Gebrochene Füße, Erholungszeit, Symptome und Behandlung

Was ist ein gebrochener Fuß?

Knochenbrüche (auch Frakturen genannt) im Fuß sind sehr häufig. Füße sind sehr anfällig für Abrutschen und Verdrehen. Unsere Füße und Zehen führen uns herum, wenn wir gehen und auf das empfangende Ende fallengelassener Gegenstände stoßen. Ungefähr jeder zehnte Knochenbruch tritt im Fuß auf.

Wie viele Knochen sind im Fuß?

Der menschliche Fuß hat 26 Knochen. Betrachten Sie den Fuß in drei Teile: den Hinterfuß, den Mittelfuß und den Vorfuß.

• Der Hinterfuß besteht aus zwei Knochen : dem Talus, an dem sich der Fuß mit dem Knöchel und dem Rest des Beins verbindet, und dem Calcaneus, der die Ferse bildet.
• Fünf kleinere Fußknochen, die als navicular, cuboid und drei cuneiform bezeichnet werden, bilden den Mittelfuß .
• Der lange Teil des Fußes heißt Vorfuß und enthält 19 Knochen. Für jede der fünf Zehen gibt es einen Mittelfußknochen; Der große Zeh besteht aus zwei Phalangen, und die anderen Zehen haben jeweils drei Phalangen.
• Außerdem hat der Fuß manchmal kleine kieselartige Knochen, die als Sesamknochen bezeichnet werden. Diese Knochen haben keine notwendige Funktion und werden oft als Zubehörknochen bezeichnet.

Gebrochener Fuß Bilder

Gebrochener Fuß. Die ordnungsgemäße Verwendung von Krücken wird links gezeigt. Die Krückenspitzen sind schulterbreit auseinander. Die Ellbogen sind gerade und gesperrt. Die Polster oben an den Krücken sind 3 Fingerbreiten unterhalb der Achselhöhle und drücken gegen die Seite der Brust. Die falsche Verwendung von Krücken wird rechts angezeigt.

Gebrochener Fuß. Ordnungsgemäße Verwendung von Krücken bei Nichtbelastung. Das Knie am verletzten Bein ist angewinkelt, um den verletzten Fuß vom Boden abzuhalten. Beim Gehen werden die Krückenspitzen vor Ihnen platziert, und das gute Bein schwingt wie gezeigt zwischen den Krücken nach vorne.

Was sind die Anzeichen und Symptome eines gebrochenen Fußes?

• Ein häufiges Symptom für gebrochene Knochen im Fuß sind Schmerzen und Schwellungen.
• Die Fußschmerzen können so schlimm sein, dass Sie möglicherweise nicht mehr laufen können. Gebrochene Knochen in den Zehen verursachen weniger Schmerzen und die Person kann möglicherweise mit einem gebrochenen Zeh gehen.
• Quetschungen oder Rötungen des Fußes mit einem gebrochenen Knochen sind häufig.
• Wenn der Fuß nicht belastet werden kann, liegt möglicherweise eine Fraktur vor.
• Zehenverformungen (Luxationen) können mit Fußbrüchen einhergehen.

Kannst du auf einem gebrochenen Fuß gehen?

Abhängig vom gebrochenen Knochen, den verschiedenen Arten von Frakturen und davon, ob es sich um eine andere Weichgewebeverletzung oder um einen verstauchten Fuß oder Knöchel handelt, können Sie möglicherweise auf einem gebrochenen Fuß gehen. Bevor Sie keinen Diagnose- und Behandlungsplan von einem Arzt erhalten haben, sollten Sie nicht auf einem mutmaßlichen gebrochenen Fuß gehen, da ein zu frühes Gehen auf einem gebrochenen Fuß den Fuß weiter schädigen kann. Der Arzt wird Ihnen sagen, ob Sie auf einem gebrochenen Fuß gehen können oder nicht.

Was verursacht einen gebrochenen Fuß?

Knochen brechen, wenn etwas den Knochen quetscht, biegt, verdreht oder dehnt.

