Fettleibigkeit bei Kindern verursacht, Statistiken, Diäten und Behandlungen

Fakten zur Fettleibigkeit bei Kindern

Übergewicht bedeutet eine übermäßige Menge an Körperfett. Im Gegensatz zu den Standards für Erwachsene besteht keine allgemeine Einigung über die niedrigste Definition von Adipositas bei Kindern und Jugendlichen. Nichtsdestotrotz akzeptieren die meisten Fachleute veröffentlichte Richtlinien, die auf dem Body Mass Index (BMI) basieren - modifiziert nach Alter, Pubertätsstadium und Geschlecht -, um Adipositas bei Kindern und Jugendlichen zu messen. Andere definieren Fettleibigkeit bei Kindern als Körpergewicht, das mindestens 20% über dem gesunden Gewichtsbereich für ein Kind oder einen Jugendlichen dieser Größe liegt, oder als Körperfettanteil bei Jungen über 25% oder bei Mädchen über 32%.

Obwohl in der Vergangenheit selten, gehört Fettleibigkeit heute zu den am häufigsten auftretenden medizinischen Problemen bei Kindern und Jugendlichen in den USA und anderen Industrieländern. Etwa 17% der Jugendlichen (12-19 Jahre) und Kinder (6-11 Jahre) sind in den Vereinigten Staaten nach Angaben der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten fettleibig. Diese Zahlen sind zumindest seit Anfang der neunziger Jahre weiter gestiegen. Fettleibigkeit bei Kindern ist eine unserer größten gesundheitlichen Herausforderungen.

Fettleibigkeit hat tiefgreifende Auswirkungen auf das Leben eines Patienten. Übergewicht erhöht das Risiko für zahlreiche Gesundheitsprobleme des Patienten und kann auch emotionale und soziale Probleme verursachen. Übergewichtige Kinder sind auch im Erwachsenenalter mit größerer Wahrscheinlichkeit fettleibig, wodurch ihr lebenslanges Risiko für schwerwiegende Gesundheitsprobleme wie Herzkrankheiten und Schlaganfälle steigt.

Wenn Ihr Kind oder Teenager übergewichtig ist, kann eine weitere Gewichtszunahme verhindert werden. Eltern können ihren Kindern helfen, ihr Gewicht im gesunden Bereich zu halten.

• In der Kindheit kann das Stillen und die Verzögerung der Einführung fester Lebensmittel dazu beitragen, Fettleibigkeit vorzubeugen.
• In der frühen Kindheit sollten Kinder gesunde, fettarme Snacks erhalten und täglich an mäßig intensiver körperlicher Aktivität teilnehmen. Das Fernsehen sollte nicht länger als sieben Stunden pro Woche dauern (dies schließt sitzende Unterhaltung wie Videospiele und Surfen im Internet ein).
• Ältere Kinder können lernen, gesunde und nahrhafte Lebensmittel auszuwählen und gute Bewegungsgewohnheiten zu entwickeln. Ihre Zeit, in der sie ferngesehen und mit Computern oder Videospielen gespielt haben, sollte auf höchstens sieben Stunden pro Woche begrenzt sein. Vermeiden Sie es, zu naschen oder zu essen, während Sie fernsehen, Filme und Videos ansehen. Vermeiden Sie den Verzehr von zuckerhaltigen Produkten, insbesondere von Produkten mit hohem Gehalt an Maissirup oder Fructose-Derivaten wie normalem Soda, Pop oder Cola (in einigen Regionen als "Phosphat" -Getränke bezeichnet). Vermeiden Sie es auch, viel Saft anzubieten.

Was verursacht Fettleibigkeit bei Kindern?

Jeder Patient, der regelmäßig mehr Kalorien als nötig zu sich nimmt, wird an Gewicht zunehmen. Wenn dies nicht umgekehrt wird, wird der Patient im Laufe der Zeit fettleibig. Der Verbrauch von nur 100 Kilokalorien (das entspricht 8 Unzen Erfrischungsgetränk) über dem Tagesbedarf führt in der Regel über ein Jahr zu einer Gewichtszunahme von 10 Pfund. Viele verschiedene Faktoren tragen zu diesem Ungleichgewicht zwischen Kalorienaufnahme und -verbrauch bei.

