Marie Osmond spricht darüber, wie man auf Nutrisystem Gewicht verliert

Zwischen einer Reihe erfolgreicher Singles, beginnend mit ihrer Nummer-1-Country-Pop-Ballade "Paper Roses", Gastgeber auf The Donny & Marie Show , und anschließende Filmrollen, Marie Osmond war zweifellos eine der unternehmungslustigsten Entertainer der 1970er Jahre. Vier Jahrzehnte später, mit 52 Jahren, hat die achtfache Mutter noch immer einen der meistbeschäftigten Zeitpläne im Showgeschäft mit einer langjährigen Co-Residency im Flamingo Hotel Showroom und dem meistverkauften Country Album mit Bruder Donny, beide mit dem Titel Donny und Marie , eine erfolgreiche Station auf Dancing With the Stars und zwei Bestseller-Autobiographien, die ihren Anfall mit Depressionen dokumentieren. In ihrer Freizeit entwirft sie preisgekrönte Puppensammlungen und leitet das Children's Miracle Network, das über 170 Kinderkrankenhäuser modernste medizinische Versorgung und Forschung bietet und als Sprecherin der American Heart Association für "Go Red for Frauen, "und Nutrisystem, durch die sie eine beeindruckende 50-Pfund-Gewichtsabnahme erreicht und aufrechterhalten hat. Osmond nahm eine Pause von ihren vielen Engagements, um mit Healthline über ihre erstaunliche Verwandlung zu sprechen, arbeitete wieder mit Bruder Donny und dem weisen Rat, den ihre Großmutter ihr über das Altern gab.

Wie ist es, wieder mit Donny aufzunehmen und was können Fans von dem neuen Album erwarten?

Endlich habe ich Donny auch zu 'Ein bisschen Land' gemacht. Unser neues Album ist 'Donny und Marie. »Ja, Donny hat den Titel gefunden. Ist er nicht kreativ? [ wink ]. Es war unsere erste gemeinsame Aufnahme in 28 Jahren. Unsere Osmond-Fans hatten uns seit Jahrzehnten gebeten, zusammen aufzunehmen, also entschieden wir uns, dass wir, da wir fünf Tage in Las Vegas zusammen arbeiteten, die perfekte Gelegenheit für ein neues Album waren. Der legendäre Nashville-Produzent Buddy Cannon hat das Album zusammen gestellt und es gibt großartige Songwriter wie Carole King, Babyface, Gavin DeGraw und Richie Sambora.

Wie läuft die Vegas-Show? Was hält Ihr Interesse Nacht für Nacht wach?

Als wir uns 2008 zum ersten Mal in Las Vegas trafen, hatten wir einen sechswöchigen Vertrag. Diese Wochen waren alle ausverkauft und wir wurden gebeten, sie für zwei Jahre und dann noch zwei bis Ende 2012 zu verlängern. Es war eine perfekte Gelegenheit, besonders als ich alleinerziehende Mutter war, weil ich meine Familie von Utah nach Las Vegas und ich zog konnte weniger reisen und mit meinen Kindern mehr sein.

Las Vegas Publikum ist großartig und ihre Energie und Begeisterung ist ansteckend. Auf der Bühne zu sein und jede Nacht zu gehen, ist der beste Weg, um Ihre Sorgen zu vergessen. Ich bin vor jeder Show immer noch ein bisschen nervös, besorgt, dass ich für jedes Publikum das Beste mache, was ich kann.Als Performer denke ich, wenn es einen Tag gibt, an dem ich vor einer Show keine Schmetterlinge im Bauch habe, dann sollte ich mich zurückziehen. Das ist nicht passiert und ich freue mich immer noch darauf, mit unserem Publikum aufzutreten und Spaß zu haben.

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Deine letzte Single heißt 'The Good Life'. "Hast du das gute Leben erreicht, und was ist das gute Leben für dich?

Das gute Leben ist ein Geisteszustand. Es ist deine Einstellung zum Leben. Es gibt kein problemloses Leben, egal, wie deine Umstände sind, also es geht darum, die Perspektive zu bewahren und hoffnungsvoll zu bleiben. Jeder Tag bringt Ihnen Dinge, die Sie genießen können, auch wenn es so einfach ist wie eine Orange zu essen. Manchmal konzentrieren wir uns so sehr auf das, was als nächstes kommt, dass wir heute den Segen vermissen.

