Osteoarthritis: Ursachen, Symptome und Behandlungen

Osteoarthritis (OA) ist die häufigste Art von Arthritis Es ist auch bekannt als:

• degenerative Gelenkerkrankung
• degenerative Arthritis
• abnutzende Arthritis

Es wird geschätzt, dass OA in den Vereinigten Staaten mehr als 27 Millionen Männer und Frauen über 25 Jahren betrifft Es ist eine Hauptursache für Behinderung bei erwachsenen Amerikanern.

Risikofaktoren für OA sind:

• Fettleibigkeit
• eine Arbeit, die Ihre Gelenke belastet
• Gelenk Verletzung
• Gelenksfehlbildung

Ursachen Ursachen und Symptome von OA

OA wird durch einen Zusammenbruch des Knorpels verursacht, der Ihre Gelenke bedeckt.Das schützende Gewebe wird durch Alter und wiederholte Bewegung beschädigt.Dies erhöht die Reibung wie die Knochen Ihres Gelenke reiben aneinander. Es kann verursachen auch Schäden an den Knochen.

Die häufigsten Symptome von OA sind Schmerzen und Steifheit. OA kann in jedem Gelenk auftreten. Die am häufigsten betroffenen Gelenke sind jedoch:

• Hände
• Knie
• Hüften
• Wirbelsäule

OA unterscheidet sich von rheumatoider Arthritis (RA). RA ist eine Autoimmunerkrankung. Bei RA greift das körpereigene Immunsystem Gelenkgewebe an. Dies führt zu Schwellungen und Schmerzen.

KnorpelDer Knorpel ist

Knorpel ist eine zähe, aber gummiartige Substanz, die das Ende der Knochen bedeckt. Es schützt die Gelenke und ermöglicht es den Knochen, sich leicht gegeneinander zu bewegen. OA tritt auf, wenn sich der Knorpel abbaut. Die Degeneration legt die Knochen des Gelenks frei. Knochen-auf-Knochen-Kontakt kann extreme Schmerzen verursachen. Der Verlust von Knorpel kann auch die Form eines Gelenks beeinflussen. Dies kann verhindern, dass es reibungslos funktioniert.

SeveritySeverity of OA

OA variiert im Schweregrad. Einige Menschen haben möglicherweise während der Tests Anzeichen von OA ohne irgendwelche Symptome. Andere Menschen können starke Schmerzen und Steifheit entwickeln.

Viele Menschen mit OA haben Veränderungen in ihrer Mobilität. Einige können schließlich bestimmte Aktivitäten im Zusammenhang mit dem täglichen Leben nicht ausführen. Dazu gehören Probleme mit:

• Ein- und Aussteigen von Stühlen
• Baden
• Verband
• Anziehen von Schuhen

In seltenen Fällen können Schäden durch OA der Wirbelsäule die Funktion von Darm und Blase beeinträchtigen . Spinal OA kann auch Kribbeln oder Schwäche in Ihren Armen und Beinen verursachen.

DiagnoseDiagnose für OA

OA ist eine sich langsam entwickelnde Krankheit. Es ist eine stille Störung, die schwer zu diagnostizieren sein kann, bis es beginnt, schmerzhafte oder schwächende Symptome zu verursachen. Frühe OA wird normalerweise nur nach einem Unfall oder einem anderen Vorfall diagnostiziert, der zu einer Fraktur führt, die eine Röntgenaufnahme erfordert.

Im Laufe der Zeit kann OA verursachen:

• Schmerzen
• Schwellungen
• Steifheit
• eingeschränkter Bewegungsbereich

Zusätzlich zu Röntgenaufnahmen kann Ihr Arzt eine MRT-Untersuchung zur Diagnose von OA durchführen. Dieser Bildgebungstest verwendet Radiowellen und ein Magnetfeld, um Bilder von Knochen und Weichteilen zu erstellen.Andere diagnostische Tests schließen einen Bluttest ein, um andere Zustände auszuschließen, die Gelenkschmerzen wie RA verursachen. Eine Gelenkflüssigkeitsanalyse kann auch angeordnet werden, um festzustellen, ob Gicht oder eine Infektion die zugrunde liegende Ursache einer Entzündung ist.

