Ischias Symptome, Ursachen, Behandlungen

Was ist Ischias?

Ischias ist ein Schmerz, der vom unteren Rücken bis zu den unteren Extremitäten ausstrahlt. es wird durch Reizung des Ischiasnervs verursacht. Der Ischiasnerv überträgt die Empfindung von den unteren Extremitäten und der Lendenwirbelsäule des unteren Rückens. Es ist üblich, dass sich Menschen ohne Operation von Ischias erholen.

Ischias Symptome

Schmerzen im unteren Rückenbereich, die bis zur Hüfte, zum Gesäß und zu den unteren Extremitäten ausstrahlen, sind das häufigste Symptom für Ischias. Manchmal verschlimmern sich Ischiasschmerzen durch Beugen der Taille, Husten, Sitzen oder Niesen. Ischias kann auch Kribbeln, Taubheitsgefühl oder Beinschwäche verursachen. Ischias Symptome können schnell auftreten und über Wochen bestehen.

Ischias oder andere Rückenschmerzen?

Rückenschmerzen sind extrem häufig. Es gibt viele Ursachen für Rückenschmerzen, die nicht auf Ischias zurückzuführen sind. Häufig werden Schmerzen im unteren Rücken durch Rückenschmerzen der Muskeln und Bänder verursacht. Das charakteristische Merkmal von Ischias ist der Schmerz, der vom unteren Rücken über das Bein ausstrahlt und oft bis zum Fuß reicht.

Wer wird wahrscheinlich Ischias bekommen?

Ischias ist weit verbreitet, wenn wir das mittlere Alter erreichen. In der Schwangerschaft kann es durch direkten Druck auf den Ischiasnerv durch die Vergrößerung der Gebärmutter zu Ischias kommen. Andere Ursachen für Ischias sind degenerative Arthritis der Wirbelsäule und Bandscheibenvorfall.

Ursache: Bandscheibenvorfall

Bandscheibenvorfall ist eine häufige Ursache von Ischias. Die Bandscheibenpolster zwischen den Wirbeln werden schwächer und sind mit zunehmendem Alter anfälliger für Verletzungen. Die geschwächte Bandscheibe kann ihr gelartiges Zentrum durchbrechen und direkten Druck auf die Nerven im Wirbelkanal ausüben, die den Ischiasnerv bilden.

Ursache: Wirbelsäulenstenose

Eine Degeneration der Wirbel der Wirbelsäule kann zu einer Verengung des Wirbelkanals führen. Dies nennt man Stenose der Wirbelsäule. Dies kann zu Druck auf die Spinalnervwurzeln führen, die den Ischiasnerv bilden. Ischias kann ein Symptom für eine Stenose der Wirbelsäule sein.

Ursache: Wirbelsäulentumoren

Tumore sind seltene Ursachen für Ischias, wenn sie direkten Druck auf den Ischiasnerv oder seine Nervenwurzeln ausüben.

Ursache: Piriformis-Syndrom

Der Piriformis-Muskel im Gesäß kann manchmal zu einer Reizung des Ischiasnervs führen. Dies wird als Piriformis-Syndrom bezeichnet.

Eine fette Brieftasche kann Piriformis auslösen

Ein Portemonnaie oder Gegenstand, der sich bei längerem Sitzen in der Gesäßtasche befindet, kann zu einem Piriformis-Syndrom und einer Reizung des Ischiasnervs führen und Ischias verursachen. Wenn Sie die Brieftasche stattdessen in die vordere Tasche stecken, können Sie das Problem vermeiden.

Ursache: Infektion oder Verletzung

In seltenen Fällen kann Ischias durch Verletzungen, Brüche, Infektionen oder Entzündungen verursacht werden. Jeder Zustand, der zu einem direkten Druck oder einer Reizung des Ischiasnervs führt, kann Ischias verursachen. Manchmal kann keine spezifische Ursache für Ischias festgestellt werden.

Diagnose Ischias: Prüfung

Um die Ursache von Ischias zu ermitteln, fragt der Arzt nach allen Symptomen des Patienten sowie nach deren Lokalisation und nach erschwerenden oder lindernden Merkmalen. Während der Untersuchung kann der Patient aufgefordert werden, verschiedene Manöver mit den unteren Extremitäten durchzuführen.

Diagnose Ischias: Imaging

Verschiedene Tests, wie MRT-Scans, CT-Scans und andere, können verwendet werden, um die Ursache von Ischias zu erkennen. Mit einer genauen Diagnose kann das Behandlungsprogramm optimiert werden.

Komplikationen im Zusammenhang mit Ischias

Wenn Ischias durch unkontrollierten Verlust der Darm- oder Blasenkontrolle erschwert wird, gilt dies als Notfall. Diese Symptome werden schnell ausgewertet, um zu prüfen, ob eine sofortige Operation erforderlich ist oder nicht.

Ischias Relief: Verwenden Sie Eis und Hitze

Hausmittel für neue Ischias gehören Heizkissen oder Ice-Pack-Anwendungen. Jedes Produkt kann alle paar Stunden etwa 20 Minuten lang angewendet werden. Einige profitieren von abwechselnden Wärme- und Eisanwendungen.

Ischias Relief: Medikamente

Zu den rezeptfreien Medikamenten für Ischias gehören nichtsteroidale Antiphlogistika (NSAIDs) und Paracetamol (Tylenol). Bei ausgewählten Patienten können Cortison-Injektionen in den Spinalkanal hilfreich sein.

Ischias Relief: Stretching

Strenge Bettruhe wird seltener als bisher empfohlen. Physiotherapeuten sind Experten bei der Entwicklung optimaler Trainingsprogramme für Ischias. Ein kurzes Gehen kann für bestimmte Personen mit Ischias hilfreich sein.

Ischias Relief: Injektionen

Die spinale Injektion von Cortison-Medikamenten (Steroiden) kann bei schwerem Ischias von Vorteil sein. Dieses Medikament reduziert schnell die Entzündung um die Nerven.

Ischias Relief: Chirurgie

Bei anhaltendem Ischias, der nicht auf die medizinische Versorgung anspricht, kann manchmal eine chirurgische Operation erforderlich sein. Verschiedene Operationen unterscheiden sich je nach dem genauen Zustand, der die Ischias verursacht. Manchmal werden tatsächlich Bandscheibenmaterial und Knochen entfernt, um die angrenzenden gereizten Nerven zu befreien.

Ischias Reha

Nach einer Wirbelsäulenoperation gibt es häufig Aktivitätseinschränkungen, da Gewebe heilen müssen. Physiotherapie wird oft verschrieben, um den Rücken zu stärken und die Heilung zu fördern, indem Verletzungen vermieden werden. Das Ziel ist die Rückkehr zu den gewohnten Aktivitäten.

Komplementäre Therapien

Zusatztherapien wie Massagen, Yoga, osteopathische und chiropraktische Behandlungen sowie Akupunktur können manchmal bei Rückenschmerzen hilfreich sein.

Ischias verhindern

Ischias kann wiederkehren. Um die Wahrscheinlichkeit eines erneuten Auftretens zu minimieren, sollten die Menschen regelmäßig Sport treiben, die richtige Haltung beibehalten und den Rücken schützen, indem sie sich an den Knien beugen, um schwerere Gegenstände zu heben.