Was verursacht kalte Schwei√üausbr√ľche und was k√∂nnen Sie dagegen tun?

Was verursacht kalte Schwei√üausbr√ľche und was k√∂nnen Sie dagegen tun?
Kalte Schwitzen: Ursachen, Behandlung und mehr

Sind kalter Schwei√ü genauso wie n√§chtliche Schwei√üausbr√ľche?

Kalte Schwei√üausbr√ľche passieren, wenn Sie pl√∂tzlich eine Erk√§ltung in Ihrem K√∂rper sp√ľren, die neben abnormem Schwitzen auftritt, unabh√§ngig davon Wie hei√ü oder kalt ist es in Ihrer Umgebung.

Kalte Schwei√üausbr√ľche treten h√§ufig in Ihren:

  • Handfl√§chen
  • Achseln
  • Sohlen

Im Gegensatz zu normalem Schwitzen, ist kalter Schweiß keine Folge von starkem Training oder Sie unterscheiden sich auch von Nachtschweiß.

Bei Nachtschwei√ü erwacht man oft mitten in der Nacht mit einer Schwei√üschicht √ľberall auf der Haut K√∂rper, und Ihre Kleidung, Laken und Decken k√∂nnen sich feucht oder nass anf√ľhlen. Nachtschwei√ü kommt nur w√§hrend Sie schlafen.

Kalte Schwei√üausbr√ľche passieren normalerweise nicht am ganzen K√∂rper und sind nicht darauf beschr√§nkt, wenn Sie es sind im Bett oder nachts schlafen.

UrsachenWas verursacht Es kalter Schweiß?

Kalte Schwei√üausbr√ľche k√∂nnen durch verschiedene Zust√§nde verursacht werden. Sie sind oft mit der "Kampf- oder Flucht" -Antwort Ihres K√∂rpers verbunden. Dies geschieht, wenn sich Ihr K√∂rper darauf vorbereitet, entweder wegzulaufen oder sich zu verletzen.

Sie sind auch bei Zust√§nden √ľblich, die verhindern, dass Sauerstoff oder Blut im ganzen K√∂rper zirkulieren.

Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.

Schock

Schock tritt auf, wenn Ihr K√∂rper auf extreme Umweltbedingungen oder schwere Verletzungen reagiert. Wenn dein K√∂rper in einen Schockzustand ger√§t, erhalten deine Organe nicht so viel wie Sauerstoff oder Blut, weil sie funktionieren m√ľssen. Wenn Ihr K√∂rper zu lange in einem Schockzustand verharrt, k√∂nnen Ihre Organe gesch√§digt werden. In manchen F√§llen kann der Schock t√∂dlich sein, wenn er nicht behandelt wird.

Weitere Symptome sind:

  • abnorm blasse Haut
  • schnelle Atmung
  • abnormal hoher Puls
  • Erbrechen oder Erbrechen
  • abnormal gro√üe (dilatierte) Pupille
  • sich schwach oder ersch√∂pft f√ľhlen
  • sich schwindlig f√ľhlen
  • abnormale Angst oder Stressgef√ľhle

Infektion oder Sepsis

Infektionen k√∂nnen durch Bakterien oder Viren verursacht werden, die das Gewebe Ihres K√∂rpers angreifen. In vielen F√§llen f√ľhren Infektionen dazu, dass sich Ihr Gewebe entz√ľndet, wenn Ihr Immunsystem versucht, die Infektion abzuwehren.

Sepsis tritt auf, wenn Ihr Immunsystem auf eine ernsthafte bakterielle oder virale Infektion in Bauch, Lunge, Harnsystem oder anderen wichtigen K√∂rpergeweben reagiert. Bei einer Sepsis kann es zu einer Entz√ľndung im gesamten K√∂rper kommen. Dies kann dazu f√ľhren, dass Ihr Blut gerinnt oder aus Ihren Blutgef√§√üen ausl√§uft. Dies erschwert es Ihren Organen, frisches Blut und Sauerstoff zu bekommen, was zu kaltem Schwei√ü f√ľhren kann.