• Zehen werden oft gebrochen, wenn jemand versehentlich etwas hartes tritt.
• Fersen werden oft gebrochen, wenn eine Person einen starken Sturz erleidet oder aus der Höhe springt und auf ihren Füßen landet.
• Andere Knochen im Fuß brechen manchmal, wenn sie verdreht oder verstaucht sind.

Die meisten Knochen brechen plötzlich bei einem Unfall, Trauma oder einer sofortigen Verletzung. Gelegentlich können sich durch wiederholte Belastung der Knochen über einen längeren Zeitraum kleine Risse in den Knochen bilden. Diese werden Spannungsbrüche genannt. Sie treten am häufigsten bei Sportlern wie Tänzern, Läufern und Turnern oder bei Soldaten auf, die in voller Marschausrüstung wandern.

Knochenbrüche sind bei Kindern häufiger als bei Erwachsenen.

• Bei Erwachsenen sind Knochen stärker als Bänder (die Knochen mit anderen Knochen verbinden) und Sehnen (die Knochen mit Muskeln verbinden). Bei Kindern sind Bänder und Sehnen jedoch relativ stärker als Knochen oder Knorpel. Infolgedessen können Verletzungen, die nur bei Erwachsenen zu Fußverstauchungen führen, bei Kindern Knochenbrüche verursachen. Der Vorfuß eines Kindes ist jedoch im Allgemeinen flexibel und sehr widerstandsfähig gegen Verletzungen jeglicher Art.
• Wenn Metatarsal- oder Phalangealfrakturen auftreten, sind sie möglicherweise schwer zu erkennen, da viele Teile des Knochens eines wachsenden Kindes auf Röntgenstrahlen nicht gut sichtbar sind. Aus diesem Grund ist es manchmal hilfreich, Röntgenbilder des anderen, unverletzten Fußes des Kindes zu machen, um sie mit dem verletzten Fuß zu vergleichen.

Wie kann ich feststellen, ob ich mir einen Knochen im Fuß gebrochen habe?

Der Arzt wird den Patienten nach der Verletzung fragen und den Fuß untersuchen. Röntgenstrahlen sind oft nützlich bei der Diagnose von Knochenbrüchen im Fuß.

Verletzte Zehen werden in der Regel gleich behandelt, unabhängig davon, ob sie gebrochen oder nur verletzt sind. Daher sind Röntgenaufnahmen für diese Verletzungen optional.

Manchmal genügt eine ärztliche Untersuchung, um sicherzustellen, dass die Knochen im Mittelfuß nicht gebrochen sind. Ärzte verwenden bestimmte Richtlinien, um zu entscheiden, ob eine Röntgenaufnahme erforderlich ist. Wenn keines der folgenden Elemente vorhanden ist, ist keine Röntgenaufnahme erforderlich:

• Schmerzen, wenn der Arzt über die Basis des fünften Mittelfußknochens (Außenkante des Fußes) drückt
• Schmerzen, wenn der Arzt über den Nabelknochen stößt
• Unfähigkeit, vier Schritte mit voller Belastung des verletzten Fußes schmerzfrei zu machen, sowohl unmittelbar nach der Verletzung als auch zum Zeitpunkt der Untersuchung

Andere bildgebende Verfahren (z. B. Knochenscan, CT-Scan, MRT oder Ultraschall) können durchgeführt werden, um ungewöhnliche oder versteckte Verletzungen der Fußknochen zu suchen, werden jedoch selten benötigt. Diese Tests werden in der Regel nicht in der Notaufnahme durchgeführt und in der Regel nur nach Rücksprache mit einem Fußchirurgen oder Orthopäden bestellt.

Wann sollte ich einen Arzt anrufen, wenn ich glaube, einen gebrochenen Fuß zu haben?

Es ist wichtig, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie glauben, einen Knochen im Fuß gebrochen zu haben. Gehen Sie zu einer Notaufnahme oder einer Notaufnahme, in der Röntgenaufnahmen gemacht werden können.

