Heilpraktikerausbildung - Dyspnoe
Inhaltsverzeichnis:
- Überblick
- SymptomeSymptome
- UrsachenCauses
- Behandlungsoptionen
- PräventionPrävention
- Einen Arzt aufsuchenAber einen Arzt aufsuchen
- OutlookOutlook
Überblick
Wenn Sie Englisch: www.mjfriendship.de/en/index.php?op…39&Itemid=32 Atemnot kann ein Symptom von Gesundheitsproblemen sein, die häufig mit Herz - oder Lungenerkrankungen zusammenhängen, aber auch nach einer vorübergehenden Dyspnoe kann es zu Dyspnoe kommen intensives Training.
SymptomeSymptome
Das Hauptsymptom von Dyspnoe ist Atembeschwerden, die nach anstrengenden Tätigkeiten für ein oder zwei Minuten anhalten können oder ein chronisches Problem darstellen können In schweren Fällen kann es sein, dass Sie sich fühlen, als ob Sie ersticken würden, Dyspnoe-Anfälle können ebenfalls zu Engegefühl in der Brust führen.
Dyspnoe, die danach auftritt anstrengende Übung Das ist verständlich. Suchen Sie jedoch einen Arzt auf, wenn eine der folgenden Situationen eintritt:
- Sie sind schneller außer Atem als Sie es früher nach körperlicher Aktivität waren.
- Sie sind atemlos nach Aktivitäten, die Sie ohne Probleme bewältigt haben.
- Sie erleben Dyspnoe ohne jede Erklärung.
UrsachenCauses
Wenn du jemals ein Rennen gelaufen oder geschwommen hast, weißt du, dass es einige Minuten dauern kann, bis du wieder zu Atem kommst. Möglicherweise haben Sie Probleme, genug Sauerstoff einzuatmen, um die erhöhte Nachfrage Ihres Körpers zu decken. Wenn du gesund bist, wird sich deine Atmung bald beruhigen. Sie werden in wenigen Minuten normal atmen.
Übung ist normalerweise ein Auslöser für kurzfristige Dyspnoe. Wenn Sie in einer höheren Höhe sind und Sie nicht daran gewöhnt sind, weniger Sauerstoff zur Verfügung zu haben, können Sie auch vorübergehende Dyspnoe erfahren. In extrem hohen Lagen wie Berggipfeln kann die "dünnere" Luft ein echtes Gesundheitsrisiko darstellen. Fragen Sie unbedingt einen Kletterexperten, bevor Sie eine anspruchsvolle Höhenwanderung unternehmen.
Eine durch Erkrankungen bedingte Dyspnoe deckt ein breites Spektrum von Gesundheitsproblemen ab. Während sie alle von einem Arzt beurteilt werden sollten, sollten Bedingungen, die plötzliche Atemlosigkeit verursachen, als Notfälle behandelt werden. Dazu gehören:
- Herzinsuffizienz
- niedriger Blutdruck
- Pneumonie
- Lungenembolie (ein Blutgerinnsel in der Lunge)
- Kohlenmonoxidvergiftung
- Stress oder Angst
können Sie auch erleben plötzliche Dyspnoe, wenn ein Stück Nahrung oder ein anderes Objekt Ihre Atemwege blockiert. Eine Verletzung, die einer Lunge schadet oder einen schnellen Blutverlust verursacht, erschwert ebenfalls die Atmung.
Wenn Kurzatmigkeit kein plötzlicher Notfall ist, sondern ein Problem ist, das mindestens vier Wochen anhält, gilt es als chronisch. Beispiele für chronische Dyspnoe-Ursachen sind:
- chronisch-obstruktive Lungenerkrankung (COPD), die Emphysem und chronische Bronchitis umfasst
- interstitielle Lungenerkrankung (Narbenbildung im Lungengewebe)
- schlechte körperliche Konditionierung
- Adipositas
- Herz Krankheit
Asthma kann sowohl ein chronisches Problem als auch ein kurzfristiger Notfall sein, abhängig von der Art Ihrer Erkrankung und der Verfügbarkeit eines Inhalators zur Behandlung eines plötzlichen Angriffs.Wenn Sie Asthma haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie auf Symptome reagieren und was Sie tun können, um Atemprobleme zu vermeiden.
Behandlungsoptionen
Die Behandlung von Dyspnoe bedeutet in der Regel die Behandlung der zugrunde liegenden Ursache.
Diät und Bewegung
Wenn Fettleibigkeit und eine schlechte Fitness die Ursache für Dyspnoe sind, die Sie erleben, essen Sie gesündere Mahlzeiten und trainieren Sie regelmäßig. Wenn es lange her ist oder Sie eine Erkrankung haben, die Ihr Aktivitätsniveau begrenzt, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie mit einer sicheren Trainingsroutine beginnen.
