Gesundheitsvorsorgeuntersuchungen, die jede Frau braucht

Prävention ist der Schlüssel

Frühe Früherkennung von Gesundheitsproblemen

Gesundheitsvorsorgeuntersuchungen sind für jede Frau wichtig. Sie können dazu beitragen, Probleme mit der Knochendichte wie Osteoporose, Krebs, Herzerkrankungen und andere Erkrankungen in den frühesten Stadien zu erkennen, in denen sie am effektivsten behandelt werden können. Untersuchungen können Abnormalitäten erkennen, bevor Symptome erkennbar werden. Die Arten von Tests, die eine Frau benötigt, hängen von ihrem Alter, ihrer persönlichen und familiären Krankengeschichte und bestimmten Risikofaktoren ab. Bestimmte Tests werden für jede Frau empfohlen, während andere in Abhängigkeit von zusätzlichen Risikofaktoren individualisiert werden.

Brustkrebs früh fangen

Früherkennung rettet Leben

Brustkrebs ist am behandelbarsten, wenn er in den frühesten Stadien gefangen wird. Je kleiner der Tumor ist, desto unwahrscheinlicher ist es im Allgemeinen, dass er sich auf Organe oder Lymphknoten ausbreitet. Die American Cancer Society empfiehlt, dass Frauen in den Zwanzigern und Dreißigern etwa alle drei Jahre eine klinische Brustuntersuchung (CBE) durch eine medizinische Fachkraft durchführen lassen und jedes Jahr eine Untersuchung für Frauen ab 40 Jahren. Eine klinische Brustuntersuchung ersetzt nicht das Brustkrebs-Screening durch Mammographie.

Was ist mit Mammogrammen?

Richtlinien haben sich geändert

Die Mammographie ist ein niedrig dosierter Röntgentest, der dazu beitragen kann, eine kleine Malignität in den frühesten Stadien zu finden, in denen sie noch gut behandelt werden kann. Die American Cancer Society (ACS) empfiehlt eine Basismammographie für alle Frauen bis zum 40. Lebensjahr und jährliche Mammographien für Frauen ab dem 40. Lebensjahr, sofern sie bei guter Gesundheit sind.

Bei bestimmten Frauen (Frauen mit "klumpigen Brüsten" oder Brustsymptomen oder Frauen mit einem hohen Brustkrebsrisiko) wird manchmal eine Baseline- oder erste Mammographie im Alter von 35 Jahren empfohlen. Die US Preventive Services Task Force (USPSTF) empfiehlt jedoch, keine routinemäßigen Mammographieuntersuchungen bei Frauen vor dem 50. Lebensjahr durchzuführen, und schlägt vor, die Untersuchung mit 74 Jahren zu beenden. Die USPSTF schlägt vor, dass Frauen im Alter zwischen 50 und 74 alle 2 Jahre eine Mammographie durchführen. Frauen mit bestimmten Risikofaktoren für Brustkrebs kann geraten werden, ein anderes Vorsorgeprogramm zu befolgen.

Lassen Sie sich auf Gebärmutterhalskrebs untersuchen

Pap-Abstriche sind für die Erkennung kritisch

Mit regelmäßigen Pap-Abstrichen kann Gebärmutterhalskrebs (siehe Bild) leicht verhindert werden. Der Gebärmutterhals ist ein enger Durchgang zwischen der Gebärmutter (wo ein Baby wächst) und der Vagina (dem Geburtskanal). Pap-Abstriche finden abnormale Zellen am Gebärmutterhals, die entfernt werden können, bevor sie sich in Krebs verwandeln. Die Hauptursache für Gebärmutterhalskrebs ist das humane Papillomavirus (HPV), eine Art von Geschlechtskrankheit.

Screening für STIs

Was ist ein Pap-Test?

Während eines Pap-Abstrichs entnimmt der Arzt Zellen aus dem Gebärmutterhals. Die Zellen werden in einem Labor analysiert. Die Probe kann auf HPV überprüft werden, das Virus, das maligne Erkrankungen des Gebärmutterhalses verursacht. Andere Arten von Tests können zum Zeitpunkt der Beckenuntersuchung durchgeführt werden, einschließlich Tests, die auch Gonorrhö und Chlamydien nachweisen können. Eine Frau sollte jährlich daraufhin untersucht werden, ob sie sexuell aktiv ist. Bestimmte sexuell übertragbare Krankheiten erhöhen das Potenzial für Gesundheitsprobleme bei ungeborenen Kindern. Daher sollten werdende Mütter auf diese Infektionen untersucht und behandelt werden, wenn sie positiv auf sie getestet werden.

