Hören Sie bitte auf, diese 8 schädlichen bipolaren Störung Mythen zu glauben

Was erfolgreiche Leute wie der Musiker Demi Lovato, der Comedian Russell Brand, die Nachrichtensprecherin Jane Pauley und die Schauspielerin Catherine Zeta-Jones gemeinsam haben "Sie leben, wie Millionen von anderen, mit einer bipolaren Störung. Als ich 2012 meine Diagnose erhielt, wusste ich sehr wenig über den Zustand. Ich wusste nicht einmal, dass es in meiner Familie lief. Also recherchierte ich und recherchierte, las Buch nach dem Buch über das Thema, mit meinen Ärzten sprechen, und mich selbst erziehen, bis ich verstand, was los war.

Obwohl wir mehr über die bipolare Störung lernen, gibt es viele Missverständnisse Hier sind ein paar Mythen und Fakten, so können Sie sich mit Wissen bewaffnen und helfen, das Stigma zu beenden.

1. Mythos: Bipolare Störung ist ar sind Bedingung.

Fakt: Die bipolare Störung betrifft allein in den USA 2 Millionen Erwachsene. Einer von fünf Amerikanern hat einen psychischen Gesundheitszustand.

2. Mythos: Bipolare Störung ist nur Stimmungsschwankungen, die jeder hat.

Fakt: Die Höhen und Tiefen der bipolaren Störung unterscheiden sich stark von den üblichen Stimmungsschwankungen. Menschen mit einer bipolaren Störung erfahren extreme Veränderungen in Energie, Aktivität und Schlaf, die für sie nicht typisch sind.

Der Psychiatrie-Forschungsmanager an einer US-Universität, der anonym bleiben möchte, schreibt: "Nur weil du glücklich aufwachst, mitten am Tag mürrisch wirst und dann wieder glücklich bist, heißt das nicht du habe eine bipolare Störung - egal wie oft es dir passiert! Selbst eine Diagnose einer schnell-zyklischen bipolaren Störung erfordert mehrere Tage hintereinander (hypo) manische Symptome, nicht nur mehrere Stunden. Kliniker suchen mehr nach Symptomgruppen als nur nach Emotionen. "

3. Mythos: Es gibt nur eine Art von bipolarer Störung.

Tatsache: Es gibt vier grundlegende Arten von bipolarer Störung, und die Erfahrung ist für jeden einzelnen unterschiedlich.

• Bipolar I wird diagnostiziert, wenn eine Person eine oder mehrere depressive Episoden und eine oder mehrere manische Episoden hat, manchmal mit psychotischen Symptomen wie Halluzinationen oder Wahnvorstellungen.
• Bipolar II hat depressive Episoden als Hauptmerkmal und mindestens eine
  hypomanische Episode. Hypomanie ist eine weniger schwere Art von Manie. Eine Person mit
  Bipolar-II-Störung kann entweder stimmungskongruente oder
  stimmungsinkongruente psychotische Symptome aufweisen.
• Die zyklothymische Störung (Zyklothymie) wird durch zahlreiche Perioden hypomanischer Symptome sowie durch mehrere Perioden mit depressiven Symptomen definiert, die mindestens zwei Jahre anhalten (1 Jahr bei Kindern und Jugendlichen), ohne den Schweregrad für eine hypomanische Episode zu erreichen eine depressive Episode.
• Eine ansonsten nicht spezifizierte bipolare Störung folgt keinem bestimmten Muster und ist definiert durch Symptome einer bipolaren Störung, die nicht mit den drei oben aufgeführten Kategorien übereinstimmen.

4. Mythos: Bipolare Störung kann durch Diät und Bewegung geheilt werden.

Fakt: Bipolare Störung ist eine lebenslange Krankheit und es gibt derzeit keine Heilung. Es kann jedoch gut mit Medikamenten und Gesprächstherapie gehandhabt werden, indem Stress vermieden wird und regelmäßige Schlaf-, Ess- und Übungsmuster beibehalten werden.

5. Mythos: Manie ist produktiv. Sie sind gut gelaunt und haben Spaß.

Fakt: In einigen Fällen mag sich eine manische Person zuerst wohl fühlen, aber ohne Behandlung können sich die Dinge nachteilig und sogar erschreckend auswirken. Sie können einen großen Einkaufsbummel machen und über ihre Verhältnisse ausgeben. Manche Menschen werden überängstlich oder hochgradig reizbar, ärgern sich über kleine Dinge und schnappen sich geliebte Menschen. Eine manische Person kann die Kontrolle über ihre Gedanken und Handlungen verlieren und sogar den Bezug zur Realität verlieren.

