Testosteronspiegel auch im Alter aufrecht erhalten
Inhaltsverzeichnis:
- Überblick
- Pränatal im Mutterleib
- AdoleszenzAdoleszenz bis zum frühen Erwachsenenalter
- Aging Testosteron and Aging
- Frauen Testosteron und Frauen
- Weitere OptionenSonstige Möglichkeiten
Überblick
Testosteron ist ein starkes Hormon, mit der Fähigkeit, Sexualtrieb zu kontrollieren, die Spermienproduktion zu regulieren, Muskelmasse zu fördern , erhöhen Sie Energie und beeinflussen Sie sogar menschliches Verhalten (wie Aggression und Wettbewerbsfähigkeit). Es ist kein Wunder, dass eine Abnahme des Testosterons für Aufsehen sorgen würde. Es ist jedoch ein natürlicher Teil des Alterns.
Pränatal im Mutterleib
Testosteron spielt eine wichtige Rolle bei der Entwicklung des sich entwickelnden Fötus während der Schwangerschaft. Es treibt die Entwicklung des männlichen Fortpflanzungssystems an. Testosteron maskulinisiert auch das Gehirn.
Der Testosteronspiegel muss jedoch sehr eng sein, damit das fetale Gehirn gesund bleibt. Hohe Konzentrationen von fetalem Testosteron können mit Autismus in Verbindung gebracht werden. Andere Forschungsergebnisse haben gezeigt, dass niedrige Konzentrationen von fetalem Testosteron Ihre Chancen auf Alzheimer im späteren Leben erhöhen können.
AdoleszenzAdoleszenz bis zum frühen Erwachsenenalter
Der Testosteronspiegel ist während der Adoleszenz und im frühen Erwachsenenalter am höchsten. Die ersten körperlichen Anzeichen von Testosteron oder Androgenen im Körper sind während der Pubertät offensichtlich. Die Stimme eines Jungen verändert sich, seine Schultern weiten sich, und seine Gesichtsstruktur wird maskuliner. Aber wenn Männer älter werden, sinkt ihr Testosteronspiegel um etwa 1 Prozent pro Jahr nach dem 30. Lebensjahr.
Diese Grafik gliedert die normalen Bereiche von Testosteron nach Alter und Geschlecht nach der Mayo-Klinik:
männlich | weiblich | ||
Alter: | T Level (ng / dL): | Alter: | T Level (ng / dL): |
0-5 mo. | 75-400 | 0-5 mo. | 20-80 |
6 Monate. -9 Jahre. | <7-20 | 6 Monate. -9 Jahre. | <7-20 |
10-11 Jahre. | <7-130 | 10-11 Jahre. | <7-44 |
12-13 Jahre. | <7-800 | 12-16 Jahre. | <7-75 |
14 Jahre. | <7-1, 200 | ||
15-16 Jahre. | 100-1, 200 | ||
17-18 Jahre. | 300-1, 200 | 17-18 Jahre. | 20-75 |
19+ Jahre. | 240-950 | 19+ Jahre. | 20-75 |
Durchschn. Erwachsener männlich | 270-1, 070 | Durchschn. Erwachsene weiblich | 15-70 |
30+ Jahre. | -1% pro Jahr |
Aging Testosteron and Aging
Testosteron wird oft als das "Jungbrunnen" Hormon angesehen. Aber natürlich sinkende Testosteronspiegel verursachen keine Anzeichen und Symptome des Alterns, so die Mayo Clinic.
Niedrige Testosteronspiegel können jedoch zu Veränderungen der Sexualfunktion führen, darunter:
- vermindertes sexuelles Verlangen oder geringe Libido
- weniger spontane Erektionen
- Impotenz (erektile Dysfunktion)
- Infertilität
andere Anzeichen von verringerten Testosteronspiegeln schließen ein:
- Veränderungen des Schlafmusters
- emotionale Veränderungen, wie geringes Selbstvertrauen oder Mangel an Motivation
- körperliche Veränderungen, wie erhöhte Körperfett, reduzierte Muskelmasse und Kraft und verminderte Knochendichte
Der normale Testosteronspiegel bei gesunden erwachsenen Männern liegt zwischen 280 und 1, 100 Nanogramm pro Deziliter (ng / dl), berichtet das University of Rochester Medical Center.Es ist wichtig festzustellen, ob ein niedriger Testosteronspiegel auf normales Altern oder auf eine Störung zurückzuführen ist.
Frauen Testosteron und Frauen
Testosteronspiegel beeinflussen auch Frauen. Frauen erzeugen jedoch niedrigere Spiegel und sind empfindlicher gegenüber Androgenen als Männer. Testosteronspiegel bei Frauen variieren. Laut dem University of Rochester Medical Center reichen normale Messungen von 15 bis 70 ng / dL.
Der Östrogenspiegel einer Frau sinkt, nachdem sie in die Menopause eingetreten ist. Dies macht ihre Androgenspiegel vergleichsweise höher. Das polyzystische Ovarsyndrom (PCOS) kann auch den Testosteronspiegel erhöhen.
Überschüssige Androgene im Blutkreislauf einer Frau können zu offensichtlichen physikalischen Effekten führen, darunter:
- Unfruchtbarkeit
- Verlust der Kopfhaut
- Akne
- unregelmäßige oder fehlende Menstruation
- Wachstum der Gesichtsbehaarung
Testosteronmangel hingegen kann Fruchtbarkeitsprobleme, schwache Knochen und Libidoverlust verursachen.
Weitere OptionenSonstige Möglichkeiten
Obwohl die hier beschriebenen Symptome als normaler Bestandteil des Alterns gelten, könnten sie auch Anzeichen für mehrere zugrunde liegende Faktoren sein. Dazu gehören:
- eine Reaktion auf bestimmte Medikamente
- Schilddrüsenerkrankungen
- Depressionen
- übermäßiger Alkoholkonsum
Laut der Mayo Clinic ist der beste Weg, um niedrige Testosteron zu diagnostizieren, Ihren Arzt auf ein Blut zu besuchen Prüfung. Das University of Rochester Medical Center schlägt vor, dass die beste Tageszeit, um eine Blutprobe für einen Testosteron Test genommen zu haben, ungefähr 8 a ist. m. Ergebnisse außerhalb des Normalbereichs können durch Erkrankungen wie:
- Eierstock- oder Hodentumor
- Hodenversagen
- frühe oder verzögerte Pubertät
- chronische Erkrankung (wie Diabetes oder Nierenerkrankung)
- Hypogonadismus (Geschlechtsdrüsen produzieren wenig oder gar keine Hormone)
- Es ist natürlich, sich über niedrigere Testosteronspiegel Sorgen zu machen. Ein allmählicher Rückgang ist jedoch ein normaler Teil des Alterns. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie befürchten, dass eine andere Ursache vorliegen könnte.
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