BehandlungBehandlung von OA

OA kann nicht geheilt werden, aber Sie können Symptome mit einer Kombination von Änderungen des Lebensstils, Hausmittel und Medikamente verwalten. Sie werden mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten, um die beste Vorgehensweise zu bestimmen. Je nach Schweregrad der Erkrankung können folgende Behandlungen Schmerzen und Steifheit lindern:

Übung: Körperliche Aktivität stärkt die Muskeln um Ihre Gelenke. Versuchen Sie an den meisten Tagen der Woche mindestens 20 bis 30 Minuten Sport. Wählen Sie Übungen, die Ihre Gelenke nicht reizen wie Gehen, Schwimmen und sanfte Dehnungen. Tai Chi und Yoga können Gelenkflexibilität verbessern und Schmerzen lindern.

Abnehmen: Übergewicht kann Ihre Gelenke überlasten und Schmerzen verursachen. Das Verschütten überschüssiger Pfunde hilft, diesen Druck zu lindern und Schmerzen zu lindern. Darüber hinaus kann ein gesundes Gewicht das Risiko für andere Gesundheitsprobleme wie Diabetes und Herzerkrankungen senken.

Wärme- und Kältetherapie: Experimentieren Sie mit Hitze- und Kältetherapie, um Muskelschmerzen und -steifigkeit zu lindern. Eine kalte oder warme Kompresse 15 bis 20 Minuten lang mehrmals täglich auf schmerzende Gelenke auftragen.

Schmerzlinderung: Verwenden Sie entzündungshemmende oder betäubende Cremes, die direkt auf schmerzende Gelenke aufgetragen werden, oder nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen (Advil), Paracetamol (Tylenol) und Naproxen (Aleve, Naprosyn) ein. . Wenn sich die Symptome nicht mit frei verkäuflichen Schmerzmitteln verbessern, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Ihr Arzt kann ein Kortikosteroid zur Schmerzlinderung verschreiben. Sie können auch ein Kandidat für eine Cortison-Injektion in das betroffene Gelenk sein.

Therapeutische Geräte: Einige Geräte können Schmerzen beim Gehen oder Stehen lindern oder lindern. Wickeln Sie eine Klammer um Ihren Knöchel, Knie und andere Gelenke. Verwenden Sie einen Gehstock, wenn Gelenkschmerzen oder Steifigkeit die Beweglichkeit verlangsamen.

Alternativmedizin: Alternativmedizin und Nahrungsergänzungsmittel können Gelenkschmerzen bei OA lindern. Zu den Optionen gehören Akupunktur, Massagetherapie und Nahrungsergänzungsmittel wie Fischöl und Glucosamin (Optiflex-G). Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Ergänzungen mit verschreibungspflichtigen Medikamenten kombinieren.

Manchmal empfehlen Ärzte nichtchirurgische Behandlungen, um Gelenkschmerzen und -steifheit zu reduzieren. Physiotherapie kann den Bewegungsumfang verbessern und die Muskeln um Ihre Gelenke stärken. Da OA auch die Gelenke in Händen, Knien und Fingern beeinträchtigen kann, kann dies zu unterschiedlichen Einschränkungen führen. Die Arbeit mit einem Beschäftigungstherapeuten kann Ihnen dabei helfen, mit diesen Einschränkungen umzugehen und neue Wege zu finden, um alltägliche Aufgaben zu erledigen.

Ihr Arzt wird möglicherweise chirurgische Eingriffe empfehlen, wenn sich Ihr Zustand bei der Behandlung und Therapie zu Hause nicht verbessert. Dazu gehören die Neuausrichtung der Knochenchirurgie und die Gelenkersatzoperation. Neurochirurgie - die bei OA des Knies üblich ist - verteilt Ihr Gewicht neu und lindert Knieschmerzen.Die Gelenkersatzoperation ersetzt geschädigte Gelenke durch ein künstliches Gelenk.

OutlookDie Aussichten für OA

OA ist eine chronische Erkrankung, die keine Heilung hat, aber die Aussicht ist positiv mit der Behandlung und Therapie. Ignorieren Sie nicht Symptome von chronischen Gelenkschmerzen und Steifigkeit. Je eher Sie mit Ihrem Arzt sprechen, desto eher können Sie eine Diagnose erhalten, mit der Behandlung beginnen und die Lebensqualität verbessern.