10 Hausmittel für Nierensteine ​​

Bleiben hydratisiert ist der Schlüssel

Trinken viel Flüssigkeit ist ein wichtiger Teil der Nierensteine ​​passieren und neue Steine ​​aus Die Flüssigkeit spült nicht nur Giftstoffe aus, sie hilft auch, Steine ​​und Körnchen durch die Harnwege zu bewegen.

Obwohl Wasser allein ausreichen könnte, kann die Zugabe bestimmter Inhaltsstoffe von Vorteil sein. Unmittelbar nach dem Genuss eines aromatisierten Arzneimittels sollte ein Glas Wasser eingenommen werden, um die Inhaltsstoffe durch das System zu bringen.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit einem der aufgeführten Hausmittel beginnen niedrig. Sie können beurteilen, ob die Behandlung zu Hause für Sie geeignet ist oder zu zusätzlichen Komplikationen führen könnte.

Wenn Sie schwanger sind oder stillen, verwenden Sie diese Hausmittel mit Vorsicht. Ihr Arzt kann feststellen, ob ein Saft Nebenwirkungen für Sie oder Ihr Baby haben kann.

Wasser1. Wasser

Wenn du einen Stein passierst, kannst du den Wasserverbrauch beschleunigen. Bemühen Sie sich um 12 Gläser Wasser pro Tag statt der üblichen acht.

Sobald der Stein vorbei ist, sollten Sie weiterhin acht bis zwölf Gläser Wasser pro Tag trinken. Dehydration ist einer der Hauptrisikofaktoren für Nierensteine ​​und das letzte, was Sie wollen, ist mehr zu bilden.

Achten Sie auf die Farbe Ihres Urins. Es sollte ein sehr helles, blasses Gelb sein. Dunkelgelber Urin ist ein Zeichen von Austrocknung.

Zitronensaft2. Zitronensaft

Sie können frisch gepresste Zitronen so oft in Ihr Wasser geben, wie Sie möchten. Zitronen enthalten Citrat, eine Chemikalie, die die Bildung von Kalziumsteinen verhindert. Citrat kann auch kleine Steine ​​aufbrechen, so dass sie leichter passieren können.

Zitronensaft hat zahlreiche andere gesundheitliche Vorteile. Zum Beispiel hemmt es das Wachstum von Bakterien.

Basilikum-Saft3. Basilikumsaft

Basilikum enthält Essigsäure, die hilft, die Nierensteine ​​abzubauen und Schmerzen zu lindern. Es senkt auch den Harnsäurespiegel, was das Risiko für zukünftige Steine ​​reduziert.

Verwenden Sie frische oder getrocknete Basilikumblätter, um einen Tee zu machen und mehrere Tassen pro Tag zu trinken. Sie können auch frisches Basilikum saft oder fügen Sie es zu einem Smoothie.

Sie sollten keinen medizinischen Basilikumsaft mehr als sechs Wochen gleichzeitig einnehmen. Eine längerfristige Anwendung kann dazu führen:

niedriger Blutzucker

• niedriger Blutdruck
• erhöhte Blutung
• Apfelessig4. Apfelessig

Apfelessig enthält Zitronensäure. Zitronensäure hilft, Nierensteine ​​aufzulösen. Apfelessig kann helfen, Blut und Urin zu alkalisieren und die Magensäure zu erhöhen, um die Bildung neuer Steine ​​zu verhindern.Neben dem Ausspülen der Nieren kann Apfelessig helfen, Schmerzen durch die Steine ​​zu lindern.

Um diese Vorteile zu nutzen, fügen Sie 2 Esslöffel Apfelessig zu 6-8 Unzen gereinigtem Wasser hinzu. Trinken Sie diese Mischung den ganzen Tag über.

Sie sollten nicht mehr als ein 8-Unzen-Glas dieser Mischung pro Tag konsumieren. Bei Einnahme in größeren Mengen kann Apfelessig zu niedrigen Kalium- und Osteoporosewerten führen.

