8 verrückte Theorien, die die Art und Weise, wie du deine Lieblingsfilme siehst, völlig verändern
Die meiste Hitze durch den Kopf zu verlieren ist ein beliebter Mythos. Kopf Wärmeverlust ist nicht die Mehrheit der Körperwärme verloren. Nicht annähernd.
Jahre meiner Karriere in der Forschung waren zu untersuchen, wie der menschliche Körper in Extremsituationen - Bewegung, Verletzungszustände und wie man sie verhindert, arbeiten und trainieren bei Hitze und Kälte, Veränderungen in Luft und Druck auf Berggipfeln, und die verwandte, aber unterschiedliche Probleme im Weltraum und unter Wasser. Ich habe in Labors unter Wasser gelebt und Experimente an Bord von Flugzeugen gemacht. Ich habe Kampfschwimmer studiert und zum Spaß extrem mit ihnen geschwommen. Für die militärische Forschung habe ich Männer in eiskaltes Wasser gestellt, um zu sehen, wie wir Piloten nach Rettungsaktionen am Leben erhalten und wie man heimliche Schwimmer zu ihrem Ziel bringt und, ich fand es heraus, ein ganz anderes Thema, um sie wieder zu bekommen. Starke tapfere Männer bekamen eine gefährliche Pflicht, nur um einen Tag mit mir zu verbringen. Mein Leben ist wissenschaftliche Forschung und finde heraus, warum Dinge so sind, wie sie sind und wie wir sie besser überleben können. Nachdem ich all diese interessanten Dinge herausgefunden hatte, fand ich eine andere Sache heraus - Leute mögen immer noch Mythen mehr als Tatsache. Hier sind einige interessante Fakten (coole Fakten über Kälte):
- Der Wärmeverlust des Kopfes beträgt normalerweise weniger als ein Drittel bis ein Fünftel des gesamten Wärmeverlustes. Das heißt, es ist nicht die Mehrheit, die mehr als 50% wäre. Der Wärmeverlust des Kopfes beträgt normalerweise weniger als 20 bis 30 Prozent des gesamten Wärmeverlustes.
- Der Wärmeverlust des Kopfes ändert sich mit der Kälte. Je niedriger die Temperatur ist, desto höher ist der Wärmeverlust im Kopf. Der Wärmeverlust des Kopfes ist linear mit der Temperatur. Bei 0 Grad Celsius können bis zu 30 bis 35% der Wärme durch den Kopf in Ruhe verloren gehen.
- Der Wärmeverlust des Kopfes ändert sich mit der Trainingsintensität. Wenn bei einer Arbeitsrate von etwa 50% der aeroben Kapazität trainiert wird, fällt der Wärmeverlust des Kopfes auf weniger als die Hälfte des Wärmeverlusts in Ruhe ab.
- Wenn Sie sich im Wasser befinden, ändert sich der Wärmeverlust im Vergleich zur Luft.
- Die Hitze, die du von deinem Kopf verlierst, ist klein im Vergleich zum Rest deines Körpers. Manche Leute haben größere Köpfe als andere im Verhältnis zu ihrer Statur, also können sie vielleicht einen Prozentsatz mehr Hitze verlieren. Um den Wärmeverlust zu reduzieren, tragen Sie einen Hut.