Betrachten Sie den HPV-Impfstoff

Zwei Impfstoffe sind verfügbar

Zur Vorbeugung bestimmter Arten von HPV-Infektionen stehen zwei Impfstoffe zur Verfügung. Gardasil und Cervarix schützen vor bestimmten Stämmen des Virus, die mit Malignität assoziiert sind. Es gibt über 100 HPV-Typen. Nicht alle von ihnen sind in der Lage, den Genitaltrakt zu infizieren und diejenigen, die eine Genitalinfektion verursachen können, nicht alle verursachen Gebärmutterhalskrebs. Die Impfstoffe bieten keinen vollständigen Schutz gegen alle HPV-Stämme. Daher ist es wichtig, dass Patienten weiterhin Pap-Abstriche gemäß dem vom Arzt festgelegten Zeitplan erhalten. Besprechen Sie die potenziellen Risiken und Vorteile einer Impfung mit einem medizinischen Fachpersonal.

Achten Sie auf Osteoporose

Zerbrechliche Knochen und Gesundheitsprobleme

Osteoporose verursacht schwache, brüchige Knochen. Die Erkrankung tritt häufiger auf, wenn Frauen älter werden und an Knochenmasse verlieren. Manchmal kann das erste Symptom einer Osteoporose ein Knochenbruch nach einem relativ geringen Sturz oder Schlag sein. Mindestens die Hälfte aller Knochenbrüche bei Frauen über 50 in den USA sind auf Osteoporose zurückzuführen. Ungefähr 25% der Knochenbrüche bei Männern über 50 sind auf die Erkrankung zurückzuführen. Frauen über 50 sollten mit ihrem Arzt einen Knochenmineraldichte-Test besprechen. Personen ab 65 Jahren sollten den Test mindestens einmal absolvieren.

Osteoporose-Screening

Holen Sie sich diesen speziellen Test

Eine Dual-Energy-Röntgenabsorptiometrie (DXA) ist ein Test, der die Knochenstärke misst. Es wird auch als Knochenmineraldichte-Test bezeichnet. Dieser Screening-Test wird für alle Frauen über 65 empfohlen. Er kann für Frauen empfohlen werden, die jünger sind und für eine geringe Knochendichte oder Knochenbrüche prädisponiert sind. Besonders gefährdete Bevölkerungsgruppen können chronische Nierenerkrankungen, Essstörungen, rheumatoide Arthritis, niedriges Körpergewicht, frühe Wechseljahre, körperliche Inaktivität oder andere Erkrankungen aufweisen. Die Testergebnisse können auf das Vorliegen von Osteoporose hinweisen, bevor Knochenbrüche auftreten.

Hautkrebs-Screening

Sehen Sie den Dermatologen

Die überwiegende Mehrheit der Hautkrebserkrankungen ist behandelbar, wenn sie frühzeitig diagnostiziert werden. Das Basalzellkarzinom und das Plattenepithelkarzinom sind die häufigsten und am wenigsten gefährlichen Arten von Nicht-Melanom-Tumoren. Das Melanom ist die gefährlichste Form von Hautkrebs. Es ist in diesem Bild gezeigt. Die Neigung zur Entstehung eines Melanoms kann vererbt werden. Übermäßige Sonneneinstrahlung kann das Melanomrisiko erhöhen. Jährliche Hautuntersuchungen werden empfohlen, um Muttermale und andere Hautflecken auf Veränderungen und mögliche Malignitäten zu untersuchen. Diejenigen, die hellhäutig sind, viele Muttermale haben, blaue oder grüne Augen haben, Sommersprossen haben, in der Vergangenheit einen Sonnenbrand hatten (besonders im Kindesalter) oder in der persönlichen oder familiären Anamnese an Hautkrebs erkrankt sind, sind am anfälligsten.

