Körperliche Untersuchung: Warum macht Ihr Arzt das?

Geben Sie Ihnen jedes Jahr eine Prüfung

Sie dürfen sich nicht auf den jährlichen Arztbesuch freuen, aber die jährliche Untersuchung kann eine entscheidende Rolle für Ihre Gesundheit spielen. Ihr Arzt weiß dies und nutzt diese Zeit, um nach Symptomen oder Anzeichen von Gesundheitsproblemen zu suchen und sie zu erkennen, solange noch Zeit ist, um etwas dagegen zu unternehmen.

Jährliche körperliche Untersuchungen können helfen, hohen Blutdruck, Geschlechtskrankheiten wie HIV / AIDS und hohen Cholesterinspiegel zu erkennen. Sie sind auch eine gute Möglichkeit, sich an Ihren Impfplan zu erinnern. Aber die vielleicht wichtigste Aufgabe des jährlichen Arztbesuchs ist es, nach einer Vielzahl von Krebsarten zu suchen, von denen viele leichter zu behandeln sind - mit besseren Überlebenschancen -, wenn sie frühzeitig gefunden werden.

Drücken Sie Ihren Bauch

Ihr Bauch ist wichtig für Ihre Gesundheit. Hier leben Ihre Leber, Ihr Magen, Ihr Darm und andere lebenswichtige Organe. Ihr Arzt wird also ein wenig herumstupsen und prüfen, ob alles in Ordnung ist. Dies soll sicherstellen, dass nichts zu zart, zu groß oder zu fest ist.

Zusammen mit der Bauchberührung möchte ein Arzt Ihre Haut, die Form Ihres Bauches und die Bewegungen beim Ein- und Ausatmen untersuchen. Der Arzt wird wahrscheinlich auch auf den Bauch hören, da einige Darmprobleme mit einem Stethoskop zu hören sind.

Steck dir etwas ins Ohr

Ärzte verwenden ein als Otoskop (oder Auriskop) bezeichnetes Gerät, um in Ihre Ohren zu schauen. Wenn Ihr Gehör gestört ist oder Sie Ohrenschmerzen haben, kann dieses handliche Gerät das Problem buchstäblich beleuchten. Denken Sie daran - Gehörgänge sind dunkle Orte! Deshalb beleuchten Ärzte sie und vergrößern sie auf diese Weise.

Zu den Problemen, die ein Arzt mit einem Otoskop ausspionieren kann, gehören zu viel Ohrenschmalz, geschwollene Gehörgänge, gereiztes Trommelfell und Flüssigkeit, die auf eine Infektion hinweisen können. Viele Otoskope helfen Ihrem Arzt nicht nur beim Sehen, sondern führen auch ein duales Leben als Luftpolster. Ein Arzt kann ein wenig Luft in Ihr Ohr stoßen, um herauszufinden, ob Sie Probleme mit Druckunterschieden zwischen dem Mittelohr und der Atmosphäre haben.

Drücken Sie Ihre Zunge so nach unten

Ein Mund kann viel über Ihre Gesundheit aussagen, ohne etwas zu sagen. Ärzte wissen dies. Daher ist es bei der körperlichen Untersuchung typisch, mit einem Zungenspatel und einer Taschenlampe oder einer Stirnlampe in den Mund zu schauen.

Was kann ein Blick in den Mund Ihrem Arzt sagen? Nun, wenn Ihre Zunge ein Wachstum oder einen weißen Fleck hat, kann dies zu Krebs führen. Ihre Kehle und Ihr hinterer Mund können darauf hinweisen, wie gesund auch Ihre Zähne sind. Ihre Mandeln können entzündet sein, was bei akuter Mandelentzündung der Fall ist. Abszesse können auch entdeckt werden. Zahnprobleme wie Parodontitis oder rissige, gebrochene oder fehlende Zähne können behoben werden. Weißliche Beschichtungen von Mundoberflächen oder das Vorhandensein anderer Läsionen können auf Anzeichen einer Infektion oder andere zugrunde liegende Gesundheitsprobleme hinweisen.

