Diabetes: Wie sich der Blutzuckerspiegel auf Ihren Körper auswirkt

High: Lässt dich mehr pinkeln

Ihre Nieren müssen hart arbeiten, um all den zusätzlichen Zucker in Ihrem Blut zu verarbeiten. Wenn sie nicht mithalten können, wird Ihr Körper es los, zusammen mit Wasser, das Ihr Körper braucht.

Hoch: Macht durstig

Um diesen zusätzlichen Zucker loszuwerden, schöpft Ihr Körper Wasser aus seinen eigenen Geweben. Da Sie diese Flüssigkeit benötigen, um Energie zu gewinnen, Nährstoffe zu übertragen und Abfall zu beseitigen, schaltet ein Schalter in Ihrem Gehirn um, um Ihnen mitzuteilen, dass Sie durstig sind, damit Sie mehr trinken können.

Hoch: Trockener Mund

Ihr Mund könnte an den Ecken trocken und rissig werden, wenn Ihr Körper Flüssigkeit daraus zieht. Weniger Speichel und mehr Zucker im Blut erhöhen die Wahrscheinlichkeit einer Infektion. Ihr Zahnfleisch kann anschwellen und weiße Flecken können auf Ihrer Zunge und in Ihren Wangen wachsen (Ihr Arzt wird dies als Mundsoor bezeichnen). Es kann helfen, mehr Wasser zu trinken oder zuckerfreien Kaugummi zu kauen.

Hoch: Hautprobleme

Ihr Körper nimmt Wasser von überall her auf, um zusätzlichen Blutzucker loszuwerden. Dies kann zu trockener, juckender, rissiger Haut führen, insbesondere an Beinen, Ellbogen, Füßen und Händen. Mit der Zeit können hohe Glukosespiegel auch die Nerven schädigen. Dies nennt man diabetische Neuropathie. Es kann für Sie schwieriger sein, Schnitte, Wunden oder Infektionen zu spüren. Ohne Behandlung können sie zu größeren Problemen werden, wie zum Beispiel dem Verlust einer Zehe, eines Fußes oder eines Teils Ihres Beines.

Hoch: Sehprobleme

Ihr Körper zieht möglicherweise Flüssigkeit aus den Linsen in Ihren Augen, was das Fokussieren erschwert. Und hoher Blutzucker kann die Blutgefäße im hinteren Teil Ihres Auges (Netzhaut) schädigen. Dies kann langfristig zu Sehverlust und sogar zur Erblindung führen.

Hoch: Müdigkeit

Wenn Sie an Typ-2-Diabetes leiden und Ihr Blutzucker zu oft hoch ist, werden Sie weniger empfindlich gegenüber Insulin, was dazu beiträgt, Energie in Ihre Zellen zu leiten. Ein Mangel an Kraftstoff kann Sie müde machen. Sie können die gleiche Müdigkeit bei Typ-1-Diabetes haben, da Ihr Körper kein eigenes Insulin herstellen kann. Wenn Sie es nicht richtig behandeln, können Ihre Ebenen die ganze Zeit hoch bleiben. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, indem er Ihnen Medikamente verschreibt und Ihnen Änderungen Ihres Lebensstils vorschlägt.

Niedrig: Müdigkeit

Wenn Sie Diabetes haben, ist Insulin eine Möglichkeit, Ihren Blutzucker zu senken, wenn er hoch wird. Wenn Sie jedoch zu viel einnehmen, wird möglicherweise so schnell so viel Glukose entfernt, dass Ihr Körper diese nicht schnell genug ersetzen kann. Das macht dich müde. Andere Krankheiten und Medikamente können diesen Kreislauf ebenfalls stören und Ihren Tank leeren.

Hoch: Verdauungsprobleme

Wenn Ihr Blutzucker zu lange hoch ist, kann dies den Vagusnerv schädigen, der dabei hilft, Lebensmittel durch Ihren Magen und Darm zu transportieren. Sie können Gewicht verlieren, weil Sie nicht so hungrig sind. Sie könnten Probleme mit saurem Rückfluss, Krämpfen, Erbrechen und schwerer Verstopfung haben.

Niedrig: Seltsamer Herzschlag

Die Hormone, die helfen, den Blutzucker zu erhöhen, wenn er zu niedrig ist, können auch die Herzfrequenz anheben und das Gefühl hervorrufen, dass sie einen Schlag überspringt. (Ihr Arzt wird dies als Arrhythmie bezeichnen.) Der Rückgang der Glukose tritt am häufigsten als Nebenwirkung von Arzneimitteln zur Behandlung von Diabetes auf.

Niedrig: Wackeligkeit

Ein niedriger Blutzuckerspiegel kann Ihr zentrales Nervensystem durcheinander bringen, das Ihre Bewegungsabläufe steuert. In diesem Fall setzt Ihr Körper Hormone wie Adrenalin frei, um Ihren Spiegel wieder zu steigern. Diese Substanzen können aber auch dazu führen, dass Ihre Hände und andere Teile zittern oder zittern.

Niedrig: verschwitzt

Die Hormone, die Ihr Körper abgibt, um Ihren Blutzucker zu erhöhen, wenn er zu niedrig wird, lassen Sie auch viel schwitzen. Es ist oft eines der ersten Dinge, die Sie bemerken, wenn Ihr Glukosespiegel zu weit sinkt. Ihr Arzt kann Ihnen dabei helfen, Ihre Werte zu erfassen und sie mit Medikamenten, Bewegung und Essgewohnheiten in einem gesunden Bereich zu halten.

Niedrig: Hungrig

Plötzlicher, intensiver Hunger kann ein Zeichen dafür sein, dass Ihr Körper Lebensmittel nicht auf die richtige Weise in Blutzucker umwandelt. Krankheit oder bestimmte Drogen können es auch verursachen. Wenn Sie an Diabetes leiden, kann Ihr Arzt möglicherweise Ihre Medikamente anpassen, was häufig die Ursache des Problems ist.

Niedrig: Übelkeit

Eigentlich ist es kein niedriger Blutzucker für sich. Wenn Ihr Level entweder sehr hoch oder sehr niedrig wird, kann dies einen Rebound-Effekt verursachen. Ihr Blutzucker springt von einem Extrem ins andere, verwirrt das Verdauungssystem Ihres Körpers und lässt Sie sich krank fühlen.

Niedrig: Schwindel

Ihre Gehirnzellen brauchen Glukose, um richtig zu arbeiten. Wenn sie nicht genug haben, können Sie beginnen, sich müde, schwach und schwindelig zu fühlen. Sie könnten auch Kopfschmerzen haben.

Niedrig: Verwirrung

Wenn Ihr Blutzucker sehr niedrig wird (Hypoglykämie), verlieren Sie die Orientierung. Sie können Ihre Rede verwischen oder vergessen, wo Sie sind. Manchmal passiert es so plötzlich, dass Sie vielleicht gar nicht bemerken, dass Sie seltsam handeln. In schweren Fällen können Sie einen Anfall bekommen oder ins Koma fallen.