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Das Holiday Survival Gewinnspiel: Reisetipp-Gewinner und letzte Frage: Weniger Stress?

Vielen Dank f├╝r all die fantastischen Tipps zum Reisen mit Diabetes (letzte Woche bei Holiday Sweepstakes)! Dies ist ein Thema, in das wir alle eintauchen k├Ânnten, und bieten einige n├╝tzliche Informationen dar├╝ber, wie wir mit Flugreisen umgehen, all unsere D-G├Ąnge schleppen, Zeitzonen├Ąnderungen anpassen, lange Autofahrten unternehmen und vieles mehr. Und lassen Sie mich Ihnen sagen, Gewinner dieser Woche zu finden, war schwieriger als je zuvor - mit all den wertvollen Detailinformationen, die jeder zur Verf├╝gung stellte.

Was alle zu sagen schienen, wo einige Grundlagen, die vielleicht trivial klingen, aber Dinge sind, die du niemals ignorieren solltest, wenn du mit Diabetes reist: sei immer vorbereitet, das bedeutet genug Backups von all deinen Lieferungen; packen Sie immer Ihre eigenen Snacks; Tragen Sie immer medizinische Alarm-Schmuck oder haben ID ID auf Ihrer Person; und sicher sein, einen Dauerauftrag in einer gro├čen Apotheke zu haben, so dass Sie f├╝r Notfallversorgung anrufen k├Ânnen. Es gab einige Meinungsverschiedenheiten dar├╝ber, ob es sinnvoll ist, die Pumpe abzuschalten, wenn man die Sicherheitskontrollen am Flughafen durchl├Ąuft. Wenn Sie die Verbindung trennen, stellen Sie sicher, dass es nur vor├╝bergehend ist.

Anyhoo, der Job eines Richters ist hart, aber um die Top-Beitragenden zu ehren, entschied sich unser Panel schlie├člich f├╝r die folgenden 10 WOCHE 4 GEWINNER:

ÔÇó Cara , der immer einen ├Ąrztlichen Attest tr├Ągt, sich an die verschiedenen Esszeiten in den H├Ąusern anderer Menschen erinnert und immer einen medizinischen Alarm-Schmuck tr├Ągt: "Ich bin Single und reise die meiste Zeit allein. Man wei├č nie, wann etwas passieren k├Ânnte w├╝rde diesen Schmuck brauchen, um f├╝r dich zu sprechen. "

Cara, genie├čen Sie Ihr neues Edelstahl-ID-Armband , inklusive individueller Gravur, von HAH Originals Designer-Medizin-Schmuck. Einzelhandelswert 19 $. 95.

ÔÇó Debi Martin , ein fr├╝herer Gewinner, der wieder einmal wunderbare, besonnene Weisheit bietet. Ein Beispiel: F├╝r die Versorgung verwenden sie eine dreifach gefaltete Kosmetiktasche von Target, die ein v├Âllig transparentes Kunststoffinnere besitzt.

Debi hat unser w├Âchentliches Gutscheine f├╝r 12 kostenlose Kartons von Blue Bunny kohlenhydratarme Eiscreme gewonnen. Einzelhandelswert ca. 70 $.

ÔÇó David , der eine sehr detaillierte Liste zur Vorbereitung auf Flugreisen anbietet. Er dachte an einige Dinge, die uns nie in den Sinn gekommen sind, wie zum Beispiel darauf, dass der Vorratsbeutel nicht in den Gep├Ąckk├Ârben zerquetscht wird.

Du gewinnst diese Woche die Kopie von "50 Geheimnisse der am l├Ąngsten lebenden Menschen mit Diabetes " von Sheri Colberg-Ochs und Steven Edelman, MD, Verkaufswert 15 $. 95.

ÔÇó Beth , der sieben praktische Tipps zur Verf├╝gung stellt, einschlie├člich einiger n├╝tzlicher Links zu Ressourcen, die von TSA und ADA verf├╝gbar sind.

Beth gewinnt eine "luscious + diabetic friendly" Packung von VerÄ "Goods: inklusive der 5 dunklen Riegel in verschiedenen Geschmacksrichtungen, PLUS je eine Schachtel Walnuss Cluster und Schokoladen Walnuss Brownies, Gesamtverkaufswert 50 $.00

ÔÇó Tmana , der ebenfalls eine F├╝lle von praktischen Leckerbissen liefert. Sie empfiehlt eine Scott eVest-Jacke, die "eine Reihe von Taschen und Leitungen f├╝r die Aufbewahrung Ihrer pers├Ânlichen Identifikationsger├Ąte und pers├Ânlichen elektronischen Ger├Ąte" enth├Ąlt.

Sie gewinnt eine Deluxe-Diabetiketasche von StickMeDesigns . 40 $. 00

ÔÇó Sara , wer best├Ątigt, dass die Methode "nicht fragen, nicht sagen" der Sicherheit am Flughafen vorzuziehen ist, und der uns daran erinnert, dass das Packen Ihrer eigenen Nahrung dem Ankauf sehr vorzuziehen ist versucht von allen ├╝berteuerten Leckereien in Flughafengesch├Ąften.