Leuchten Sie Ihre Augen

Normalerweise wollen wir nicht, dass helle Lichter in unsere Augen blitzen. Während eines Arztbesuches können Sie sich jedoch vor großen Problemen auf der Straße retten. Wenn Sie ein Licht in Ihr Auge werfen, kann ein Arzt beobachten, um wie viel Ihre Pupille kleiner wird (Einschnürungen). Ihr Arzt achtet darauf, dass diese winzigen schwarzen Flecken in der Mitte Ihres Auges rund bleiben und dass jedes Auge auf die gleiche Weise auf das Licht reagiert. Mit diesem Test kann ein Arzt feststellen, ob Bluthochdruck, Glaukom, Diabetes oder bestimmte Augenprobleme vorliegen.

Hören Sie auf Ihr Herz, Ihre Lunge und Ihren Hals

Das Stethoskop eines Arztes ist so wichtig, dass diese handlichen Hörgeräte von den meisten Menschen sofort erkannt werden. Ein Stethoskop vergrößert Klänge wie Ihr Herzschlag. Sicherzustellen, dass Ihr Herz in gutem Zustand ist, ist vielleicht die Hauptaufgabe eines Stethoskops. Es wird auch verwendet, um Ihre Lungen und Nacken zu hören.

Herz:

Durch sorgfältiges Abhören Ihres Herzschlags kann ein Arzt sofort feststellen, ob Sie ein Herzgeräusch haben. Dies ist ein anderes Wort für ein ungewöhnliches Weh- oder Rauschgeräusch in Ihrem Herzen. Die meisten Geräusche sind normal, aber einige können auf Probleme wie Fieber, Anämie, Bluthochdruck oder eine Überfunktion der Schilddrüse hinweisen. Murmeln kann auch auf eine Vielzahl von Problemen mit Herzklappen hinweisen. Das Stethoskop kann den Arzt sofort informieren, wenn das Herz nicht normal schlägt.

Lunge

Das Stethosop kann Ihren Arzt Geräusche wie Knistern, Rasseln (Geräusche wie Rasseln oder Zerknittern von Zellophan) hören lassen oder keine Geräusche in der Lunge erkennen, in denen einige vorhanden sein sollten. Die verschiedenen Geräusche können Ihrem Arzt dabei helfen, Lungenprobleme zu suchen und / oder zu diagnostizieren.

Hals

Wenn Sie mit einem Stethoskop die Seiten des Halses abhören, kann Ihr Arzt nach einer Verengung der Karotis suchen, indem er eine Karotisfrucht erkennt, ein abnormales Rauschen in der Karotisarterie.

Drücken Sie die Manschette um Ihren Arm

Es ist wichtig, dass Ihr Blutdruck regelmäßig überprüft wird. Dazu legt ein Arzt oder eine Krankenschwester Ihrem Oberarm Handschellen an und strafft ihn. Hiermit wird gemessen, mit welcher Kraft Ihre Venen Ihr Blut pumpen.

Dies ist die einzige bequeme und zuverlässige Möglichkeit, auf hohen Blutdruck zu achten, da bekannt ist, dass die Krankheit nur wenige Symptome aufweist. Auf diese Weise erhielt es den Spitznamen „der stille Mörder“. Hoher Blutdruck kann das Risiko für Schlaganfall, Herzinsuffizienz und Herzinfarkt erhöhen, ist jedoch mit Medikamenten und Änderungen des Lebensstils beherrschbar.

Wenn bei Ihnen ein Bluthochdruck festgestellt wurde, sollten Sie Ihren eigenen Blutdruck regelmäßig zwischen den Arztbesuchen zu Hause überprüfen. Die American Heart Association empfiehlt, Ihre Medikamente und Ihren Blutdruck zu überwachen und dem Arzt eventuelle Fragen zu stellen.

Ich sage dir, du sollst deinen Kopf drehen und husten

Wenn Ihr Arzt Sie zum Husten auffordert, bedeutet dies, dass Sie auf einen Leistenbruch untersucht werden. Durch Husten werden die Bauchmuskeln gestrafft, und wenn dies passiert, kann bei einem Leistenbruch ein Teil des Darms oder des Bauchfetts durch den Unterbauch hervortreten. Ihr Arzt kann dies fühlen, indem er beim Husten eine Hand auf Ihren Hodensack legt.

