Fitness First Göttingen - Wellness
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Letzte Nacht traf ich mich mit Autor und Diabetespsychologie Experte Dr. William Polonsky und erfuhr über ein neues Projekt, das er entwickelt, das die erste Studie sein könnte, die sich jemals auf einige gute Nachrichten über Diabetes und Motivation konzentriert. Aber bevor ich eintauche, lassen Sie mich eine riesige virtuelle Umarmung für Ihr fabelhaftes Feedback zu meinem D-Blog-Day-Post geben! Ich bin total überwältigt von dem Gedanken an all die faszinierenden Menschen - jeder mit seiner eigenen D-Erfahrung - hier zu treffen, um zu lesen, was bei der DiabetesMine los ist. (Wenn Sie nicht geantwortet haben, rufen Sie bitte, die Umfragen sind noch offen …)
Ihr alle habt meinen Glauben bestätigt, dass ich hier keine Twinkies preise … also ist es wirklich jeden Teil der (unbezahlten) investierten Zeit und Mühe wert. Tu mir noch einen Gefallen, und halte mit mir! !
Also weiter: Dr. Polonskys Vogtei ist die Frage der Lebensqualität in Zusammenhang mit Diabetes. Er hilft Patienten mit Motivation und Gemütsverfassung. Er stellt fest, dass die Patienten, die es am besten können, die Optimisten sind - nicht weil sie von Natur aus "glücklich" sind, sondern weil Optimismus wirklich ein Problemlösungsansatz ist. Wenn einer optimistischen Person eine schlechte Sache widerfährt, fühlt sich diese Person dazu ermächtigt, etwas dagegen zu tun. Pessimisten hingegen fühlen sich nicht befähigt, und verschärfen das Problem, indem sie sich sagen: "Das wird mir immer passieren."
Trotzdem entdeckte Dr. P in seinen hunderten von Patienteninteraktionen, dass sogar viele Patienten, die ihre Diabetes nicht sofort kontrollierten oder die Kontrolle über sich verlieren ließen, einen Moment erlebten, in dem "etwas geklickt hat. " Ihr Blick auf Diabetes änderte sich plötzlich und sie begannen wieder die Kontrolle über ihre Gesundheit zu übernehmen.
* Ein Typ 1 als Teenager diagnostiziert, war immer wütend und fühlte sich wie "beschädigte Ware" mit seiner Krankheit. Eines Tages auf dem College macht er Witze mit seinen Wohnheimkumpels und diskutiert die Vorteile von Schaltautos gegen Automatik. Plötzlich dämmert ihm, dass er eine "manuelle Bauchspeicheldrüse" hat. Er ist nicht beschädigt, er ist nur anders verkabelt! Von diesem Tag an kann er seinen Diabetes akzeptieren und sich viel besser selbst versorgen.
Der Punkt, an den ich komme, ist, dass Dr. Polonsky irgendwann im nächsten Jahr eine umfassende Studie des "Something Clicked" -Phänomens starten will."Das ist großartig, denn das sind eigentlich gute Nachrichten!" er sprudelt. Er sucht bereits nach Teilnehmern mit "geklickten" Geschichten, um sie zu teilen. Wenn Sie also eine solche Offenbarung haben, können Sie ihn auf der Website des Behavioral Diabetes Institute besuchen.
Ich habe immer gedacht, dass, wenn schlimme Dinge mit mir passieren, ich lachen kann oder ich weinen kann. Im Falle des Big D wähle ich zu lachen. Gut zu wissen, dass es mindestens einen prominenten Forscher gibt, der sich damit beschäftigt, "wie man die guten Sachen abfüllt."
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Dieser Inhalt wurde für Diabetes Mine erstellt, ein Verbrauchergesundheitsblog, der sich auf die Diabetes-Community konzentriert. Der Inhalt wird nicht medizinisch überprüft und entspricht nicht den redaktionellen Richtlinien von Healthline. Für weitere Informationen über die Partnerschaft von Healthline mit der Diabetes Mine, klicken Sie bitte hier.
