Beste Kalorien zählen Apps von 2017

Wir haben diese Apps aufgrund ihrer Qualität, Benutzerbewertungen und allgemeinen Zuverlässigkeit als eine Quelle der Unterstützung für Personen ausgewählt, die Kalorien so einfach wie möglich zählen möchten. Wenn Sie eine App für diese Liste nominieren möchten, senden Sie uns eine E-Mail mit nennungen @ healthline.com .

Ob Ihr Ziel es ist, Kalorien zu zählen, erfahren Sie mehr über Ihre Mikronährstoffzufuhr (Wie ist Ihr Kaliumspiegel heute? ?), oder treffe einfach diese Zielmakros, dafür gibt es eine App.

Wir schauen uns die besten Food-Tracking-Apps an und teilen die Features, die sie ausmachen Sehen Sie sich an, wie viel sie kosten, wie sie rangieren und welche auf Ihrem iPhone oder Android-Gerät einen Platz verdienen.

MyFitnessPal

iPhone-Wertung: ★★★★★

Android-Bewertung: ★★★★★

Preis: Kostenlos < MyFitnessPal ist schnell, einfach und robust. Die App verfügt über eine Food-Datenbank mit mehr als 5 Millionen Lebensmitteln und es ist einfach, Mahlzeiten zu verfolgen. MyFitnessPal kann sich an Ihre Favoriten erinnern, mehrere Mahlzeiten gleichzeitig hinzufügen und während des Essens Barcodes scannen. Es kann auch Rezepte importieren und mit mehr als 50 anderen Apps und Geräten wie Fitbit, Apple Health, Garmin und mehr verbinden). Die App verfolgt Makros und Nährstoffe und Ihre tägliche Wasseraufnahme. Es bietet auch hilfreiche Informationen wie Lebensmittel Einblicke, so dass Sie gesündere Entscheidungen treffen können.

Verliere es!

iPhone-Bewertung: ★★★★★

Android-Bewertung: ★★★★★

Preis: Kostenlos

Diese lustige kleine App ist ein Kinderspiel - buchstäblich. Verfolgen Sie, was Sie essen, indem Sie ein Bild suchen, scannen oder knipsen. Laden Sie in der letzten Option ein Bild Ihrer Mahlzeit hoch und die App wird ihre Datenbank mit mehr als 7 Millionen Lebensmitteln verwenden, um diejenigen im Bild für Kalorien- und Nährwertangaben zu identifizieren. Es verlieren! Sie können auch benutzerdefinierte Mahlzeitenpläne basierend auf Ihren aktuellen Gewichts- und Gesundheitszielen erstellen.

SparkPeople

iPhone-Bewertung: ★★★★★

Android-Bewertung: ★★★★★

Preis: Kostenlos

Die SparkPeople-App enthält alle Tools zur Verfolgung und zum Kalorienzählen, die Sie benötigen . Es bietet auch Übungsdemos, Berichte und eine umfangreiche Lebensmitteldatenbank von über 4 Millionen Artikeln. Im Fitnessbereich können Sie Cardio- und Krafttrainingseinheiten wie Sätze, Wiederholungen und Gewichte nachverfolgen. Es gibt Artikel von Fitness-Experten und Ernährungswissenschaftler gleichermaßen. Verwenden Sie den Barcode-Scanner, um Kalorien- und Nährstoffinformationen zu finden und Makros und Nährstoffe zu verfolgen. Verwenden Sie den Kalorienzähler, um schnell den Kalorienverbrauch einer Mahlzeit zu bestimmen.