Hautveränderungen erkennen

Gefährliche Maulwürfe

Mehrere Faktoren deuten darauf hin, dass ein Maulwurf bösartig sein kann. Ein Hausarzt oder Hautarzt kann oft den Unterschied zwischen normalen und bösartigen Muttermalen feststellen. Die Größe, Form, Farbe und Ränder eines Maulwurfs legen nahe, ob es gutartig oder bösartig sein kann. Ein Wachstum mit asymmetrischen oder unregelmäßigen Grenzen kann Anlass zur Sorge geben. Das Vorhandensein mehrerer Farben in einem Maulwurf kann ein Zeichen von Malignität sein. Ein Maulwurf, der sich im Laufe der Zeit verändert oder entwickelt, kann auf Malignität hindeuten. Der Arzt kann eine Biopsie eines verdächtigen Wachstums durchführen, um eine Malignität zu bestätigen oder auszuschließen. Ein Arzt kann im Rahmen einer jährlichen körperlichen Untersuchung ein Hautscreening durchführen.

Bluthochdruck-Screening

Das Risiko steigt mit dem Alter

Der Blutdruck (BP) steigt mit dem Alter. Es ist mit kardiovaskulären Krankheitsrisiken sowie anderen Risikofaktoren wie Diabetes, erhöhtem Taillenumfang, hohem LDL und hohem Triglyceridgehalt verbunden. Hoher Blutdruck ist mit einem erhöhten Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall verbunden. Jeder sollte auf hohen Blutdruck untersucht werden, der Nieren, Augen und andere Organe schädigen kann. Ein idealer Blutdruck liegt unter 120/80 mm Hg. Erwachsene über 20 Jahren sollten etwa alle 2 Jahre eine Blutdruckmessung durchführen lassen. Wenn eine Frau ein Risiko für die Herzgesundheit hat, möchte ihr Arzt sie möglicherweise häufiger auf Bluthochdruck untersuchen.

Bluthochdruck-Beurteilung

Wie man es misst

Der Blutdruck ist eine Kombination aus zwei verschiedenen Zahlen. Die obere Zahl wird als systolischer Druck bezeichnet. Es repräsentiert den Druck in den Blutgefäßen während eines Herzschlags. Die untere Zahl ist der diastolische Druck. Es repräsentiert den Druck in den Blutgefäßen zwischen den Herzschlägen. Ein Wert von 120/80 mm Hg wird als gesunder Wert angesehen. Werte zwischen 120/80 mm Hg und 139/89 gelten als Vorhypertonie. Es ist ein frühes Stadium, das signalisiert, dass sich ein hoher Blutdruck entwickeln kann. Werte von 140/90 mm Hg oder höher sind hoch. Kliniken, Zentren und sogar einige Apotheken der Wellness-Gemeinde bieten kostenlose Blutdruckuntersuchungen an. Diese Ressourcen stehen jedem zur Verfügung.

Cholesterinspiegel Gesundheit Screening

Link zu kardiovaskulären Erkrankungen

Cholesterin ist ein Fettmolekül, das im Blut vorhanden ist. Eine gewisse Menge ist notwendig, um die Gesundheit aufrechtzuerhalten, aber zu hohe Werte erhöhen das Potenzial für eine Verhärtung der Arterien (Arteriosklerose). Übermäßige Blutfette können die Blutgefäße in den Arterien verstopfen und zu einem möglichen Herzinfarkt oder Schlaganfall führen. Zusammen mit einem erhöhten Body-Mass-Index, Rauchen, Diabetes und anderen Faktoren sind hohe Blutfettwerte mit der Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen (CVD) verbunden. Blutfettwerte sollten Teil der Gesundheitsvorsorgeuntersuchungen jeder Frau sein.

Messung des Cholesterinspiegels

Fasten Lipoprotein Panel

Die meisten Frauen sollten ihren Nüchterncholesterinspiegel ab dem 20. Lebensjahr alle 4 bis 6 Jahre überprüfen lassen. Dieser Test misst den Gesamtcholesterin-, HDL- oder "guten" und LDL- oder "schlechten" Blutfettwert. Ein Arzt kann empfehlen, eine Frau häufiger zu untersuchen, wenn Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorliegen. Änderungen des Lebensstils, einschließlich Ernährungs- und Bewegungsumstellungen, sind wirksam, um hohe Blutfettwerte zu senken. Medikamente sind eine Option, die auch funktioniert.

