Was ist eine Stressfraktur? Symptome (Schienbein, Fuß, Hüfte) und Behandlungen

Was sind Stressfrakturen?

Es ist sehr anstrengend, 7 Fuß 6 Zoll und die zwei Tonnen Kraft zu tragen, die beim Gehen oder Springen von NBA-Basketballstar Yao Ming entstehen. Die Dämpfung, die den Stoß seines Gewichts absorbiert, ruht auf zwei Füßen und ihren Gelenken, Bändern und Muskeln. Die Kraft dieses Gewichts während des Laufens kann das Gewicht einer Person um mehr als das Zwölffache multiplizieren. Unglücklicherweise für den Houston Rocket-Basketballspieler konnten seine Knochen dem ständigen Stampfen nicht standhalten, und er entwickelte einen Spannungsbruch des Navicular-Knochens seines Fußes.

Der navicular Knochen stützt das Fußgewölbe und ist eine Brücke zwischen den Knochen des Knöchels und denen der Zehen. Der knöcherne Bogen wird auch von der Plantarfaszie gestützt, dem dicken Gewebeband, das die Ferse mit der Vorderseite des Fußes verbindet. Die soliden Knochen und die geschmeidigen Bänder beugen den Fuß, um die beim Gehen, Laufen und Springen auftretenden Kräfte zu verteilen. Wenn jedoch die auf den Knochen ausgeübte Kraft größer ist als seine Widerstandsfähigkeit, können in den Knochen kleine Mikrorisse auftreten, die sich zu einem Spannungsbruch entwickeln können.

Was verursacht eine Spannungsfraktur?

Eine Stressfraktur ist häufig eine sich wiederholende oder übermäßige Knochenverletzung. Normalerweise denken wir an einen Bruch oder Knochenbruch, der aufgrund eines bestimmten Ereignisses auftritt. Bei Spannungsbrüchen tritt der Schaden jedoch häufig schrittweise oder sprungweise auf.

Yao Ming hatte das Unglück, den Navigationsknochen zu beschädigen, der ein einzigartiger Knochen im Fuß ist. Wäre es ein Mittelfußknochen gewesen, einer der langen Knochen, die bis zu den Zehen reichen, ist das Heilungspotential sehr gut. Aber der Nabelknochen hat einen Konstruktionsfehler, schlechte Blutversorgung. Selbst bei normaler Behandlung der Ruhe und ohne Belastung ist das Potenzial für eine adäquate Heilung des Nabelknochens gering. In dieser Situation kann eine Operation erforderlich sein, um die Fraktur zu korrigieren. Dazu kann ein Knochentransplantat gehören, das den Knochen, der nicht richtig verheilt ist, entfernt und ihn mit gesundem Knochen verpackt.

Wie lange dauert es, bis eine Stressfraktur verheilt ist?

Die Zeit bis zur Heilung einer Knochenfraktur wird in Monaten gemessen, nicht in Wochen wie bei einer "routinemäßigen" Stressfraktur. Für einen Profisportler kann dies wie für immer erscheinen. Darüber hinaus kann es Karriereende sein.

Sportler sind anfällig für Stressfrakturen, ebenso wie Militärpersonal. Beide Gruppen sind hoch motiviert, Schmerzen zu ignorieren und ihr Trainingsprogramm fortzusetzen. Leider ist das erste und manchmal einzige Symptom einer Stressfraktur der Schmerz. Das Mantra "no pain, no gain" kann der Verletzung erheblichen Schaden zufügen. Es ist wichtig, dass Athleten und Personen, die einem Risiko für Stressfrakturen ausgesetzt sind, auf Veränderungen in ihrem Körper hören, um körperliche Probleme frühzeitig zu erkennen und eine optimale Heilung zu erzielen.

Für Yao Ming hat die wochenlange Ruhe seine Navicularfraktur nicht geheilt und seine Operation wird Monate der Heilung und Rehabilitation erfordern. Leider scheint es mehr als einen Meter zu brauchen, um diesen Basketball-Giganten zu stützen.