Cholesterinspiegel-Diagramme: Was ist ein guter Bereich?

Was ist cholesterin

Cholesterin ist eine wachsartige, fettartige Substanz, die natürlicherweise überall im Körper in Zellwänden oder Membranen vorhanden ist. Der Körper verwendet Cholesterin, um viele Hormone, Vitamin D und Gallensäuren zu produzieren, die helfen, Fett zu verdauen. Zu viel Cholesterin in Ihrem Blutkreislauf kann zu einer Verengung der Arterien im Körper führen, die zu Herzinfarkten, Schlaganfällen und Erkrankungen der peripheren Arterien führen.

Wie werden C- Holesterol-Spiegel überprüft?

Der Cholesterinspiegel wird durch eine einfache Blutuntersuchung überprüft. Dieser Test misst Gesamtcholesterin, LDL-Cholesterin (Low Density Lipoproteins), HDL-Cholesterin (High Density Lipoproteins) und Triglyceride. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, die Ergebnisse der Blutuntersuchung zu interpretieren, um festzustellen, ob Ihr Cholesterinspiegel normal ist oder eine Behandlung erfordert.

Cholesterin Charts (was die Zahlen bedeuten)

Gesamtcholesterin ist die Summe des gesamten Cholesterins in Ihrem Blut. Ihr Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall steigt mit höherem Cholesterinspiegel. Weitere Risikofaktoren sind Rauchen, Bluthochdruck, Diabetes und die familiäre Vorgeschichte von Herzerkrankungen oder Schlaganfällen.

Gesamtcholesterin

Weniger als 200 mg / dl: wünschenswert

200-239 mg / dl: Grenzwert hohes Risiko

240 und mehr: hohes Risiko

HDL (High Density Lipoprotein) wird als das "gute" Cholesterin angesehen, da es dazu beitragen kann, den Cholesterinaufbau in den Wänden der Arterien zu verringern, der eine Verengung ihrer Öffnungen verursacht.

HDL (High Density Lipoprotein)

Weniger als 40 mg / dl (Männer), weniger als 50 mg / dl (Frauen): erhöhtes Risiko für Herzerkrankungen

Mehr als 60 mg / dl: ein gewisser Schutz gegen Herzkrankheiten

LDL (Low Density Lipoprotein) gilt als "schlechtes" Cholesterin. Das Risiko einer Herzerkrankung steigt, wenn Sie einen hohen LDL-Cholesterinspiegel im Blut haben, da die Gefahr einer Verengung der Blutgefäße zunimmt.

LDL (Low Density Lipoprotein)

Weniger als 100 mg / dl: optimal

100-129 mg / dl: nahezu optimal / über optimal

130-159 mg / dl: Grenzwert hoch

160 - 189 mg / dl: hoch

190 mg / dl und darüber: sehr hoch

Triglyceride sind eine andere Art von Fett in der Blutbahn. Hohe Werte sind ein Risikofaktor für die Verengung von Arterien im Körper.

Triglyceride

Weniger als n150 mg / dl: normal

150-199 mg / dl: Grenzwert zu hoch

200-499 mg / dl: hoch

Über 500 mg / dl: sehr hoch

Was soll ich tun, wenn ich einen hohen Cholesterinspiegel habe?

Wie oben beschrieben, sind hohe Gesamtcholesterinspiegel mit einem erhöhten Risiko für Herzerkrankungen, Schlaganfall und periphere Gefäßerkrankungen verbunden. Abhängig von den Testergebnissen kann eine lebenslange Behandlung empfohlen werden, einschließlich Änderungen des gesunden Lebensstils und / oder Medikamente.

Wenn Sie einen hohen Cholesterin- oder Triglyceridspiegel haben, besteht das Hauptziel eines Behandlungsprogramms darin, die Anzahl zu senken, um das potenzielle Risiko für verengte Arterien und deren Komplikationen zu verringern.

• Änderungen des Lebensstils umfassen eine gesunde Ernährung mit niedrigem Gehalt an ungesättigten Fettsäuren und Cholesterin, Bewegung, Gewichtskontrolle und das Vermeiden oder Aufhören des Rauchens.
• Medikamente können in Verbindung mit Änderungen des Lebensstils verschrieben werden. Der Arzt und der Patient entscheiden gemeinsam, welche Medikamente erforderlich sein können, wenn eine Änderung des Lebensstils nicht ausreicht, um den Cholesterinspiegel zu kontrollieren. Die Wahl des Medikaments hängt davon ab, welche Art von Cholesterin oder Triglycerid erhöht ist, welche Krankheiten in der Vergangenheit aufgetreten sind, und welche anderen Medikamente eingenommen werden.
• Cholesterin-Kontrolle ist oft eine lebenslange Verpflichtung.
• Weitere Risikofaktoren im Zusammenhang mit Herzinfarkt, Schlaganfall und Erkrankungen der peripheren Arterien sind Rauchen, Bluthochdruck, Diabetes und Familienanamnese.
• Medikamente zur Senkung des Cholesterinspiegels können verschrieben werden, auch wenn der Cholesterinspiegel relativ normal ist und das Risiko für Herzkrankheiten oder Schlaganfälle hoch ist. Das Gesamtcholesterin, das HDL-Cholesterin, der Blutdruck, der Blutzucker und der Body Mass Index (BMI) werden alle von einem Arzt beurteilt, um festzustellen, ob Medikamente hilfreich sein können.

Welche Online-Rechner für das Risiko kardiovaskulärer Erkrankungen sind verfügbar?

Informationen zu CVD-Risikorechnern finden Sie auf den folgenden Websites:

• Der Risikorechner des American College of Cardiology
• Das Risikobewertungstool der National Institutes of Health zur Abschätzung des 10-Jahres-Risikos eines Herzinfarkts