Funktioniert ein Fuß-Detox? Kennen Sie die Fakten

Was ist der Sinn einer Fuß-Entgiftung?

Fuß-Entgiftung wird immer beliebter um den Körper von schädlichen Toxinen zu befreien.Potenzielle Toxine reichen von Unreinheiten in der Luft, um Chemikalien in Ihrem Haus und Beauty-Produkte.Aufgrund ihrer steigenden Popularität werden jetzt ionische Fuß-Detoxes in einigen Gesundheits- und Wellness-Spas angeboten alternative Gesundheitsämter, und sogar für den Gebrauch zu Hause.Wenn Sie neugierig sind, was eine Fuß Entgiftung ist und wenn es Ihnen helfen kann, hier ist, was Sie wissen müssen.

> Wie es funktioniertWie soll eine ionische Fuß-Entgiftung funktionieren?

Eine ionische Fuß-Entgiftung soll funktionieren, indem sie die Giftstoffe aus Ihrem Körper durch Ihre Füße zieht. Nehmen Sie zum Beispiel das beliebte Fuß-Entgiftungsbad IonCleanse eine sichere und entspannende Art, den Körper zu reinigen, arbeitet die ionisierende Maschine, um das Fußbadwasser zu ionisieren.

Dieser Prozess soll dem Wasserstoff im Wasser einen positiven geben aufladen. Die positive Ladung soll die negativ geladenen Giftstoffe in Ihrem Körper anziehen. Die Ionen im Fußbad halten angeblich eine Ladung, die es ihnen ermöglicht, an irgendwelche Schwermetalle und Giftstoffe in Ihrem Körper zu binden, ähnlich wie ein Magnet funktioniert. Dadurch können die Giftstoffe durch die Böden Ihrer Füße herausgezogen werden.

Warum ändert sich die Farbe? Was bewirkt, dass das Wasser seine Farbe ändert?

Einige Fuß Entgiftungsbefürworter behaupten, dass, wenn das Wasser im Fußbad die Farbe ändert, es bedeutet, dass die Entgiftung funktioniert. Das ist nicht wahr. Ob die Entgiftung funktioniert, hat nichts mit der Farbe des Wassers zu tun. Die Wasserfarbe kann sich aus einer Reihe von alltäglichen Gründen ändern, nämlich dem Vorhandensein von Verunreinigungen im Wasser. Dies passiert häufig bei der Verwendung von Leitungswasser.

Die Wasserfarbe kann sogar durch das Fußbad selbst bedingt sein. Obwohl Fußbadhersteller sagen, dass die ionisierende Ladung Metalle und Giftstoffe aus dem Körper der Person entfernen wird, die sie verwendet, erklären sie nicht, wie die Ladung über die Metalle springt, die sich tatsächlich im Fußbad befinden.

Der Strom im Produkt kann dazu führen, dass ein Teil des Metalls aus dem Fußbad durch den Gebrauch korrodiert wird. Dies könnte für einen Teil der Verfärbung im Wasser verantwortlich sein. Die meisten Fuß-Entgiftung verwenden auch spezielle Salze im Wasser, die interagieren können und dazu führen, dass das Wasser die Farbe ändert.

ForschungWas die Forschung sagt

Obwohl die Forschung zu Fußentgiftungen begrenzt ist, gibt es einige Hinweise darauf, dass diese Praxis nicht effektiv ist.

Forscher in einer Studie aus dem Jahr 2012 haben das IonCleanse-Fußbad genauer untersucht und festgestellt, dass die Entgiftung des Fußes nichts dazu beitrug, den Toxinspiegel im Körper zu senken. Sie kamen auch zu dem Schluss, dass das Fußbad den Körper nicht dazu anregte, Toxine von sich zu entfernen, etwa durch die Nieren oder die Leber.

Es ist erwähnenswert, dass die meisten Beweise für diese Praxis anekdotisch sind.

Wer sollte einen bekommen? Wer sollte eine Fußentgiftung in Betracht ziehen?

Die meisten Menschen, mit Ausnahme offener Wunden oder einer Infektion an den Füßen, können von der Entspannung profitieren, die ein warmes Fußbad bieten kann. Das heißt, es ist nicht notwendig, ein teures Fuß-Detox-Produkt zu kaufen.

Verwenden Sie stattdessen Bittersalz mit oder ohne Fuß-Entgiftungsprodukt in einem Fußbad, um die Füße zu erfrischen und zu reinigen.

Fußsohlen können eine wunderbare Möglichkeit sein, sich nach einem anstrengenden Tag zu entspannen oder die Durchblutung der Füße zu verbessern. Sie können auch von Vorteil sein, wenn Sie einen Fußpilz haben.

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Risiken und WarnungenRisikos und Warnungen

Nebenwirkungen

Übelkeit

• Erbrechen
• Schwindel
• Wenn Sie sich entscheiden, Fuß zu kaufen Entgiftung Ausrüstung zu Hause verwenden, stellen Sie sicher, Sie wissen, wie Sie die Maschine vor der ersten Verwendung richtig zu verwenden.

Mögliche Nebenwirkungen der Fuß Entgiftung gehören Übelkeit, Erbrechen oder Schwindel.

Wenn Sie Diabetes haben, sollten Sie Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie eine Fußentgiftung versuchen.Der Prozess kann Ihren Blutzuckerspiegel beeinflussen.Wenn Ihre Füße weniger Empfindung haben, können Sie eher Verbrennungen aufgrund längerer Eintauchung in heißem Wasser erfahren.

TakeawayDie untere Zeile

Es gibt keine Forschung, um die Verwendung von Fuß-Entgiftung zu unterstützen, aber es gibt keinen Grund zu vermuten, dass der Prozess schädlich oder unsicher ist.Wenn Sie an den Vorteilen interessiert sind, die Fuß-Detoxes bieten, möchten Sie vielleicht Erkunden Sie zuerst Ihre Möglichkeiten für ein Fußbad und tauchen Sie Ihre Füße in ein warmes Bad mit ätherischen Ölen oder Bittersalz kann eine wunderbare Möglichkeit sein, Sie zu erfrischen und neu zu beleben.

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