Gicht Behandlung und Prävention

Gicht Behandlung und Prävention
Gicht Behandlung und Prävention

Was ist Gicht?

Gicht wird durch den Überfluss an Harnsäure in Ihrem Körper verursacht. Dieser Überschuss kann entweder durch Überproduktion oder Unterexkretion entstehen. Der Begriff "Gicht" wird generisch verwendet, um das Krankheitsspektrum von akut bis chronisch zu beschreiben.

Menschen mit Gicht leiden typischerweise an Fu√üsymptomen wie Schwellungen, Schmerzen und R√∂tungen, vor allem im Gelenk hinter dem gro√üen Zeh. Eine akute Gicht f√ľhrt zu sporadischen Attacken und kann fast jedes Hauptgelenk der Extremit√§ten betreffen, wobei das kleine Gelenk der H√§nde und F√ľ√üe am h√§ufigsten betroffen ist. Bei chronischer Gicht k√∂nnen sich harte Schwellungen, sogenannte Tophi, an den Gelenken bilden. Diese Tophi werden aus Harns√§ure hergestellt und k√∂nnen sehr gro√ü werden, sogar bis sie die Haut durchbrechen.

Menschen, die an Gicht leiden, werden in der Regel einer oder mehreren der folgenden Behandlungen unterzogen, um ihnen zu helfen, ihren Zustand zu bewältigen.

Traditionelle BehandlungenGroße traditionelle Behandlungen

Behandlungen f√ľr Gicht sind so konzipiert, dass sie die Schmerzen und Entz√ľndungen einzelner Attacken reduzieren oder die H√§ufigkeit von Attacken reduzieren.

√Ąnderung der Di√§t

Die Anpassung Ihrer Ernährung ist eine der wichtigsten Methoden, um die Anzahl der akuten Gichtanfälle zu reduzieren. Das Ziel dieser Veränderungen ist es, den Harnsäurespiegel im Blut zu senken.

Folgende Ernährungsumstellungen können Gicht-Symptome reduzieren:

  • Alkohol reduzieren oder eliminieren.
  • Trinken Sie viel Wasser oder andere alkoholfreie Getr√§nke.
  • Iss mehr fettarme oder fettarme Milchprodukte.
  • Vermeiden Sie hochreine Nahrungsmittel, einschlie√ülich Organfleisch wie Nieren, Leber und Bries; √∂liger Fisch wie Sardinen, Sardellen und Heringe; bestimmtes Gem√ľse einschlie√ülich Spargel und Blumenkohl; Bohnen; und Pilze.
  • Begrenzen Sie Fleisch zugunsten pflanzlicher Proteine ‚Äč‚Äčwie Bohnen und H√ľlsenfr√ľchte.
  • Essen Sie komplexe Kohlenhydrate, wie Vollkornbrot, Obst und Gem√ľse, anstatt zuckerhaltige S√ľ√üigkeiten und raffinierte Kohlenhydrate wie Wei√übrot.

Medikamente

Es gibt viele Klassen von Medikamenten zur Behandlung von Gicht.

  • Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs), Kortikosteroide und Colchicin reduzieren alle die mit einem akuten Gichtanfall verbundenen Schmerzen und Entz√ľndungen.
  • Xanthin-Oxidase-Hemmer wie Allopurinol reduzieren die Menge an Harns√§ure, die vom K√∂rper produziert wird.
  • Probenecid verbessert die F√§higkeit der Nieren, Harns√§ure aus dem Blut zu entfernen.

DrugsGout Drugs

Bei einem akuten Gichtanfall liegt die Hauptpriorit√§t der medikament√∂sen Behandlung in der Linderung von Schmerzen und Entz√ľndungen. Es gibt drei Kategorien von Drogen, die daf√ľr verwendet werden.

NSAIDs

Nicht-steroidale entz√ľndungshemmende Medikamente (NSAIDs) sind eine gro√üe Klasse von Medikamenten, die sowohl Schmerzen als auch Entz√ľndungen reduzieren.Viele NSAIDs sind √ľber den Ladentisch in niedrigen Dosen und in h√∂heren Dosen auf Rezept erh√§ltlich. NSAR k√∂nnen gastrointestinale Nebenwirkungen wie √úbelkeit, Durchfall und Magengeschw√ľre verursachen. In seltenen F√§llen k√∂nnen sie Nieren- oder Lebersch√§den verursachen.