6. Mythos: Künstler mit bipolaren Fähigkeiten verlieren ihre Kreativität, wenn sie behandelt werden.

Tatsache: Die Behandlung ermöglicht Ihnen oft, klarer zu denken, was Ihre Arbeit wahrscheinlich verbessern wird. Die Autorin des Pulitzerpreises, Marya Hornbacher, entdeckte dies aus erster Hand.

"Ich war sehr überzeugt, dass ich nie wieder schreiben würde, wenn ich mit bipolarer Diagnose diagnostiziert wurde. Aber vorher schrieb ich ein Buch; und jetzt bin ich bei meinem siebten. "

Sie hat festgestellt, dass ihre Arbeit mit der Behandlung noch besser ist.

"Als ich an meinem zweiten Buch arbeitete, wurde ich noch nicht für bipolar behandelt, und ich schrieb etwa 3.000 Seiten des schlimmsten Buches, das Sie jemals in Ihrem Leben gesehen haben. Und dann, mitten im Schreiben dieses Buches, das ich irgendwie nicht beenden konnte, weil ich weiter schrieb und schrieb und schrieb, wurde ich diagnostiziert und behandelt. Und das Buch selbst, das Buch, das schließlich veröffentlicht wurde, schrieb ich in 10 Monaten oder so. Sobald ich für meine bipolare Behandlung behandelt wurde, konnte ich die Kreativität effektiv kanalisieren und fokussieren. Heutzutage beschäftige ich mich mit einigen Symptomen, aber im Großen und Ganzen mache ich einfach meinen Tag ", sagte sie. "Sobald Sie es in den Griff bekommen, ist es sicherlich lebenswert. Es ist behandelbar. Du kannst damit arbeiten. Es muss dein Leben nicht definieren. "Sie spricht in ihrem Buch" Madness: A Bipolar Life "über ihre Erfahrungen und arbeitet gerade an einem Follow-up-Buch über ihren Weg zur Genesung.

7. Mythos: Menschen mit bipolarer Störung sind immer entweder manisch oder depressiv.

Fakt: Menschen mit einer bipolaren Störung können lange Perioden einer gleichmäßigen, ausgeglichenen Stimmung, Euthymie genannt, erfahren. Umgekehrt können sie manchmal erleben, was als eine "gemischte Episode" bezeichnet wird, die gleichzeitig Merkmale von Manie und Depression aufweist.

8. Mythos: Alle bipolaren Medikamente sind gleich.

Fakt: Es kann einige Versuche und Fehler erfordern, das Medikament zu finden, das für Sie arbeitet. "Es gibt verschiedene Stimmungsstabilisatoren / antipsychotische Medikamente zur Behandlung von bipolaren Störungen. Etwas, das für eine Person funktioniert, funktioniert möglicherweise nicht für eine andere Person. Wenn jemand eine versucht und es nicht funktioniert oder Nebenwirkungen hat, ist es sehr wichtig, dass sie dies ihrem Provider mitteilen. Der Anbieter sollte da sein, um mit dem Patienten als Team zusammenzuarbeiten, um den richtigen Partner zu finden ", schreibt der Forschungsleiter der Psychiatrie.

Zum Mitnehmen

Bei jedem fünften Menschen wird eine psychische Erkrankung diagnostiziert, einschließlich einer bipolaren Störung. Ich habe, wie so viele andere, sehr gut auf die Behandlung reagiert. Mein tägliches Leben ist normal und meine Beziehungen sind stärker als je zuvor. Ich habe seit mehreren Jahren keine Episode mehr gehabt. Meine Karriere ist stark und meine Ehe mit einem extrem unterstützenden Ehemann ist solide wie ein Fels.

Ich fordere Sie auf, sich über die häufigsten Anzeichen und Symptome einer bipolaren Störung zu informieren und sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie eines der Diagnosekriterien erfüllen. Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, in einer Krise steckt, holen Sie sofort Hilfe. Rufen Sie 911 oder die National Suicide Prevention Lifeline bei 800-273-TALK (8255). Es ist Zeit, das Stigma zu beenden, das verhindert, dass Menschen Hilfe bekommen, die ihr Leben verbessern oder retten können.

Mara Robinson ist freiberufliche Marketing-Kommunikations-Spezialistin mit mehr als 15 Jahren Erfahrung. Sie hat zahlreiche Kommunikationsformen für eine Vielzahl von Kunden geschaffen, darunter Artikel mit Sonderfunktionen, Produktbeschreibungen, Werbetexte, Verkaufsmaterialien, Verpackungen, Pressemappen, Newsletter und vieles mehr. Sie ist auch eine begeisterte Fotografin und Musikliebhaberin, die häufig Rockkonzerte bei MaraRobinson fotografiert. com.