Wir alle gehen durch sehr niedrige Zeiten und einige leiden offensichtlich mehr als andere, aber es kommt oft darauf an zu wählen, wie Sie Ihre Umstände auf Ihre Einstellung auswirken können. Persönlich hat mich mein Glaube jeden Tag getragen.

Glauben Sie, dass Ihre Gewichtsabnahme Ihnen wieder neue Türen in der Musik geöffnet hat?

Ich weiß, dass Gewichtsverlust in jedem Aspekt meines Lebens neue Türen für mich geöffnet hat. Ich habe viel über die Portionsgröße gelernt und Proteine ​​und Kohlenhydrate ausgeglichen, um einen optimalen Gewichtsverlust durch das Nutrisystem-Programm zu erzielen. Ich habe viele Frauen gesehen und mit ihnen gesprochen, die das Gefühl haben, dass sie nach dem Verlust von Pfund auf Nutrisystem ein ganz neues Leben haben. Meine körperliche Gesundheit hat sich verbessert. Meine Knie und Gelenke danken mir jeden Tag, besonders wenn ich versuche mit vier Kindern unter 16 Jahren mitzuhalten! ! ! [ lacht ] Ich denke, dass ich als Darsteller durch das Abnehmen jünger und jünger geworden bin, und das hat dazu geführt, dass ich mehr Energie für neue Projekte habe.

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Was hat Sie dazu inspiriert, Gewicht zu verlieren?

Ein Wort-Spandex! Ich sollte ein Kandidat auf Dancing With the Stars werden. Ich hatte die Show gesehen und die Kostüme gesehen … oder sollte ich sagen, dass die Kostüme fehlten … die die Frauen trugen. Ich wollte mich der Welt nicht in Spandex präsentieren, als ich schwerer war als je zuvor in meinem Leben. Eines Abends, ungefähr zwei Monate vor Beginn der Show, war ich bei QVC, um eine Show für "Marie Osmond Porcelain Dolls" zu machen. "Ich hatte beschlossen, in dieser Woche mit einer Diät zu beginnen und war gerade dabei, die Vielfalt der verfügbaren Diäten zu erforschen. Später gab es eine QVC-Show für Nutrisystem und ich sah es in der Umkleidekabine und dachte: "Diese Diät könnte tatsächlich mit meinem Leben funktionieren. "Sie konnten es nicht leichter machen, Gewicht zu verlieren.

Was kannst du jetzt tun, was vorher nicht möglich war?

Atme tief durch! Im Ernst, ich wusste nicht, wie viel 50 Pfund meiner Fähigkeit, genug Sauerstoff zu bekommen, genommen wurden. Auf der Bühne, mit dem zusätzlichen Gewicht, wäre ich vor Ende des ersten Songs außer Atem. Das ist kein Problem mehr.

Was macht Nutrisystem als Sprecher von Nutrisystem anders als andere Diätprogramme?

Alles ist für dich getan, und ich kann dir nicht einmal sagen, wie viel das hilft, wenn du ein beschäftigtes Leben hast.Seien wir ehrlich, viele von uns gehen zum Fastfood, weil wir nicht die Zeit oder Energie haben, etwas anderes zu machen. Nutrisystem ist gesund, Fast Food, das Ihnen auch helfen wird, Gewicht zu verlieren. Nutrisystem erledigt die Arbeit, um die Ernährung auszugleichen, die Kalorien zu zählen und die Portionen für Sie zu messen, und alles kommt jeden Monat bis zur Haustür. Bis heute habe ich 50 Pfund auf dem Nutrisystem-Programm verloren und behalte immer noch mein Gewicht auf Nutrisystem und esse normalerweise jeden Tag mindestens eine Nutrisytem-Mahlzeit oder einen Snack. Die Riegel, die sie kreiert haben, sind so gut und nahrhaft, dass ich jeden Tag etwas in meiner Tasche trage. Wenn ich hungrig werde, bin ich nicht versucht, eine Tüte Chips zu nehmen. Außerdem haben sie jetzt einen Proteinshake, den ich vor Shows trinke und er trägt mich durch eine ständig aktive, zweistündige Show.

