Große Poren verkleinern - Die 10 top Tipps für feinere Poren
Inhaltsverzeichnis:
- Übersicht
- BlackheadsWie entwickeln sich Mitesser > Mitesser sehen aus wie schwarze Punkte, die sich auf Ihrer Haut gebildet haben Mitesser sind die offenen Komedonen Komedonen sind die hautfarbenen Beulen, die entstehen, wenn Sie einen Pickel haben Im Fall von Mitessern bestehen diese Komedonen aus Follikeln unter Ihrer Haut mit sehr große Öffnungen oder Poren.
- Whiteheads sind als geschlossene Komedonen bekannt. Die Follikel unter Ihrer Haut werden mit Bakterien gefüllt und haben eine sehr kleine Öffnung an der Oberseite Ihrer Haut. Die Luft kann nicht in den Follikel eindringen. Die darin befindlichen Bakterien unterliegen keiner chemischen Reaktion und bleiben daher weiß. Diese Art von Akne ist auch auf Ihrem Rücken, Schultern und Gesicht gefunden.
- Mitesser und Whiteheads sind beide leichte Formen von Akne. Beide Arten von Pickel sind durch verstopfte Poren verursacht, so dass sie in ähnlicher Weise behandelt werden.
- Es gibt viele Mythen über Hautpflege und Pickel.Hier fünf Mythen, die Sie vielleicht gehört haben:
- Befolgen Sie diese Tipps, um Ausbrüchen vorzubeugen:
Übersicht
Viele Menschen leiden irgendwann unter Akne in ihrem Leben. Ungefähr 85 Prozent der Leute zwischen 12 und 24 erfahren Pickel wegen der verstopften Poren.
Akne kann leicht behandelt werden, aber nicht alle Leute erfordern die gleiche Sorgfalt. Mitesser und whiteheads sind allgemeine Arten der Akne anders als ihre Form, aber ihre Behandlung ist ähnlich.
Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie sich ein Pickel zu einem Mitesser entwickelt.
BlackheadsWie entwickeln sich Mitesser > Mitesser sehen aus wie schwarze Punkte, die sich auf Ihrer Haut gebildet haben Mitesser sind die offenen Komedonen Komedonen sind die hautfarbenen Beulen, die entstehen, wenn Sie einen Pickel haben Im Fall von Mitessern bestehen diese Komedonen aus Follikeln unter Ihrer Haut mit sehr große Öffnungen oder Poren.
Wenn Sie Mitesser haben, werden diese großen Poren mit einer Substanz verstopft, die als Talg bekannt ist Eine Reaktion mit dem Talg tritt unter der Haut auf. Melanin ist oxidiert und macht die verstopften Poren schwarz. Diese Form der Akne ist oft auf Ihrem Rücken, Schultern und Gesicht gefunden.
Whiteheads sind als geschlossene Komedonen bekannt. Die Follikel unter Ihrer Haut werden mit Bakterien gefüllt und haben eine sehr kleine Öffnung an der Oberseite Ihrer Haut. Die Luft kann nicht in den Follikel eindringen. Die darin befindlichen Bakterien unterliegen keiner chemischen Reaktion und bleiben daher weiß. Diese Art von Akne ist auch auf Ihrem Rücken, Schultern und Gesicht gefunden.
Mitesser und Whiteheads sind beide leichte Formen von Akne. Beide Arten von Pickel sind durch verstopfte Poren verursacht, so dass sie in ähnlicher Weise behandelt werden.
Over-the-counter Produkte
Over-the-counter (OTC) Produkte können bei der Behandlung von Mitessern und Whiteheads wirksam sein. Sie helfen, die Poren zu öffnen, so dass die Bakterien und Schmutz ausgewaschen werden können, bevor sich Akne bildet.
Suchen Sie nach Produkten, die Benzoylperoxid (NeoBenz Micro, Clearskin) oder Salicylsäure enthalten. Beide trocknen Akne und entfernen Öl und abgestorbene Hautzellen, die auch Ihre Poren verstopfen.
Sie können alles von Gesichtswaschmittel zu Cremes zu Adstringentien finden, die diese Bestandteile in Ihrer lokalen Drogerie enthalten.
Erfahren Sie mehr: Kann ich Benzoylperoxid während der Schwangerschaft anwenden? "
Hands-Off-Ansatz
Das Spielen mit Pickel macht sie nur noch schlimmer.
Eines der wichtigsten Dinge, die Sie sich merken sollten, ist nicht zu berühren Auch wenn Sie nur einen Juckreiz kratzen, werden Bakterien und Schmutz von Ihren Händen auf Ihr Gesicht übertragen, die Bakterien und der Schmutz dringen dann in Ihre Poren ein, was zu Verstopfungen und der Bildung von Whiteheads und Mitessern führt.
Sie könnten versucht sein, Mitesser oder Pop Whiteheads zu erkennen.Aber das Verbreiten der Bakterien, die in Ihren Pickel waren, auf Ihre Haut kann zu mehr Ausbrüchen im Rest Ihres Gesichts führen. Picking bei Pickel kann auch zu Narbenbildung, Verfärbung oder Haut führen, die rot, gereizt und schmerzhaft ist.