Menschen mit Diabetes sollten Vorsicht walten lassen, wenn sie diese Mischung trinken. Überwachen Sie Ihren Blutzuckerspiegel während des Tages sorgfältig.

Sie sollten diese Mischung nicht trinken, wenn Sie Folgendes einnehmen:

Insulin

• Digoxin (Digox)
• Diuretika wie Spironolacton (Aldacton)
• Selleriesaft5. Selleriesaft

Selleriesaft beseitigt Giftstoffe, die zur Nierensteinbildung beitragen. Es hilft auch den Körper ausspülen, so dass Sie den Stein passieren können.

Mischen Sie einen oder mehrere Selleriestiele mit Wasser und trinken Sie den Saft den ganzen Tag.

Sie sollten diese Mischung nicht trinken, wenn Sie:

eine Blutungsstörung

• niedriger Blutdruck
• eine geplante Operation
• haben. Sie sollten diese Mischung auch nicht trinken, wenn Sie Folgendes einnehmen: < Levothyroxin (Synthroid)

Lithium (Lithane)

• Medikamente, die die Sonnenempfindlichkeit erhöhen, wie Isotretinoin (Sotret)
• sedative Medikamente wie Alprazolam (Xanax)
• Granatapfelsaft6. Granatapfelsaft
• Granatapfelsaft kann helfen, die allgemeine Nierenfunktion zu verbessern, sowie Steine ​​und andere Giftstoffe aus Ihrem System zu spülen.

Es senkt auch den Säuregehalt im Urin. Ein niedrigerer Säuregehalt reduziert das Risiko für zukünftige Nierensteine.

Dem Granatapfelsaft, den Sie den ganzen Tag trinken können, sind keine Grenzen gesetzt.

Sie sollten keinen Granatapfelsaft trinken, wenn Sie Folgendes einnehmen:

durch die Leber veränderte Medikamente

Blutdruckmedikamente wie Chlorthiazid (Diuril)

• Rosuvastatin (Crestor)
• Kidney-Bohnen-Bouillon7 . Kidney-Bohnen-Brühe
• Die Brühe aus gekochten Kidney-Bohnen hilft, die allgemeine Gesundheit von Harn und Nieren zu verbessern. Es hilft auch, die Steine ​​aufzulösen und auszuspülen. Ziehen Sie einfach die Flüssigkeit aus gekochten Bohnen und trinken Sie den ganzen Tag über ein paar Gläser.

Andere natürliche HeilmittelAndere natürliche Heilmittel

Die folgenden Hausmittel können Zutaten enthalten, die noch nicht in Ihrer Küche sind. Sie sollten in der Lage sein, sie von Ihrem lokalen Bioladen oder online zu kaufen.

Löwenzahnwurzelsaft8. Löwenzahnwurzelsaft

Löwenzahnwurzel ist ein Nierenstärkungsmittel, das die Produktion von Galle stimuliert. Dies hilft Abfall zu vermeiden, die Urinproduktion zu steigern und die Verdauung zu verbessern. Löwenzahn hat Vitamine (A, B, C, D) und Mineralien wie Kalium, Eisen und Zink.

Du kannst frischen Löwenzahnsaft machen oder ihn als Tee kaufen. Wenn Sie es frisch machen, können Sie auch Orangenschale, Ingwer und Apfel nach Geschmack hinzufügen. Trinken Sie 3-4 Tassen den ganzen Tag über.

Einige Menschen erleben Sodbrennen, wenn sie Löwenzahn oder seine Teile essen.