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Donny hat Rosie O'Donnell einmal über ihr Gewicht in ihrer Show gehänselt. Was war deine Antwort damals und wie fühlst du dich jetzt darüber?

Oh, vertrau mir, ich ließ ihn für diese gedankenlose Bemerkung bezahlen. Er ging zurück in ihre Show und ging in einem Welpenkostüm auf die Knie, um um Verzeihung zu bitten. Ich weiß, dass er nie beabsichtigt hatte, ihre Gefühle zu verletzen. Ich denke, dass Menschen, die noch nie ein Gewichtsproblem hatten, nicht verstehen können, was für ein empfindliches Alltagsproblem es für diejenigen von uns sein kann, die eins hatten. Meistens denke ich, dass wir dieses medienwirksame Bild hinter uns bringen müssen, dass man als eine attraktive Frau eine Größe von null oder zwei tragen muss. Wir müssen die Körpergröße ins Rampenlicht rücken und sie auf Herz und Verstand und die Errungenschaften des Lebens übertragen. Schließlich wird niemand jemals in der Geschichte für die Verwirklichung der Größe Null unvergesslich.

Sie haben ein erfolgreiches Nähen und Quilten heraus. Finden Sie, dass Nähen und Quilten Ihnen Entspannung oder Ruhe bringen?

Absolut. Meine Mutter liebte es zu nähen und machte die meisten unserer Kleidung, einschließlich der Kostüme meines Bruders, als sie zuerst als The Osmond Brothers anfingen. Ich lernte, sie an ihrem Ellenbogen zu nähen, und sie war die Erste, die mir die Liebe zu Design und Stoffen beibrachte. Meine Mutter hatte immer ein Projekt und ich bin genauso wie sie. Heartfelt Giving ist ein Buch, das ich 2010 erstellt habe, um Projekten für Anfänger und Fortgeschrittene in Quiltern und Abwasserkanälen zu erleichtern. Die Muster kommen mit dem Buch, also ist es all-inclusive. Ich bekomme viele E-Mails und Twitter- und Facebook-Kommentare von Frauen, die es zum ersten Mal ausprobiert haben und es lieben. Genau das habe ich mir erhofft.

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Welchen Rat hätten Sie sich gewünscht, dass Sie von Ihrer Mutter über das Altern behandelt wurden?

Meine Mutter war sehr offen darüber, was es bedeutete, in jedem Alter eine Frau zu sein. Wahrscheinlich war der beste Rat, den ich bekam, von meiner Großmutter Osmond. Sie sagte: "Pass immer auf dich auf, denn niemand wird es tun. "Als ich jünger war, dachte ich, dass das negativ zu sein schien, aber jetzt merke ich, dass das, was sie gesagt hat, die einfache Wahrheit ist: Niemand kann dich gesund essen lassen, genug Ruhe bekommen, auf deinen Körper aufpassen oder dich behalten geistig aktiv.Sie müssen sich entscheiden, diese Dinge für sich selbst zu tun.

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Was denkst du, wenn du auf "Paper Roses" -a Marie Osmond zurückblickst? Auf welche Weise bist du am meisten gewachsen?

Lebenserfahrung und hoffentlich gewonnene Weisheit durch das Lernen durch diese Erfahrungen. Ich war ein 12-jähriges Kind, als ich Paper Roses aufnahm, obwohl ich in einem sehr erwachsenen Geschäft arbeitete. Ich glaube, ich habe eine Menge Dinge auf die harte Tour gelernt. Aber seit über vier Jahrzehnten in diesem Geschäft zu sein, hat mir ein starkes Selbstgefühl gegeben.

Und ich bin jeden Tag dankbar, wenn ich denke, dass ich 1973 einen Nummer-Eins-Hit hatte, "Paper Roses", und einen Nummer-Eins-Hit im vergangenen Monat, "Beautiful Life", dank meiner Fans. Sie sind die besten!