• Genetische Faktoren
  • Fettleibigkeit tritt in der Regel in Familien auf.
  • Ein Kind mit einem fettleibigen Elternteil, Bruder oder einer fettleibigen Schwester wird mit größerer Wahrscheinlichkeit fettleibig.
  • Genetik allein verursacht keine Fettleibigkeit. Fettleibigkeit tritt auf, wenn ein Kind mehr Kalorien zu sich nimmt, als es verbraucht.
• Ernährungsgewohnheiten
  • Die Ernährungsgewohnheiten von Kindern und Jugendlichen haben sich von gesunden Lebensmitteln (wie Obst, Gemüse und Vollkornprodukten) hin zu einer viel stärkeren Abhängigkeit von Fast Food, verarbeiteten Snacks und zuckerhaltigen Getränken verlagert.
  • Diese Lebensmittel sind in der Regel fett- und / oder kalorienreich und enthalten nur wenige andere Nährstoffe.
  • Mehrere Muster sind mit Fettleibigkeit verbunden. Zu den ungesunden Gewohnheiten gehören Essen, wenn Sie nicht hungrig sind, Essen, während Sie fernsehen oder Hausaufgaben machen, oder Trinken von Limonaden bei sitzenden Aktivitäten (wie im Kino oder Fernsehen).
• Sozioökonomischen Status
  • Familien mit geringem Einkommen oder nicht erwerbstätige Eltern neigen dazu, zu viel Kalorien für die Aktivität zu sich zu nehmen.
• Physische Inaktivität
  • Die Popularität von Fernsehen, Computern und Videospielen hat für viele Kinder und Jugendliche in Industrieländern wie den USA zu einem zunehmend sitzenden (inaktiven) Lebensstil geführt
  • Kinder und Jugendliche in den Vereinigten Staaten verbringen im Durchschnitt mehr als drei Stunden täglich damit, fernzusehen. Diese Form der Erholung verbraucht nicht nur wenig Energie (Kalorien), sondern fördert auch das Knabbern und Nippen.
  • In den USA hat weniger als die Hälfte der Kinder einen Elternteil, der regelmäßig Sport treibt.
  • Nur ein Drittel der Kinder in den USA hat täglichen Sportunterricht in der Schule.
  • Die vollen Terminkalender der Eltern und sogar die Sorge um die öffentliche Sicherheit hindern viele Kinder und Jugendliche daran, nach der Schule an Sport-, Tanz- oder anderen Aktivitätsprogrammen teilzunehmen. Darüber hinaus schließen einige Schulen ihren Campus nach Stunden wegen möglicher Haftungsrisiken für Schüler und ihre Familien.
• Obwohl bestimmte Erkrankungen zu Fettleibigkeit bei Kindern führen können, sind diese sehr selten. Dazu gehören hormonelle oder andere chemische Ungleichgewichte und vererbte Stoffwechselstörungen. Kinder, die ein normales lineares Wachstum aufweisen, leiden normalerweise nicht unter diesen Zuständen, die mit Fettleibigkeit bei Kindern verbunden sind.
• Bestimmte Medikamente können zu einer Gewichtszunahme führen, indem sie die Art und Weise beeinflussen, wie der Körper Lebensmittel verarbeitet oder Fett speichert.

Wann sollte man einen Arzt wegen Fettleibigkeit im Kindesalter aufsuchen?

• Wenn Sie oder das Schulpersonal glauben, dass Ihr Kind übergewichtig ist
• Wenn Ihr Kind oder Teenager Bedenken hinsichtlich seines Gewichts geäußert hat
• Wenn Ihr Kind oder Teenager Probleme hat, mit Gleichaltrigen in Bezug auf körperliche Fitness oder Sport Schritt zu halten

Wie wird Fettleibigkeit bei Kindern diagnostiziert?

Gewicht-zu-Höhe-Tabellen

Diese Tabellen geben allgemeine Bereiche für ein gesundes Gewicht an und definieren das Übergewicht basierend auf der Größe des Kindes oder Jugendlichen. Viele Angehörige der Gesundheitsberufe definieren Fettleibigkeit bei einem Kind als ein Gewicht von 20% oder mehr über dem gesunden Bereich. Die Tabellen berücksichtigen jedoch nicht die anderen individuellen Merkmale jedes Kindes oder Jugendlichen. Der Arzt muss bei der Interpretation des Gewichts-zu-Höhe-Diagramms das Alter, das Geschlecht, das Pubertätsstadium und das Wachstumsmuster des Patienten berücksichtigen. Zum Beispiel nehmen einige Kinder vor einem Wachstumsschub zu. Dies bedeutet nicht unbedingt, dass sie fettleibig werden.

