DSMA April: Die Macht der Unterstützung

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Fitness First Göttingen - Wellness

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Anonim

Bei der Diabetes Online Community dreht sich alles um Unterstützung, aber was ist damit? persönliche Diabetes-Unterstützungsgruppen? Der diesjährige Diabetes Carnival Advertiser (DSMA) Blog Carnival fragt: " Beschreibe deine ideale Diabetes-Unterstützungsgruppe"? Was würdest du darüber diskutieren? "Amy konzentriert sich wirklich darauf, den größten Teil ihrer Unterstützung von der DOC zu bekommen, aber ich Ich habe in den letzten 18 Jahren an lokalen Support-Gruppen teilgenommen. Deshalb teile ich diesen Monat ein wenig darüber, warum ich IRL (Internet-sprechen für "im wirklichen Leben") Diabetes-Unterstützung, plus ein bisschen über ein neues Projekt, an dem ich arbeite!

Ich liebe Unterstützungsgruppen. In jeder Form oder Form ist es eine meiner Lieblingsbeschäftigungen, mit PWDs herumzuhängen. Als ich aufwuchs, kam der größte Teil meiner Diabetes-Unterstützung von einem einjährigen Diabetes-Camp und dem gelegentlichen Diabetes-Event von JDRF oder ADA.

In der Highschool gründete eine wunderbare Gruppe von Eltern eine Diabetes-Unterstützungsgruppe für Familien, die mit Diabetes zu tun haben. Die Gruppe hat sich als gemeinnützige Organisation registriert und konnte mit einer gesunden Liste von Sponsoren namhafte Gastredner wie Dr. Bruce Buckingham einbringen. Obwohl es für Eltern gedacht war, verbrachte ich dort Zeit, die Kinderbetreuung zu koordinieren, und schaffte es, meine eigene Mini-Unterstützungsgruppe mit den anderen Teenagern zu bilden, die mit mir babysitten.

Unglücklicherweise war das College eine Wüste, was die Diabetesunterstützung betrifft. Es war fast unmöglich, irgendjemanden mit Diabetes zu finden, weil es eine unsichtbare Krankheit ist und die meisten Studenten nicht daran interessiert sind, über eine Krankheit zu sprechen, wenn sie mit Freunden, an den Bars oder, wissen wir, studieren könnten. Gott sei Dank für den DOC!

Als ich 2007 nach NYC gezogen bin, hatte ich das Glück, zwei neue Diabetes-Unterstützungsgruppen zu finden: die Diabetes-Meetup-Gruppe NYC Typ 1 und die Gruppe der Erwachsenen mit Diabetes Typ 1 (ACT1). Wegen der erwachsenen Lebensverpflichtungen bin ich nicht in der Lage, jedes Treffen zu machen, aber ich habe einige wirklich erstaunliche Freundschaften geschlossen und ich weiß immer, dass ich auf sie für eine Umarmung zählen kann, wenn ich sie brauche.

Wenn Sie diesen Blog lesen, fragen Sie sich vielleicht: Warum brauche ich eine persönliche Support-Gruppe? Erhalten Sie keine Beratung und Unterstützung, worum es bei der DOC geht? Warum kann ich nicht einfach online bleiben? Es ist so einfach!

Gute Frage! Hier sind ein paar meiner Gründe, um IRL zu gehen:

1. Der Dialog. Message Boards, Facebook und Twitter sind hervorragende Möglichkeiten zum Austausch von Informationen und Unterstützung, aber manchmal können sie nur begrenzt einen echten Dialog mit jemandem ermöglichen. Es kann schwierig sein, Nachfragen zu stellen oder detaillierte Geschichten zu erzählen, wenn die Leute ständig ein- und ausgehen. Außerdem gibt es bestimmte (* wink wink *) Konversationen, die Sie nicht unbedingt ins gesamte Internet übertragen möchten!

2.Sehen heißt glauben. Irgendwie kitschig, ich weiß, aber manchmal ist es schwer zu erkennen, wie viele andere Menschen den gleichen Mist durchmachen, bis Sie es in Aktion sehen. Eine Sache, die ich oft von neuen Leuten in Selbsthilfegruppen höre, ist, wie cool es ist, andere Insulinpumpen zu sehen, Leute zu sehen, die ihren Blutzucker testen, oder die Alarme oder Signaltöne unserer medizinischen Geräte zu hören. 3. Demonstrationen.

