RICHTIG HAARE WASCHEN & HAARAUSFALL REDUZIEREN | 13 Tipps für schönes Männer Haar – GREY YOUNG
Inhaltsverzeichnis:
- Du bist auf bestimmten Medikamenten
- Du hast gerade ein Baby bekommen
- Du hast nicht genug Eisen
- Du bist gestresst
- Sie haben Weight Loss Surgery gehabt
- Sie bekommen nicht genug Protein
- Du bist in der Geburtenkontrolle
- Sie haben die Geburtenkontrolle aufgegeben
- Du bist hart für dein Haar
- Sie nutzen Wärme und Wissenschaft darauf
- Sie haben eine andere Bedingung
- Sie rauchen
- Sie gehen durch die Wechseljahre
- Sie ziehen es heraus
- Sie haben eine Essstörung
Du bist auf bestimmten Medikamenten
Werfen Sie einen weiteren Blick auf die Nebenwirkungen der Medikamente, die Sie einnehmen - Haarausfall könnte auf der Liste stehen. Beispiele für solche Medikamente sind Blutverdünner, Medikamente gegen Akne mit hohem Vitamin A-Gehalt, Anabolika oder Medikamente gegen Arthritis, Depressionen, Gicht, Herzprobleme oder Bluthochdruck.
Du hast gerade ein Baby bekommen
Wenn Sie schwanger sind, verhindern Ihre Hormone, dass Ihre Haare so oft ausfallen, wie es normalerweise der Fall ist. Dadurch wirkt es dicker und üppiger. Nachdem Sie geboren haben, verlieren Sie das zusätzliche Haar, an dem Sie festgehalten haben, da sich Ihre Hormone wieder verschieben. Etwa 3 bis 6 Monate später sollte alles ausgeglichen sein.
Du hast nicht genug Eisen
Eisen hilft, Ihr Haar gesund zu halten. Wenn der Spiegel sinkt, können auch Ihre Haare sinken. Sie werden wahrscheinlich andere Anhaltspunkte dafür haben, dass ein niedriger Eisengehalt für Ihren Haarausfall verantwortlich ist, wie spröde Nägel, gelbe oder blasse Haut, Atemnot, Schwäche und ein schneller Herzschlag.
Du bist gestresst
Manchmal können große Dosen von Stress dazu führen, dass sich das Immunsystem Ihres Körpers selbst einschaltet und Ihre Haarfollikel angreift. Viele Sorgen und Ängste können auch das Haarwachstum unterbrechen, wodurch die Wahrscheinlichkeit steigt, dass das Haar beim Bürsten ausfällt.
Sie haben Weight Loss Surgery gehabt
Es ist wahrscheinlicher, dass Sie mit diesem Symptom nach der Operation fertig werden, wenn Ihr Zinkspiegel niedrig ist, aber es kommt häufig vor, dass Sie nach einer Adipositaschirurgie einige Schlösser verlieren. Ihr Arzt wird möglicherweise ein Zinkpräparat empfehlen, um Ihren Haarausfall zu stoppen.
Sie bekommen nicht genug Protein
Ein eiweißarmer Körper findet einen Weg zu konservieren, wo er kann, und dazu gehört auch, den Haarwuchs zu stoppen. Etwa 2 bis 3 Monate später beginnen die Haare auszufallen. Wenn Sie mehr Fleisch, Eier, Fisch, Nüsse, Samen und Bohnen zu Ihren Mahlzeiten hinzufügen, können Sie mehr Protein in Ihre Ernährung einbauen.
Du bist in der Geburtenkontrolle
Hormonelle Empfängnisverhütung wie orale Verhütungsmittel, Implantate, Injektionen, Vaginalringe und Pflaster können Haarausfall auslösen, wenn Sie in Ihrer Familie eine Vorgeschichte haben. Ihr Arzt kann Ihnen möglicherweise eine nicht hormonelle Option empfehlen, mit der Sie möglicherweise mehr von Ihren Schlössern behalten.
Sie haben die Geburtenkontrolle aufgegeben
Die hormonelle Empfängnisverhütung kann nicht nur Haarausfall auslösen, sondern auch aufhören. Sie werden wahrscheinlich einige Wochen oder Monate nach dem Anhalten eine Änderung bemerken.
Du bist hart für dein Haar
Manchmal ist es Ihre Styling-Routine, die schuld ist, wenn Ihre Haare anfangen zu brechen oder auszufallen. Wenn Sie zu viel Shampoo verwenden, Ihre nassen Haare bürsten oder kämmen, die Haare mit einem Handtuch trocken reiben oder zu hart oder zu oft bürsten, können alle Ihre Strähnen belasten und zum Brechen bringen.
Sie nutzen Wärme und Wissenschaft darauf
Durch den täglichen Gebrauch von Fön, Glätteisen und Lockenstangen werden Ihre Schlösser getrocknet und können leichter brechen und herausfallen. Bleichmittel, Farbstoffe, Entspannungsmittel und Haarsprays können dasselbe bewirken.
Sie haben eine andere Bedingung
Haarausfall ist ein Symptom von mehr als 30 Krankheiten, einschließlich des Syndroms der polyzystischen Eierstöcke, des Ringwurms auf der Kopfhaut, von Schilddrüsenstörungen und von Autoimmunerkrankungen. Sie können auch Haare verlieren, wenn Sie an Grippe, hohem Fieber oder einer Infektion leiden.
Sie rauchen
Ihr Haar ist nicht immun gegen die Schäden, die das Rauchen verursachen kann. Giftstoffe in Zigarettenrauch können Ihre Haarfollikel angreifen und verhindern, dass Haare wachsen und auf Ihrem Kopf bleiben.
Sie gehen durch die Wechseljahre
Die sich verändernden Hormone können das Ausscheiden beschleunigen. Es sollte nach ungefähr 6 Monaten verschwinden. Sprechen Sie jedoch mit Ihrem Arzt, wenn Sie bemerken, dass sich Ihr Teil erweitert oder Haarausfall an der Oberseite und am Scheitel Ihres Kopfes auftritt. Sie können weiblichen Haarausfall haben, der behandelt werden kann.
Sie ziehen es heraus
Haarentfernungsstörung oder Trichotillomanie ist eine psychische Erkrankung, bei der Sie das Gefühl haben, sich die Haare aus der Kopfhaut zu ziehen. Es kann schwierig sein aufzuhören, selbst wenn Sie anfangen, kahle Stellen zu bekommen. Wenn Sie es haben, möchten Sie vielleicht auch Ihre Wimpern oder Augenbrauen herausziehen.
Sie haben eine Essstörung
Sowohl Magersucht (zu wenig Essen) als auch Bulimie (nach dem Essen Kotzen) können dazu führen, dass Ihr Haar ausfällt, da Ihr Körper nicht die Nährstoffe erhält, die er zum Wachsen und zur Aufrechterhaltung eines gesunden Haares benötigt. Dies sind psychische Störungen. Sie müssen von einem Team von Psychologen, Diätassistenten und anderen medizinischen Spezialisten behandelt werden.
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