Bei weniger schweren Verletzungen möchte Ihr Arzt Sie möglicherweise im Büro sehen. Wenn Sie glauben, dass Sie sich den Fuß gebrochen haben und Ihr Arzt nicht telefonisch erreichbar ist oder Sie nicht zurückruft, gehen Sie zur Untersuchung in die Notaufnahme.

Lassen Sie sich von jemandem zum Arzt oder zur Notaufnahme bringen. Versuchen Sie nicht, mit einem gebrochenen Fuß zu fahren.

Gehen Sie sofort zur nächsten Notaufnahme oder rufen Sie 911 an, wenn sich diese Zustände mit einem mutmaßlichen gebrochenen Fuß entwickeln:

• Der Fuß ist blau, kalt oder taub.
• Der Fuß ist verformt, deformiert oder zeigt in die falsche Richtung.
• In der Nähe eines möglicherweise gebrochenen Knochens befindet sich ein großer Schnitt oder eine offene Wunde.
• Sie haben starke Schmerzen.
• Sie haben das Gefühl, dass Sie aus einem anderen Grund sofort behandelt werden müssen.

Erste Hilfe bei einem gebrochenen Fuß zu Hause

Erste Hilfe für Menschen mit Fußverletzungen ist die Stabilisierung und Anhebung des verletzten Fußes.

• Jede Schiene, die den verletzten Fuß am Bewegen hindert, ist wirksam. Oft funktioniert ein Kissen, das wie ein Steigbügel um den Fuß gewickelt und dann mit einem Verband abgeklebt oder zusammengebunden wird, gut.
• Wickeln Sie den Fuß nicht so fest ein, dass die Blutversorgung des Fußes unterbrochen wird. Jede Schiene, die dazu führt, dass der Fuß schlimmer schmerzt, blau wird oder das Wackeln der Zehen erschwert, sollte sofort entfernt werden.
• Das Anheben des verletzten Fußes reduziert Schwellungen und Schmerzen. Der Fuß sollte höher sein als der Rest des Körpers. Legen Sie sich flach mit dem Fuß auf mehrere Kissen.
• Wickeln Sie das Eis in ein Handtuch und tragen Sie es auf den verletzten Fuß auf, um Schwellungen und Schmerzen in den ersten Stunden nach einer Verletzung zu lindern. Wenden Sie stündlich 20 Minuten lang Eis an, während Sie nach der Verletzung einen Tag lang wach sind.
• Versuchen Sie nicht, auf einem verletzten Fuß zu gehen, wenn das Gehen schmerzhaft ist.
• Over-the-Counter (OTC) -Schmerzmedikamente wie Paracetamol (Tylenol) oder nichtsteroidale entzündungshemmende Arzneimittel (NSAIDs) wie Ibuprofen (Advil, Motrin) oder Aleve (Naproxen) können eingenommen werden, um Schmerzen und Schwellungen zu lindern .

Verletzte Zehen heilen normalerweise gut, auch wenn sie gebrochen sind. Wenn der Zeh jedoch deformiert zu sein scheint oder in die falsche Richtung zeigt, konsultieren Sie einen Arzt.

• Bei der Behandlung wird der verletzte Zeh zum nächsten guten Zeh geschient. Dies wird als "Buddy-Taping" bezeichnet.
• Einige dünne Polster (normalerweise Wattebäusche) werden zwischen den verletzten und den guten Zehen platziert und mit einem breiten medizinischen Klebeband festgeklebt. Sie sollten sicher genug sein, um Halt zu bieten, aber nicht so fest, dass die Zehen nicht durchblutet werden.
• Ein Schuh mit steifen Sohlen - wie eine flache, feste Sandale oder ein fester, flacher Schuh aus einem Sanitätshaus - ist ebenfalls hilfreich.

Was ist die medizinische Behandlung eines gebrochenen Fußes?

