Was Sie über Manie vs. Hypomanie wissen sollten

Was sind Manie und Hypomanie?

Was? ist Manie?

Manie ist mehr als nur zusätzliche Energie zu verbrennen, es ist eine Stimmungsstörung, die dich körperlich und geistig anormal erregt.

Eine manische Episode kann eine Woche oder länger dauern kann grandiose Gedanken machen und mehr Chancen als üblich annehmen, unabhängig von den Folgen Manie kann schwerwiegend genug sein, um einen Krankenhausaufenthalt zu erfordern.

Menschen mit bipolarer Störung haben mindestens eine Episode gehabt In der Regel wechseln sich manische Episoden mit Perioden von schweren Depressionen ab. Manie ist die höchste und Depression die niedrigste der bipolaren Störungen.

Was ist Hypomanie?

Hypomanie ist eine mildere Form von Manie Wenn Sie Hypomanie erleben, haben Sie ein höheres als normales Energieniveau, das nicht so extrem ist wie die Manie. Andere Leute bemerken Hypomanie und es verursacht Probleme, aber nicht zu e was diese Manie kann. Wenn Sie Hypomanie haben, brauchen Sie keinen Krankenhausaufenthalt dafür.

Menschen mit Bipolar-2-Störung erleben Hypomanie im Wechsel mit Depressionen. Hypomanie kann auch aus anderen Gründen auftreten, zum Beispiel durch eine Arzneimittelwechselwirkung.

SymptomeWas sind die Symptome von Manie und Hypomanie?

Manie	Hypomanie
• beinhaltet eine manische Episode, die eine Woche lang oder länger andauert. • kann zu einem Krankenhausaufenthalt führen • beinhaltet extreme Risikobereitschaft • beinhaltet grandiose Ideen > • kann ein Symptom der bipolaren 1-Störung sein • beinhaltet höhere als normale Energiewerte	• führt im Allgemeinen nicht zu einem Krankenhausaufenthalt • kann ein Symptom der bipolaren Störung 2

Die meisten Symptome von Manie und Hypomanie sind gleich und umfassen:

mit einer höheren als der normalen Energielevel

• ist unruhig oder kann nicht still sitzen
• Pacing
• mit einem verminderten Bedarf an Schlaf
• mit einem erhöhten Geruchs- und Tastsinn
• mit gesteigertem Selbstwertgefühl oder Selbstvertrauen, oder Grandiosität
• mit rasendem Verstand oder mit vielen neuen Ideen und Plänen < zu viele Projekte annehmen
• sehr gesprächig sein
• leicht abgelenkt sein
• geselliger und aufgeschlossener
• mit verminderter Hemmschwelle
• gesteigertes sexuelles Verlangen
• reizbar oder schnell zu ärgern
• ist impulsiv oder trifft unüberlegte Entscheidungen, ohne sich um die Konsequenzen zu kümmern.
• Während einer manischen oder hypomanischen Phase sind Sie möglicherweise nicht in der Lage, diese Änderungen zu erkennen. Wenn andere erwähnen, dass Sie nicht wie Sie handeln, denken Sie wahrscheinlich nicht, dass etwas falsch ist.
• Der Hauptunterschied zwischen Manie und Hypomanie ist die Intensität und Dauer der Symptome.

UrsachenWas sind die Ursachen und Risikofaktoren?

Manie und Hypomanie können Nebenwirkungen von:

Schlafentzug

Medikamente

• Alkoholkonsum
• Drogenkonsum
• Sie können auch Symptome einer bipolaren Störung sein.Es gibt zwei Haupttypen von bipolarer Störung. Bipolar 1 tritt auf, wenn Sie Depressionen und Manie erleben. In bipolar 2 haben Sie Depressionen und Hypomanie.
• Die genaue Ursache der bipolaren Störung ist unklar. Vererbung kann eine Rolle spielen. Sie sind eher zu bipolarer Störung entwickeln, wenn Sie eine Familiengeschichte der Krankheit haben. Es kann auch ein chemisches Ungleichgewicht im Gehirn beinhalten.

Sie haben ein erhöhtes Risiko für Manie oder Hypomanie, wenn Sie bereits eine Episode erlebt haben. Sie können auch Ihr Risiko erhöhen, wenn Sie, wie von Ihrem Arzt verschrieben, keine Medikamente gegen eine bipolare Störung einnehmen.

Während einer manischen Episode können Sie Dinge ohne Rücksicht auf die Konsequenzen tun. Dies kann zu Drogenmissbrauch, sexuellen Indiskretionen und extrem riskantem Verhalten führen.

Manische Episoden können zu schwerwiegenden Folgen führen. Wenn die Manie nachlässt, können Sie Reue oder Depressionen für Dinge zurücklassen, die Sie während der manischen Episode gemacht haben.

DiagnoseWie werden sie diagnostiziert?

