5 Tipps gegen trockene Augen (verblüffend!)
Inhaltsverzeichnis:
- Übersicht
- Ursachen des trockenen AugesWas verursacht das Syndrom des trockenen Auges?
- LinsenoptionenOptionen für trockene Augen
- Ändern von LösungenA Ändern von Lösungen
- Pflege der LinseCare für Ihre Kontaktlinsen
Übersicht
Mehr als 30 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten tragen Kontaktlinsen, laut der Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention. Viele Menschen bevorzugen Kontakte zu Brillen, weil sie bequemer sind und korrigieren Sie Ihre Vision, ohne Ihr Aussehen zu ändern. Normalerweise können Sie kaum fühlen, dass Sie sie tragen.
Aber wenn Sie eine Bedingung namens Trockenes Auge-Syndrom entwickeln, können Kontaktlinsen unangenehm werden. Dies geschieht, wenn Ihre Augen keine Tränen produzieren oder genug Flüssigkeit, um Ihre Augen geschmiert und angenehm zu halten.
Ursachen des trockenen AugesWas verursacht das Syndrom des trockenen Auges?
Nach Angaben des National Eye Institute leiden fast fünf Millionen Amerikaner unter dem Syndrom der trockenen Augen. Ursachen können sein:
- Schädigung der Tränendrüsen um die Augen
- Schädigung oder Erkrankung der Haut um die Augen herum
- Erkrankungen wie Sjögren-Syndrom und andere Autoimmunerkrankungen
- Medikamente wie Antihistaminika, bestimmte Antidepressiva, Blutdruckmedikamente und Antibabypillen
- Hormonveränderungen, die mit der Menopause auftreten können
- Trockenes Auge kann auch mit Allergien und mit alternden Augen in Verbindung gebracht werden
Das Tragen von Kontaktlinsen für längere Zeit kann auch trockene Augen verursachen. Laut einer Studie in der Optometrie & Vision Science entwickelt etwa die Hälfte der Kontaktlinsenträger Kontaktlinsen-bezogene trockene Augen.
Trockenes Auge kann Schmerzen, Brennen oder ein kiesiges Gefühl verursachen, als ob etwas in Ihrem Auge wäre. Manche Menschen erleben verschwommene Sicht. Bei trockenem Auge können Sie sich beim Tragen Ihrer Kontaktlinsen besonders unwohl fühlen.
Wenn Sie ein trockenes Auge haben, müssen Sie nicht auftragen, Kontaktlinsen zu tragen. Die Behandlung der Ursache des trockenen Auges oder der Wechsel zu einer anderen Art von Linse kann helfen.
LinsenoptionenOptionen für trockene Augen
Ihr Arzt kann Ihnen helfen, die Ursache dafür zu identifizieren, warum Sie vor Beginn der Behandlung trockene Augen haben.
Ihr Arzt kann empfehlen, Augentropfen zu schmieren, wenn Ihre Augen nicht genügend Tränen produzieren. Wenn ein Medikament, das Sie einnehmen, die Ursache ist, müssen Sie möglicherweise wechseln. Es gibt auch ein Verfahren, um das Abfluss-System in Ihre Augen zu stecken, so dass mehr Feuchtigkeit in Ihren Augen bleibt. Dieses Verfahren kann in schweren Fällen angeboten werden.
Wenn das Problem bei Ihren Objektiven auftritt, müssen Sie möglicherweise eine andere Art ausprobieren. Hier sind ein paar Optionen.
Linsenmaterialien
Verschiedene Arten von Kontaktlinsenmaterialien sind verfügbar. Weiche Kontaktlinsen bestehen aus einem flexiblen Kunststoff, der Sauerstoff zum Auge durchlässt. Starre gasdurchlässige Kontaktlinsen bestehen aus einem härteren Material, aber sie erlauben auch, dass Sauerstoff das Auge erreicht.
Weiche Linsen bestehen aus Hydrogel, die Wasser enthalten. Es gibt Einweglinsen, die für einen Tag getragen und dann weggeworfen werden können.Weichlinsen mit längerer Tragedauer können bis zu 30 Tage lang wiederverwendet werden.
