Kate Walsh über ihren Hirntumor und warum Sie zum Arzt gehen sollten

Im Juni 2015 wurde bei Kate Walsh ein Hirntumor diagnostiziert Die Schauspielerin, die Millionen Menschen für ihre Rolle als Dr. Addison Montgomery in "Grey's Anatomy" und dem Spinoff "Private Practice" bekannt ist, hatte seit Januar Erschöpfungs- und Gleichgewichtsfragen durchgemacht, aber 19 Stunden in einer TV-Show gearbeitet das hatte sich gerade eingewickelt.

Aber als sich die Symptome verstärkten, hatte Walsh eine MRT, die einen gutartigen Meningiom-Tumor von der Größe einer Zitrone am linken Gehirnlappen enthüllte. Glücklicherweise wurde der Tumor drei Tage später entfernt und Kate ist zurück Aber die Erfahrung war ein Schock für sie, und jetzt tut sie alles, um mehr Menschen auf ihren Körper hören zu lassen jährliche Kontrollen durchführen.

Sie haben Walsh wahrscheinlich bereits in TV-Spots für Cigna gesehen, als Teil ihrer Kampagne, 100 000 Leben zu retten, indem sie mehr Menschen für eine jährliche körperliche Teilnahme gewinnen. Sie hat sich mit anderen Fernsehärzten zusammengetan, um die Nachricht herauszubringen, wie Donald Faison ("Scrubs"), Neil Patrick Harris ("Dougie Howser") und Patrick Dempsey, der sie auf und von Ehemann (es ist kompliziert) auf "Grey's" spielte Anatomie. "

Wir haben Walsh eingeholt, um mehr über die Kampagne zu erfahren und wie ihr Tumorschrecken ihre Lebenseinstellung verändert hat.

Welche Veranstaltung hat dazu beigetragen, dass Sie diese Kampagne starten wollten?

Nun, ich hatte, wie Sie wissen, vor einigen Jahren einen Gehirntumor und anschließend eine Gehirnoperation. Und ich entschied mich zu dieser Zeit, es privat zu halten und mich auf meine Genesung und meine Gesundheit zu konzentrieren … aber immer mit der Idee, dass ich irgendwann darüber sprechen würde, wenn ich mit jemandem auf eine sinnvolle Weise zusammen arbeiten könnte Service für andere mit meiner Geschichte und Erfahrung.

So kam Cigna und es war eine perfekte Partnerschaft für mich, aus einer Vielzahl von Gründen. Ich weiß, dass ich, selbst als ich einen Fernseharzt spielte, immer meine jährliche OB-GYN-Untersuchung gemacht habe. Aber ich hatte jahrelang keinen GP, ​​und das war wirklich wichtig, um das zu schaffen. Um das zu haben und eine sinnvolle Beziehung mit meinem Arzt zu entwickeln und jemanden zu finden, dem ich implizit vertraute und mit dem ich wirklich gerne redete.

Ich hoffe auch, dass das Teilen meiner Erfahrung Frauen besonders ermutigen wird, insbesondere weil wir Multitasking betreiben. Wir sind Mütter, Töchter, Ehefrauen, Freundinnen … Wir arbeiten. Und wir stellen uns normalerweise auf die unterste Liste.

Die meisten, wenn nicht alle Krankenversicherungen decken einen jährlichen Besuch ab. So wurde ich wirklich angezogen. Und eben auch Cignas Botschaft der Vorsorge, im Gegensatz zum Warten auf eine Krankheit oder ein Problem. Präventiv, im Gegensatz zu reaktionär.

Als Sie diagnostiziert wurden, arbeiteten Sie 19-Stunden-Tage.Du hast nur gedacht: "Oh, ich war müde. »Und wie viele von uns haben Sie gerade einen Grund gefunden, weiterzumachen.

Ja, du gehst durch. Die meisten Menschen haben keine Wahl. Du musst zur Arbeit gehen. Meine besondere Art von Arbeit, ich könnte Pausen haben, oder ich mache einen Film oder eine TV-Show und dann habe ich eine Auszeit. Aber die meisten Menschen arbeiten über 40 Stunden pro Woche, und deshalb wollen Sie sich nicht die Zeit nehmen - wenn Sie morgens Ihre Kinder bekommen oder 800 andere Dinge tun müssen - um zum Arzt zu gehen, es sei denn, es ist etwas wirklich schlimmes. Und wieder warten Frauen besonders, bis sie nicht aufstehen können.

