Halloween und Diabetes: Alles, was Sie wissen müssen

Halloween und Diabetes: Alles, was Sie wissen müssen
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Fitness First Göttingen - Wellness

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Anonim

In diesem Winter wird DiabetesMine 13 sein. Sie könnten also sagen, dass wir ein bisschen alt für Süßes oder Saures werden. Aber wie Tod und Steuern kommt Halloween immer wieder herum.

Eigentlich ist es eine Lieblingsjahreszeit in meinem Haus, weil es dem Geburtstag meiner jüngsten Tochter entspricht, und wir lieben es, uns zu verkleiden und zu dekorieren. Trotzdem ist die endlose Süßigkeit überall ziemlich störend (verdammt, Reese's!). Es genügt zu sagen, dass ich meine Afrezza bei unserer großen Party am Samstagabend großzügig benutzt habe.

Anyhoo, kurz bevor die Halloween Night 2017 kommt, lasst uns "alles, was du wissen musst" im Vorfeld dieses mit Zucker beladenen Creep-Festivals überprüfen, sollen wir?

Kostüme

Ja, du kannst Diabetes in deinen Kostümspaß einbauen. Schau dir einfach diese pinkfarbene Insulinpumpe an. Ich muss es lieben!

Apropos Kostüme, die nur Menschen mit Diabetes verstehen, finden Sie in dieser Liste von ASweetLife .

Auf Twitter haben wir einige Witze über "gruselige Diabetes" -Kostüme gesehen. ICYMI, wir waren tatsächlich in unseren Sonntag Funnies dieses Wochenende mit WIRKLICH Scary Diabetes Halloween-Kostüme.

In der Zwischenzeit, wenn Sie es ernst meinen, sich mit einem Diabetes-Thema anzufreunden, gehen Sie direkt zu Top 5 Diabetes Halloween-Kostümen (und wie man sie herstellt) von Carb DM. Dazu gehören ein Blutstropfen-Kostüm und sogar ein Blue Circle für Diabetesbewusstsein!

Wenn dir alles D zu viel wird, solltest du deine Pump oder CGM für Halloween anziehen. Unsere kleinen, lebensrettenden Geräte sehen toll in der Maskerade aus. (Siehe OmniPod-Kostümtipps von Girl Glycosylated.)

OK, lass uns real werden: An diesem Punkt hast du nur noch EINEN TAG übrig, um dein Kostüm dieses Jahr herauszufinden. Also, wenn Sie ein Procrastinator sind, empfehlen wir dringend, auf diese Liste von 36 Last-Minute DIY-Kostümen zu klicken, die (meistens) einfach, clever und lustig sind!

Candy Treats (und die Angst davor)

Nun zur wahren Herausforderung … so viel Zucker überall.

Für eine Idee, schau dir diese 10 leckeren zuckerfreien Halloween-Leckereien von unserem Mutterschiff Healthline an. Sie sind nicht kohlenhydratfrei, reduzieren aber deutlich den Schaden. Uns gefällt besonders die Idee von Skinny Pumpkin Spice Lattes mit Stevia. Außerdem liefert Diabetes Daily immer gute D-freundliche Rezepte für Halloween.

Rückblende auf das Jahr 2013, als wir zwei besonders leckere, zuckerfreie Bonbons verschenkten, die für Trick-or-Treating geeignet sind. Sie nennen es nicht "Unreal Candy" umsonst; Es hat durchschnittlich 40% weniger Zucker auf Produkt-zu-Produkt-Basis als normale Süßigkeiten und die Portionsgrößen sind 15% kleiner als die Marken-Konkurrenz, so dass Sie genießen können, ohne es zu übertreiben.