Fitness First Göttingen - Wellness
Inhaltsverzeichnis:
Als Ergänzung zu meinem Post auf der letzten ADA-Konferenz möchte ich fügen Sie hinzu, dass ich einige neue
- Dual Wave vs. Square Wave Bolus - wörtlich Bolus-Dosen, die in diesen Mustern durch eine Insulinpumpe verabreicht werden. MiniMed erklärt: "Mit dem" Square Wave Bolus "können Patienten leicht eine Menge und Dauer (von 30 Minuten bis 8 Stunden) auswählen, über die ein Mahlzeitenbolus verabreicht werden soll. Der Dual-Wave-Bolus kombiniert einfach einen Square-Wave-Bolus mit einem normalen Bolus und liefert sie zur gleichen Zeit. "
- Insulin an Bord (alias Bolus an Bord) - ein Maß dafür, wie viele Einheiten von schnell wirkendem Insulin noch im Körper arbeiten. Nun, warum scheint ich so viel Verwirrung über dieses scheinbar einfache Konzept zu hören?
- Regel von 1500 - wird verwendet, um den Blutzuckerabfall pro Insulineinheit zu schätzen, und sieht folgendermaßen aus:
1500
Gesamttagesbedarf = Blutzuckersenkung pro 1. 0 Insulineinheit
- Kalibrierung - die Kodierung Ihres Glukosemonitors (oder eines anderen Geräts), um sicherzustellen, dass die Messwerte korrekt sind. Normalerweise bedeutet dies, dass die Zahlen auf dem Messgerät so eingestellt werden, dass sie zu Ihrem aktuellen Teststreifenfläschchen passen, obwohl einige neuere Messgeräte - einschließlich Ascensias Contour - jetzt "keine Kalibrierung erforderlich" aufweisen können. es ist automatisch.
- Cleo 90 Infusionsset - neues Produkt, das von Smiths Medical auf den Markt gebracht wird und ein automatisches Nadelrückzugssystem bietet, von dem ich höre, dass es weniger schmerzt und besser sitzt als viele herkömmliche Infusionssets.
Und nur um den subtilen Unterschied zu beleuchten:
- Körperliche Aktivität - "Körperbewegung, die durch die Kontraktion der Skelettmuskeln erzeugt wird, die eine Energie-Exspiration erfordert, die den Ruheaufwand übersteigt."
- Übung - " eine Teilmenge der körperlichen Aktivität, geplante, strukturierte und sich wiederholende Körperbewegungen, die zur Verbesserung oder Erhaltung der Fitness durchgeführt werden. "
- Widerstandstraining -" versuchen, ein Gewicht zu heben, das man kaum heben kann. "
Darn! Ich bin vielleicht ein bisschen schlauer geworden, aber sicher nicht fitter, weil das Wochenende auf der Konferenz bedeutete, dass meine körperliche Bewegung in dieser Woche auf "Ruheausgaben" beschränkt war.
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