Diabetes Coaches: unterstützt Sie bei Ihren Diabeteskämpfen

Wenn bei uns Diabetes diagnostiziert wird, hören wir von einem sogenannten "patientenzentrierten Gesundheitsteam", wo der Patient angeblich der Kapitän und der Endokrinologe, zertifizierter Diabetesausbilder, Ernährungsberater, Augenarzt ist , Hausarzt und andere Spezialisten unterstützen die Teammitglieder.

So heißt es. Die Wahrheit ist, "Gesundheitsteams" sind selten so eingerichtet.

Wie wir alle wissen, ist der Patient selten für irgendetwas verantwortlich und medizinische Fachkräfte arbeiten selten in Harmonie. Die meisten Termine beinhalten eine lange Wartezeit, dann für ein paar Minuten sitzen, einen Arzt schnell über Ihren Meter-Download oder ein Logbuch schauen (was natürlich jede Nuance Ihres Lebens umfasst - NICHT), bekommen einige Vorschläge, wie man X verbessern kann, Y, und Z, und dann wurde gesagt, um einen Folgetermin in drei Monaten zu machen. Sinnvolle Veränderungen des Lebensstils oder die Bewältigung von Burnout werden nicht einfach in einem Termin behandelt, der die typischen sieben Minuten dauert.

Es ist kein Geheimnis, dass wir Menschen leiden an mangelnder Unterstützung. Es gibt nur etwa 15 000 zertifizierte Diabetes-Pädagogen in den USA, plus etwa die gleiche Anzahl wieder, die nicht zertifiziert sind, aber 26 Millionen Menschen mit Diabetes. Die Zahlen sind nicht gerade zu unseren Gunsten. Außerdem können Zeitbeschränkungen, Entfernung und Versicherungsbeschränkungen unsere Fähigkeit, mehr als ein paar Mal pro Jahr einen hilfreichen Arzt zu sehen, weiter erschweren.

Deshalb wird der "Diabetes Coach" zu einer Ressource, an die sich mehr Menschen wenden. Sie sind keine ausgebildeten medizinischen Fachkräfte, sondern Experten für das Leben im Gleichgewicht, die uns bei der Bewältigung unserer alltäglichen D-Kämpfe viel zu bieten haben.

Während wir uns diese Woche auf der jährlichen Konferenz der American Association of Diabetes Educators (AADE) treffen, untersuchen wir dieses neueste potentielle "Teammitglied" und was das Medical Establishment von diesen "alternativen" Anbietern hält.

Was ist ein "Diabetes Coach" genau?

Grundsätzlich ist ein D-Coach eine Kreuzung zwischen einem Lebenscoach und einem Gesundheitstrainer … Mit anderen Worten, er arbeitet daran, Menschen dabei zu helfen, bestimmte Ziele zu verfolgen, indem er ihnen hilft, Hindernisse zu untersuchen und konkrete Schritte und Verantwortlichkeit zu geben. In der Geschäftswelt kann Coaching beinhalten, einem Kunden bei der Entwicklung eines kleinen Unternehmens zu helfen. Im Lebenscoaching könnte es ein Fokus auf persönliche Beziehungen oder Stressmanagement sein. Beim Gesundheitscoaching geht es in der Regel um Ziele wie Abnehmen oder besseres Essen - die natürlich von vielen "Lebensherausforderungen" betroffen sind.

Viele Menschen halten Life Coaching für psychiatrische Therapie für falsch.Während es beim Coaching einige therapeutische Vorteile geben kann, unterscheidet es sich deutlich. Ein Experte erklärt das so:

"Der Psychotherapeut ist die Person, die nach alten Wunden sucht, sich auf vergangene Probleme konzentriert und sich mit persönlichen Problemen auseinandersetzt, die es zu analysieren und zu lösen gilt", erklärte Psychotherapeutin Sherry Gaba Counselor Magazin. "Der Life Coach hingegen ist ein Mentor oder Guide. Trainer konzentrieren sich auf die Manifestation der eigenen Zukunft, die ihre Träume lebendig werden lässt, mit Verantwortlichkeit und Handlungsschritten, die sowohl vom Life Coach als auch von der Client. "