Sepsis kann lebensbedrohlich sein. Sofort ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen, wenn Sie kalter Schweiß mit folgenden Symptomen haben:

  • hohes Fieber
  • K√§lte und Zittern
  • Verwirrtheit oder Desorientierung
  • schnelles Atmen
  • abnormal hoher Puls
  • Schwierigkeit Atmung
  • Bewusstlosigkeit

√úbelkeit oder Schwindel

√úbelkeit ist einfach das Gef√ľhl, als ob Sie krank sind und sich √ľbergeben, obwohl Sie sich nicht immer √ľbergeben k√∂nnen, wenn Sie sich schlecht f√ľhlen.√úbelkeit kann durch viele Dinge verursacht werden, z. B. durch zu viel essen oder Einnahme bestimmter Medikamente.

Vertigo ist ein Schwindelgef√ľhl, das sich aus dem Gef√ľhl ergibt, dass sich der Raum um Sie herum bewegt, wenn er es nicht ist. Es wird oft durch Probleme mit Ihrem Innenohr und seine Verbindungen mit dem Gehirn verursacht.

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie andere allgemeine Symptome von Schwindel bemerken, einschließlich:

  • Zuckungen der Augen (Nystagmus)
  • verschwommenes Sehen (Diplopie)
  • Schwierigkeiten beim Gehen
  • Schw√§che oder anomale Taubheit
  • Klingeln in den Ohren (Tinnitus)
  • Schwierigkeiten beim Sprechen oder Verschlingen Ihrer Sprache

Ohnmacht

Ohnmacht (Synkope) tritt auf, wenn Sie nicht genug Sauerstoff zu Ihrem Gehirn bekommen. Kalte Schwei√üausbr√ľche k√∂nnen kurz vor oder nach dem Ausfall auftreten.

Ohnmacht wegen Sauerstoffverlust im Gehirn kann aus einer Reihe von Gr√ľnden auftreten, darunter:

  • Dehydrierung
  • zu hei√ü werden oder zu viel schwitzen aufgrund von Bewegung oder Au√üentemperatur
  • Blut flie√üt nicht aus den Beinen schnell genug (poolen)
  • √ľberm√§√üig ersch√∂pft
  • mit bestimmten Herzzust√§nden, die Ihr Herz zu schnell oder zu langsam schlagen lassen

Wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, wenn Sie glauben, dass Sie aufgrund eines Herzfehlers ohnmächtig werden.

Intensive Schmerzen bei Verletzungen

Schmerzen, die durch eine Verletzung verursacht werden, z. B. durch einen Knochenbruch oder einen Schlag im Kopf, k√∂nnen zu kaltem Schwei√ü f√ľhren, √§hnlich wie ein Schock Schwitzen verursachen kann, da Ihre Organe nicht genug bekommen Sauerstoff.

Die Einnahme von Schmerzmitteln wie einem nichtsteroidalen Antiphlogistikum (NSAID) wie Ibuprofen (Advil) kann helfen, starke Schmerzen zu lindern und kalter Schwei√ü zu stoppen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie NSAR einnehmen, um sicherzustellen, dass sie eine sichere Option f√ľr Sie sind.

Stress oder √Ąngstlichkeit

Stress oder √Ąngste durch zu viele Verantwortungen zu Hause, auf der Arbeit oder in der Schule k√∂nnen zu kaltem Schwei√ü f√ľhren.

Weitere Symptome können sein:

  • unerkl√§rliche Schmerzen
  • Erbrechen
  • verspannte Muskeln

Diese Effekte sind eine Folge des Stresses, den Angst auf den K√∂rper aus√ľbt, wodurch verhindert werden kann, dass Sauerstoff in Ihr Gehirn gelangt andere Organe.

Eine Angststörung kann Ihr Leben stören und langfristige gesundheitliche Auswirkungen haben. Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie glauben, dass Sie eine Angststörung haben. Sie können Sie an einen Therapeuten oder Psychiater verweisen, um die Ursache Ihres Stresses oder Ihrer Angst zu beurteilen.

Migräne

Eine Migr√§ne ist eine Art von Kopfschmerzen, die √ľber l√§ngere Zeit starke Schmerzen verursachen k√∂nnen. Kalte Schwei√üabsonderungen treten gew√∂hnlich w√§hrend einer Migr√§ne auf, w√§hrend Ihr K√∂rper auf den Schmerz reagiert.