Ich habe die Anzahl der Male vergessen, wie oft ich mein Hemd angehoben habe, um meine Insulinpumpe auf meinem Bauch zu zeigen, oder meine Pumpe jemandem übergeben, damit sie sehen können, wie ein Bolus-Zauberer arbeitet. (Bringt dem Satz eine neue Bedeutung bei: "Berühren Sie diesen Knopf nicht!") Viele von uns kennen vielleicht niemanden, der eine andere Art von Diabetes-Technologie verwendet. Während Online-Fotos von einem OmniPod oder Dexcom faszinierend aussehen oder ein paar grundlegende Fragen beantworten können, ist es erst möglich, wenn Sie ein Gerät in Aktion visuell berühren und sehen, dass es klar wird, wie es in Ihr Leben passen könnte. Das sind einige Gründe, warum persönliche Support-Gruppen so großartig sind. Aber was suche ich speziell in einer Selbsthilfegruppe? Hier sind meine Kriterien:

1. In unmittelbarer Nähe zu meinem Wohnort.

Einer der größten Probleme, so weit weg von New York City zu leben (obwohl ich in der Metro-Gegend betrachtet werde, bin ich 35 Meilen entfernt), ist, dass es so lange dauert, um irgendwohin zu kommen. An den Wochenenden ist das kein Problem, aber ich arbeite von zu Hause aus. Die Fahrt in die Stadt - ungefähr eine Stunde pro Strecke - für ein zweistündiges Abendessen oder Meetup ist oft nicht die beste Idee. Leute in der Nähe zu haben macht auch spontane Abendessen, Kaffee und Notfälle ein wenig einfacher zu handhaben. 2. Menschen in meiner gleichen Lebenssituation.

Es macht Sinn, dass die Leute, mit denen ich am meisten in Verbindung stehe, diejenigen sind, die Typ 1 in ihren späten Zwanzigern oder älter sind, die arbeiten, wie ich. Ich bin kein Elternteil oder eine Person mit Diabetes Typ 2, also würden sich unsere Lebenserfahrungen nicht sehr überschneiden. 3. Wunsch, Diabetes besser zu lernen und zu verwalten.

Ich genieße es, mit Leuten zu interagieren, die Diabetes-Technologie, Tricks des Handels und die neuesten Forschungen diskutieren wollen. Reklamation und Entlüftung sind sicherlich auch für Selbsthilfegruppen geeignet, aber ich mag die Art von Selbsthilfegruppen, die mich aufmuntern und mich inspirieren und motivieren lassen. Ich brauche nicht nur einen Chor von Vereinbarungen, wenn ich mich über Diabetes beklage. Ich möchte emotionale Unterstützung, aber auch praktische Tipps, um einige der Probleme zu lösen, denen ich begegne. Vor ein paar Wochen habe ich entschieden, dass "Nähe zu meinem Wohnort" das Problem ist, das ich mit den wunderbaren NYC-Unterstützungsgruppen habe, die ich besucht habe. So sehr ich die Menschen liebe, in der Stadt zu sein, sie sind ziemlich weit weg von wo ich lebe und arbeite. Ich habe es gejuckt, Leute zu treffen, die etwas einheimischer sind, seit sie vor anderthalb Jahren nach Westchester County gezogen sind. Ich habe bisher noch keine Supportgruppen gefunden, also mache ich das, was ich immer mache, wenn das, was ich will, nicht verfügbar ist: Ich beginne mein eigenes!

Wie mache ich das? Nun, das Konzept für die Gruppe ist noch neu und ich habe noch nicht einmal mein erstes Treffen abgehalten, daher kann ich nicht sagen, dass ich ein Experte auf diesem Gebiet bin.Ich plane, ein Treffen pro Monat zu veranstalten, abwechselnd zwischen einer Woche und einer Wochenendnacht. Ein paar Dinge, die ich mache, um das Wort zu verbreiten, sind:

- Erstellen einer Hauptseite auf Meetup. com. Leute können beitreten und erhalten Benachrichtigungen darüber, wann die nächsten Meetings stattfinden werden.

- Auf lokalen JDRF / ADA Facebook-Wänden darüber berichten.

- Versendung lokaler Zeitungen und Blogs per E-Mail über meine Unterstützungsgruppe, um das Wort zu verbreiten.

- Design eines Flyers, um die Gruppe zu fördern und an lokale Diabetes-Kliniken, Ärzte und Pädagogen zu senden; Sie können es auch an örtliche Pumpenvertreter senden, wenn Sie sie kennen.

Unser allererstes Treffen (ein Abendessen in einem lokalen Restaurant) steht in ein paar Wochen am Dienstag, 24. April bevor. Wenn Sie zufällig in Westchester (NY) County oder Fairfield (CT) County leben, hoffe ich du kannst es schaffen! Ich bin auch total offen für Vorschläge, wie ich meine neue Gruppe fördern und organisieren kann. Dies ist das erste Mal, dass ich eine Selbsthilfegruppe organisiere und ich bin gespannt, wie es weiter geht - IRL!

* Dieser Beitrag ist unser Eintrag im April 2012 im DSMA Blog Carnival. Wenn Sie auch teilnehmen möchten, können Sie hier alle Informationen erhalten, die Sie benötigen.

* Haftungsausschluss

: Inhalt, der vom Team der Diabetes Mine erstellt wurde. Für mehr Details klicken Sie hier. Haftungsausschluss

Dieser Inhalt wurde für Diabetes Mine erstellt, ein Verbrauchergesundheitsblog, der sich auf die Diabetes-Community konzentriert. Der Inhalt wird nicht medizinisch überprüft und entspricht nicht den redaktionellen Richtlinien von Healthline. Für weitere Informationen über die Partnerschaft von Healthline mit der Diabetes Mine, klicken Sie bitte hier.