Normal Blood Sugar Levels for Exercising with Diabetes | GlucoseZone
Inhaltsverzeichnis:
- Diabetes und übermäßiges Schwitzen
- Hyperhidrose
- Gustatory Sweating
- Night Sweats
- Behandlung von übermäßigem Schwitzen
- Wann Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten
- Outlook
Diabetes und übermäßiges Schwitzen
Während viele Menschen Schwierigkeiten haben können mit Schwitzen, kann es auch ein Problem für Menschen mit Diabetes sein Es gibt drei Hauptarten von Schwitzen, die Sie erleben können:
- Hyperhidrose: übermäßiges Schwitzen, nicht durch Temperatur oder Bewegung verursacht
- gustatory Schwitzen: verursacht durch Essen und begrenzt auf Gesicht und Halsbereich
- Nachtschweiß: verursacht durch niedrigen Blutzucker während der Nacht
Jeder von diesen hat verschiedene Arten von Behandlungen. Ihr Arzt kann Ihnen empfehlen Englisch: www.mjfriendship.de/en/index.php?op…20&Itemid=32 Da Schwitzen jedoch ein Zeichen für andere ernstere Zustände sein kann, solltest du immer mit deinem Arzt sprechen, wenn du diese Art von Schwitzen erledigst.
Hyperhidrose
Hyperhidrose ist die Begriff für übermäßiges Schwitzen. Das ist Schwitzen, das nicht vom Trainieren oder der Temperatur ist Ihr Blutzucker wird zu niedrig (Hypoglykämie). Es wird eine Kampf- oder Flugantwort von Ihrem Körper auslösen. Sie produzieren überschüssiges Adrenalin und Noradrenalin, die übermäßiges Schwitzen verursachen. Sobald Ihr Blutzucker wieder normal ist, sollte das Schwitzen aufhören.
Wenn Sie zusammen mit Schwitzen Probleme mit der Blasenkontrolle oder eine ungewöhnliche Herzfrequenz haben, könnte dies auf eine autonome Neuropathie hinweisen. Dies wird durch Nervenschäden verursacht, die Funktionen wie die Blase, Blutdruck und Schwitzen steuern. Übermäßiges Schwitzen kann auch bei Fettleibigkeit auftreten. Fettleibigkeit begleitet oft Diabetes. Dies sind jedoch nicht die einzigen Möglichkeiten, wie Diabetes und übermäßiges Schwitzen verbunden werden können.
Gustatory Sweating
Gustatory Schwitzen ist anders als Hyperhidrose. Es ist auch nicht einzigartig für Menschen mit Diabetes. Menschen mit diabetischer autonomer Neuropathie erleben dies jedoch eher als solche ohne Nervenschädigung. Zum Glück ist es leicht zu identifizieren. Wenn Sie beim Essen oder Trinken ins Schwitzen kommen, erleben Sie diesen Zustand. Es kann auch nur durch Nachdenken oder Betrachten von Lebensmitteln auftreten.
Gustatorisches Schwitzen beschränkt sich auf Gesicht, Kopfhaut und Nacken. Es wird angenommen, dass das Schwitzen ausgelöst wird, wenn ein Stimulans auf die Geschmacksknospen trifft, da es nicht auftritt, wenn die Nahrung Ihren Magen trifft oder wenn Sie Essen riechen.
Es gibt keinen Test oder eine einfache Diagnose für diesen Zustand, und Ihr Arzt wird sich auf Ihre eigenen Berichte über Ihre Symptome verlassen. Wenn Kopf und Nacken schwitzen, wenn Sie essen, ist es wahrscheinlich, dass Sie gustatorisch schwitzen.
