Smokin '

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Fitness First Göttingen - Wellness

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Anonim

Wer erinnert sich an Nelken? Ooh, ich bin so mit mir selbst verabredet. Ich denke, dass Song 1985 vielleicht von mir inspiriert wurde. Anyhoo, mir ist aufgefallen, dass die andere große Kampagne, die gerade in Kalifornien in der Diabetes-Pädagogen-Community läuft, ein großer Anstoß ist, die Menschen mit dem Rauchen aufzuhören.

Wohlgemerkt, Rauchen ist in diesem Zustand sowieso ziemlich unsozial. Es ist in praktisch allen öffentlichen

Orten illegal, und du bekommst schmutzige Blicke, nur weil du es draußen machst. Vor ein paar Jahren war ich schockiert, als ich entdeckte, wie viele junge Leute in New York in stickigen Clubs, in denen es sich anfühlte, als würden wir alle an Hitzestress sterben würden. Sie würden einfach ihre schwelenden Hintern auf die Straße streichen, ohne sich darum zu kümmern, sie zu löschen. Da ich ein Kalifornier (Tinderbox) war, nahm ich meine ganze Zurückhaltung, nicht zu rennen und sie zu fangen, mit einer Smokey Bear Rede, die bereit war zu gehen.

Aber ich schweife ab.

Wir alle wissen, dass Rauchen schlecht für Ihre Gesundheit ist. Sehr schlecht in der Tat. Wenn Sie Diabetes haben, ist es eine tödliche Kombination von körperlichen Schäden. Die ADA kann Ihnen mindestens 11 gute Gründe geben, nicht zu rauchen. Die zwei, die mir ausgingen, waren: Rauchen macht 3x so wahrscheinlich an Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu sterben wie Nichtraucher mit Diabetes und Impotenz. Es ist alles schlecht.

Also, hast du gelesen? Das ist das Thema der Kampagne, die das California Diabetes Program derzeit durchführt, um CDEs dabei zu unterstützen, Menschen mit Diabetes zu helfen, mit dem Rauchen aufzuhören. AAR = Ask, Advise, Reference (sie haben eine Vorliebe für cutsey Akronyme).

Die Idee ist, Erzieher zu ermutigen:

  • Fragen Sie bei jedem Patienten: "Rauchen Sie oder benutzen Sie Tabak?"
  • Weisen Sie darauf hin, dass Sie aufhören. "Machen Sie es zu einer Priorität zu beenden; es ist wichtig für Ihre Gesundheit."
  • Verweisen Sie auf die California Smokers Helpline (1-800-NO-BUTTS) mit dem "Take Charge" Gold Card - ein süßes kleines Marketingstück, das wie eine Kreditkarte aussieht und Raucher und andere Tabakkonsumenten dazu auffordert, die Helpline anzurufen.

Sie bieten Materialien und Helplines in einem halben Dutzend verschiedener Sprachen an. Und sie bieten Pädagogen sogar ein paar Interventionssprachen an:

" Ich weiß, das Rauchen aufzugeben ist sehr schwierig. Die meisten Leute, die aufhören wollen, sind erfolgreich. Manchmal braucht es mehr als einen Versuch. Ich weiß, dass du es kannst Tun Sie das. Lassen Sie mich Sie auf die Quitline der Beendigung hinweisen, sie können Ihnen helfen, aufzuhören. "

Corny, aber zumindest verwenden sie die Home Depot Methode der Patientenbindung ( Sie können es tun. Wir können helfen! ) Also ein großes Lob dafür.

Ehrlich gesagt, kann ich mich nicht an die unzähligen Endos oder Erzieher erinnern, die ich jemals gesehen habe, wenn ich gefragt habe, ob ich geraucht habe. Oder "gebrauchter Tabak". Oder sonst "benutzt". Ich bin froh, dass ich so spät im Spiel Diabetes bekommen habe, weil ich als College-Studentin sicher bin, dass ich es sowieso nicht getan hätte.

Ich habe beobachtet, wie Familienfreunde mit dem Aufhören kämpfen, also habe ich ein Gefühl dafür, wie schwer das sein kann.Wenn du mit all dem Diabetes-Mist zu tun hast, dann muss das es nur noch schwerer machen.

Irgendjemand da draußen versucht zu beenden? Oder geschafft, aufzuhören? Oder haben Sie Gedanken zum Rauchen, die sie teilen möchten? Ich bleibe hier offen, obwohl ich ganz in der Nähe von Belmont bin. Raucher sind auch Menschen. Und wie sich herausstellt, kann die Anziehung genetisch bedingt sein.

Disclaimer : Inhalt, der vom Team der Diabetes Mine erstellt wurde. Für mehr Details klicken Sie hier.

Haftungsausschluss

Dieser Inhalt wurde für Diabetes Mine erstellt, ein Verbrauchergesundheitsblog, der sich auf die Diabetes-Community konzentriert. Der Inhalt wird nicht medizinisch überprüft und entspricht nicht den redaktionellen Richtlinien von Healthline. Für weitere Informationen über die Partnerschaft von Healthline mit der Diabetes Mine, klicken Sie bitte hier.