Keto Diet Theory Put to the Test
Inhaltsverzeichnis:
- Was ist ein Knochenmineraldichtetest?
- VerwendungWarum wird ein Bone Mineral Density Test durchgeführt
- VorbereitungWie man einen Knochendichtstofftest vorbereitet
- Der Test Wie ein Knochenmineraldichtetest durchgeführt wird
- RisikenRisiko eines Knochendichtstofftests
- Follow-Up nach einem Knochenmineraldichte-Test
Was ist ein Knochenmineraldichtetest?
Ein Knochendichtentest verwendet Röntgenstrahlen, um die Menge an Mineralien - nämlich Kalzium - in Ihren Knochen zu messen.Dieser Test ist wichtig für Menschen, die ein Risiko für Osteoporose haben, insbesondere für Frauen und ältere Erwachsene.
Der Test wird auch als duale Energie X bezeichnet -Rad-Absorptiometrie (DXA) ist ein wichtiger Test für Osteoporose, die häufigste Form von Knochenerkrankungen Osteoporose führt dazu, dass Ihr Knochengewebe im Laufe der Zeit dünn und zerbrechlich wird und zu unheilbaren Knochenbrüchen führt.
VerwendungWarum wird ein Bone Mineral Density Test durchgeführt
Ihr Arzt kann einen Bone Mineral Density Test anordnen, wenn er den Verdacht hat, dass Ihre Knochen schwächer werden, Sie Symptome von Osteoporose aufweisen oder t erreicht haben er Alter, wenn Vorsorgeuntersuchung notwendig ist.
Die nationalen Gesundheitsinstitute (National Institutes of Health, NIH) empfehlen, dass folgende Personen Vorsorgeuntersuchungen für die Knochenmineraldichte erhalten:
- alle Frauen über 65
- Frauen unter 65 Jahren mit hohem Frakturrisiko
Frauen haben ein erhöhtes Risiko für Osteoporose, wenn sie rauchen oder drei oder mehr konsumieren alkoholische Getränke pro Tag. Sie sind auch einem erhöhten Risiko ausgesetzt, wenn sie:
- chronische Nierenerkrankung
- frühe Menopause
- eine Essstörung mit niedrigem Körpergewicht
- eine Familienanamnese mit Osteoporose
- eine "Fragilitätsfraktur" ( durch normale Aktivitäten gebrochener Knochen)
- rheumatoide Arthritis
- signifikanter Höhenverlust (ein Zeichen von Kompressionsfrakturen in der Wirbelsäule)
- körperlich sehr inaktiv und minimal belastend
VorbereitungWie man einen Knochendichtstofftest vorbereitet
Der Test erfordert wenig Vorbereitung. Bei den meisten Knochenscans müssen Sie nicht einmal Ihre Kleidung wechseln. Sie sollten jedoch vermeiden, Kleidung mit Knöpfen, Druckknöpfen oder Reißverschlüssen zu tragen, da Metall Röntgenbilder beeinträchtigen kann.
Der Test Wie ein Knochenmineraldichtetest durchgeführt wird
Ein Knochenmineraldichtetest ist schmerzlos und benötigt keine Medikamente. Sie liegen einfach auf einer Bank oder einem Tisch, während der Test durchgeführt wird.
Der Test kann in der Arztpraxis stattfinden, wenn er über die richtige Ausrüstung verfügt. Andernfalls können Sie zu einer spezialisierten Testeinrichtung geschickt werden. Einige Apotheken und Gesundheitskliniken haben auch tragbare Scan-Maschinen.
Es gibt zwei Arten von Knochendichtescans:
Central DXA
Dieser Scan umfasst das Liegen auf einem Tisch, während ein Röntgengerät Ihre Hüfte, Wirbelsäule und andere Knochen Ihres Torsos scannt.
Peripheral DXA
Dieser Scan untersucht die Knochen Ihres Unterarms, Handgelenks, Ihrer Finger oder Ihrer Ferse. Dieser Scan wird normalerweise als Screening-Tool verwendet, um zu erfahren, ob Sie eine zentrale DXA benötigen. Der Test dauert nur wenige Minuten.
RisikenRisiko eines Knochendichtstofftests
Da ein Knochendichtest mit Röntgenstrahlen durchgeführt wird, besteht ein geringes Risiko in Verbindung mit der Strahlenexposition.Die Strahlungswerte sind jedoch sehr niedrig. Experten sind sich einig, dass das Risiko, das von dieser Strahlenexposition ausgeht, viel geringer ist als das Risiko, Osteoporose nicht zu erkennen, bevor Sie eine Knochenfraktur bekommen.
Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie schwanger sind oder glauben, schwanger zu sein. Röntgenstrahlung könnte Ihrem Fötus schaden.
Follow-Up nach einem Knochenmineraldichte-Test
Ihr Arzt wird Ihre Testergebnisse überprüfen. Die Ergebnisse, die als T-Score bezeichnet werden, basieren auf der Knochenmineraldichte eines gesunden 30-Jährigen im Vergleich zu Ihrem eigenen Wert. Ein Wert von 0 gilt als ideal.
Das NIH bietet die folgenden Richtlinien für Knochendichte-Scores:
- normal: zwischen 1 und -1
- niedrige Knochenmasse: -1 bis -2. 5
- Osteoporose: -2. 5 oder weniger
- schwere Osteoporose: -2. 5 oder niedriger mit Knochenfrakturen
Ihr Arzt wird Ihre Ergebnisse mit Ihnen besprechen. Abhängig von Ihren Ergebnissen und dem Grund für den Test, könnte Ihr Arzt eine Nachuntersuchung durchführen und einen Behandlungsplan erstellen, um alle Probleme anzugehen.
Knochenmineraldichte-Tests: Interpretation der Ergebnisse
Erfahren Sie, wie wichtig das Screening auf Osteoporose und der Knochenmineraldichte-Test sind. Lesen Sie mehr über die verschiedenen Arten von Tests und erfahren Sie, wie Sie die Testergebnisse interpretieren können.