Typ 1 Universität, ganz nah und persönlich

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Fitness First Göttingen - Wellness

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Anonim

Im November veranstalteten wir einen Logo-Design-Wettbewerb für berühmte Das neueste Projekt des Diabetes-Pädagogen Gary Scheiner, die Type 1 University, eine Reihe von Online-Kursen zur Diabetes-Aufklärung. Die Gewinnerin war die talentierte D-OC-Führerin Gina Capone. Der Hauptpreis für Gina war ein lebenslanger Unterricht im Bereich der Diabetesausbildung, und Gary war auch nett genug, Blogger einzuladen, als Testsitzung kostenlos an einem seiner Kurse teilzunehmen.

Die Universität des Typs 1 bietet acht verschiedene Klassen an, die alle online über ein WebEx-Programm durchgeführt werden. Die Themen reichen von der optimalen Nutzung Ihrer Insulinpumpe und CGM bis hin zur Vorbeugung von Hypoglykämie und Hyperglykämie, zur Kontrolle des Blutzuckers während des Trainings und zum Abnehmen. Da ich zufällig in einer "Schlacht der Beule" bin, während ich mich für meine Sommerhochzeit (172 Tage … nicht das ich zähle!) Bereit mache, habe ich mich für die "Weight Loss for Insulin Users" -Klasse angemeldet um das System zu testen. {Siehe auch unseren diesbezüglichen Post hier in der ' Mine .

Jede T1U-Klasse wird ab sofort bis März für eine Gebühr von 29 US-Dollar angeboten. 95. Gary sagt, dass er plant, jede Klasse vorerst selbst zu unterrichten, kann aber in den kommenden Monaten zusätzliche "Professoren" hinzufügen. Vorab aufgezeichnete Kurse können für $ 19 heruntergeladen werden. 95. Die Anmeldung für einen Kurs ist einfach, genau wie beim Online-Shopping. Sie klicken einfach auf "Registrieren" unter der Zeit des gewünschten Kurses und bezahlen dafür mit einem gesicherten Formular. Früh am Morgen des Tages Ihrer Klasse wird eine E-Mail mit dem Zugangslink zum WebEx-Programm und dem Ereignispasswort gesendet.

Die meisten WebEx-Programme werden automatisch gestartet, so dass es nicht schwierig ist, in das System zu gelangen. Sobald Sie drin sind, sehen Sie die Powerpoint-Präsentation links vergrößert, mit einem kleinen Fenster unten rechts, das Garys lächelndes Gesicht in Live-Action zeigt. Es gibt auch einen Platz für Sie, um während des Programms private Nachrichten an Gary zu senden, um Fragen zu stellen. In meiner Klasse hatten wir am Anfang einige technische Schwierigkeiten, aber Gary sagte, dass das noch nie passiert ist und er wird die Störungen mit seinen Technikern definitiv ausarbeiten. Obwohl ich die Live-Q & A-Option selbst nicht verwendet habe, haben mehrere Leute Fragen gestellt oder Gary auf dem Weg zur Verfügung gestellt.

Die Gewicht-Verlust-Klasse umfasste eine Vielzahl von Themen, was mich überraschte und beeindruckte, wenn man bedenkt, dass die Klasse nur eine Stunde dauerte. Gary diskutierte den Einfluss des Insulinspiegels auf das Gewicht und wie man die Basalraten und Bolusverhältnisse senkt. Wir haben auch einfache Möglichkeiten behandelt, um die Aktivität zu steigern und Kohlenhydrate und Kalorien zu reduzieren, die beide dazu beitragen, dass Sie weniger Insulin benötigen, was die Gewichtsabnahme unterstützt. Er redete uns auch durch die besten Zeiten, um zu trainieren, und was vorher und nachher gegessen wurde.

Wichtiger noch, er betonte, wie wichtig es ist, dass wir genug Insulin nehmen, um den Blutzuckerspiegel richtig zu halten.Keine Menge an Gewichtsverlust ist es wert, Komplikationen zu riskieren und eklig zu fühlen! Ich gebe natürlich keine Details, weil ich Gary's wertvollen Inhalt nicht verschenken will - also müssen Sie sich nur für die Klasse anmelden (das nächste Gewichtverlustklassen-Datum ist Feb 8). Es ist die 30 Dollar wert, sage ich dir! Für viele Menschen ist der Einstieg in den Diabetes-Unterricht ungemütlich, meist mitten am Tag an einem weit entfernten Ort. Aber mit der Universität des Typs 1 können Sie den Unterricht bequem von zu Hause oder im Büro, auf Ihrer Couch oder Ihrem Küchentisch machen. Plus, wenn die Daten nicht für Sie arbeiten, können Sie das gleiche Material aus den vorher aufgezeichneten Klassen von T1U lernen.

Ich denke, wir sind uns alle einig, dass das Lernen über Diabetes schwierig sein kann, weil diese dumme Krankheit so variabel und persönlich ist. Aber Garys professionelle und persönliche Erfahrung (25 Jahre mit Diabetes und Zählen!) Macht ihn einzigartig qualifiziert. Wenn jemand eine Gruppe D-Klasse wert ist, dann ist er es. Geh T1U!

Disclaimer

: Inhalt, der vom Team der Diabetes Mine erstellt wurde. Für mehr Details klicken Sie hier. Haftungsausschluss

Dieser Inhalt wurde für Diabetes Mine erstellt, ein Verbrauchergesundheitsblog, der sich auf die Diabetes-Community konzentriert. Der Inhalt wird nicht medizinisch überprüft und entspricht nicht den redaktionellen Richtlinien von Healthline. Für weitere Informationen über die Partnerschaft von Healthline mit der Diabetes Mine, klicken Sie bitte hier.