Fitness First Göttingen - Wellness
Inhaltsverzeichnis:
An diesem Mittwochabend hatte ich das Privileg, am Behavioral Diabetes zu sprechen Institut in San Diego, zusammen mit seinem Gründer Dr. William Polonksy. Nicht dass wir formelle Vorträge gehalten hätten oder so. In der Tat war die Sitzung eine großartige gemeinsame Diskussion über alles, was mit Diabetes misstrauisch und beängstigend ist - ein wirklich guter "Gruppenmissbrauch", von dem ich überrascht bin zu sagen, dass ich ihn sehr genossen habe.
Ist es nicht irgendwie verdreht, von einem Raum voll von Leuten erregt zu sein, die ihre Frustration ausstrahlen? Aber ich war (energisch, meine ich). Wie bereits erwähnt, war ich noch nie Teilnehmer von Supportgruppen und so. Aber als ich in einem Raum voller BDI-Leute mit dem Kopf nickte und lächelte, als ich mit Diabetes alle Indignien des Lebens abhob, fiel mir plötzlich auf, was "Gruppentherapie" bedeutet und wie mächtig es sein kann. Hier waren ein paar andere Menschen (von Angesicht zu Angesicht statt virtueller Brieffreunde), die mich in vielerlei Hinsicht besser verstanden als meine besten Freunde. Zusammen haben wir einen Koffer voller D-induzierter Emotionen aufgebaut:
Ärger
Ein bärtiger Gentleman im hinteren Teil des Zimmers sagte, er hätte 12 Jahre lang Diabetes gehabt, bevor ein Mediziner vorgeschlagen hatte, dass er einen Endokrinologen anstatt seinen Hausarzt sehen sollte , der die ganze Zeit einen ziemlich miesen Job gemacht hatte, ihm bei seinem Diabetes zu helfen. Warum hat es so lange gedauert, bis er diesen kritischen Rat bekommen hat? ! Scheint sein PCP hatte keinen Anreiz, ihn weg zu verweisen, Patienten zu behalten, um seine Praxis Lösungsmittel zu behalten. Aber das ist mein Leben, von dem wir reden!
Depression
Ein schwerer Mann im Rollstuhl mit einem sehr freundlichen Gesicht teilte seine Probleme mit Herzerkrankungen: Er war mit 14 Angioplastien in und aus der Notaufnahme und hatte auch eine chronische Bronchitis Monate. Es scheint ewig zu dauern, um zu heilen, wenn Sie Diabetes haben. Er ist so verstopft, dass er nachts kaum atmen kann und sein Rücken schmerzt. Ich sage meinen Ärzten immer wieder, ich fühle mich immer depressiver, aber sie ignorieren mich einfach.
Angst
Eine sehr gesunde Frau in den Fünfzigern, die seit über 30 Jahren mit Diabetes lebt, hat eine "Todesangst" ihres Diabetes entwickelt: Sie stellt sich vor, nicht morgens aufzuwachen. Das Problem ist, dass sie nach einem sehr schweren hypoglykämischen Ereignis einfach das Vertrauen in ihren Körper verloren hat: Was wird sie als nächstes tun? Ihr Hypo kam durch einen einfachen Fehler zustande, den auch ich zu fürchten habe: Sie mischte ihre Insulinphiolen eine Nacht und nahm statt Lantus 36 reguläre Einheiten. Das letzte, an das sie sich erinnert, liegt auf dem Boden. Ihre Hände zittern heftig, als sie versucht, eine Tasse Saft an ihre Lippen zu bekommen. Wenn der Postbote nicht geklingelt und meinen Sohn geweckt hätte, wäre ich heute nicht hier …
Verzweiflung
Eine Frau in meinem Alter mit einem verletzten Fuß, der sieben Jahre auf der Pumpe war sagt sie liebt es auf der einen Seite, aber auf der anderen, Ich habe immer noch etwas in mir stecken! Als sie kürzlich wegen einer Operation ins Krankenhaus musste, bestanden die Ärzte darauf, dass sie ihre Pumpe ablegte. Dann gaben sie einen Befehl, dass sie 2 Einheiten Insulin für jede 40 Punkte BG über 180 erhalten sollte, obwohl sie extrem insulinempfindlich ist. Eine Krankenschwester war bereit, sie direkt nach ihrem Abendessen zu injizieren. Lassen Sie mich mit meinem Diabetes fertig werden. Ich weiß was ich tue!
Ah, Katharsis. All diese tsuris zu belüften, schien uns irgendwie zu erfrischen, weil wir am Ende gelacht haben. Wir machten Witze über T-Shirts, den Staat würde: „als eine Angelegenheit der Tatsache, ICH KANN essen, dass“ und über Diabetes Etikette Karten , die andere würden sagen, was sie soll und nicht sagen sollte über unser Diabetes. Aber die Etikettekarten waren kein Witz, wirklich: "Ich habe sie fertig", sagte Dr. Polonsky. "Ich versuche nur herauszufinden, wie man alles verkleinert, um in Visitenkartenform zu passen." Danke Himmel für die seltenen Ärzte, die es wirklich "bekommen".
** UPDATE: BAD George hat es in seinem neuesten Beitrag am besten gesagt: Es geht darum, eine Gemeinschaft zu finden, die deine Situation versteht: "Nicht in einem 'Elend liebt Gesellschaft', sondern mehr von einem "Ich verstehe vollständig" Weg, den Menschen ohne Diabetes (oder ohne Diabetes in ihrem Leben) nicht bekommen können. " Ach ja, deshalb fühlte ich mich energetisiert statt deprimiert … **
Disclaimer : Inhalt, der vom Team der Diabetes Mine erstellt wurde. Für mehr Details klicken Sie hier.Haftungsausschluss
Dieser Inhalt wurde für Diabetes Mine erstellt, ein Verbrauchergesundheitsblog, der sich auf die Diabetes-Community konzentriert. Der Inhalt wird nicht medizinisch überprüft und entspricht nicht den redaktionellen Richtlinien von Healthline. Für weitere Informationen über die Partnerschaft von Healthline mit der Diabetes Mine, klicken Sie bitte hier.
So finden Sie eine Support-Gruppe für Crohns Krankheit
Führendes Endo sagt uns, wie man eine gute Diabetes-Patientin wird
Die führende Endokrinologin Dr. Anne Peters beschreibt, was einen "guten" Diabetes-Patienten ausmacht So kann sie eine Verbindung eingehen, die die Verbindung und die Heilung schafft.
Woher weißt du, ob es eine Erkältung oder eine Grippe ist?
Mein 15-jähriger Sohn wachte mit einer verstopften Nase und etwas Fieber auf. Er möchte noch heute Abend sein Fußballspiel spielen, aber ich weiß nicht, ob ich es zulassen soll. Eine Erkältung ist eine Sache, aber wenn er die Grippe hat, kann die körperliche Belastung für ihn gefährlich sein. Woher weißt du, ob es eine Erkältung oder eine Grippe ist?