Depression Geschichten: Hören Sie von echten Patienten

Bedeutende Veränderungen im Leben, Depressive Störung
Als Jessica C. nach New York City zog, wusste sie, dass ihr Übergang stressig sein würde. Immerhin begann sie einen neuen Job und zog in eine neue Wohnung ein. Außerdem musste sie sich in einer der geschäftigsten Städte der Welt zurechtfinden. "Es war alles auf einmal", sagt sie. "Alles schien so zu sein, als würde es auseinanderfallen. "Die Angst erwies sich als zu viel: Jessica hörte auf zu essen, verlor 15 Pfund und fühlte sich oft müde. Sie dachte an die Angst, die sich aus ihrer Bewegung ergab, und suchte nach einem Therapeuten. "Ich wusste, dass ich einige persönliche Dinge hatte, die mir bewusst sein mussten, aber ich erkannte das Ausmaß meiner Probleme nicht. "
Nach einer langen Suche nach einem Therapeuten fand Jessica einen Psychiater, und nach ihrem ersten Besuch hatte sie ihre Diagnose. Es war keine Angststörung, wie sie vermutet hatte; es war Major Depression (MDD). Sie erhielt ein niedrig dosiertes Antidepressivum und ein anderes Arzneimittel, um die Angstzustände zu behandeln.
"Ich war überrascht von der Diagnose. Ich rief meine Mutter nach dem ersten Termin an, weil ich dieses Gefühl der Scham hatte. Ich erinnere mich, sie gefragt zu haben: "Was, wenn dieses Medikament mich zu einer neuen Person macht? "Sie hat mich daran erinnert, dass es bei dieser Diagnose keine Schande gibt", sagt sie.
Das war vor sechs Monaten, und Jessica hat das Gefühl, als hätte sie ein neues Leben. Sie setzt das niedrig dosierte Antidepressivum fort, und ihr Anti-Angst-Medikament wird jetzt nur noch bei Bedarf verwendet. Sie sieht ihren Psychiater einmal in der Woche, aber sie arbeiten an einem langfristigen Plan, der weniger Treffen vorsieht. Was Jessica angeht und was sie im Nachhinein versteht: "Manche Menschen erkennen nicht, dass Depressionen von einer größeren Lebensveränderung herrühren können. Meine Probleme sind nicht in Missbrauch verwurzelt, und ich habe keine Familiengeschichte von Problemen ", sagt Jessica. "Wenn du dich nicht richtig fühlst, hol dir Hilfe. "
Der Verlust eines Geliebten
" Ich habe meinen Vater im Alter von 19 Jahren umgebracht ", sagt Kathryn G." Es war eine Tragödie für unsere ganze Familie, und wir haben uns alle viel damit beschäftigt verschiedene Wege. Aber ich habe festgestellt, dass viele der Dinge, die mir passiert sind, passiert sind, weil ich meinen Vater verloren habe. "
Kathryns Verlust führte zu einem Jahrzehnt des Agierens - exzessives Trinken, Feiern, viele Freunde. Sie fing an, einen Therapeuten zu sehen, als sie in ihren 20ern war, aber eine schwere depressive Störung in Verbindung mit einer Aufmerksamkeitsdefiziten hyperaktiven Störung (ADHD) machte die Diagnose und Behandlung schwierig. "Es hat lange gedauert, Depressionen wirklich zu verstehen und mich OK darüber zu fühlen", gibt Kathryn zu, mittlerweile in ihren Vierzigern.
Für Kathryn ist der Schlüssel zur Besserung die Therapie, die sie immer noch wöchentlich besucht.(Sie benutzt Medizin und hat eine Weile Zeit.) Sie musste mehrere Therapeuten besuchen, bevor sie eine fand, mit der sie sich wirklich verbunden fühlte und ihr half, geerdet zu bleiben. "Es muss bequem sein. Ich ging zu denen, die sich einfach so fühlten, und ich wusste, dass es nicht gut passte ", sagt sie. "Aber es sollte wirklich eine nährende und doch schwierige Beziehung sein, die mich für Dinge verantwortlich macht. "

Die richtige Medizin finden
Eine Schlüsselkomponente der meisten MDD-Behandlungen sind Medikamente. Für einige Patienten wird eine Art von Medizin für einen längeren Zeitraum ohne Probleme arbeiten. Für andere können Medikamente weniger wirksam werden, oder Nebenwirkungen können zu aufdringlich werden. Das ist die Erfahrung, die David W. bei der Behandlung seiner Dysthymie und MDD gemacht hat. "Meine Behandlung war in erster Linie mit Drogen", sagt er. "Talk-Therapie hilft, die depressiven Episoden zu stabilisieren, aber für mich müssen Chemikalien vorhanden sein. "
David, der sagt, dass eine Geschichte der Unterdrückung von Erfahrungen in seiner Vergangenheit seine Depression verursacht hat, sieht einen Berater, Psychologen und Psychiater. Sein Psychiater verschreibt und überwacht die Medikamente, die er zur Behandlung seiner Depression anwendet, eine Beziehung, die David "sehr wichtig" nennt. "Es ist wichtig, eine gute Beziehung zu Ihrem Psychiater zu haben", sagt er. David hat gelernt, sehr offen darüber zu sein, wie die Medizin ihn fühlen lässt und welche Nebenwirkungen er erfährt, und auch zu erkennen, wann ein Medikament weniger wirksam wird. "Ich bin durch verschiedene Medikamente gefahren und habe mich über die Drogen und die mit Depressionen verbundenen Symptome und Nebenwirkungen informiert. Es ist sehr wichtig, das zu tun, damit Sie erkennen können, wenn das Medikament nicht so effektiv ist. "
Leider für David, manchmal die Nachteile der Medikamente überwiegen die positiven. Nebenwirkungen waren ein echtes Problem während seiner Behandlung für MDD. "Das Schlimmste für mich sind die sexuellen Nebenwirkungen, die bei vielen Antidepressiva leider häufig auftreten", sagt er. "Ich habe auch einige Angst- und Schlafprobleme, also nehme ich Medikamente, um auch diese zu behandeln. "

Dennoch, sagt David, hat die Kombination von Medikamenten und Gesprächstherapie ihm enorm geholfen. "Ich bin ein funktionierendes, produktives Mitglied der Gesellschaft. Ich habe eine Frau und wir ziehen drei Kinder auf ", sagt er. "Ich habe auch einen Job. Es ist leider ein stressiger Job. "David schreibt seine Erfolge bei der Bewältigung seines Zustands dem regelmäßigen Dialog zu, den er mit seinen Ärzten führt, und weiß, dass er gegenüber seinen Gefühlen, Erfahrungen und Sorgen offen und ehrlich sein kann.

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