Prostata Krebs und Milch: Gibt es eine Verbindung?

Übersicht

Wichtige Punkte

1. Der Verzehr von Milch kann das Risiko für Prostatakrebs erhöhen.
2. Die Forscher verstehen den Link nicht vollständig.
3. Die Reduzierung Ihrer Milchaufnahme kann das Risiko für Prostatakrebs verringern. Abnehmen, mehr Obst und Gemüse essen und mehr Sport treiben kann auch Ihr Risiko reduzieren.

Prostatakrebs ist eine der häufigsten Krebserkrankungen bei Männern weltweit. Die Krankheit wird durch eine Reihe von Risikofaktoren verursacht, von Ihrem Alter bis zu Ihren Genen. Und es stellt sich heraus, dass der Konsum von Milch auch eine Rolle bei der Entwicklung von Prostatakrebs spielen kann. Lesen Sie weiter, um mehr über den Zusammenhang zwischen Milch- und Prostatakrebs zu erfahren.

Was sagt die Forschung?

Untersuchungen haben gezeigt, dass Männer, die viel Milch zu sich nehmen, häufiger Prostatakrebs entwickeln als Männer, die keine kalziumreiche Kost zu sich nehmen. Eine ältere Studie, die 1998 veröffentlicht wurde, fand Hinweise, dass Männer, die mehr als zwei Gläser Milch am Tag tranken, ein höheres Risiko für fortgeschrittenen Prostatakrebs hatten als Männer, die nicht so viel Milch zu sich nahmen. Vollmilch scheint den höchsten Risikoanstieg zu verursachen, obwohl Studien auch ein höheres Risiko für fettarme Milch aufweisen.

Forscher haben vorgeschlagen, dass die starken Assoziationen zwischen Milchaufnahme und Prostatakrebs auf den Fett-, Kalzium- und Hormonspiegel der Milch zurückzuführen sein könnten. Andere Theorien legen nahe, dass die Verbindung verursacht werden könnte durch:

• die negativen Auswirkungen von High-Calcium-Lebensmitteln auf Vitamin-D-Bilanz
• die Erhöhung der Serum-Insulin-like growth factor I (IGF-I) -Konzentrationen verursacht durch Milchprodukte
• die Wirkung von Milchprodukten auf Testosteronspiegel

Wissenschaftler haben auch die Auswirkungen von Milchprodukten auf die Prostatakrebs-Progression untersucht. Laut einer Studie von 2012 hatten Männer mit Prostatakrebs, die Vollmilch tranken, ein höheres Risiko für tödlichen Prostatakrebs. Die Forscher fanden diese Assoziation jedoch nicht für andere Molkerei- oder Milchprodukte.

Eine neuere Studie aus dem Jahr 2016 untersuchte die Auswirkungen von Milch und Milchprodukten auf die Gesundheit und stellte fest, dass der Nachweis einer Korrelation zwischen Prostatakrebs und Milch nicht eindeutig ist. Weitere Forschung ist erforderlich, um diese Beziehung zu bestätigen, aber wenn Sie bereits ein Risiko für Prostatakrebs haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob Sie davon profitieren können, Milch zu überspringen.

Andere Milchprodukte

Studien zur hohen Calciumaufnahme und zu Prostatakrebs scheinen hauptsächlich auf Milch zu fokussieren, aber auch andere Milchprodukte erhöhen das Risiko. Zu diesen Lebensmitteln gehören Eiscreme und Hartkäse, wie amerikanische und Cheddar-Käse. Es gibt kaum Untersuchungen darüber, wie Joghurt, Sahne, Butter und andere Produkte auf Milchbasis das Prostatakrebsrisiko beeinflussen.

Erhöht Sojamilch das Risiko für Prostatakrebs?

Keine Studie hat einen Zusammenhang zwischen Sojamilch und erhöhtem Risiko für Prostatakrebs gefunden. In der Tat könnte das Gegenteil der Fall sein. Klinische Studien haben gezeigt, dass Soja das Risiko für Prostatakrebs verringern kann, obwohl mehr Forschung erforderlich ist, um diese Verbindung vollständig zu verstehen.

Was sind andere Risikofaktoren für Prostatakrebs?

Es gibt fünf häufige Risikofaktoren für Prostatakrebs:

• Alter
• Rasse und ethnische Zugehörigkeit
• Geographie
• Familiengeschichte
• genetische Veränderungen

Alter

Das Risiko eines Mannes, Prostata zu bekommen Krebs steigt nach dem Alter von 50, mit etwa 6 in 10 Fällen bei Männern über 65 Jahre alt.

Rasse und ethnische Zugehörigkeit

Prostatakrebs tritt häufiger bei afroamerikanischen und afrokaribischen Männern auf als bei Männern anderer Rassen. Laut der American Cancer Society sterben schwarze Männer auch mehr als doppelt so häufig an Prostatakrebs als Weiße. Prostatakrebsraten sind bei asiatischen und hispanischen Männern niedriger. Wissenschaftler haben keine klare Antwort auf diese ethischen und rassischen Unterschiede.