Während Pädagogen ausgebildet werden, um Patienten beizubringen, was sie tun müssen, um gesund zu sein und ihren Diabetes zu kontrollieren, stehen ihnen Diabetes-Coaches zur Seite, um ihren Klienten zu helfen, herauszufinden, wie sie diese Anweisungen in die Praxis umsetzen können

. Diabetes-Coaches konzentrieren sich mehr auf die lebenswichtigen Hindernisse. Klingt wie das fehlende Glied, tatsächlich! Ihnen zu helfen, sich selbst zu verstehen und Maßnahmen zu ergreifen Motivation ist eine große Komponente des Coachings, die im Vergleich zu dem, was die anderen Mitglieder des Gesundheitsteams tun, herausragt. Nicht, dass CDEs nicht Verhaltensänderungen motivieren können, aber eines der Markenzeichen des Coachings ist es, einen Kunden zu motivieren, positive Veränderungen zu bewirken und ihm dabei zu helfen, dabei zu bleiben. Viele D-Coaches sind selbst PWDs, die eine zusätzliche Dosis an Glaubwürdigkeit, Vertrauen, Motivation und realistische Erwartungen hinzufügen können.

Fellow D-Anwältin Ginger Vieira, seit 9 Jahren ein Typ-1-PWD, arbeitet in Burlington, VT, als zweifach zertifizierte kognitive Coach und Personal Trainer durch ihre Firma Living In Progress. Sie coacht Menschen zu Themen wie emotionales Essen zu überwinden, zu lernen, gesunde Ernährung zu einem natürlichen Teil des Lebens zu machen, Diabetesmanagement zu bewältigen, mit emotionalen Belastungen durch Diabetes umzugehen und Sport eine größere Priorität einzuräumen. Ein Teil davon beinhaltet die Entwicklung des Selbstwertgefühls und lehrt die Menschen, wie man Sport macht, und erstellt Programme für Anfänger und Fortgeschrittene.

"Meine Rolle in Ihrem Leben mit Diabetes ist völlig anders als die Rolle Ihres Diabetes-Pädagogen", sagt Ginger. "Ihre primäre Aufgabe ist es, Sie zu unterrichten, zu erziehen. Meine Hauptaufgabe ist es, Fragen zu stellen und Ihre Antworten zu hören "Wir helfen Ihnen, sich selbst besser zu verstehen. Dann nehmen wir dieses Verständnis und wir erstellen einen Plan, damit Sie Ihre Ziele erreichen können."

Mark Josefsberg, ein Typ 2 PWD- und Diabetes-Coach in NYC, sagt: "Obwohl ich Ich habe auch herausgefunden, dass viele Menschen wissen, was sie tun oder nicht tun sollten, aber Schwierigkeiten haben, die Informationen in ihrem eigenen Leben in die Praxis umzusetzen. Meine Rolle ist Erzieher, Verantwortlicher und empathischer Vertrauter. "

Obwohl die meisten Klienten keinen Life Coach für die Therapie sehen, sagen Ginger und Mark, dass es einen emotionalen Vorteil für die Arbeit mit einem Coach für diejenigen gibt, die mit Diabetes leben. Viele von uns haben sich durch Diabetes frustriert, verwirrt und isoliert gefühlt, und diese Coaches können unserem 24/7-Kampf gegen Diabetes einen zusätzlichen Schub geben.

Einer von Gingers Klienten, Krystal Wagner, ein 38-jähriger Typ-1-PWD seit 30 Jahren, sagte, einen Diabetes-Coach zu finden, der ihr geholfen habe.

"Was mich an meinem Diabetes-Management am meisten verändert hat, ist meine Einstellung dazu." Anstatt Diabetes als lästige Pflicht zu betrachten, halte ich das Management für etwas, das ich verdiene: Ich verdiene es, bei meinem Essensplan zu bleiben Ich verdiene es, meinen Trainingsplan einzuhalten. "

Marianne Tetlow, eine Typ 1 PWD und Besitzerin des Diabetes Coach in Scottsdale, Arizona, sagt:" Normalerweise bin ich irgendwann einmal in ihren Schuhen gelaufen und kann mich damit identifizieren So kann ich ihnen helfen, die Motivation, das Vertrauen und die Struktur zu finden, um ihre Einstellung und ihr Verhalten positiv zu verändern, damit sie ihr bestes Leben mit Diabetes führen können. "