Diabetes-Screening

Es geht oft undiagnostiziert

Die meisten Menschen mit Typ-2-Diabetes (T2D) wissen nicht, dass sie ihn haben. Es kann mit Nierenerkrankungen, Schlaganfall, Blindheit und anderen gesundheitlichen Problemen in Verbindung gebracht werden. Jede Frau sollte ihren Blutzucker mindestens alle 3 Jahre ab dem 45. Lebensjahr untersuchen lassen. Hohe Werte sind mit Prädiabetes, T2D und Insulinresistenz assoziiert. Frauen, die für CVD prädisponiert sind und übergewichtig sind, kann empfohlen werden, ihren Blutzucker vor dem 45. Lebensjahr oder öfter als alle 3 Jahre überprüfen zu lassen.

Tests für T2D

Mehrere sind verfügbar

Ein nüchterner Blutzuckerspiegel ist ein häufiger Test, um T2D und Prädiabetes zu erkennen. Die Patienten sollten vor der Testdurchführung mindestens 8 Stunden fasten. Ein Wert zwischen 100 und 125 kann auf Prädiabetes hindeuten. Jeder Wert von 126 oder höher kann bedeuten, dass T2D vorhanden ist. Ein Hämoglobin A1c-Test (glykiertes Hämoglobin) zeigt den Blutzuckerspiegel des Patienten in den letzten 3 Monaten an. Ein oraler Glukosetoleranztest bewertet die Fähigkeit des Körpers, Zucker zu verwenden. Es kann durchgeführt werden, wenn der Blutzuckerspiegel hoch, aber nicht hoch genug ist, um die Kriterien für T2D zu erfüllen. Es kann auch zur Diagnose von Schwangerschaftsdiabetes verwendet werden. Die meisten Frauen sollten ab dem 45. Lebensjahr alle 3 Jahre untersucht werden. Bei einigen Frauen wird möglicherweise ein häufigeres Screening empfohlen.

Human Immunodeficiency Virus (HIV) Screening

Jeder sollte getestet werden

Alle Frauen sollten mindestens einmal auf HIV getestet werden. Je nachdem, wie viele Risiken für das Virus eine Frau haben kann, empfiehlt der Arzt möglicherweise ein häufigeres Screening. Einige Frauen müssen möglicherweise jährlich oder alle 3 bis 6 Monate untersucht werden. Gemeindekliniken oder die medizinische Fachkraft einer Frau sind zwei mögliche Quellen für Tests. HIV ist das Virus, das das erworbene Immunschwächesyndrom (AIDS) verursacht. AIDS ist nicht heilbar und es gibt keinen Impfstoff. Es ist durch eine frühzeitige Diagnose und Behandlung mit HIV-Medikamenten, die das Immunsystem stärken, beherrschbar.

HIV-Tests

Screening zum Nachweis von HIV

HIV kann viele Jahre anwesend sein, bevor Symptome auftreten. Blutuntersuchungen können das Virus erkennen. Der derzeit empfohlene Test sucht sowohl nach einem Teil des Virus als auch nach Antikörpern gegen das Virus, die als kombinierter Antigen-Antikörper-Test bekannt sind. Es ist möglich, HIV-negativ zu testen, obwohl eine Person infiziert ist. Daher wird ein wiederholtes Screening empfohlen. Alle Personen sollten mindestens einmal auf HIV getestet werden, bei einigen können jedoch häufigere Kontrollen erforderlich sein. Die Standorte von Gemeinschaftskliniken, die Tests anbieten, können leicht online gefunden werden. Ressourcen wie diese Kliniken sind vorhanden, um möglichst vielen Menschen Dienstleistungen zur Verfügung zu stellen. Wenn Sie sensible Fragen zu HIV haben, können Sie sich online an viele öffentliche Kliniken oder Zentren wenden.

HIV-Prävention

Übe Safer Sex

In den meisten Fällen werden Menschen, die mit HIV infiziert sind, etwa 2 Monate nach der Exposition positiv auf das Virus getestet. Seltener kann die Entwicklung von Antikörpern gegen das Virus bis zu 6 Monate dauern. Die Verwendung von Kondomen kann dazu beitragen, die Ausbreitung von HIV und anderen sexuell übertragbaren Infektionen (STIs) zu verhindern. Frauen, die schwanger sind und HIV haben, sollten ihren Status mit ihren Gesundheitsdienstleistern besprechen. Es gibt Dinge, die eine Frau tun kann, um das ungeborene Kind zu schützen.