Alternative Medizin
Es gibt Hinweise darauf, dass verschiedene Ergänzungen oder topische Behandlungen bei Akne helfen können. Mehr Forschung ist erforderlich, um die Wirksamkeit und Sicherheit dieser Produkte zu bewerten. Besprechen Sie immer alternative Optionen mit Ihrem Arzt, bevor Sie sie ausprobieren.
Teebaumöl
- Alpha-Hydroxy-Säure
- Azelainsäure (Azelex)
- Rinderknorpel
- Zink
- Grüntee-Extrakt
- Aloe Vera
- Bierhefe
- Erfahren Sie mehr : Was sind die besten ätherischen Öle für Akne? <
MythenCommon Mythen über Akne
Es gibt viele Mythen über Hautpflege und Pickel.Hier fünf Mythen, die Sie vielleicht gehört haben:
Mythos 1: Schokolade essen verursacht Pickel < Die Ernährung stellt nur einen kleinen Teil des Bildes dar. Die Forschung ist uneinheitlich darüber, ob bestimmte Lebensmittel Akne verursachen können. Es gibt Hinweise darauf, dass Milchprodukte und Kohlenhydrate tatsächlich die Haut befallen können. In diesem Bereich muss mehr Forschung betrieben werden ein Ernährungstagebuch, um zu sehen, ob bestimmte Lebensmittel Ihre Akne verschlimmern könnten.
Mythos 2: Waschen Sie Ihr Gesicht oft zu brechen Ausbrüche
Häufiges Waschen kann Ihre Haut reizen.Ich kann zu viel Waschen und Schrubben Ihres Gesichts Tatsächlich führen Sie zu mehr Pickel, am besten waschen Sie Ihr Gesicht nur zweimal täglich mit einer milden Seife und wenn Sie fertig sind, tupfen Sie Ihre Haut trocken mit ein sauberes Handtuch.
Mythos 3: Sie können Pickel loswerden, indem Sie sie knallen lassen.
Popping-Pits können sie im Moment weniger auffällig machen, aber sie können dazu führen, dass sie viel länger bleiben. Wenn Sie einen Pickel knallen lassen, laden Sie Bakterien in Ihre Haut ein. Die Bakterien können die Rötung und Schwellung verschlimmern oder sogar mit der Zeit vernarben.
Mythos 4: Make-up macht Pickel schlechter
Nicht unbedingt. Wenn du Make-up tragen willst, mach weiter. Wählen Sie einfach nicht-aknenische oder nicht-komedogene Produkte, die Ihre Poren nicht verstopfen oder die Haut irritieren. Stellen Sie sicher, dass Sie auch regelmäßig Ihre Make-up-Pinsel reinigen oder ersetzen.
Einige Makeups können sogar Ihrer Haut helfen. Suchen Sie nach Marken, die Benzoylperoxid oder Salicylsäure enthalten. Diese Inhaltsstoffe bekämpfen Ausbrüche.
Wenn Sie vermuten, dass Make-up Ihre Ausbrüche verschlimmert, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
Mythos 5: Bräunen kann Ihre Akne klären
Die Sonne kann vorübergehend Ihren Teint verbessern. Mit der Zeit können die Sonnenstrahlen jedoch die Haut trocken und gereizt machen, was zu noch mehr Pickel führt. Die Sonnenexposition kann auch zu vorzeitiger Alterung und sogar zu Hautkrebs führen. Verwenden Sie eine nicht-komedogene oder nicht-Akne-Lichtschutzcreme, die mindestens 15 SPF vor der Reise nach draußen ist.
TippsTipps zur Vorbeugung
Wenn Sie Ihre Haut pflegen und regelmäßig waschen, können Sie die Wahrscheinlichkeit verringern, dass Mitesser oder Whiteheads zu einem Hautproblem werden.
Befolgen Sie diese Tipps, um Ausbrüchen vorzubeugen:
Halten Sie Ihr Gesicht sauber, indem Sie es zweimal täglich mit einer milden Seife waschen.
Verwenden Sie OTC-Produkte, die Benzoylperoxid oder Salicylsäure enthalten, um überschüssiges Öl auszutrocknen.
- Wählen Sie ölfreie Makeups, die Ihre Poren nicht verstopfen.
- Make-up immer vor dem Schlafengehen abwaschen.
- Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht zu berühren.
- Widerstehen Picking und Pickel knallen.
- Verwenden Sie wasserbasierte Gele und Sprays für Ihr Haar. Besser noch, halten Sie die Haare von Ihrem Gesicht, damit Produkte Ihre Poren nicht verstopfen.
- Wenn diese Lebensstilmaßnahmen nicht helfen, Ihre Haut zu klären, oder Sie schwere Akne erfahren, ist es vielleicht Zeit, Ihren Arzt oder einen Dermatologen aufzusuchen. Ein Dermatologe ist ein Arzt, der sich auf die Gesundheit der Haut spezialisiert hat. Sie können orale oder topische Medikamente verschreiben, um Ihre Haut zu reinigen und zu heilen. Sie können Ihnen auch helfen, eine auf Ihren Hauttyp abgestimmte tägliche Routine zu finden.