H√§ufig verwendete NSAR f√ľr Gicht:

  • Aspirin
  • Celecoxib (Celebrex)
  • Ibuprofen (Advil, Motrin)
  • Indomethacin (Indocin)
  • Ketoprofen (Orudis, Oruvail)
  • Naproxen (Aleve)

Colchicine

Colchicin (Colcrys) ist ein Medikament, das haupts√§chlich zur Behandlung von Gicht verwendet wird. Es verhindert, dass Harns√§ure im Harn Uratkristalle bildet. Wenn es sehr bald nach Beginn der akuten Gicht-Symptome eingenommen wird, kann es effektiv Schmerzen und Schwellungen vorbeugen. Es ist manchmal auch f√ľr den t√§glichen Gebrauch vorgeschrieben, um zuk√ľnftige Angriffe zu verhindern.

Colchicin verursacht jedoch auch Nebenwirkungen wie Übelkeit, Erbrechen und Durchfall. Es wird normalerweise Patienten verschrieben, die keine NSAR einnehmen können.

Kortikosteroide

Kortikosteroide wirken entz√ľndungshemmend. Sie k√∂nnen oral eingenommen oder direkt intraven√∂s in das betroffene Gelenk injiziert werden. Leider haben sie bei l√§ngerer Einnahme schwerwiegende Nebenwirkungen wie:

  • Diabetes
  • Osteoporose
  • Bluthochdruck
  • Katarakt
  • erh√∂htes Infektionsrisiko
  • avaskul√§re Nekrose des Knochens, insbesondere der H√ľfte und Schultergelenke

Aus diesem Grund werden sie in der Regel nur chronisch von Personen angewendet, die keine NSAIDs oder Colchicin einnehmen können. Kortikosteroide zur Gicht gehören:

  • Dexamethason
  • Methylprednisolon (Medrol, Depo-Medrol)
  • Prednisolon
  • Prednison
  • Triamcinolon (Aristospan)

Die folgenden zwei Arten von Drogen werden t√§glich zur Hilfe genommen verhindern Sie zuk√ľnftige Gichtangriffe.

Xanthinoxidasehemmer

Xanthinoxidasehemmer reduzieren die vom Körper produzierte Harnsäuremenge. Diese Medikamente können jedoch einen akuten Gichtanfall auslösen, wenn Sie mit der Einnahme beginnen. Sie können auch einen akuten Angriff verschlimmern, wenn sie während des Angriffs eingenommen werden. Aus diesem Grund wird Personen mit Gicht häufig ein kurzer Colchicin-Kurs verordnet, wenn ein Xanthin-Oxidase-Inhibitor gestartet wird. Nebenwirkungen dieser Medikamente sind Hautausschlag und Übelkeit.

Es gibt zwei Haupt-Xanthinoxidase-Inhibitoren, die f√ľr Gicht verwendet werden.

  • Allopurinol (Aloprim, Lopurin, Zyloprim)
  • Febuxostat (Uloric)

Probenecid

Probenecid (Probalan) ist ein Arzneimittel, das den Nieren hilft, Harns√§ure effektiver aus dem Blut zu entfernen. Nebenwirkungen schlie√üen Hautausschlag, Magenverstimmung und Nierensteine ‚Äč‚Äčein.

Alternative BehandlungenGroße alternative Behandlungen

Alternative Behandlungen f√ľr Gicht zielen darauf ab, Schmerzen bei Attacken zu reduzieren oder den Harns√§urespiegel zu senken und Attacken zu verhindern. Wie bei vielen alternativen Behandlungen f√ľr eine Krankheit oder einen Zustand sind die Meinungen bez√ľglich der Wirksamkeit einiger Behandlungsmethoden oft gemischt. Die Forschung ist oft minimal im Vergleich zu traditionellen medizinischen Behandlungen f√ľr Gicht.