Die Behandlung eines gebrochenen Knochens im Fuß hängt davon ab, welcher Knochen gebrochen ist und wie er gebrochen ist. Einige gebrochene Knochen im Fuß können mit Krücken und Schuhen mit flachem Boden behandelt werden. andere erfordern Schienen, Abdrücke oder Stiefel; und immer noch erfordern andere Operationen, um die Knochen zu reparieren.

Krücken werden verwendet, um die verletzte Person beim Gehen zu unterstützen, wenn der Fuß gebrochen ist.

• Beim Gehen mit Krücken ist es wichtig, dass sie richtig sitzen und dass Sie sie richtig verwenden. Ihr Arzt sollte Ihre Krücken so einstellen, dass sie zu Ihnen passen, und Ihnen zeigen, wie Sie sie verwenden.
• Wenn Sie Krücken benutzen, belasten Sie Ihre Arme und Hände. Belasten Sie nicht Ihre Achselhöhlen. Dies könnte die Nerven in Ihren Unterarmen verletzen.
• Verwenden Sie Ihre Krücken nur auf festem Untergrund, um Stürze zu vermeiden.

Ihr Arzt wird Ihnen mitteilen, ob Sie auf Ihrem verletzten Fuß ein Gewicht tragen sollen oder nicht.

• Halten Sie das Knie Ihres verletzten Beines beim Gehen gebeugt, damit der verletzte Fuß den Boden nicht berührt, wenn Sie Krücken ohne Gewichtsbelastung verwenden. Lassen Sie es nicht einmal berühren, um das Gleichgewicht zu verbessern.
• Wenn Sie Krücken für "Teilbelastung" oder "Gewichtsbelastung als toleriert" verwenden, können Sie Ihren verletzten Fuß nur den Boden berühren lassen, wenn die Krücken auch den Boden berühren, sodass ein Teil Ihres Gewichts auf Ihrem Fuß und ein anderer Teil auf dem Boden liegt Krücken. Lassen Sie Ihr verletztes Bein immer mit den Krücken schwingen. Wenn es beim Gehen weh tut, legen Sie mehr Gewicht auf die Krücken und weniger auf Ihren verletzten Fuß.

Nach der Operation muss häufig ein Arzt oder Orthopäde hinzugezogen werden, um sicherzustellen, dass die Fußfrakturen gut verheilen. Das Follow-up ist besonders wichtig, wenn die Schmerzen anhalten oder wenn Sie Schwierigkeiten beim Gehen haben, um eine ordnungsgemäße Heilung zu gewährleisten und eine erneute Verletzung zu verhindern.

Was ist die Heilungszeit für einen gebrochenen Fuß?

Die Aussichten für eine Fußfraktur hängen davon ab, welche Knochen des Fußes gebrochen wurden und wie schwer die Verletzung ist. Bei den meisten einfachen Frakturen dauert der Heilungsprozess ohne Operation etwa sechs bis acht Wochen. Schwere Frakturen können eine Operation und eine längere Erholungszeit erfordern.