Darmkrebs-Screening

Eine häufige Malignität

Malignome des Dickdarms und des Mastdarms sind nach denen der Lunge am zweithäufigsten tödlich. Sie entstehen durch abnormes Wachstum, sogenannte Polypen, die im Dickdarm auftreten. Die Wucherungen können gutartig oder bösartig sein. Wenn sie bösartig sind, können sie sich auf andere Körperteile ausbreiten. Wenn sie frühzeitig diagnostiziert und entfernt werden, können sie entfernt und Malignitäten vollständig verhindert werden.

Tests auf kolorektale Malignität

Wann ist eine Darmspiegelung durchzuführen?

Der Test zur Überprüfung auf kolorektale Malignität ist eine Koloskopie. Bei diesem Test wird ein mildes Beruhigungsmittel verabreicht, bevor ein kleiner flexibler Schlauch mit einer Kamera in den Dickdarm eingeführt wird. Wenn der Arzt einen Polypen findet, kann er ihn dann entfernen. Es wird empfohlen, dass die meisten Frauen mit dieser Art von Screening im Alter von 50 Jahren beginnen. Je nach persönlicher oder familiärer Krankengeschichte einer Frau kann der Anbieter andere Tests empfehlen.

Glaukom auf dem Vormarsch

Achten Sie auf Ihre Augen

Das Glaukom ist eine Erkrankung, bei der sich der Druck in den Augen aufbaut. Dies ist gefährlich, da dies zu einer Schädigung des Sehnervs oder sogar zur Erblindung führen kann. Das Glaukom kann sich an Menschen anschleichen und möglicherweise keine Symptome hervorrufen, bis das Sehvermögen bereits geschädigt ist. Frauen sollten alle 2 bis 4 Jahre vor dem 40. Lebensjahr auf Glaukom untersucht werden. Zwischen dem 40. und 54. Lebensjahr sollten alle 1 bis 3 Jahre Untersuchungen durchgeführt werden. Frauen im Alter von 55 bis 64 Jahren sollten alle 1 bis 2 Jahre überprüft werden. Personen, die älter als 65 Jahre sind, sollten alle 6 bis 12 Monate auf Glaukom untersucht werden.

Glaukom-Bewertung

Wer entwickelt ein Glaukom?

Manche Menschen neigen eher zur Entstehung eines Glaukoms als andere. Menschen, die spanischer oder afroamerikanischer Abstammung sind oder älter als 60 Jahre, entwickeln mit größerer Wahrscheinlichkeit ein Glaukom. Das Vorhandensein einer Augenverletzung, Steroidgebrauch oder eine Familiengeschichte des Glaukoms legen auch eine höhere Wahrscheinlichkeit der Bedingung nahe. Alle Frauen sollten sich einer Augenuntersuchung unterziehen, um die Augengesundheit und die Möglichkeit eines Glaukoms bis zum Alter von 40 Jahren zu beurteilen. Alle Frauen sollten Augenuntersuchungen gemäß dem von ihrem Augenarzt festgelegten Zeitplan durchführen lassen.

Prävention ist der Schlüssel

Machen Sie Wellness zu einer Priorität

Eine Unze Vorbeugung ist ein Pfund Heilung wert. Die frühzeitige Diagnose und Behandlung von Erkrankungen bietet die besten Chancen, die Gesundheit zu erhalten und wiederherzustellen. Einige Arten von Prüfungen sind universell für jede Frau. Jede Frau braucht Brustuntersuchungen und Pap-Abstriche. Andere empfohlene Tests können von Frau zu Frau je nach individueller Krankengeschichte und familiärer Krankengeschichte unterschiedlich sein. Befolgen Sie die Richtlinien für Vorsorge und klinische Untersuchungen, die von Ihrem Arzt angegeben wurden. Kümmere dich auch um deine geistige Gesundheit. Einige Arten von Versicherungen bieten spezielle Dienstleistungen für Frauen an. Sehen Sie sich die Leistungen für Mitarbeiter an, um herauszufinden, für welche Arten von Wellness-Prüfungen Sie möglicherweise berechtigt sind.