Viele Menschen hatten jedoch Erfolg bei der Anwendung alternativer Behandlungen bei der Behandlung vieler Krankheiten und Zust√§nde, einschlie√ülich Gicht.Bevor Sie versuchen, Gicht alternative Behandlungen, sollten Sie immer mit Ihrem Arzt √ľberpr√ľfen, um sicherzustellen, dass die Methoden sicher und richtig f√ľr Sie sind.

Lebensmittel, Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel

Die folgenden haben zumindest einige Versprechen f√ľr Gicht gezeigt.

Kaffee: Laut der Mayo Clinic gibt es Hinweise, dass das Trinken von vier bis sechs Tassen Kaffee pro Tag das Gichtrisiko bei Männern senken kann.

Antioxidative Fr√ľchte: Dunkle Fr√ľchte wie Brombeeren, Heidelbeeren, Trauben, Himbeeren und vor allem Kirschen k√∂nnen helfen, die Harns√§ure unter Kontrolle zu halten.

Vitamin C: Der Konsum von moderaten Mengen an Vitamin C ist auch mit niedrigeren Harnsäurespiegeln verbunden. Jedoch können sehr große Dosen des Vitamins tatsächlich den Harnsäurespiegel erhöhen.

Andere Erg√§nzungen: Es gibt auch Kr√§utererg√§nzungen, die gefunden wurden, um Entz√ľndung einschlie√ülich Teufelskralle, Bromelain und Kurkuma effektiv zu verringern. Diese wurden nicht speziell f√ľr Gicht untersucht, k√∂nnen aber bei Schwellungen und Schmerzen helfen, die mit einem Angriff verbunden sind.

Akupunktur

Bei dieser Technik, bei der es sich um eine Form der traditionellen chinesischen Medizin handelt, werden sehr d√ľnne Nadeln in Punkte auf dem K√∂rper gesetzt. Es hat sich bei der Behandlung verschiedener Arten von chronischen Schmerzen als wirksam erwiesen. Studien zu Akupunktur und Gicht liegen noch nicht vor, die schmerzlindernden Eigenschaften sind jedoch vielversprechend.

Heiße und kalte Kompressen

Der Wechsel zwischen der hei√üen Kompresse in den betroffenen Bereich f√ľr drei Minuten und einer kalten Kompresse f√ľr 30 Sekunden kann helfen, Schmerzen und Schwellungen zu reduzieren, die w√§hrend eines Gichtanfalls auftreten.

PräventionGichtprävention

Bei den meisten Menschen kommt ein erster akuter Gichtanfall ohne Vorwarnung, und es gibt keine anderen Symptome von hoher Harns√§ure. Pr√§ventionsma√ünahmen f√ľr Gicht konzentrieren sich darauf, zuk√ľnftige Angriffe zu verhindern oder ihre Schwere zu verringern.

Medikamente

Sowohl Xanthinoxidasehemmer als auch Probenecid verhindern Gichtanf√§lle durch Reduzierung der Harns√§ure im Blut. Ein Arzt kann auch jeden Tag ein NSAID oder Colchicin verschreiben, um zuk√ľnftige Attacken weniger schmerzhaft zu machen.

Ernährungsumstellung

Auch eine sorgf√§ltige √úberwachung der Ern√§hrung kann helfen, den Harns√§urespiegel zu senken. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, einen spezifischen Plan zu erstellen, aber einige der h√§ufigsten √Ąnderungen sind:

  • mehr Wasser und andere alkoholfreie Fl√ľssigkeiten trinken
  • weniger Alkohol trinken
  • weniger Fleisch essen
  • H√∂chstgrenze Purin-Lebensmittel
  • mehr fettarme Milchprodukte essen

Gesunder Körpergewicht

Dar√ľber hinaus k√∂nnen Ern√§hrungsumstellungen auch das Ziel haben, das K√∂rpergewicht zu reduzieren. Adipositas ist ein Risikofaktor f√ľr Gicht. Ein gesundes Gewicht durch eine ausgewogene Ern√§hrung und regelm√§√üige Bewegung zu erhalten kann helfen, Angriffe zu verhindern.