Krank durch Nahrungsmittel - Nahrungsmittelallergien auf der Spur
Inhaltsverzeichnis:
- Hintergrund zur Hefeallergie
- PrävalenzWie verbreitet sind Hefeallergien?
- Die Symptome einer Hefe-Allergie können von Person zu Person variieren, aber sie können einen oder mehrere der folgenden Punkte einschließen:
- Einer der häufigsten Risikofaktoren für die Entwicklung eines Hefewuchs oder einer Allergie ist ein geschwächtes Immunsystem. Menschen mit Diabetes mellitus sind ebenfalls einem höheren Risiko ausgesetzt.
- Hautpricktest
- Um auf Zöliakie zu testen, kann Ihr Arzt eine Biopsie Ihres Dünndarms vornehmen. Abgeflachte Zotten (die kleinen fingerartigen Röhren, die die Wand des Dünndarms auskleiden) sind ein definitives Zeichen der Zöliakie. Darüber hinaus wird der Blutstrom von Menschen, die diese Autoimmunerkrankung haben, Anti-TTG-Autoantikörper (hauptsächlich IgA und manchmal auch IgG) sowie deamidierten Gliadin-Autoantikörper aufweisen. Völlig Gluten aus der Diät für das Leben zu entfernen ist, wie Sie die Symptome der glutenempfindlichen Enteropathie verbessern.
- Hefeallergien oder -überwucherung können mit einem geschwächten Immunsystem oder Diabetes mellitus zusammenhängen. Diese grundlegenden Ursachen müssen selbst behandelt werden.
- Sodabrote, die typischerweise hefefrei sind
Hintergrund zur Hefeallergie
In den späten 1970er und 1980er Jahren propagierten ein Paar Ärzte in den Vereinigten Staaten die Idee, dass eine Allergie gegen einen gewöhnlichen Hefetypus von Pilzen, Candida albicans , war hinter einer Vielzahl von Symptomen. Sie pinned eine lange Liste von Symptomen auf Candida , einschließlich:
- Bauchblähung, Verstopfung und Durchfall
- Angst und Depression
- Nesselsucht und Psoriasis
- Impotenz und Unfruchtbarkeit
- Menstruation Probleme
- Atmungs- und Ohrenprobleme
- unerwartete Gewichtszunahme
- Gefühl "überall übel"
Laut den Ärzten C. Orian Truss und William G. Crook, es war schwierig, irgendein Symptom zu finden, das nicht auf Candida albicans zurückzuführen war. Sie deuteten an, dass 1 von 3 Amerikanern an einer Hefeallergie litt und auch "Candida-verwandter Komplex" prägte Supplement-Industrie entstand um das "Hefe-Problem."
Das eigentliche Problem war jedoch nicht Hefe - es war, dass die Wissenschaft hinter der Allergie erwies sich als überwiegend betrügerisch. Staat und medizinische Boards begann die Ärzte bei der Förderung und Behandlung von Candida Allergie, und sie setzen auch diese Ärzte-Lizenzen auf Bewährung dafür.
Tut t Hat meine Hefe-Allergien nicht existieren? Nein, das tun sie - sie sind nicht annähernd so häufig, wie diese Ärzte vorgeschlagen haben.
PrävalenzWie verbreitet sind Hefeallergien?
Laut dem American College of Allergy, Asthma und Immunology haben über 50 Millionen Amerikaner eine Art von Allergie. Nur ein kleiner Teil der Allergien sind Nahrungsmittelallergien, und Hefe-Allergie macht nur einen winzigen Bruchteil der Nahrungsmittelallergien aus.
Quellen einer Hefeallergie können sein:
- die meisten Brote und einige Backwaren wie Muffins, Kekse, Croissants oder Zimtbrötchen
- Getreideprodukte
- Alkohol, insbesondere Bier , Wein und Cidre
- vorgefertigte Vorräte, Brühwürfel und Bratensaucen
- Essig und essigsäurehaltige Lebensmittel wie Gurken oder Salatdressing
- gereiftes Fleisch und Oliven
- Champignons
- fermentierte Lebensmittel wie reife Käse und Sauerkraut
- Trockenfrüchte
- Brombeeren, Trauben, Erdbeeren und Blaubeeren
- Buttermilch, synthetische Sahne und Joghurt
- Sojasauce, Miso und Tamarinde
- Tofu
- Zitronensäure > alles, was über einen längeren Zeitraum geöffnet und gelagert wurde
- Wenn jemand eine negative Reaktion auf Hefe hat, muss er feststellen, ob er einen Hefestamm, eine Hefeintoleranz oder eine Hefeallergie hat.
Hefebildung
In einigen Fällen kann eine heftige Hefe im Körper zu einer Pilzinfektion führen. Dies wird viele der gleichen Symptome wie eine Allergie verursachen, mit dem Unterschied, dass die Infektion geheilt werden kann.
Hefeintoleranz
Eine Hefeintoleranz hat im Allgemeinen weniger schwere Symptome als eine Hefeallergie, wobei die Symptome weitgehend auf gastrointestinale Symptome beschränkt sind.
Hefeallergie
Eine Hefeallergie kann den gesamten Körper befallen und zu Hautreaktionen, Stimmungsschwankungen und ausgedehnten Körperschmerzen führen. Allergische Reaktionen können gefährlich sein und können den Körper langfristig schädigen. Bei einer echten Allergie reagiert Ihr Immunsystem auf eine fremde Substanz, die normalerweise nicht schädlich für Ihren Körper ist.