Dieser Zustand kann bei der Geburt vorliegen oder durch Überbeanspruchung verursacht werden, z. B. wenn Sie einen schweren Gegenstand anheben. Es kann von sich aus Schmerzen und Beschwerden verursachen und zu ernsteren Problemen führen. Ihr Arzt wird Sie wahrscheinlich ermutigen, sich einer Operation zu unterziehen, der einzigen wirksamen Behandlung für dieses Problem.

Das erklärt den Hustenanteil. Aber warum den Kopf drehen? Das ist eigentlich ziemlich einfach. Ihr Arzt möchte nicht gehustet werden!

Verfolgen Sie Ihre Größe und Ihr Gewicht

Wenn Sie Ihre Größe und Ihr Gewicht nachverfolgen, kann Ihr Arzt Ihren Body-Mass-Index (BMI) ermitteln. Dies ist eine Schätzung Ihres gesamten Körperfetts und kann Ihrem Arzt mitteilen, ob bei Ihnen ein erhöhtes Risiko für Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Gallensteine, Typ-2-Diabetes und andere Erkrankungen besteht.

Dies ist auch ein guter Weg, um Ihr Gewicht von Jahr zu Jahr zu verfolgen. Ihr Arzt kann feststellen, ob Sie abgenommen oder zugenommen haben, und Ihnen hilfreiche medizinische Ratschläge geben.

Blut abnehmen

Manchmal zeigen unsere Körper nicht viele Symptome, wenn sie krank sind. Das Blut kann die Geschichte erzählen, die aus keiner anderen Quelle ersichtlich ist. Anzeichen von Leber-, Schilddrüsen- und Nierenerkrankungen können aus dem Blutbild entnommen werden, ebenso wie cholesterinreiche und andere medizinische Probleme.

Es macht nie Spaß zu lernen, dass Ihr Körper nicht so funktioniert, wie er sollte, aber Blutuntersuchungen können Sie frühzeitig informieren, was Sie vor ernsthafteren gesundheitlichen Komplikationen bewahren kann. Wenn Sie frühzeitig feststellen, welche Beschwerden Sie haben, können Sie auf lange Sicht auch Geld sparen.

Tippen Sie auf Ihre Kniescheibe

Sie haben wahrscheinlich schon einmal gesehen, wie Ihr Arzt diesen lustigen, dreieckigen Gummihammer herausgezogen hat. Und Sie wissen, was als nächstes kommt - ein kräftiges Klopfen unter der Kniescheibe und (normalerweise) Ihr Bein ruckelt. Aber nicht immer. Manchmal findet dieser Reflextest ein Problem mit Ihren Reflexen, die in Ihren Nerven verwurzelt sind. Die Nerven zu Ihren Beinen werden durch Ihren unteren Rücken getragen, und manchmal behindert oder verlangsamt Kompression Ihre Reflexe. Auch wenn Ihr Arzt beim Klopfen auf diese Sehne nicht in der Nähe Ihres Rückens ist, kann diese Übung tatsächlich ein Problem des unteren Rückens aufdecken. Dieser Test kann auch Schilddrüsenprobleme aufdecken, da bei etwa 75% der Patienten mit Hypothyreose eine verzögerte Entspannung nach dem Test festgestellt wird.

Tippen Sie auf Ihren Rücken

Sie fragen sich vielleicht, warum Ihr Arzt Ihnen wie eine reife Melone auf den Rücken schlägt. Diese Klopfaktion hat einen Namen: "Percussion". Und genau wie eine Trommel haben Ihre Lungen Luft, die Geräusche überträgt. Dieses Geräusch kann Ihren Arzt informieren, wenn sich Flüssigkeit in Ihrer Lunge befindet. Dies kann passieren, wenn Sie krank sind. Flüssigkeit in Ihrer Lunge kann Emphysem, Herzinsuffizienz oder Krebs bedeuten.

