DSMA Juni: Vermeiden des Endo-Liedes und -Tanzes

Ich habe meinen Besuch bei der Endos Büro.

Nicht nur, weil ich nicht die Notwendigkeit sehe, irgendwelche Änderungen vorzunehmen, sondern weil ich nachlässig daran bin, mit ihr in Kontakt zu bleiben und zu kommunizieren, wo ich in meinem Diabetes-Management bin.

Wirklich, ich sehe nicht die Notwendigkeit, Zeit (oder Co-Pay) bei einem Besuch zu verbringen, wo ich die geschriebenen Fragen von "Warum bist du so hoch?" Hören wirst. und "Was steht dir im Weg?"

Ja, ich schätze die Diskussion, und dass sie wissen will, was los ist, wie sie helfen kann …

Aber ich weiß, wo ich mich verhalte. Es ist mehr eine Frage der Motivation zu tun, was benötigt wird, und ich werde nicht

finden, dass bei einem Besuch beim Arzt.

So, wie Allison vor nicht allzu langer Zeit berichtete, spiele ich Diabetes-Hakenkreuz. Ich habe ehrlich gesagt das gleiche alte Lied und den gleichen Tanz vermieden, der uns an den Rändern der Tanzfläche herumlaufen lässt, ohne die Schritte wirklich zu kennen.

Das Thema des diesjährigen DSMA Blog Carnival brachte mich dazu, eine Frage aus der Sitzung vom 30. Mai zu " Tipps & Tricks für den Besuch bei Ihrem Arzt zu untersuchen . " Insbesondere werden wir nervös oder gestresst, wenn wir zum Endo / Doc-Termin gehen müssen, und die Gründe dafür.

Zur Erinnerung: Es ist nicht so, dass ich nervös oder gestresst bin, wenn ich meinen Endo sehen möchte. Ich sehe gerade den Punkt nicht. Was passieren muss, hat nichts mit meinem Endo oder CDE zu tun - es ist alles ich.

Mein Blutzucker ist nicht in Reichweite - das weiß ich, wenn ich nur auf mein Messgerät schaue. Verdammt, ich muss nicht einmal auf meinen Zähler schauen. Oder meine verrückten glu-coaster CGM-Grafiken. Es ist klar, wie es mir geht. Es gibt nichts, was ein Arzt sagen oder tun könnte, um mich zu motivieren oder mein Verhalten zu ändern, ganz ehrlich. Also lass uns die Zeit nicht verschwenden.

Im Nachhinein war ich nervös wegen Terminen in der Vergangenheit und werde wahrscheinlich wieder dabei sein. Ich werde nervös, wenn ich wirklich hart an der D-Management-Front arbeite und mein letztes A1C-Ergebnis sehr antizipiere, um irgendwie zu "rechtfertigen", dass ich einen "guten" Job gemacht habe (vollkommen zu erkennen, dass ich das Problem umgehe) von A1C vertrauen und Zahlen zu definieren, wie ich mich fühle …).

Was könnte mein Gesundheitsdienstleister tun, um Patienten wie mir zu helfen, sich entspannter und bequemer zu fühlen? Ich weiß es nicht, um dir die Wahrheit zu sagen.

Vielleicht nichts, da wir über unsere eigenen Gefühle sprechen, wenn wir Ergebnisse erhalten. Nichts ändert das.

Manche sagen, sie müssen es weniger "gruselig" machen oder einfach nur "mit uns reden als Menschen und nicht mit Lehrbuchpatienten". Ja, ich denke, das sind wichtige Ansätze, da stimme ich Ihnen zu.

Tatsächlich stammt eine der kreativsten Ideen, die ich zu diesem Thema gehört habe, von Dr.Bill Polonsky vom Diabetes Behavioral Institute in San Diego, der kürzlich auf einer Podiumsdiskussion der ADA Scientific Sessions erwähnt hat, dass seine Klinik jetzt Aufkleber verteilt, die Menschen mit Diabetes daran erinnern, dass Zahlen keine Selbstwertaussagen sind; die Aufkleber sagen: "Es ist nur eine Nummer!" Für mich ist das eines der besten Dinge, die ein Endo oder CDE machen kann - erinnern Sie uns daran, dass es nur eine Nummer ist, dass der Kontext wichtig ist und dass wir uns nicht geschlagen oder wertlos fühlen sollten.

Abgesehen davon denke ich, dass es für jeden einzelnen von uns wichtig ist, die Motivation zu finden, die wir brauchen, um das Büro des Endo zu betreten. Selbst wenn das bedeutet zu hören, was Sie vermeiden wollten. Unterm Strich gibt es keine magische Kugel; Ich schätze, du musst wie Nike machen und "mach es einfach."

In diesem Sinne muss ich meinen Termin festlegen. Es ist Zeit sich der Musik und dem Tanz zu stellen.

Hinweis: Dieser Beitrag ist unser Eintrag im DSMA Blog Carnival im Juni 2012. Wenn Sie auch teilnehmen möchten, können Sie hier alle Informationen erhalten, die Sie benötigen.

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