Lungenrehabilitation
COPD und andere Lungenprobleme erfordern die Pflege eines Lungenfacharztes, eines Arztes, der auf die Gesundheit Ihrer Lungen und Atmungsorgane spezialisiert ist. Möglicherweise benötigen Sie zusätzlichen Sauerstoff in einem tragbaren Tank, damit Sie sich nicht außer Atem fühlen. Pulmonale Rehabilitation kann auch hilfreich sein. Dies ist ein Programm der überwachten Übung und Ausbildung über Atemtechniken, um Ihnen zu helfen, Lungenerkrankungen zu überwinden.
Herzsanierung
Herzbedingte Ursachen werden von einem Kardiologen behandelt, einem auf Herzerkrankungen spezialisierten Arzt. Wenn Sie eine Herzinsuffizienz haben, bedeutet dies, dass Ihr Herz zu schwach ist, um ausreichend mit Sauerstoff angereichertes Blut zu pumpen, um die Anforderungen Ihres Körpers zu erfüllen. Dyspnoe ist eines von mehreren Symptomen einer Herzinsuffizienz. Die kardiologische Rehabilitation kann Ihnen helfen, Herzversagen und andere Herzprobleme zu behandeln. In schweren Fällen von Herzversagen kann eine künstliche Pumpe erforderlich sein, um die Blutpumpaufgaben eines geschwächten Herzens zu übernehmen.
PräventionPrävention
Die Vermeidung von Dyspnoe bedeutet, viele mögliche Ursachen zu vermeiden oder zu bewältigen. Der offensichtlichste Risikofaktor für Kurzatmigkeit ist Rauchen. Wenn Sie rauchen, suchen Sie einen Raucherentwöhnungsspezialisten oder ein Programm in Ihrer Gemeinde auf. Es gibt jetzt viele wirksame Produkte und Therapien, die Ihnen helfen können aufzuhören. Es ist niemals zu spät. Ihre Lungen- und Herzgesundheit verbessert sich innerhalb von Stunden nach der letzten Zigarette.
Luftverschmutzung und Chemikalien in der Luft können ebenfalls zu Atemproblemen führen. Wenn Sie also in einer Umgebung mit schlechter Luftqualität arbeiten, sollten Sie eine Maske verwenden, um Lungenreizstoffe herauszufiltern, und sicherstellen, dass Ihr Arbeitsplatz gut belüftet ist.
Wenn Sie ein gesundes Gewicht halten, können Sie eine Reihe von Gesundheitsproblemen vermeiden. Wenn Sie Hilfe beim Abnehmen brauchen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Verwendung eines Ernährungsberaters oder Diätassistenten in Ihrer Nähe, um Ihnen bei der Planung von Mahlzeiten zu helfen und Ihren Essstil zu ändern.
Einen Arzt aufsuchenAber einen Arzt aufsuchen
Da ungeklärte Atemnot ein Zeichen für eine ernsthafte Erkrankung sein kann, sollten Sie unbedingt mit einem Arzt sprechen. Wenn Sie plötzlich andere Symptome wie Benommenheit oder Schmerzen in der Brust haben, sollten Sie Notfallversorgung suchen.
Wenn Ihre Atemnot beim Liegen schlimmer ist, ist das ein Zeichen für Herzversagen. Sie sollten bald einen Arzt aufsuchen, um eine Diagnose zu stellen.
Wenn Kurzatmigkeit mit Husten einhergeht, kann dies ein Hinweis auf COPD oder Lungenentzündung sein. Schüttelfrost, Fieber und Husten, der Schleim produziert, sind auch Symptome einer Lungenentzündung.Zögern Sie nicht, einen Arzt aufzusuchen. Lungenentzündung ist eine Infektion der Lunge. Es kann sehr ernst sein, besonders bei älteren Erwachsenen, und kann zu einem Krankenhausaufenthalt und sogar zum Tod führen, wenn es nicht richtig behandelt wird.
OutlookOutlook
Da Dyspnoe ein Symptom und kein Zustand ist, hängt Ihre Prognose davon ab, wie gut Sie ihre Ursachen bewältigen oder vermeiden können. Bedingungen wie COPD und Herzversagen sind chronisch, was bedeutet, dass Sie sie für das Leben haben werden. Verbesserungen in der Behandlung helfen jedoch Menschen länger leben und mit einer höheren Lebensqualität, auch unter diesen Bedingungen. Der Schlüssel ist, den Rat Ihres Arztes bezüglich der Behandlung, regelmäßiger Kontrollen und Lebensstiländerungen zu befolgen, die Ihnen helfen werden, für lange Zeit leichter zu atmen.
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