Sie sollten diese Mischung nicht trinken, wenn Sie Folgendes einnehmen:

Blutverdünner

Antazida

• Antibiotika
• Lithium (Lithane)
• Diuretika wie Spironolacton (Aldacton)
• Wenn Sie Medikamente einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Löwenzahnwurzelextrakt nehmen, da er mit vielen Medikamenten interagieren kann.
• Weizengrassaft9. Weizengrassaft

Weizengras ist mit vielen Nährstoffen gepackt und wird seit langem zur Verbesserung der Gesundheit verwendet. Weizengras erhöht den Harnfluss, um die Steine ​​zu passieren. Es enthält auch lebenswichtige Nährstoffe, die helfen, die Nieren zu reinigen.

Sie können 2-8 Unzen pro Tag trinken. Um Nebenwirkungen zu vermeiden, beginnen Sie mit der geringstmöglichen Menge und arbeiten Sie sich langsam bis auf 8 Unzen hoch.

Wenn frischer Weizengras-Saft nicht verfügbar ist, können Sie pulverisierte Weizengras-Ergänzungen wie angewiesen nehmen.

Die Einnahme von Weizengras auf nüchternen Magen kann das Risiko von Übelkeit reduzieren. In einigen Fällen kann es zu Appetitverlust und Verstopfung kommen.

Schachtelhalm-Saft10. Schachtelhalmsaft

Schachtelhalm erhöht den Harnfluss, hilft beim Ausspülen von Nierensteinen und kann Schwellungen und Entzündungen lindern. Es hat auch antibakterielle und antioxidative Eigenschaften, die in der Gesamtharngesundheit helfen.

Die Cleveland Clinic warnt jedoch vor ihrer Verwendung. Sie sollten Schachtelhalm nicht länger als sechs Wochen gleichzeitig verwenden. Es besteht die Gefahr von Anfällen, niedrigen B-Vitaminen und Kaliumverlust.

Sie sollten Schachtelhalm nicht verwenden, wenn Sie Lithium (Lithane), Diuretika oder Herzmedikamente wie Digoxin einnehmen. Schachtelhalm wird nicht für Kinder und schwangere oder stillende Frauen empfohlen. Schachtelhalm enthält Nikotin und sollte nicht eingenommen werden, wenn Sie ein Nikotinpflaster verwenden oder versuchen, mit dem Rauchen aufzuhören.

Sie sollten diese Mischung auch nicht trinken, wenn Sie:

Alkoholismus

Diabetes

• niedrige Kaliumspiegel
• niedrige Thiaminspiegel
• Ihren Arzt konsultierenWissen Sie Ihren Arzt
• fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie können Ihren Stein nicht innerhalb von sechs Wochen durchlassen oder wenn Sie starke Symptome wie:

starke Schmerzen

Blut im Urin

• Fieber
• Schüttelfrost
• Übelkeit
• Erbrechen bemerken
• Ihr Arzt wird entscheiden, ob Sie Medikamente oder andere Therapien benötigen, um den Stein passieren zu lassen.
• TakeawayDie untere Zeile

Obwohl es unbequem sein kann, ist es möglich, einen Nierenstein selbst zu passieren.

Sie können rezeptfreie Schmerzmittel einnehmen, um Schmerzen zu lindern, die Sie möglicherweise haben. Dazu gehören Acetaminophen (Tylenol), Ibuprofen (Advil) oder Naproxen (Aleve).

Achten Sie darauf, die Behandlung fortzusetzen, bis der Stein vorbei ist. Trinke keinen Alkohol. Sobald Sie einen Nierenstein passieren, können Sie es speichern, um es zu Ihrem Arzt zum Testen zu bringen. Um den Stein zu retten, müssen Sie Ihren Urin belasten. Sie können bestimmen, um was für einen Stein es sich handelt und helfen, einen gezielten Präventionsplan zu entwickeln.

Sie können diese Mittel zu Ihrem üblichen Regime hinzufügen und weiter verwenden, nachdem der Stein passiert. Dies kann helfen, die Bildung weiterer Steine ​​zu verhindern, aber sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie Medikamente oder Kräuter einnehmen.

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