Körperfettanteil

Der Fettanteil am Körpergewicht ist ein guter Indikator für Fettleibigkeit. Jungen mit über 25% Fett und Mädchen mit über 32% Fett gelten als fettleibig.

Der Körperfettanteil ist schwer genau zu messen. Die genauesten Methoden verwenden spezielle Geräte, die in den meisten Arztpraxen nicht vorhanden sind. Die Methode zur Messung der Hautfalzendicke ist nur dann zuverlässig, wenn sie von einem geschulten und erfahrenen Techniker korrekt durchgeführt wird.

Body Mass Index (BMI)

Diese Maßnahme bewertet das Gewicht im Verhältnis zur Größe. Dies entspricht dem Body-Mass-Index, der zur Identifizierung von Adipositas bei Erwachsenen verwendet wird. Der BMI ist definiert als Gewicht (in Kilogramm) geteilt durch die Größe (in Metern) im Quadrat (kg / m ² ). Der BMI kann seltener in Pfund und Zoll berechnet werden. Der BMI hängt eng mit dem Körperfettanteil zusammen, ist jedoch viel einfacher zu messen.

Der BMI ist der Standard für die Definition von Fettleibigkeit bei Erwachsenen, seine Anwendung bei Kindern ist jedoch nicht universell. Die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) schlagen auf der Grundlage der BMI-for-Age-Diagramme zwei Problembereiche für Kinder vor.

1. Ab dem 85. Perzentil sind Kinder "dem Risiko von Übergewicht ausgesetzt".
2. Ab dem 95. Perzentil sind sie "übergewichtig".

Die American Obesity Association definiert diese Kinder und Jugendlichen über dem 95. Perzentil als "adipös", was einem BMI von 30 kg / m ^{2 entspricht} (gilt als Adipositas bei Erwachsenen).

Gehen Sie folgendermaßen vor, um den BMI eines Kindes zu berechnen:

1. Multiplizieren Sie das Gewicht des Kindes in Pfund mit 705.
2. Teilen Sie dann durch die Größe des Kindes (in Zoll).
3. Teilen Sie dies erneut durch die Höhe (in Zoll).

Um den BMI über das Internet zu berechnen, geben Sie die Größe und das Gewicht des Kindes auf der Website des Ministeriums für Gesundheit und soziale Dienste der Adipositas-Aufklärungsinitiative ein.

Taillenumfang (WC)

Diese Messung bei einem Kind oder Jugendlichen korreliert eng mit dem zukünftigen Risiko, an Typ-2-Diabetes mellitus zu erkranken, und den damit verbundenen Komplikationen des metabolischen Syndroms (Bluthochdruck, abnormaler Cholesterinspiegel oder andere Fettwerte, Herzinfarkt, Schlaganfall und Schädigung der Augen, des Herzens, und Nieren). Die Beurteilung erfolgt mit einem Maßband, das über den breitesten Bauchumfang gespannt ist (normalerweise auf oder knapp unter der Höhe des Bauchnabels, Nabel genannt). Jeder Wert über dem 90% -Perzentil für Alter und Geschlecht ist mit dem höchsten Risiko verbunden.

Was ist die Behandlung von Fettleibigkeit im Kindesalter?

Wenn das Ziel darin besteht, einem Kind oder Jugendlichen zu helfen, ein gesundes Gewicht zu erreichen und zu halten, müssen die Eltern die Führung übernehmen. Angehörige der Gesundheitsberufe und Ernährungsberater helfen dabei. Die Eltern üben jedoch die größte Kontrolle über die Aktivitäten und Gewohnheiten ihres Kindes aus und sind daher in der besten Position, gesunde Lebensstiländerungen vorzunehmen und zu unterstützen.

• Das Wichtigste, was Eltern für ein fettleibiges Kind tun können, ist Unterstützung zu leisten. Die Gefühle Ihres Kindes über sich selbst werden zumindest teilweise von Ihren Gefühlen bestimmt. Lassen Sie Ihr Kind wissen, dass Sie es lieben und akzeptieren - bei jedem Gewicht.
• Ermutigen
• Nicht kritisieren
• Seien Sie sich der Sorgen Ihres Kindes über Aussehen und soziale Beziehungen bewusst.