Also müssen wir nur die Art verändern, wie wir uns nähern. Genauso wie wir die Konversation über Bewegung und Fitness so verändert haben, wie es ist: "Oh, wir müssen es tun. Wir sollten es jeden Tag tun. Wir sollten unsere Körper bewegen. "

Wir sollten jedes Jahr einen Arzt aufsuchen und unsere Blutuntersuchungen erledigen lassen. Wir sind keine Mentalisten, wir verstehen nicht, was im Inneren unseres Körpers passiert. Also machen wir unsere Blutspendearbeit fertig und sehen, "Oh, ich habe hier eine Menge Probleme mit Ödemen. Was ist mein Blutzuckerspiegel? Was ist mein Body-Mass-Index? "

Einfach verstehen, Fragen stellen und das ist eine positive Erfahrung, im Gegensatz zu einer ängstlichen, erschreckenden oder "warte bis etwas falsch ist" Art von Erfahrung.

Was war Ihre erste Reaktion, als sich herausstellte, dass Sie einen Tumor auf der linken Seite Ihres Gehirns hatten?

Nun, Schock. Schock, und ich habe meinen Körper verlassen. Und dann Erleichterung, dass es tatsächlich eine erkennbare, quantifizierbare Sache war. Es war beängstigend, dass sie natürlich nicht wussten, ob es gutartig war oder nicht. Ich hatte nie die Idee gehabt, dass ein Hirntumor in meinem Kopf war, obwohl ich definitiv ein MRI wollte, weil ich wusste, dass etwas nicht stimmte. Und kognitiv hatte ich andere Herausforderungen als erschöpft zu sein und Balance-Probleme und alles zu haben.

Ich hatte also viele verschiedene Emotionen. Und dann schwebte ich irgendwie. Ich habe einfach getan, was sie mir gesagt haben. Es ist alles relativ schnell passiert, weil ich drei Tage später operiert wurde. Also habe ich getan, was sie mir gesagt haben, was eine schöne Lektion ist. "Ja, was willst du? OK. "

Was waren die emotionalen Auswirkungen dieser Erfahrung und wie haben Sie damit emotional umgehen können?

Ich habe mich gerade dem Prozess unterzogen. Ich hatte ein bisschen Angst und es war eine Sache, bei der alles sehr klischeehaft ist. Du bist wie: "Nun, wenn ich es nicht schaffe, hatte ich einen wirklich tollen Lauf. Wenn ich es tue, dann … "Es waren all die Klischee-Dinge.

Wie war Ihr Genesungsprozess?

Als ich aus der Operation und Narkose kam, dachte ich: "Oh! Ich bin wieder da! "Als ob ich so lange in dieser Wolke gewesen wäre, und ich war wieder bei mir. Und das fühlte sich wie eine Erleichterung an. Und dann blieb ich nur zwei Nächte im Krankenhaus und ich war zu Hause. Die Erholung ist in vielerlei Hinsicht ziemlich schnell und auf andere Weise ist es langsamer. Es ist so, als würde der Computer neu gestartet. In gewisser Weise wirst du körperlich stärker und stärker und dann wird es eine verzögerte Reaktion des Traumas sein.

Aber eine der größten Lektionen war, mich von Familie und Freunden versorgen zu lassen, und ich hatte ein so großartiges Unterstützungssystem. Ich fand es auch sehr hilfreich, Menschen zu finden, die die gleiche Operation wie ich hatten, aber Jahre darüber hinaus waren. Damit sie mit mir reden und es mir sagen können.

Es ist nur eine bemerkenswerte Art von Prozess - die Erholung des Gehirns. Wir lernen so viel über das Gehirn und wir werden so viel mehr lernen. Es ist so ein Mysterium. Aber sie wissen, dass die Plastizität des Gehirns es sehr beeinflussbar macht.

Und das Wunderbare daran ist, dass die Genesung die eigene Genesung ist. Es ist sehr persönlich. Und dieser Teil davon ist irgendwie aufregend, weil ich nicht weiß, wie ich das artikulieren soll, aber es gibt eine Art Bewusstsein darin, es zu einer guten Erfahrung zu machen.

Aber es war eine so großartige Lektion für mich, mir Zeit zu nehmen und wirklich gesund zu werden. Und ich bin sehr glücklich darin, dass ich einen Job und einen Beruf habe und die Mittel, dies zu tun. Ich weiß, nicht jeder tut es. Um die Unterstützung zu bekommen. Besonders in unserer Kultur, wo wir das Gefühl haben, dass wir es alleine machen und härter arbeiten müssen. TU mehr. Schneller. Stärker.

Verlangsamen und um Hilfe bitten, ist einfach enorm wichtig.

Sie haben ein Trauma erwähnt. Viele Leute, die das erleben, neigen dazu, eine Menge von Szenarien zu spielen, wenn sie in ihren Köpfen sind. Hattest du das Gefühl, dass du ein bisschen in der Vergangenheit steckst, oder war es ein bisschen leichter, darin vorwärts zu kommen? Nein, ich war wirklich in dem Moment. Das war einer der Vermutungen. Wie, wirklich im Moment zu sein und so präsent wie möglich zu bleiben. Und es war sehr hilfreich, andere Leute zu fragen, die das schon einmal durchgemacht hatten.