Verfolgen Sie Ihre Herzfrequenz

Wie schnell dein Herz schlägt, kann viel über deine Gesundheit aussagen. Und wenn Sie dies im Laufe der Zeit nachverfolgen, kann Ihr Arzt zukünftige Probleme vorhersehen.

Eine normale Ruheherzfrequenz liegt bei 60 bis 100 Schlägen pro Minute (BPM). Dies hängt von vielen Faktoren ab, z. B. davon, wie viel Koffein Sie in letzter Zeit zu sich genommen haben, wie aktiv Sie in den letzten zwei Stunden waren und ob Sie ängstlich oder gestresst sind.

Normalerweise deutet eine niedrige Ruheherzfrequenz auf eine gute körperliche Fitness hin. Das ist aber nicht immer der Fall. Eine Herzfrequenz am sehr niedrigen Ende des Bereichs oder darunter kann bedeuten, dass etwas mit der Art und Weise, wie Ihr Herz elektrische Signale überträgt, nicht stimmt. Dies ist wahrscheinlicher, wenn Sie auch Müdigkeit und gelegentliches Schwindelgefühl bemerken.

Wenn Ihr Herzschlag regelmäßig über dem oberen Bereich dieses Bereichs liegt, besteht möglicherweise ein höheres Risiko für Herzerkrankungen. Dies kann sogar bedeuten, dass Sie mit höherer Wahrscheinlichkeit in einem jüngeren Alter als der Durchschnitt sterben. All diese Herzschläge fordern ihren Tribut. Sport hilft jedoch, die Herzfrequenz im Ruhezustand zu senken, ebenso wie die Aufrechterhaltung eines gesunden Cholesterinspiegels.

Schieben Sie einen Finger nach oben

Ja, das ist ein bisschen umständlich. Sie fürchten wahrscheinlich, von Ihrem Arzt digital durchdrungen zu werden. Aber eine digitale Rektaluntersuchung (DRE) sollte im Vergleich zur Entwicklung von Darmkrebs keine große Sorge bereiten. Dies ist eine Sache, die dieser Test erkennen kann.

Das frühe Erkennen von Darmkrebs macht einen großen Unterschied im Ergebnis. Die 5-Jahres-Überlebensrate von Darmkrebspatienten beträgt 90%, wenn der Krebs im oder vor dem „lokalen“ Stadium gefunden wird, wenn er auf einen Dickdarm oder eine Rektalwand beschränkt ist. Andere Tests sollten für ein vollständiges Screening verwendet werden, aber die DRE ist eine wichtige und relativ einfache Möglichkeit, dies zu testen.

Das DRE ist jedoch nicht auf die Erkennung von Darmkrebs beschränkt. Bei Frauen können mit diesem Test Anomalien in der Gebärmutter und den Eierstöcken, einschließlich anderer Krebsarten, festgestellt werden. Männer profitieren von diesem Verfahren, da es auch die Gesundheit der Prostata sichert und Prostatakrebs erkennen kann.

Nehmen Sie Urinproben

In eine Tasse zu pinkeln ist ein Routineteil einer jährlichen körperlichen Untersuchung. Ihr Arzt weiß, dass der Urin viel über Ihren Körper verraten kann. Alles von der Farbe bis zum Geruch kann Hinweise auf Ihre Gesundheit geben, aber Laborergebnisse der chemischen Zusammensetzung des Urins bieten noch mehr Informationen.

Wenn Ihr Urin sehr dunkel ist, können Sie dehydriert sein. Wenn es schuppig oder trüb ist, kann dies ein Zeichen für eine Harnwegsinfektion sein. Und wenn Protein im Urin entdeckt wird, kann dies ein Zeichen für eine Nierenentzündung sein. Diabetiker können zu hohem Blutdruck neigen, wenn Ketone im Urin gefunden werden. Nitrit und weiße Blutkörperchen (Leukozyten) können Anzeichen einer bakteriellen Infektion sein. Durch diesen Test können auch Blasenprobleme und Nierensteine ​​entdeckt werden.