Schimmelpilz-Allergie: Symptome und Diagnose
Inhaltsverzeichnis:
- Verfolgen Sie die Zahlen
- Denken Sie nach, bevor Sie gehen
- Wissen, was zu vermeiden ist
- Nehmen Sie die Feuchtigkeit heraus
- Halte es sauber
- Überprüfen Sie Ihren Keller
- Holen Sie sich die Form aus
- Filtern Sie Ihre Luft
- Schnell reagieren
- Überprüfen Sie Ihre Landschaft
Verfolgen Sie die Zahlen
Wenn Sie allergisch gegen Schimmelpilze sind, haben Sie möglicherweise das Gefühl, einen verlorenen Kampf zu führen. Schimmel gedeiht an so vielen Orten, drinnen und draußen. Sie können jedoch Maßnahmen ergreifen, um die Exposition zu begrenzen. Achten Sie auf Outdoor-Sporenwerte. Wenn sie hoch sind, verbringen Sie nicht so viel Zeit draußen. Das National Allergy Bureau sendet E-Mail-Benachrichtigungen, damit Sie den Überblick behalten.
Denken Sie nach, bevor Sie gehen
Schimmelpilz ist eher in bestimmten Arten von Geschäften und Betrieben anzutreffen. Beispiele sind Gewächshäuser, Bauernhöfe, Blumenläden, Baustellen und Antiquitätenläden. Bevor Sie hineingehen, nehmen Sie Ihre Allergiemedikamente oder bringen Sie eine Staubmaske mit.
Wissen, was zu vermeiden ist
Ungeschnittene Felder und Stapel feuchter Blätter sind die besten Orte für Schimmelpilze. Bleib weg, wenn du kannst. Wenn Sie den Rasen mähen, Pflanzen ausgraben oder Blätter harken müssen, tragen Sie eine Staubmaske. Wenn Sie wieder im Haus sind, nehmen Sie eine Dusche, um alle Schimmelsporen zu entfernen, die Ihre Haut und Haare befallen.
Nehmen Sie die Feuchtigkeit heraus
Machen Sie Ihr Zuhause weniger schimmelfreundlich. Der Schlüssel ist die Kontrolle der Feuchtigkeitsmenge in der Luft. Luftentfeuchter und Klimaanlagen helfen. Die Luftfeuchtigkeit muss unter 60% liegen. Zwischen 35% und 50% ist noch besser. Sie können ein preiswertes Messgerät kaufen, um die Luftfeuchtigkeit Ihres Hauses in einem Baumarkt zu messen.
Halte es sauber
Schimmel kann in warmen, feuchten Bädern und feuchten Küchen gedeihen. Eine saubere Oberfläche ist kein Nährboden, aber solche mit etwas Seifenschaum oder Fett. Ein Abluftventilator oder ein offenes Fenster im Badezimmer tragen zur Reduzierung der Luftfeuchtigkeit bei. Halten Sie in der Küche Ausschau nach Schimmel in Kühlschranktöpfen, Türdichtungen und Mülleimern.
Überprüfen Sie Ihren Keller
Ein feuchter Keller kann ein schimmeliger Ort sein. Verringern Sie die Luftfeuchtigkeit, indem Sie den Thermostat aufdrehen oder einen Luftentfeuchter verwenden. Wählen Sie Böden wie Linoleum oder Beton, die keine Feuchtigkeit enthalten. Und schauen Sie sich an, was Sie dort unten aufbewahren: Schimmel kann auf alten Papieren, Bettzeug und Kleidungsstücken wachsen. Bewahren Sie die Dinge in luftdichten, wasserdichten Behältern auf, damit kein Schimmel eindringen kann.
Holen Sie sich die Form aus
Wenn Sie zu Hause Schimmel auf einer harten Oberfläche wie Glas, Kunststoff oder Fliesen entdecken, reinigen Sie diese mit einer Bleichlösung, Seife und Wasser oder einem handelsüblichen Produkt. Trotzdem reicht es nicht aus, es nur zu reinigen. Sie müssen die Quelle dafür finden, um zu verhindern, dass sie erneut auftritt. Bei Schimmelbefall im Trockenbau sollten Sie sich professionell beraten lassen.
Filtern Sie Ihre Luft
Eine Klimaanlage mit einem HEPA-Filter (High Efficiency Particle Air) fängt Schimmelpilzsporen im Freien ab und hält sie von Ihrem Haus fern. Es ist auch wichtig, die Auffangwannen und Abflussleitungen sauber zu halten, damit kein Schimmel darin wachsen kann. Stellen Sie sicher, dass auch Ihre Trockneröffnungen frei sind.
Schnell reagieren
Schnelle Aktion zahlt sich aus. Wenn der Teppich nass wird, lassen Sie ihn innerhalb von 48 Stunden trocknen, damit der Schimmel nicht wächst. Wischen Sie das Wasser vom Boden und reparieren Sie undichte Rohre und Wasserhähne sofort. Müssen Ihre Dachrinnen gereinigt werden? Zögern Sie nicht. Die feuchten Blätter im Inneren sind ein Nährboden.
Überprüfen Sie Ihre Landschaft
Tun Sie alles, um das Fundament Ihres Hauses trocken zu halten. Harke tote Blätter von der Basis deines Hauses. Vielleicht möchten Sie auch dickere Sträucher und Pflanzen aus diesem Bereich entfernen. Stellen Sie sicher, dass Regenwasser schnell von Ihrem Haus abfließt. Diese Schritte sind besonders wichtig, wenn Sie an einem schattigen Ort leben, da es aufgrund fehlender Sonne länger dauert, bis das Wasser austrocknet.