Das mediale Establishment sagt … > Man könnte denken, dass CDEs ein absolutes Anticoaching sein würden, und argumentieren, dass Trainer die Arbeit eines CDE machen, der Jahre im Training verbracht hat. Aber überraschenderweise sind Organisationen wie die American Diabetes Association (ADA) und AADE keine Anti-Coaches, weil sie erkennen, dass die Arbeit für die Gesundheit ihrer Kunden von gegenseitigem Nutzen sein kann.

"Ich denke, der Ausbildungsteil sollte von der Diabetes-Pädagoge gemacht werden, aber ich denke, zusammen kann der Life-Coach nachgehen", sagt Marjorie Cypress, Vice President of Health Care and Education des ADA. "Trainer können dafür sorgen, dass Menschen gehen mit ihren Zielen voran und sind die Person zwischen dem Patienten und seinem Arzt und Erzieher. "

Aktuelle AADE-Präsidentin Sandra Burke glaubt auch, dass D-Coaches und Pädagogen sich gegenseitig ergänzen können. Es ist keine "Entweder-oder-Situation", und die beiden gehen Hand in Hand.

"Zusammen mit einer umfassenden Selbstmanagement-Ausbildung betreuen Diabetes-Pädagogen ihre Patienten. Die Dienstleistungen eines Diabetes-Coaches, insbesondere jemand, der leicht zugänglich für den Patienten ist, können die Arbeit des Diabetes-Pädagogen ergänzen", sagte Burke.

Alle drei D-Coaches, mit denen wir gesprochen haben, sagten, dass sie den Behandlungsplan eines PWD nicht ändern, obwohl Mark sagt, dass er gelegentlich Fragen stellen wird, die seine Klienten ihrem Arzt oder Diabetes-Pädagogen stellen sollten. Die Coaches sehen sich da, um die Arbeit eines CDE zu unterstützen - nicht zu ersetzen.

Qualität bestimmen

"Jeder kann sagen, dass er ein Diabetes-Lebensberater ist", warnt Cypress beim ADA. "Jemand, der an Diabetes leidet, ist keine Voraussetzung. Das ist keine Qualität, von der ich glaube, dass ich jemanden einstellen würde."

Ich stimme zwar nicht völlig zu (ich denke, Diabetes ist eine sehr wichtige Qualifikation!), Aber es gibt sicher mehr zur Diabetesausbildung und -motivation als nur die Krankheit selbst zu haben. Zum Beispiel kann ich Englisch sprechen, aber ich wäre mies im Unterrichten der Sprache. Die meisten der Diabetes-Coaches, die wir entdeckt haben, sind selbst PWDs und bringen eine Leidenschaft und ein Verständnis für die Herausforderungen von Diabetes mit sich, aber die besten Coaches werden im Coaching zertifiziert.

Die International Coaching Federation ist eine Organisation, die daran arbeitet, den Coaching-Beruf zu standardisieren, indem sie bestimmten Coaching-Organisationen im ganzen Land ein "Gütesiegel" verleiht, ähnlich wie akkreditierte Universitäten.Coaching-Programme sind alle etwas anders, aber die meisten von ihnen konzentrieren sich darauf, Coaches beizubringen, wie man motivierende Interviews führt, wie man mit den Bedürfnissen eines Individuums arbeitet und einen Plan erstellt, um Ziele zu erreichen.

Wenn Sie sich für einen Coach interessieren, sollten Sie zunächst prüfen, ob ein Coach über ein ICF-akkreditiertes Programm zertifiziert ist. Als nächstes schauen Sie, welche anderen Erfahrungen oder Trainings ein Coach hat. Neben ihrer Coaching-Zertifizierung ist Ginger auch zertifizierter Personal Fitness Trainer.

Es gibt keine ICF-akkreditierten Coaching-Programme, die speziell für Diabetes entwickelt wurden. Das Institut für Integrative Ernährung kommt dem nahe, indem es sich auf Ernährung und Bewegung konzentriert, die wichtige Komponenten für Diabetes sind. Die Coaching-Programme konzentrieren sich jedoch auf motivierende Interview- und Hörfähigkeiten für den Trainer.