FatSecret

iPhone Bewertung: ★★★★ ☆

Android Bewertung: ★★★★★

Preis: Kostenlos

Ein schönes, sauberes Layout und eine einfache Funktionalität machen FatSecret zu einer großartigen Nahrungssuche App Aber die Tatsache, dass es völlig kostenlos ist, ohne In-App-Käufe oder Upgrades, macht es noch besser.Genießen Sie alle Funktionen der heutigen Kalorienzählen-Apps, wie ein Ernährungstagebuch, Bilderkennung von Lebensmitteln, Mahlzeiten und Produkten. Es gibt auch einen Barcode-Scanner mit einer Auto-Vervollständigen-Funktion. Dort finden Sie auch ein Übungstagebuch, Gewichtsverfolgung, detaillierte Berichte und Ziele. Es gibt auch Rezepte und Essensideen, ein Tagebuch, um Ihre Fortschritte zu protokollieren, und die Möglichkeit, Ihre Essensmarken mit Trainern oder Trainern zu teilen.

Fooducate

iPhone Bewertung: ★★★★★

Android Bewertung: ★★★★★

Preis: Kostenlos

Bei Fooducate steht nicht nur die Kalorienmenge im Vordergrund. Es geht um die Qualität der Lebensmittel. Auf diese Weise können Sie anfangen, für die Gesundheit zu essen. Personalisiere die App nach Alter, Geschlecht, Größe, Gewicht und Aktivität. Dann geben Sie Ihr Zielgewicht, die Ernährungsziele und alle gesundheitlichen Bedingungen ein. Die App lässt sich nahtlos in Apples Health App integrieren. Sie können Lebensmittel und Rezepte hinzufügen und mehr als 25.000 Barcodes scannen. Erhalten Sie Vorschläge für gesunde Alternativen zu dem, was Sie bereits essen. Sie können sogar Dinge wie Schlaf, Stimmung und Hunger Ebenen verfolgen.

Noom Coach

iPhone-Wertung: ★★★★ ☆

Android-Bewertung: ★★★★★

Preis: Kostenlos

Diese App wurde entwickelt, um Sie davon abzuhalten, zu wissen, was Sie wirklich brauchen es tun. Folgen Sie einfachen täglichen Plänen mit dieser App. Verfolgen Sie Ihr Gewicht, Mahlzeiten, Bewegung und sogar Ihren Blutdruck und Glukose. Sie können Schritte auch mit dem eingebauten, batteriefreundlichen Schrittzähler und mehr zählen. Upgrade auf einen Intensivkurs von 16 bis 22 Wochen mit einem ausgebildeten Coach und einer unterstützenden Community, die dir helfen wird, deine Ziele zu erreichen. Die App teilt auch Herausforderungen und Artikel, um Sie motiviert und aufgeregt zu halten.

Ernährungsmenü

iPhone-Bewertung: ★★★★ ✩

Preis: $ 1. 99

Synchronisiert "die Mutter aller iPhone Kalorienzähler", Nutrition Menu macht die Grundlagen sehr gut. Es unterstützt PointsPlus und andere beliebte Diäten und verfügt über mehr als 100.000 Speisen und Restaurant Menüpunkte. Es bricht auch Ihre Mahlzeiten in Makros und Ernährungsinformationen wie Cholesterin, Natrium und Zucker. Die Übungsfunktionen dieser App umfassen benutzerdefinierte Übungen, 149 integrierte Workouts, einen Aktivitäts-Score-Rechner und einen kalorienverbrannten Rechner. Fortschrittsbalken helfen Ihnen zu sehen, wie weit Sie gekommen sind. Kreisdiagramme brechen Kalorien für Sie auf. Außerdem benötigt diese App keine Internetverbindung, um zu funktionieren.

MyNetDiary

iPhone-Bewertung: ★★★★ ☆

Android-Bewertung: ★★★★★

Preis: Kostenlos

Eine unabhängige Studie im American Journal of Preventive Medicine nennt dies die Nummer eine mobile Diät-App Enthusiasten sagen MyNetDiary ist wie ein Ernährungsberater in der Tasche. Beginnen Sie mit der Festlegung eines Gewichtsziels, lassen Sie die App dann Ihr Ernährungstagebuch analysieren, Zielmakros berechnen und führen Sie mit persönlichen Tipps und Ernährungstipps. Behalte einfach deine tägliche Nahrungsaufnahme und Bewegung im Auge. MyNetDiary erledigt den Rest. Der Startbildschirm ist vollständig anpassbar. Die wöchentliche Diät-Analyse bietet intelligentes und gründliches Feedback.

