Wie heile ich Diabetes?

Fragen Sie einen Arzt

Ich habe Geschichten von Menschen gelesen, die Sport treiben, abnehmen und ihren Diabetes komplett rückgängig machen. Ich bin übergewichtig und wurde gerade mit Prädiabetes diagnostiziert. Ich möchte abnehmen und besser essen. Ich habe es schon aufgegeben, Alkohol zu trinken. Was soll ich sonst machen? Wie heile ich Diabetes?

Antwort des Arztes

Es gibt keine Heilung für Typ 1 oder Typ 2 Diabetes.

Wenn Typ-1-Diabetes diagnostiziert wird, produzieren die meisten Patienten immer noch eine geringe Menge Insulin und haben möglicherweise eine „Flitterwochenperiode“, in der der Diabetes für kurze Zeit zu verschwinden scheint. Aber irgendwann werden alle insulinproduzierenden Zellen zerstört und der Patient benötigt Insulin.

Bei Typ-2-Diabetes stellen viele Patienten mit diagnostiziertem Übergewicht möglicherweise fest, dass ihr Blutzuckerspiegel wieder normal ist, wenn sie abnehmen und Sport treiben. Die Entwicklung von Typ-2-Diabetes verläuft jedoch schrittweise und der Körper kann möglicherweise kein Insulin mehr produzieren braucht.

Diabetes ist in allen Industrienationen die häufigste Todesursache. Insgesamt ist das Risiko eines vorzeitigen Todes von Menschen mit Diabetes doppelt so hoch wie das von Menschen ohne Diabetes. Die Prognose hängt von der Art des Diabetes, dem Grad der Blutzuckerkontrolle und der Entwicklung von Komplikationen ab.

Diabetes Typ 1

Etwa 15% der Menschen mit Typ-1-Diabetes sterben vor dem 40. Lebensjahr, was etwa dem 20-fachen der Quote dieser Altersgruppe in der Allgemeinbevölkerung entspricht.

• Die häufigsten Todesursachen bei Typ-1-Diabetes sind diabetische Ketoazidose, Nierenversagen und Herzerkrankungen.
• Die gute Nachricht ist, dass die Prognose durch eine gute Blutzuckerkontrolle verbessert werden kann. Es ist erwiesen, dass die Aufrechterhaltung einer engen Blutzuckerkontrolle das Fortschreiten von etablierten Komplikationen bei Typ-1-Diabetes verhindert, verlangsamt und sogar verbessert.

Typ 2 Diabetes

Die Lebenserwartung von Menschen, bei denen im Alter von 40 Jahren Typ-2-Diabetes diagnostiziert wird, sinkt aufgrund der Krankheit um fünf bis 10 Jahre.

• Herzerkrankungen sind die häufigste Todesursache bei Menschen mit Typ-2-Diabetes.
• Hervorragende Blutzuckerkontrolle, enge Blutdruckkontrolle und Einhaltung des empfohlenen Wertes für "schlechtes" Cholesterin (LDL) unter 100 mg / dL (oder weniger, insbesondere wenn andere Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorliegen) und des Wertes für "gut" ( HDL) Cholesterin so hoch wie möglich. Wenn angezeigt, kann die Verwendung von Aspirin das Fortschreiten von Diabetes verhindern, verlangsamen und bestehende Komplikationen verbessern.

Die gute Nachricht ist, dass sowohl Typ-1- als auch Typ-2-Diabetes mit Insulin und anderen Diabetes-Medikamenten, körperlicher Bewegung, Gewichtsverlust bei Bedarf und Ernährungsumstellungen behandelt und kontrolliert werden kann.