Sysy Morales, ein Typ-1-PWD, D-Blogger und Absolvent der IIN, teilt ihre Gedanken zum Programm: "Es gibt eine Menge Respekt für Menschen mit unterschiedlichen Glaubenssystemen und Lebenssituationen und deshalb werden Menschen ermutigt, zu coachen Andere haben das vor Augen: Uns wird beigebracht, Menschen zu dem zu führen, was sie wissen, indem sie zuhören, die richtigen Fragen stellen und Vorschläge machen, die mit dem übereinstimmen, wo sich die Person zu diesem Zeitpunkt befindet. "< Für Diabetes-Schulungen und -Ausbildungen können wir auf das neue Zertifikatsprogramm der AADE für medizinisches Fachpersonal zurückgreifen, das mehr Aufklärung über Diabetes wünscht. Das AADE Career Path Certificate Program für Diabetes Self-Management Education ist ein Design, das Menschen, die im Gesundheitswesen arbeiten, aber keine Diabetes-Pädagogen sind, ein strukturiertes Training zum Diabetes-Management ermöglicht. Es öffnet Diabetes Bildung für mehr Leute, obwohl es keine Zertifizierung oder einen Abschluss verleiht. Ein Vertreter der AADE bestätigte, dass sich Diabetes Life Coaches für dieses Programm qualifizieren würden, das komplett online zur Verfügung gestellt wird. Die erste Stufe des Programms ist zu einem vernünftigen Preis von $ 95. Die zweite Ebene, die länger und intensiver ist, wird bei $ 795 angeboten.

Arbeiten mit einem Diabetes-Life-Coach

Die meisten Coaches arbeiten mit Kunden per Telefon, Skype oder E-Mail zusammen und sind damit eine bequeme Alternative zu einem CDE. Normalerweise arbeitet ein Coach mit einem Kunden für einen bestimmten Zeitraum, zwischen drei und sechs Monaten, obwohl manchmal länger oder kürzer. Viele Trainer veranstalten auch persönliche Gruppensitzungen oder Einzelgespräche.

"Jeder braucht manchmal einen Stoß oder einen Zug", sagt Marianne. "Ich biete eine extra Reihe von Augen, Ohren, eine empathische Sichtweise und eine Stimme der Vernunft, die für die erfolgreiche Behandlung des Lebens mit Diabetes von Vorteil ist." < Das größte Hindernis für die meisten Leute wird der Preis sein, da Trainer in der Regel nicht durch irgendeine Art von Krankenversicherung abgedeckt sind. Coaching-Dienste kosten im Allgemeinen zwischen $ 50 und $ 150 für jede Einzel-Sitzung (abhängig von der Länge), aber viele Trainer bieten Pakete an, die die Kosten pro Sitzung für ein mehrmonatiges Programm reduzieren.

Mark sagt: "Die Rolle eines Diabetes-Trainers unterscheidet sich von der Rolle eines Arztes, Diabetes-Erziehers, von Freunden und Familie. Der Diabetiker hat jetzt zwei Menschen, die an ihrem Leben arbeiten, anstatt nur eines, so dass sie es nicht müssen gehen Sie durch Diabetes allein. "

Nicht durch Diabetes allein gehen müssen … genau!

Ein Diabetes-Coach kann Ihnen möglicherweise nicht helfen, Ihre Basalraten zu ändern oder Ihre Post-Prandial-Spikes anzugehen, aber wenn Sie Ihren eigenen "Booster", einen Diabetes-Coach, brauchen könnte für dich sein. Denn wirklich, keiner von uns möchte das Gefühl haben, dass wir das alleine machen.

Disclaimer

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Haftungsausschluss

Dieser Inhalt wurde für Diabetes Mine erstellt, ein Verbrauchergesundheitsblog, der sich auf die Diabetes-Community konzentriert. Der Inhalt wird nicht medizinisch überprüft und entspricht nicht den redaktionellen Richtlinien von Healthline. Für weitere Informationen über die Partnerschaft von Healthline mit der Diabetes Mine, klicken Sie bitte hier.