Night Sweats
Nachtschweiß wird oft durch einen niedrigen Blutzucker verursacht. Es gibt jedoch viele Faktoren, die die niedrigen Werte verursachen können. Dazu gehören:
- Zu frühes Zubettgehen
- bestimmte abends eingenommene Insulintypen
- abends Alkohol trinken
Blutzuckerkontrolle ist der beste Weg, Nachtschweiß durch zu niedrigen Blutzucker zu kontrollieren.Manchmal hilft es, wenn Sie einfach Ihre Trainingszeit anpassen oder kurz vor dem Schlafengehen einen Snack zu sich nehmen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Anpassung Ihrer Ernährung, Sport oder Insulin am Abend, um Nachtschweiß zu reduzieren oder zu beseitigen.
Behandlung von übermäßigem Schwitzen
Die Behandlung von übermäßigem Schwitzen erfordert normalerweise Medikamente. Diese sind mit Nebenwirkungen und unterschiedlichem Wirkungsgrad verbunden. Viele von diesen sind Pillen, die durch den Mund genommen werden, aber Botox (Botulinumtoxineinspritzung) ist in einigen Fällen benutzt worden.
Medikamente
- nervenblockierende Medikamente
- verschreibungspflichtige Antitranspirantien
- Botox-Injektionen
- Antidepressiva
Operationsmöglichkeiten
- Schweißdrüsenentfernung: bei Achselproblemen nur
- elektrischer Strom: nicht zu verwenden wenn Sie schwanger sind oder einen Herzschrittmacher haben
- Nervenchirurgie: nur wenn andere Behandlung nicht geholfen hat
Veränderungen des Lebensstils
- Kleidung (einschließlich Socken) aus natürlichen Materialien
- täglich baden und Antitranspirant verwenden
- Socken oft wechseln und Füße trocken halten
- Kleidung wählen, die zu Ihrer Aktivität passt
- Entspannungstechniken ausprobieren, die stressbedingtes Schwitzen reduzieren können
Übermäßiges Schwitzen könnte ein Symptom für etwas Ernstes sein. Es könnte auch ein Hinweis auf Nervenprobleme sein. Aus diesem Grund ist ein Besuch bei Ihrem Arzt der beste Rat.
Wann Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten
Sie sollten mit Ihrem Arzt sprechen, wenn übermäßiges Schwitzen Ihren Alltag unterbricht. Suchen Sie auch medizinische Hilfe, wenn Sie mehr als sonst anfangen zu schwitzen oder Nachtschweiß scheinbar ohne Grund haben.
Übermäßiges Schwitzen kann ein Zeichen für ernstere Probleme sein, wie:
- Herzinfarkt
- einige Krebsarten
- Nervensystem Störung
- einige Infektionskrankheiten oder eine Schilddrüsenüberfunktion
Sie sollten Ihre sehen Arzt sofort, wenn Sie die folgenden Symptome zusammen mit übermäßigem Schwitzen erfahren. Dies können Anzeichen von etwas ernster sein:
- Temperatur von 104 ° F oder höher
- Schüttelfrost
- Brustschmerzen
- Benommenheit
- Übelkeit
Einige andere Probleme durch übermäßiges Schwitzen sind: Infektionen, soziale Probleme und emotionale Probleme. Menschen, die übermäßig schwitzen, haben häufiger eine Hautinfektion. Übermäßiges Schwitzen kann Angst in sozialen Situationen verursachen, wenn Sie sich Sorgen machen, dass andere es bemerken. Es kann auch emotionale Probleme wie Angst in sozialen Situationen verursachen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn eine dieser Komplikationen Ihr tägliches Leben betrifft oder beeinflusst.
Outlook
Während es bei jedem auftreten kann, gibt es bestimmte Ursachen für übermäßiges Schwitzen, die diejenigen mit Diabetes betreffen. Jedes Mal wenn Sie bemerken, dass Sie schwitzen und es nicht an der Temperatur liegt und Sie nicht trainieren, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen. Sie können dann die Ursache und die richtige Behandlung für Sie feststellen. Ihr Arzt wird auch feststellen können, ob er durch einen ernsteren Zustand verursacht wird.
Eine angemessene Behandlung ist erforderlich, um übermäßiges Schwitzen davon abzuhalten, Ihre normalen Aktivitäten oder Ihren Schlaf zu stören.
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