Migräne kann lähmend sein und Ihr Leben unterbrechen. Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Ihre Migräne Sie davon abhält, tägliche Aufgaben zu erledigen, oder wenn Sie eines der folgenden Symptome bemerken:

  • Probleme beim Sprechen
  • mit verschwommenem Sehen oder Verlust der Sehkraft
  • auf der einen Seite taub oder schwach K√∂rper
  • H√∂ren von T√∂nen, die nicht echt sind
  • empfindliches Gef√ľhl f√ľr Schall oder Licht
  • Schwindelgef√ľhl, Verwirrtheit oder Orientierungslosigkeit

Hypoxie

Hypoxie bedeutet, dass zu wenig Sauerstoff zu den Organen gelangt dein Körper. Dies kann durch unzureichendes Einatmen von Sauerstoff verursacht werden.Dies kann passieren, wenn Sie Rauch einatmen oder in große Höhen fahren, wo die Luftzufuhr abnimmt.

Wenn Ihr Gehirn nicht genug Sauerstoff bekommt, spricht man von Hirnhypoxie. Da Ihr Gehirn keinen Sauerstoff mehr hat, reagiert Ihr Körper bei kaltem Schweiß und anderen psychischen Symptomen wie:

  • Schwierigkeiten beim Gehen oder Kontrollieren anderer K√∂rperbewegungen
  • Schwierigkeiten beim Aufpassen
  • Verlust Ihrer Urteilsf√§higkeit
  • Schwierigkeiten beim Atmen

Schwere Hypoxie kann dazu f√ľhren, dass Sie das Bewusstsein verlieren oder ins Koma fallen. Suchen Sie sofort medizinische Hilfe auf, wenn Sie durch Hypoxie die Kontrolle √ľber Ihren K√∂rper verlieren oder das Gef√ľhl haben, ohnm√§chtig zu werden.

Hypotension

Hypotension tritt auf, wenn Ihr Blutdruck auf viel niedrigere Werte als normal fällt. Niedriger Blutdruck ist normal, wenn Sie schlafen oder wenig aktiv sind, aber Hypotonie kann schwerwiegend sein, wenn das Gehirn oder Ihre anderen Organe nicht genug Sauerstoff bekommen.

Andere häufige Symptome einer Hypotonie sind:

  • Schwindelgef√ľhl oder Verwirrtheit
  • verschwommenes Sehen
  • ohnm√§chtig werden
  • sich ersch√∂pft f√ľhlen
  • √úbelkeit sp√ľren

Ihr Körper kann einen Schock erleiden, wenn Ihr Blutdruck fällt niedrig genug. Suchen Sie sofort medizinische Hilfe auf, wenn dies passiert.

Menopause

Die Menopause tritt auf, wenn sich das Gleichgewicht zwischen zwei Hormonen, √Ėstrogen und Progesteron, dramatisch √§ndert und Ihr Menstruationszyklus endet.

Neben plötzlichen Hitzewallungen gehören kalter Schweiß zu den auffälligsten körperlichen Symptomen der Menopause.

Weitere häufige Symptome der Menopause sind:

  • Ver√§nderungen im Menstruationszyklus
  • Probleme bei der Kontrolle des Wasserlassens
  • Schlafst√∂rungen
  • Stimmungs- oder mentale Ver√§nderungen
  • Gewichtszunahme < weniger Lust beim Sex wegen vaginaler Trockenheit oder Hormonver√§nderungen
  • Hyperhidrose

Hyperhidrose ist eine andere Bezeichnung f√ľr √ľberm√§√üiges Schwitzen. Hyperhidrose kann auftreten, wenn Sie aufgrund von Bewegung oder Hitze schwitzen, aber h√§ufiger kalter Schwei√ü mit Hyperhidrose kann auch ohne Vorwarnung passieren.

Hyperhidrose ist normalerweise kein Grund zur Besorgnis, besonders wenn sie ohne andere Symptome auftritt. Es kann in Familien weitergegeben werden, also kann es einfach durch Ihre Gene verursacht werden und nicht eine zugrunde liegende Gesundheitszustand. Wenn Hyperhidrose Ihr Leben beeinträchtigt, suchen Sie Ihren Arzt auf.