Geographie

Die höchsten Prostatakrebsraten werden in Nordamerika, Nordwesteuropa, Australien und der Karibik beobachtet. Die Krankheit ist in Afrika, Asien, Mittel- und Südamerika weniger verbreitet. Obwohl die Gründe unklar sind, theoretisiert die American Cancer Society die Lücke in den Raten kann aufgrund von Unterschieden in Lebensstil und Ernährung und intensiveren Krebs-Screening existieren.

Prostatakrebs-Sterblichkeitsraten weltweit

Obwohl die Inzidenz von Prostatakrebs in Mittel- und Südamerika geringer ist als in anderen Gebieten, sind die Sterblichkeitsraten in diesen Teilen der Welt höher als in anderen Ländern mit geringer Inzidenz.

Familiengeschichte

Obwohl die meisten Männer, die an Prostatakrebs erkrankt sind, keine Familienanamnese haben, kann es in einigen Familien einen erblichen oder genetischen Faktor dafür geben, warum Prostatakrebs auftritt. Wenn ein naher Verwandter, wie ein Bruder oder Vater, an Prostatakrebs leidet, erhöht sich das Risiko, auch die Krankheit zu entwickeln.

Genveränderungen

Prostatakrebs kann durch bestimmte Veränderungen der DNA-Struktur verursacht werden. Diese Genmutationen können erblich sein oder während der Lebenszeit einer Person auftreten. Das Lynch-Syndrom sowie Veränderungen am BRCA2-Gen können das Risiko für Prostatakrebs bei Männern erhöhen.

Weitere Faktoren

Einige andere Faktoren sind lose mit einem Anstieg des Prostatakrebsrisikos verbunden:

• schwere Rotwilddiäten
• Fettleibigkeit
• Rauchen
• Exposition gegenüber Chemikalien
• Prostataentzündung
• Vasektomie

Wie sieht es aus?

Viele Studien haben einen Zusammenhang zwischen Milch- und Prostatakrebsraten festgestellt. Wenn Sie können, ist es am besten, Milch zu meiden oder Ihre Aufnahme zu reduzieren. Studien sind jedoch nicht aussagekräftig, und es bedarf weiterer Forschung, um die Verbindung besser zu verstehen.

Die Überlebensraten für Prostatakrebs im Frühstadium sind hoch. Nach den neuesten Daten der American Cancer Society liegt die Fünf-Jahres-Überlebensrate für Prostatakrebs (im Vergleich zu Männern ohne die Krankheit) im lokalen oder regionalen Stadium bei 100 Prozent.Die 5-Jahres-Überlebensrate für fortgeschrittenes Stadium 4 Krebs beträgt jedoch nur 28 Prozent. Deshalb sind Routineuntersuchungen so wichtig für die Behandlung von Prostatakrebs. Je früher Sie in der Lage sind, die Krankheit zu erfassen, desto schneller können Sie sich behandeln lassen und in eine Remission kommen.

Erfahren Sie mehr über den Prostataspezifischen Antigen (PSA) -Test "

Gibt es Möglichkeiten, das Risiko für Prostatakrebs zu verringern?

Sie können Ihr Risiko, an Prostatakrebs zu erkranken, nicht beseitigen, aber Sie können es senken: < Ändern Sie Ihre Ernährung Fügen Sie viel Obst und Gemüse zu Ihrem täglichen Ernährungsplan

• Werden Sie aktiv und bleiben Sie fit Gehen Sie spazieren, trainieren Sie oft und halten Sie ein gesundes Gewicht
• regelmäßig zu screenen Regelmäßige Prostata-Screening sind wichtig für die Prävention und Früherkennung.Vor der Prüfung für die Krankheit, bevor Sie Symptome haben, ist Ihr Arzt eher Prostatakrebs in seinen frühen Stadien zu fangen.
• Sie können auch in Betracht ziehen, Milchprodukte aus Ihrer Ernährung zu eliminieren.Hier sind einige Milch Alternativen, die Sie können in Ihre Diät aufnehmen, wenn Sie Ihre Milchaufnahme verringern möchten:

Versuchen Sie Reis, Hafer, Soja, Kokosnuss oder Mandelmilch, um Kuhmilch zu ersetzen.

• Versuchen Sie veganen Käse, Hefeflocken oder zerbröckelten Tofu Milchkäse ersetzen.
• Wählen Sie Joghurt auf Sojabasis und Eis statt Pro Kanäle mit Kuhmilch.
• Erfahren Sie mehr: Mandelmilch vs. Kuhmilch vs. Sojamilch vs. Reismilch "

Artikelquellen

Artikelressourcen

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