Anti-entzündliche Strategien bei rheumatoider Arthritis | Die Ernährungs-Docs | NDR
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Bei mir wurde gerade rheumatoide Arthritis diagnostiziert, und ich versuche, proaktiv in der Behandlung zu sein, damit ich nicht eine Tonne Pillen einnehmen muss. Gibt es eine spezielle Diät oder Nahrungsergänzung, die bei rheumatoider Arthritis hilft? Gibt es eine Liste von Lebensmitteln, die nicht mit rheumatoider Arthritis zu essen sind?Antwort des Arztes
Gegenwärtig gibt es keine bestimmten Lebensmittel, die allgemein empfohlen werden und die Menschen mit rheumatoider Arthritis meiden sollten. Die Diskretion in Bezug auf die Ernährung wird jedoch auf der Grundlage der Erfahrungen des Patienten individuell festgelegt.
Andere Ernährungsumstellungen, die manche Menschen mit rheumatoider Arthritis hilfreich finden, umfassen eine zunehmende Flüssigkeitszufuhr für den trockenen Mund des Sjögren-Syndroms, eine zunehmende Aufnahme von Fisch (insbesondere Lachs) zur Verringerung von Entzündungen und die Einnahme von entzündungshemmenden Medikamenten zusammen mit Nahrungsmitteln zur Vermeidung von Magenreizungen (Gastritis und Dyspepsie). . Einige Untersuchungen haben ergeben, dass eine Diät mit Fischkorn die Wahrscheinlichkeit einer rheumatoiden Arthritis verringern kann, während eine westliche Diät mit hohem Fettgehalt die Wahrscheinlichkeit einer rheumatoiden Arthritis erhöhen könnte.
Die Rolle von Kräutern, Naturstoffen und Nahrungsergänzungsmitteln bei der Behandlung der rheumatoiden Arthritis ist wissenschaftlich kaum erforscht. In kleinen Studien konnte gezeigt werden, dass hochdosiertes Fischöl (Omega-3-Fettsäuren) die Aktivität bei rheumatoider Arthritis reduziert. In einigen Fällen kann die Supplementierung mit Fischöl es Patienten ermöglichen, NSAR abzusetzen. Einige Menschen mit rheumatoider Arthritis verwenden Kurkuma mit unterschiedlichem Erfolg bei der Reduzierung von Entzündungen.
Weitere Informationen finden Sie in unserem vollständigen medizinischen Artikel über rheumatoide Arthritis.
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Wie lange kann eine Person mit rheumatoider Arthritis leben?
Rheumatoide Arthritis ist nicht tödlich, aber Komplikationen der Krankheit verkürzen die Lebensspanne bei einigen Personen um einige Jahre. Obwohl die rheumatoide Arthritis im Allgemeinen nicht geheilt werden kann, wird die Krankheit allmählich weniger aggressiv und die Symptome können sich sogar bessern.
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