Hypoglykämie

Bei Hypoglykämie fällt Ihr Blutzucker unter normale Werte. Ihr Körper reagiert auf einen Mangel an Blutzucker ähnlich wie ein Mangel an Sauerstoff.

Wenn Sie an Diabetes leiden, suchen Sie sofort medizinische Hilfe auf, um den Glukosespiegel Ihres Blutes wiederherzustellen. Das Essen oder Trinken von zuckerhaltigen Speisen und Getränken, wie zum Beispiel einer Mahlzeitersatzbar oder Fruchtsaft, kann auch in kurzer Zeit zur Wiederherstellung des Blutzuckers beitragen.

Ist es ein Herzinfarkt? Ist es ein Herzinfarkt?

Kalte Schwei√üausbr√ľche k√∂nnen eines der ersten Anzeichen f√ľr einen Herzinfarkt sein. Suchen Sie unverz√ľglich medizinische Hilfe auf, wenn Sie pl√∂tzlich einen kalten Schwei√ü haben und eines der folgenden Symptome haben:

Beschwerden oder Schmerzen in der Brust, die sich anf√ľhlen wie Ziehen, Dr√ľcken oder Bl√§hungen

  • Schwierigkeiten beim Atmen
  • Beschwerden oder Schmerzen in Nacken, Kiefer, Bauch oder R√ľcken
  • Schwindel oder Benommenheit
  • ein Gef√ľhl, dass Sie ohnm√§chtig werden
  • Behandlungsoptionen

Die Behandlung h√§ngt davon ab, was Ihren kalten Schwei√ü verursacht.Wenn Sie den ganzen Tag √ľber viel Wasser trinken, k√∂nnen Sie nicht dehydrieren. Regelm√§√üiges Training und das Vermeiden von Gewohnheiten wie Rauchen oder √ľberm√§√üigem Alkoholkonsum k√∂nnen kaltem Schwei√ü vorbeugen.

In einigen F√§llen, in denen Ihre Sauerstoffversorgung gering ist, k√∂nnen tiefe Atemz√ľge helfen, die Sauerstoffversorgung Ihres Blutes wiederherzustellen. Meditation und Entspannungstechniken k√∂nnen helfen, Angst oder Stress zu beruhigen und Ihnen dabei zu helfen, wieder zu Atem zu kommen. Sie k√∂nnen √ľberall meditieren, und diese Positionen k√∂nnen Ihnen helfen, auf allen Ebenen zu √ľben.

Die zugrunde liegenden Bedingungen können mit Medikamenten gehandhabt werden, darunter:

verschreibungspflichtige Antitranspirantien

  • Nervenblocker, die Ihre Nerven daran hindern, Ihrem Gehirn zu schwitzen
  • Antidepressiva
  • Botox-Injektionen, die auch Nerven blockieren k√∂nnen Informieren Sie Ihren Arzt √ľber Schwitzen
  • Wenden Sie sich an Ihren ArztWenn Sie Ihren Arzt aufsuchen

Wenn Ihr Körper einen Schock erlitten hat, sich ansteckt oder schwer verletzt wird, ist Notfallmedizin erforderlich, um langfristige Schäden zu vermeiden. Sie sollten auch medizinische Notversorgung suchen, wenn Sie glauben, dass Sie einen Herzinfarkt erleiden.

Sie sollten auch Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie:

eine bläuliche Verfärbung der Nägel oder der Lippen haben

  • eine Enge in der Kehle versp√ľren
  • deutlich weniger alarmiert als √ľblich
  • Blut ergie√üen oder Blut durchlassen Sie haben einen Stuhlgang
  • Wenn Ihr kalter Schwei√ü durch eine Grunderkrankung wie Angst oder Menopause verursacht wird, kann Ihr Arzt mit Ihnen zusammen einen Symptommanagementplan entwickeln. Sie sind Ihre beste Ressource f√ľr weitere Informationen dar√ľber, was Sie erwarten k√∂nnen und wie Sie mit den Symptomen umgehen k√∂nnen, die bei Ihnen auftreten.