Gewichtsverlust selbst ist selten ein Ziel bei einem übergewichtigen Kind oder Teenager. Vielmehr ist das Ziel, die Gewichtszunahme zu verlangsamen oder einfach ein Gewicht über die Zeit zu halten. Die Idee ist, dem Kind zu ermöglichen, im Laufe der Zeit allmählich an sein Körpergewicht heranzuwachsen. Dies kann ein oder zwei Jahre oder sogar länger dauern, je nach Alter, Gewicht und Wachstumsmuster des Kindes. Denken Sie daran, dass ein fettleibiges Kind kein fettleibiger Erwachsener werden muss. Wenn Gewichtsverlust als Ziel festgelegt ist, ist das sicherste und praktischste Ziel 2 Pfund pro Monat.

Damit ein solcher Plan Erfolg hat, müssen sich die Gewohnheiten der gesamten Familie langfristig ändern. Das fettleibige Kind sollte nicht herausgegriffen werden. Eltern, Geschwister und andere Familienmitglieder, die zu Hause leben, werden von einer Verschiebung hin zu einem gesünderen Lebensstil profitieren. Denken Sie daran, dass Kinder am besten mit gutem Beispiel vorangehen.

Die fettesten und fittersten Staaten Amerikas

Was sind Hausmittel gegen Fettleibigkeit im Kindesalter?

Die Eckpfeiler eines Gewichtskontrollplans sind körperliche Aktivität und Ernährungsmanagement. Alte Gewohnheiten und Einstellungen - Ihre eigenen und die Ihres Kindes - müssen sich ändern. Je früher ein Plan erstellt wird, desto besser, denn es ist viel einfacher, Gewohnheiten bei Kindern oder sogar Jugendlichen zu ändern als bei Erwachsenen.

Physische Aktivität

• Das Beste, was Sie tun können, ist, die Zeit zu beschränken, die Ihr Kind fernsieht, am Computer sitzt oder Videospiele spielt. Diese Aktivitäten verbrennen wenig Kalorien und regen zum Knabbern und Trinken an. Der US Surgeon General empfiehlt Kindern und Jugendlichen, sich täglich mindestens 60 Minuten lang mäßig bis stark zu bewegen.
• Ermutigen Sie Kinder und Jugendliche, sich körperlich zu betätigen, Kalorien zu verbrennen und verschiedene Muskelgruppen zu nutzen. Dazu gehören Spiele wie Laufen, Schwimmen, Skaten oder Fahrradfahren. Die effektivsten Aktivitäten erhöhen die Herzfrequenz moderat und verursachen leichtes Schwitzen. Das Kind sollte nicht erschöpft, überhitzt oder schwer atemlos werden.
• Erlauben Sie jedem Kind oder Jugendlichen, verschiedene Aktivitäten auszuprobieren, um die zu finden, die ihm oder ihr Spaß machen.
• Ziel ist es, täglich mindestens 30 Minuten lang an einer kontinuierlichen, mäßig anstrengenden Aktivität teilzunehmen (mit einer täglichen Gesamtaktivität von mindestens einer Stunde).
• Seien Sie ein Vorbild für Ihre Kinder. Wenn sie sehen, dass Sie aktiv sind und Spaß haben, sind sie mit größerer Wahrscheinlichkeit aktiv und bleiben bis ins Erwachsenenalter aktiv.
• Planen Sie Aktivitäten für die ganze Familie, damit sich jeder bewegen und Spaß haben kann. Gemeinsam spazieren, tanzen oder radeln.
• Ermutigen Sie Ihre Kinder, sich in der Schule oder in der Gemeinde sportlich zu betätigen.
• Zwingen Sie Kinder nicht, an Aktivitäten teilzunehmen, die ihnen unangenehm oder peinlich sind.
• Welche Aktivitäten Ihre Kinder unternehmen, sollte ihrem Alter und ihrer Entwicklung angemessen sein. Stellen Sie sicher, dass Kinder die grundlegenden Sicherheitsregeln verstehen. Stellen Sie sicher, dass sie viel Wasser zu trinken haben, um die durch das Schwitzen verlorene Flüssigkeit zu ersetzen.