Mein Arzt sagte, Sie können drei Monate lang nicht trainieren. Ich bin wie 'OK. "Und wenn sie sagten, du solltest mehr Krafttraining machen und das Gehirn mit Sauerstoff versorgen, da es sehr wichtig ist, dort auch Cardio zu bekommen. Ich bin wie 'OK. "Ich habe getan, was mir gesagt wurde, was nicht immer in meiner Natur liegt. Ich war sehr proaktiv und sehr unabhängig und einzigartig in meinem Denken. Ich dachte manchmal, ich hätte eine bessere Vorstellung davon, wie man etwas macht, also war es eine wirklich großartige Erfahrung, sich dem zu unterwerfen.

Sie haben mehrmals erwähnt, dass Sie dem zuhörten, was Ihnen Ihr Arzt gesagt hat. Wenn du also auf deine Erfahrung zurückschaust, was würdest du deiner Meinung nach auf "Greys Anatomy" sagen?

Nun, Addison war sehr fähig. Sie würde sehr herrisch mit mir sein und ich würde wahrscheinlich genau das tun, was sie gesagt hat.

Sie scheinen sich der Gesundheit in einem neuen Licht zu nähern. Was bedeutet Gesundheit für Sie jetzt und wie priorisieren Sie es jetzt?

Nun, Selbstpflege ist einfach so wichtig. Und ein Teil davon kommt nur mit dem Altern. Was du mit 20 kannst, kannst du nicht mit 30 machen. Mit 40 kannst du das nicht machen. Es ist einfach anders. Alles ändert sich immer. Also bin ich sehr vorsichtig damit.

Wie, ich liebe Essen, und ich liebe es zu essen. Ich bin Italienisch-Irisch und ich esse gerne. Aber ich bin auch sehr vorsichtig, was ich esse. Ich habe immer meditiert, aber jetzt meditiere ich noch mehr.Ich kümmere mich nur um mich selbst, was bedeutet, dass ich nicht so viel tun kann. Und das war eine große Lektion für mich zu lernen. "Ich kann nicht so viel tun, wenn ich auf mich selbst aufpasse. "Das ist nur das Endergebnis. Acht Stunden Schlaf: notwendig. Viel Wasser: notwendig. Übung: notwendig.

Ein Grund, warum ich Schauspielerin werden wollte, war, dass ich alles machen konnte. Ich wollte so viel wie möglich erleben. Ich werde alle diese verschiedenen Rollen spielen. Ich möchte vorgeben, ein Arzt zu sein, und so tun, als wäre ich dies und jenes. Und zu gehen: "Oh! Warum bekomme ich nicht alles? "Und es ist ein Ego-Hit zu sagen:" Oh ja, ich bin nur ein Mensch. Ich muss langsamer werden, wenn ich gesund werden will. "

Es ist eine Lektion, die viele Leute lernen müssen, und es ist cool, das zu hören. Schon am Anfang, nur zu wissen: "Ja, ich muss anfangen, auf meinen Körper zu hören. '

Ja, genau. Höre auf deinen Körper. Wir sind in einer Kultur, die besagt, dass wir die ganze Zeit alles machen und es genießen und Spaß haben sollten. Wir werden ermutigt, Supermänner und Superfrauen zu sein und alles zu tun. Und das ist einfach nicht real. Und es ist nicht gesund.

Mit welchen Maßnahmen möchten Sie, abgesehen von einer jährlichen Überprüfung, die Teilnahme an der Kampagne erreichen?

Sie können nach Cigna gehen. com. Das Ziel ist es, weitere 100 000 Menschen, wenn nicht mehr, für ihre jährliche Untersuchung zu registrieren. Geh einfach. Kennt.

Wir schätzen es sehr, wenn du aufstehst und deine Geschichte erzählst und viele Leute beeinflusst, damit sie sich auch selbst priorisieren.

Manchmal werden Menschen nervös oder ängstlich oder haben Angst davor, zu Ärzten zu gehen. Es ist so, als wollten sie nichts davon hören.

Was ist, wenn es schlechte Nachrichten sind? Ich wurde auch nervös. Ich erinnere mich, dass sich einmal eine Freundin gemeldet hatte, die mit mir kommen wollte, und es war so: "Ist das überhaupt erlaubt? " Und es ist. Es ist erlaubt, und es war sehr hilfreich. Ob es deinen Partner oder deinen Freund bringt. Jemand mit dir, der für Unterstützung da sein kann. Ich weiß, ich werde vergessen, manchmal Fragen zu stellen. Ich bin wie, "Oh, ich hätte das tun sollen. Ich hätte diese Frage stellen sollen. "Aber wenn du jemanden bei dir hast, wenn du nervös wirst, oder du vergisst oder was auch immer, dann hast du Unterstützung und Unterstützung.

Dieses Interview wurde aus Gründen der Kürze, Länge und Klarheit überarbeitet.