• Zehenfrakturen sind häufig und heilen im Allgemeinen gut mit wenig oder keiner Therapie. Obwohl die Heilung der Knochen sechs bis acht Wochen dauern kann, bessert sich der Schmerz in der Regel viel früher. In seltenen Fällen erfordern sehr schwere Frakturen, insbesondere des großen Zehs, einen Gipsverband oder eine Operation.
• Mittelfußfrakturen heilen normalerweise gut. Der erste Mittelfußknochen (der an der großen Zehe befestigt ist) erfordert manchmal einen Gipsverband oder eine Operation und eine längere Zeitspanne an Krücken, aber die mittleren drei Mittelfußknochen können normalerweise mit einem starren Schuh mit flachem Boden und teilweiser Gewichtsbelastung behandelt werden. "March-Fraktur" ist eine metatarsale Belastungsfraktur, die häufig bei Joggern auftritt und bei der die Person vier bis sechs Wochen aufhören muss, zu joggen.
• Der fünfte Mittelfußknochen ist der am häufigsten gebrochene Knochen im Mittelfuß. Es gibt zwei allgemeine Arten dieser Frakturen:
  • Ein Typ ist die proximale Abrissfraktur . Diese sind sehr häufig und treten normalerweise gleichzeitig mit einer Knöchelverstauchung auf. Sie heilen sehr gut mit einem starren flachen Schuh oder einer elastischen Binde und einer Gewichtsbelastung, wie es toleriert wird.
  • Die andere Art ist die Jones-Fraktur, die viel seltener ist, aber nicht so gut heilt. Diese Fraktur verschlechtert sich mit der Zeit, wenn Sie weiter darauf gehen. Daher ist es sehr wichtig, keine Gewichte zu tragen. Menschen mit dieser Fraktur entwickeln häufig Probleme bei der Heilung, die eine Operation erfordern.
• Frakturen am Gelenk zwischen Keil- und Mittelfuß werden als Lisfranc-Frakturen bezeichnet . Diese sind selten, können aber schwierig zu diagnostizieren und zu behandeln sein. Zur Diagnose dieses Problems sind manchmal gewichtsbelastete Röntgenaufnahmen (im Stehen auf dem verletzten Fuß) mit Vergleichsansichten des unverletzten Fußes oder CT-Scans erforderlich. Diese Frakturen erfordern manchmal eine Operation.
• Navikularfrakturen sind selten und repräsentieren am häufigsten Stressfrakturen bei jungen Athleten. Sie heilen normalerweise gut mit einem starren Schuh mit flachem Boden und einer tolerierten Gewichtsbelastung. Bei schweren Knochenbrüchen im Nabel ist manchmal eine Operation erforderlich.
• Fersenbeinfrakturen treten häufig bei Personen auf, die aus großer Höhe fallen oder springen und auf ihren Füßen landen. Diese Menschen haben oft auch andere Verletzungen, deshalb sollten sie sorgfältig untersucht werden. Die häufigste Fraktur des Calcaneus, die intraartikuläre Gelenksdepressionsfraktur, erfordert in der Regel eine Operation. Andere Frakturen des Calcaneus können in der Regel mit Schienen oder Gipsabdrücken und ohne Gewichtsbelastung behandelt werden.
• Es gibt viele Arten von Talusfrakturen, von denen einige schwer zu diagnostizieren und zu behandeln sind. Laterale Prozessbrüche entstehen häufig durch Snowboardverletzungen. Frakturen des posterioren Prozesses (Shepherd) treten bei Sportlern auf, die tanzen oder treten. Die Diagnose dieser Verletzungen kann häufig nicht beim ersten Besuch in der Arztpraxis oder in der Notaufnahme gestellt werden und erfordert Knochenscans oder andere bildgebende Untersuchungen, wenn die Symptome anhalten. Die Behandlungen variieren, aber oft sind Schienen oder Gipsabdrücke erforderlich, und es ist ein Zeitraum ohne Gewichtsbelastung erforderlich.

Welche Spezialitäten von Ärzten behandeln einen gebrochenen Fuß?

Ein gebrochener Fuß kann von einem Allgemeinarzt (Hausarzt, Internist, Kinderarzt) oder einem Notarzt in einem Krankenhaus diagnostiziert werden. Die Person mit dem gebrochenen Fuß wird möglicherweise an einen Podologen (Fußspezialisten) oder einen vom Vorstand zugelassenen Orthopäden (Knochen- und Gelenkspezialisten) überwiesen, um Ihren gebrochenen Fuß je nach Schwere der Verletzung oder möglichem Bedarf zu pflegen und weiter zu behandeln Chirurgie.

Wie kann ein Fußbruch verhindert werden?

• Bauarbeiter und andere Personen, bei denen die Gefahr von Fußverletzungen besteht, sollten immer Schutzstiefel mit Stahlkappen tragen.
• Mache Sport immer mit gut sitzenden Sportstützschuhen.
• Lassen Sie die Insassen beim Autofahren nicht mit den Füßen aus dem Fenster baumeln und stellen Sie die Füße nicht auf das Armaturenbrett.
• Tragen Sie beim Autofahren immer einen Sicherheitsgurt.