SymptomeSymptome
Die Symptome einer Hefe-Allergie können von Person zu Person variieren, aber sie können einen oder mehrere der folgenden Punkte einschließen:
Bauchschwellung
- Atembeschwerden
- Schwindel
- Gelenkschmerzen < Es gibt ein allgemeines Missverständnis, dass eine Hefeallergie die Ursache für die rote, fleckige Haut ist, die manche Menschen nach dem Trinken alkoholischer Getränke entwickeln. Dieser Ausschlag ist in der Regel eine allergische Reaktion (keine echte Allergie) im Zusammenhang mit Schwefeldioxid in alkoholischen Getränken. Schwefeldioxid kann allergikerähnliche Reaktionen auf andere Substanzen, wie z. B. Weizen enthaltende Lebensmittel, in denen dieses und andere Sulfite als Konservierungsmittel verwendet werden, auslösen. Manchmal lösen auch Histaminfreisetzung und Tannine Hautausschläge aus. Eine Hefe-Allergie wird in der Regel keinen Ausschlag verursachen.
- RisikofaktorenRisikofaktoren für eine Hefe-Allergie
Jeder kann eine Hefe-Allergie entwickeln, aber bestimmte Personen sind wahrscheinlicher als andere.
Einer der häufigsten Risikofaktoren für die Entwicklung eines Hefewuchs oder einer Allergie ist ein geschwächtes Immunsystem. Menschen mit Diabetes mellitus sind ebenfalls einem höheren Risiko ausgesetzt.
Menschen mit einer Familiengeschichte einer Hefeallergie haben ein erhöhtes Risiko. Und wenn Sie eine Nahrungsmittelallergie haben, gibt es eine erhöhte Wahrscheinlichkeit, dass Sie auch auf etwas anderes allergisch sind.
Tests Testung auf Allergien
Es gibt verschiedene Tests, um Allergien gegen Hefe oder andere Nahrungsmittel zu bestätigen. Dazu gehören:
Hautpricktest
: Ein kleiner Tropfen des vermuteten Allergens wird auf die Haut gelegt und mit einer kleinen Nadel durch die erste Hautschicht geschoben.
- Intradermaler Hauttest : Mit einer Spritze wird das vermutete Allergen in das unter der Haut liegende Gewebe (auch Dermis genannt) injiziert.
- Blut- oder RAST-Test : Dieser Test misst die Menge des Immunoglobin E (IgE) -Antikörpers im Blut. Ein hohes IgE-spezifisches Niveau für eine Allergenquelle weist wahrscheinlich auf eine Allergie hin.
- Provokationstest für Nahrungsmittel : Eine Person erhält zunehmende Mengen eines vermuteten Allergens, während ein Kliniker auf eine Reaktion achtet. Dies gilt als definitiver Test für die meisten Nahrungsmittelallergien.
- Ausscheidungsdiät : Eine Person hört auf, das vermutete Allergen für eine gewisse Zeit zu essen und führt es dann langsam wieder in die Diät ein, während sie irgendwelche Symptome aufzeichnet.
- Gluten-Intoleranz vs. Hefe-AllergieGluten-Intoleranz vs. Hefe-Allergie Die glutensensitive Enteropathie (auch Zöliakie und Zöliakie) kann mit Hefe-Allergien verwechselt werden. Glutenintoleranz aufgrund von Zöliakie ist eine Autoimmunkrankheit im Gegensatz zu einer Allergie.Gluten ist eine Mischung aus Proteinen, die in Getreide wie Weizen, Roggen und Gerste gefunden wird. Es wird oft zu verarbeiteten Lebensmitteln hinzugefügt.
Um auf Zöliakie zu testen, kann Ihr Arzt eine Biopsie Ihres Dünndarms vornehmen. Abgeflachte Zotten (die kleinen fingerartigen Röhren, die die Wand des Dünndarms auskleiden) sind ein definitives Zeichen der Zöliakie. Darüber hinaus wird der Blutstrom von Menschen, die diese Autoimmunerkrankung haben, Anti-TTG-Autoantikörper (hauptsächlich IgA und manchmal auch IgG) sowie deamidierten Gliadin-Autoantikörper aufweisen. Völlig Gluten aus der Diät für das Leben zu entfernen ist, wie Sie die Symptome der glutenempfindlichen Enteropathie verbessern.
KomplikationenKomplikationen
Wenn eine Person weiterhin Hefe konsumiert, wenn sie allergisch darauf ist, kann sie mit einer Reihe von Symptomen und Problemen verbunden sein, wie Konzentrationsschwierigkeiten, affektive Störungen, Ohrinfektionen und mehr. Langfristige Auswirkungen und Schäden können ebenfalls auftreten.
Hefeallergien oder -überwucherung können mit einem geschwächten Immunsystem oder Diabetes mellitus zusammenhängen. Diese grundlegenden Ursachen müssen selbst behandelt werden.
Essen zu essen Essen zu essen
Was Sie essen oder trinken können, sind:
Sodabrote, die typischerweise hefefrei sind
Frucht-Smoothies
- Protein, wie unverarbeitetes Fleisch und Fisch < Magermilch
- grünes Gemüse
- Bohnen
- Kartoffeln
- Kürbis
- Getreide, wie brauner Reis, Mais, Gerste und Roggen
- Hafer
- Sie sollten jedoch immer überprüfen das Etikett.
- OutlookOutlook
- Hefe-Allergien sind nicht sehr häufig und es gibt nicht viel wissenschaftliche Forschung hinter ihnen. Manche Menschen erleben jedoch Reaktionen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie glauben, dass Sie eine Hefe-Allergie haben. Ihr Arzt kann Sie an einen Allergologen verweisen, der die Allergie richtig diagnostizieren und bestätigen kann. Die Hauptbehandlung für jede Nahrungsmittelallergie besteht darin, die Nahrung zu vermeiden, die die Reaktion verursacht. Ihr Arzt und Allergologe kann Ihnen helfen, gesunde Wege zu finden, Hefe aus Ihrer Ernährung zu entfernen.
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