbar ist und dass Sie nicht immer vorhersagen können, wie Sie sich an einem bestimmten Tag fühlen werden.

Wie können Sie einem geliebten Menschen mit Morbus Crohn helfen?

Es kann schwierig sein zu akzeptieren, dass Sie keine Kontrolle über Ihren geliebten Morbus Crohn haben. Das heißt nicht, dass Sie nichts tun können. Ihr Angehöriger ist mehr denn je auf Sie angewiesen, wenn es um Fürsorge, Verständnis und Unterstützung geht.

• Respektieren Sie die Privatsphäre Ihrer Lieben. Er oder sie hat peinliche und unangenehme Symptome und muss sich invasiven Tests und Untersuchungen unterziehen. Erlauben Sie Ihrem geliebten Menschen, so viel oder so wenig darüber zu sprechen, wie er oder sie möchte. Es ist nicht erforderlich, dass Sie alle Details kennen.
• Angebot zum Arztbesuch. Arztbesuche können für Ihre Angehörigen stressig sein. Nur dort zu sein, kann enorme Unterstützung bieten.
• Sei ermutigend. Es ist für Ihre Angehörigen selbstverständlich, sich manchmal auf die negativen Aspekte der Krankheit zu konzentrieren - die Beschwerden, die Einschränkungen und die Opfer. Versuchen Sie, positiv zu sein und sich auf die Ziele zu konzentrieren.
• Hören Sie zu, was er oder sie sagt. Manchmal kann ein Kommentar zu einer Sache ein Gefühl für etwas anderes maskieren. Zum Beispiel kann eine Beschwerde über ihr Aussehen bedeuten, dass sie besorgt ist, dass Sie sie nicht mehr attraktiv finden. Menschen mit Morbus Crohn leiden häufig unter einem Verlust des Selbstwertgefühls mit Veränderungen in ihrem Aussehen. Versuchen Sie herauszufinden, was wirklich falsch ist, und sprechen Sie das an.
• Zeigen Sie, dass Sie sich interessieren. Indem Sie liebevoll und aufmerksam sind, sagen Sie Ihrem geliebten Menschen, dass die Krankheit keinen Unterschied in Ihrer Einstellung zu ihm oder ihr macht.