Diät-Management

• Informieren Sie sich zunächst über die Ernährungsbedürfnisse Ihres Kindes. Verwenden Sie das, was Sie lernen, um Ihren Kindern dabei zu helfen, eine gesunde Einstellung zum Essen zu erlernen.
• Wenn Sie sich bei der Auswahl und Zubereitung von Lebensmitteln für eine gesunde Ernährung nicht sicher sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Er oder sie kann Empfehlungen aussprechen oder Sie an einen Ernährungsberater verweisen.
• Binden Sie Ihre Kinder in den Lebensmitteleinkauf und die Zubereitung von Mahlzeiten ein.
• Diktieren Sie nicht genau, was Ihre Kinder essen. Kinder sollten bei der Auswahl helfen, was sie essen und wie viel.
• Bieten Sie Ihren Kindern eine Vielzahl von Lebensmitteln, darunter natürliche Süßigkeiten und Snacks (wie frisches Obst). Alle Lebensmittel haben einen festen Platz in einer gesunden Ernährung, auch Lebensmittel mit hohem Fett- und Kaloriengehalt - solange sie gelegentlich und in Maßen verzehrt werden. Machen Sie sich mit den entsprechenden Portionsgrößen vertraut. Ein Ernährungsberater kann bei diesem Training helfen.
• Ermuntern Sie Ihre Kinder, langsam zu essen. Dies hilft ihnen, das Gefühl der Fülle zu erkennen und aufzuhören zu essen, wenn sie voll sind.
• Die Familie sollte wann immer möglich zusammen essen. Machen Sie Mahlzeiten zu einer angenehmen Zeit für Gespräche und teilen Sie die Ereignisse des Tages.
• Verbieten Sie keine Snacks. Während kontinuierliches Naschen zur Gewichtszunahme beiträgt, sind geplante Snacks Teil einer gesunden Ernährung für Kinder. Ein nahrhafter und leckerer Snack nach der Schule gibt den Kindern die Energie, die sie für Hausaufgaben, Sport und Spiel bis zum Abendessen benötigen.
• Identifizieren Sie Situationen mit hohem Risiko, z. B. wenn Sie zu viele kalorienreiche Lebensmittel im Haus haben oder während der Mahlzeiten fernsehen. Mit der Ablenkung des Fernsehens essen viele Menschen zu viel.
• Entziehen Sie Ihrem Kind keine gelegentlichen Leckereien (wie Pommes, Kuchen und Eiscreme), insbesondere auf Partys und anderen gesellschaftlichen Veranstaltungen.

Essens- und Snackvorschläge

• Der größte Teil Ihrer Ernährung sollte aus Vollkornprodukten, Obst und Gemüse bestehen. Servieren Sie eine Vielzahl von Gemüse (grün, rot, gelb, braun und orange), frischem Obst und Vollkornbrot, Nudeln und Reis.
• Essen Sie täglich zwei oder drei Portionen fettarme (1% Milch) oder fettfreie (Magermilch) Milchprodukte. Ein Ernährungsberater kann helfen, gesunde Portionen basierend auf individuellen physischen Faktoren und Alter zu identifizieren.
• Zu einer gesunden Ernährung gehören auch zwei bis drei Portionen Lebensmittel aus der Gruppe der Fleisch- und Bohnenprodukte. Diese Gruppe umfasst mageres Fleisch, Geflügel, Fisch, gekochte trockene Bohnen, Eier und Nüsse.
• Begrenzen Sie Fette auf nicht mehr als 25% -30% der gesamten Kalorien.
  • Wenn Sie jetzt fettarme Milchprodukte verwenden, wechseln Sie zu fettarmen (1% Milch) oder fettfreien (Magermilch) Milchprodukten.
  • Schneiden Sie alles Fett vom Fleisch ab und entfernen Sie die Haut vom Geflügel.
  • Wählen Sie fettarmes oder fettfreies Brot und Getreide.
  • Vermeiden Sie frittierte Lebensmittel.
  • Wählen Sie fettarme und leckere Snacks.
    • Obst, frisch oder getrocknet
    • Fettarmer oder fettfreier Joghurt oder Käse
    • Nüsse, Sonnenblumen oder Kürbiskerne
    • Vollkornbrot, Cracker oder Reiskuchen mit Fruchtaufstrich oder Erdnussbutter
    • Gefrorene Desserts wie gefrorener Joghurt, Fruchtsorbet, Eis am Stiel und Fruchtsaftriegel
  • Beschränken Sie nicht die Fettaufnahme von Kindern unter zwei Jahren. Vermeiden Sie jedoch frittierte Lebensmittel in diesem jungen Alter.
  • Wählen Sie Snacks für kleine Kinder sorgfältig aus, um Erstickungsgefahren zu vermeiden. Zum Beispiel ganze Trauben in mindestens vier oder fünf kleinere Portionen schneiden.