Mein Diät-Tagebuch

iPhone-Bewertung: ★★★★★

Android-Bewertung: ★★★★ ☆

Preis: Kostenlos

Verfolge dein Essen, dein Training, dein Gewicht, dein Wasser, deine Ernährung und mehr - und machen Sie alles auf dieser schönen und intuitiven App.My Diet Diary bietet tägliche Gesundheitstipps, eine Datenbank mit mehr als 150.000 Lebensmitteln und Rezepten sowie Erinnerungen und Benachrichtigungen für Mahlzeiten und Übungen. Die App bietet auch einfache Diagramme, um Ihren Fortschritt und die Konnektivität zu Ihren Lieblingsgeräten zu verfolgen. Außerdem hat es die aktivsten Diät- und Fitness-Foren, so dass Sie Unterstützung und Motivation von Menschen mit ähnlichen Zielen genießen können.

Einfache Kalorienanzahl

Android-Einstufung: ★★★★ ✩

Preis: Kostenlos

Manchmal ist einfach am besten. Ohne eine allgemeine Lebensmittel-Datenbank gibt es kein Durcheinander in dieser kleinen App. Geben Sie Ihr Essen ein, um eine persönliche Nahrungsdatenbank zu erstellen, verfolgen Sie die täglichen Kalorien, analysieren Sie Ihre Aufnahme über die letzte Woche oder den letzten Monat und verfolgen Sie die Kalorien, die Sie durch Sport verbrennen. Ein Home-Screen-Widget hält Ihre Kalorienvorräte in den Vordergrund. Ernährungstagebücher können in HTML-Dateien exportiert werden.

CRON-O-Meter

iPhone Bewertung: ★★★ ☆

Android Bewertung: ★★★★ ☆

Preis: $ 2. 99

CRON-O-Meter, die Begleit-App zur Web-Anwendung, erleichtert die tägliche Erfassung Ihrer täglichen Lebensmittel, Übungen, Biometrie und vieles mehr. Sie können mehr als 60 Mikronährstoffe verfolgen, Trends, Diagramme und Ernährungsberichte anzeigen. Die Farbcodierung macht es einfach, genau zu sehen, wo Sie in Ihrem täglichen Kalorienverbrauch sind. Diese App handelt von Daten. Es verfolgt und analysiert diese Informationen außergewöhnlich gut.

Nutritionix Track

iPhone-Bewertung: ★★★★★

Android-Wertung: ★★★★★

Preis: Kostenlos

Diese Kalorienzählung wurde von einem Team registrierter Diätassistenten entwickelt und gepflegt App wurde entwickelt, um die schnellste für die Verfolgung Ihrer Mahlzeiten zu sein. In nur 60 Sekunden pro Tag können Sie das vollständige Nährstoffprofil Ihrer täglichen Nahrung verfolgen. Zwischen Barcode-Scans, Menüs aus mehr als 640 amerikanischen Kettenrestaurants und einer hochmodernen Sprach-Engine, mit der Sie der App einfach mitteilen können, was Sie gegessen haben, ist Track intuitiv, einfach und schnell.

Jessica schreibt über Schwangerschaft, Elternschaft, Fitness und mehr. Vor etwa 10 Jahren war sie als Texterin in einer Werbeagentur tätig, bevor sie zu freiberuflichem Schreiben und Redigieren wechselte. Sie konnte jeden Tag Süßkartoffeln essen. Erfahren Sie mehr über ihre Arbeit bei

www. Jessicatimons. com .