Sara gewinnt das HealthSimple Starter Kit , einen vollst├Ąndigen Satz von Protokollen, Aufklebern, Etiketten und alles, was Sie f├╝r eine umfassende Z├Ąhlung und Protokollierung von Kohlenhydraten ben├Âtigen, Verkaufswert: 64 $ pro Kit.

ÔÇó Kassie , der uns einige Tipps zum Umgang mit einem TSA-Agenten gibt, der einen schlechten Tag hat - nur f├╝r den Fall (reden Sie ├╝ber die Vorbereitung auf das Schlimmste!)

Kassie gewinnt diese Woche < ExtendBar Snacks "Holiday Survival Kit" einschlie├člich einer Auswahl aller Produkte des Unternehmens, Verkaufswert ca. $ 33. ÔÇó

Windy , der uns daran erinnert, hydratisiert zu bleiben und andere Schritte zu unternehmen, um nicht krank zu werden. Sie gewinnt die

diabetisch-freundliche Geschenkpackung , einschlie├člich 5 Riegeln dunkler Schokolade in verschiedenen Geschmacksrichtungen (pure dunkel, Minze, Vanilleschote, w├╝rzig und Zitrus), Verkaufswert: 30 $ . ÔÇó

Lee Ann Thill , der uns daran erinnert, dass Reisen unweigerlich mit unserem BG-Kontrollregime in Konflikt ger├Ąt. " Sie wollen nicht ins Extreme gehen - entweder obsessiv und selbstgei├čelnd, oder Nachl├Ąssig, als ob du auch im Urlaub an Diabetes leidest, es ist sehr wichtig, ein Gleichgewicht zu finden. " Verw├Âhne dich, Lee Ann, mit deinem neuen

" Essential Bedtime Foot Treatment Kit " von Gilden Tree Cremes, Verkaufswert 24 $. 99 ÔÇó

Badshoe (alias Bennet) , der gro├čen Zugriff auf Apotheken hat und doppelt packt: "Denk wie der Weihnachtsmann, mach eine Liste und ├╝berpr├╝fe sie zweimal (und pack zweimal) " Er gewinnt ein WellCharms Handy-Sticker

mit kostenlosem Platinum-WELLNESS-Service f├╝r 18 Monate. Gesamtverkaufswert 96 $. 00 Um alle wundervollen Ratschl├Ąge in voller L├Ąnge zu lesen, sehen Sie bitte die Beitr├Ąge der letzten Woche HIER und HIER. ** GEWINNER:

Bitte senden Sie mir eine g├╝ltige Postanschrift (Post) und Telefonnummer an mich, damit Ihre Preise an Sie versendet werden. Alle von Ihnen werden auch in unsere GRAND PRIZE Zeichnung, die in den n├Ąchsten zwei Wochen auftaucht, aufgenommen!

Und jetzt weiter zu DIE SCHLIESSLICHE FRAGE

beim diesj├Ąhrigen Gewinnspielwettbewerb: Wie geht man mit dem Stress der Feiertage um? Zuf├Ąlligerweise hat mir ein Leser namens David H. letzte Woche zu diesem Thema geschrieben: " Ich wei├č, dass dies eine Zeit der Familie und der Freunde sein soll, aber was andere tun, um anzuhalten und zu riechen Rosen? "Ich war vor ein paar Wochen in einen Autounfall verwickelt, und es kam mir nie in den Sinn, dass der Stress und der Adrenalinschub meine BG-Zahlen ver├Ąndern w├╝rden.Meine Frau schlug vor, dass ich anhielt und nachpr├╝fte. Ich tat und stellte fest, dass sie f├╝r meinen Tagesdurchschnitt weit von der Grafik entfernt waren. Ich habe sofort etwas getan, um sie zu korrigieren. Als ich ein paar Wochen sp├Ąter mit meinem Endo nachpr├╝fte, sagte er, dass es sehr wichtig sei, Stress abzubauen.

" Richtig, David, also ... Ist die ├ťberdosis an Feiertagsgoodies, geplanten" merrymaking "-Ereignissen und Familienbesuchen ├╝berhaupt bei Ihnen? Sagen Sie uns, wie Sie Ihre BG auf dem richtigen Weg halten Viel Gl├╝ck!

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Dieser Inhalt wurde f├╝r Diabetes Mine erstellt, ein Verbrauchergesundheitsblog, der sich auf die Diabetes-Community konzentriert.Der Inhalt wird nicht medizinisch ├╝berpr├╝ft und entspricht nicht den Richtlinien von Healthline.F├╝r weitere Informationen ├╝ber die Partnerschaft von Healthline mit Diabetes Mine, klicken Sie bitte hier. >