Was ist das Follow-up für Fettleibigkeit bei Kindern?

Eltern müssen ihre eigenen guten Gewohnheiten entwickeln, um ihren Kindern zu helfen, ein gesundes Gewicht zu behalten.

• Lassen Sie Ihr Kind nicht essen, wenn es keinen Hunger hat.
• Bestehen Sie nicht darauf, dass Ihr Kind eine Mahlzeit beendet.
• Beeil dich nicht beim Essen. Im Allgemeinen essen Sie mehr, wenn Sie schnell essen.
• Verwenden Sie keine Lebensmittel, um zu trösten oder zu belohnen.
• Bieten Sie keinen Nachtisch als Belohnung für den Abschluss einer Mahlzeit an.
• Bieten Sie Ihrem Kind eine gesunde, ausgewogene Ernährung mit einer Vielzahl von Lebensmitteln. Nicht mehr als 30% der Kalorien sollten aus Fetten stammen. Die Richtlinien der American Heart Association (siehe unten) gelten für die meisten Kinder.
• Stellen Sie Ihr Kind im Alter von zwei Jahren von Vollmilch auf 2% Milch um. Wenn sie oder er übergewichtig ist, wechseln Sie zu 1% Milch. In der frühen Kindheit sollte Magermilch nur nach ärztlicher Empfehlung ersetzt werden.
• Essen Sie nicht mehr als einmal pro Woche in Fastfood-Restaurants.
• Stellen Sie sicher, dass Mahlzeiten, die außerhalb des Hauses eingenommen werden, wie z. B. Schulessen, ausgewogen sind.
• Bieten Sie Ihrem Kind Wasser, um den Durst zu stillen. Vermeiden Sie Limonaden, Power- oder Energy-Drinks, Sportgetränke, Cola und andere zuckerhaltige oder koffeinhaltige Getränke und Tees.
• Beschränken Sie die Zeit, die Ihr Kind mit Fernsehen oder Computer- und Videospielen verbringt.
• Ermutigen Sie Ihr Kind zu Aktivitäten wie Fahrradfahren, Seilspringen oder Ballspielen. Besser noch, Fahrrad fahren oder mit Ihrem Kind Ball spielen.
• Bringen Sie Ihrem Kind jetzt gute Ess- und Bewegungsgewohnheiten bei.

Ernährungsrichtlinien der American Heart Association für gesunde Kinder und Familien

• Erzielen Sie eine angemessene Ernährung, indem Sie eine Vielzahl von Lebensmitteln zu sich nehmen.
• Essen Sie ausreichend Energie (Kalorien), um Wachstum und Entwicklung zu unterstützen und ein gesundes Körpergewicht zu erreichen.
• Empfohlene durchschnittliche tägliche Fettaufnahme
  • Gesättigtes Fett: 7-10% der gesamten Kalorien
  • Gesamtfett: Auf 25% -30% der Gesamtkalorien begrenzt
  • Cholesterin: weniger als 300 mg pro Tag

Diese Richtlinien gelten für Erwachsene und Kinder ab 2 Jahren.

Diese Maßnahmen sollten für alle Familienmitglieder gelten, nicht nur für Kinder, die bereits übergewichtig oder fettleibig sind.

Die Eltern sollten sich darauf konzentrieren, ihr Selbstwertgefühl zu stärken und mit emotionaler Belastung umzugehen.

Was ist die Prognose der Fettleibigkeit bei Kindern und Jugendlichen?

Einige Gesundheitsprobleme betreffen mit größerer Wahrscheinlichkeit adipöse Kinder als nicht adipöse Kinder.

• Asthma, insbesondere schweres Asthma
• Diabetes Mellitus
• Bluthochdruck
• Hoher Cholesterinspiegel
• Herzfehler
• Leberprobleme ("Fettleber")
• Knochen- und Gelenkprobleme im Unterkörper
• Wachstumsstörungen
• Emotionale und soziale Probleme
• Atemprobleme wie Schlafapnoe
• Hautausschläge oder Pilzinfektionen der Haut, Akne

Bei adipösen Kindern ist die Wahrscheinlichkeit, dass sie im Erwachsenenalter an diesen und anderen gesundheitlichen Problemen im Zusammenhang mit Adipositas leiden, ebenfalls sehr viel höher:

• Herzkrankheit
• Schlaganfall
• Bestimmte Krebsarten
• Arthrose
• Gicht
• Erkrankung der Gallenblase