Das tägliche Wechseln Ihrer Kontaktlinsen verhindert Proteinablagerungen, die Ihre Augen noch trockener machen können. Wenn Sie Probleme mit dem trockenen Auge haben, sollten Sie Einweglinsen ausprobieren.
Sie können auch auf eine Silikon-Hydrogel-Linse umstellen. Diese Arten von Linsen lassen Wasser nicht so leicht verdampfen wie andere. Sie können das trockene Auge besser als normale Hydrogelkontakte reduzieren.
Proclear ist die einzige Marke von Einweglinsen, die von der FDA zugelassen sind, um das Gefühl von Trockenheitsgefühl zu reduzieren. Es enthält Phosphorylcholin, das Wasser anziehen soll und die Augen feucht halten soll.
Wassergehalt der Linse
Weiche Kontaktlinsen werden nach Wassergehalt kategorisiert.
Linsen mit hohem Wassergehalt verursachen mit größerer Wahrscheinlichkeit trockene Augen als solche mit niedrigem Wassergehalt. Sie neigen dazu, mehr Feuchtigkeit ins Auge zu schicken, wenn Sie sie zum ersten Mal hineinlegen, können aber schneller austrocknen. Möglicherweise müssen Sie Linsen mit unterschiedlichen Wassergehalten ausprobieren, bis Sie die für Sie passende gefunden haben.
Objektivgröße
Die meisten Kontaktlinsen haben einen Durchmesser von ca. 9 mm. Sie bedecken nur die Iris, den farbigen Teil des Auges.
Sklerale Kontaktlinsen haben typischerweise einen Durchmesser von 15 bis 22 Millimetern. Sie bedecken einen Teil der weißen Augenpartie, die Sklera. Sklerallinsen sind gasdurchlässig, dh sie lassen Sauerstoff die Augenoberfläche erreichen. Manche Menschen berichten von einer Verbesserung der Symptome bei dieser Art von Linse.
Ändern von LösungenA Ändern von Lösungen
Manchmal ist das Problem nicht mit Ihren Kontaktlinsen, sondern mit der Lösung, die Sie verwenden, um sie zu reinigen. Einige Lösungen enthalten Konservierungsstoffe, die Ihre Augen reizen und sie trocken lassen können. Andere enthalten Materialien, die möglicherweise nicht mit bestimmten weichen Kontaktlinsen kompatibel sind und eine Reaktion auslösen können.
Erkundigen Sie sich bei Ihrem Augenarzt. Wenn Sie glauben, dass Ihre Objektivlösung schuld ist, probieren Sie verschiedene Marken aus, bis Sie eine finden, die für Sie arbeitet.
Pflege der LinseCare für Ihre Kontaktlinsen
Es gibt eine Vielzahl von Optionen, die Ihnen helfen, trockene Augen zu lindern.
Der Wechsel zu einer anderen Kontaktlinse ist ein guter Anfang. Die Pflege Ihrer Linsen ist ein weiterer wichtiger Schritt. Halten Sie sie sauber und ändern Sie sie wie empfohlen. Tragen Sie Ihre Linsen nur so lange, wie Ihr Arzt es vorschreibt.
Befeuchten Sie Ihre Augen mit wiederbefeuchtenden Tropfen, bevor Sie Ihre Kontaktlinsen einlegen. Verwenden Sie die Tropfen den ganzen Tag, damit Ihre Augen feucht bleiben. Wenn Sie sich in einer sehr trockenen Umgebung wie einem beheizten Raum im Winter aufhalten, müssen Sie möglicherweise öfter Tropfen verwenden. Wenn Ihre Augen empfindlich sind, versuchen Sie einen Augentropfen ohne Konservierungsstoffe.
Möglicherweise müssen Sie Ihre Kontakte vorübergehend nicht mehr tragen, wenn Sie nach dem Ausprobieren verschiedener Objektive und Lösungen immer noch Probleme haben. Rehydrieren Sie Ihre Augen für ein paar Tage mit konservierungsmittelfreien Tränen, damit sich Ihre Augen erholen können. Befolgen Sie den Rat Ihres Arztes, bevor Sie die Kontakte erneut ausprobieren.
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