Manie diagnostizieren

Wenn Sie noch nie eine Episode hatten, wird Ihr Arzt Ihre Anamnese erheben und eine körperliche Untersuchung durchführen. Es ist wichtig, dass Sie ihnen alle verschreibungspflichtigen und rezeptfreien Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel sowie illegale Drogen nennen, die Sie eingenommen haben.

Die Symptome müssen mindestens eine Woche dauern, damit Ihr Arzt sie als Manie diagnostizieren kann. Eine manische Episode beeinträchtigt Ihre Funktionsfähigkeit und kann zu einem Krankenhausaufenthalt führen.

Vielleicht haben Sie auch einen Bruch mit der Realität. Psychotische Symptome können sein:

visuelle Halluzinationen

akustische Halluzinationen

• wahnhafte Gedanken
• paranoide Gedanken
• Manie ist ein Symptom der bipolaren Störung 1.
• Hypomanie diagnostizieren

Sie müssen mindestens drei Hauptsymptome haben, die mindestens vier Tage anhalten, damit Ihr Arzt Hypomanie diagnostizieren kann. Hypomanie verursacht genug von einer Veränderung in Ihrer Persönlichkeit, die andere bemerken, aber Sie funktionieren weiterhin und es gibt im Allgemeinen keine Notwendigkeit für einen Krankenhausaufenthalt. Bei Hypomanie kann es psychotische Symptome geben.

Hypomanie ist mit einer bipolaren Störung assoziiert, kann aber auch aus anderen Gründen auftreten.

Die Diagnose von Manie und Hypomanie kann kompliziert sein. Zum Beispiel können Sie einige Symptome nicht bemerken oder wie lange Sie sie haben. Wenn Sie Depressionen haben, aber Ihr Arzt sich des manischen oder hypomanischen Verhaltens nicht bewusst ist, diagnostizieren Sie möglicherweise eine Depression statt einer bipolaren Störung. Dies kann es auch schwieriger zu bestimmen, ob Sie bipolare 1 oder bipolare 2 Störung haben.

Eine Schilddrüsenüberfunktion kann auch zu Symptomen führen, die Hypomanie oder Manie nachahmen.

BehandlungWie werden Hypomanie und Manie behandelt?

Sie können Stimmungsstabilisatoren einnehmen, um Manie und Hypomanie zu behandeln. Es ist jedoch oft möglich, Hypomanie ohne Medikamente zu bewältigen.

Gesunde Lebensgewohnheiten können helfen. Pflegen Sie eine gesunde Ernährung, machen Sie jeden Tag ein wenig Bewegung und gehen Sie jeden Abend zu Bett. Zu wenig Schlaf kann Hypomanie auslösen. Vielleicht möchten Sie auch zu viel Koffein vermeiden.

Eine bipolare Störung ist derzeit nicht heilbar, aber es ist möglich, sie zu kontrollieren. Die Behandlung kann antipsychotische Arzneimittel umfassen.

Stimmungsstabilisatoren und Antipsychotika können schwerwiegende Nebenwirkungen haben. Menschen müssen oft mehrere verschiedene Medikamente ausprobieren, bevor ihr Arzt die richtige Kombination findet, um ihre Symptome effektiv zu behandeln. Es ist wichtig, dass Sie Medikamente einnehmen, so wie es Ihr Arzt vorschreibt. Selbst wenn Sie unangenehme Nebenwirkungen haben, kann es gefährlich sein, die Einnahme ohne ärztliche Aufsicht zu beenden.

Ärzte empfehlen in der Regel auch eine Psychotherapie.

CopingCoping mit Manie und Hypomanie

Befolgen Sie diese Tipps, um mit Manie und Hypomanie umzugehen:

Machen Sie es sich zur Aufgabe, alles über Ihren Zustand zu lernen. Manie und Hypomanie können gemanagt werden. Lernen Sie, Trigger zu erkennen, damit Sie sie vermeiden können.

Es könnte hilfreich sein, ein Tagebuch zu führen. Indem Sie Ihre Stimmungen aufzeichnen, können Sie möglicherweise frühe Warnsignale erkennen. Mit der Hilfe Ihres Arztes können Sie möglicherweise verhindern, dass sich die Episode verschlimmert.

• Wenn Sie eine bipolare Störung haben, ist es wichtig, dass Sie in Behandlung bleiben. Es könnte sogar eine gute Idee sein, Ihre Familie in die Therapie einzubeziehen.
• Wenn Sie an Selbstmordgedanken leiden, rufen Sie die Nationale Selbstmordpräventions-Lebenslinie unter 800-273-TALK (1-800-273-8255) oder rufen Sie 800-799-4TTY (4889) an, wenn Sie ein TTY verwenden. Geschulte Berater sind rund um die Uhr verfügbar.
• Reagiere anderen um Hilfe. Sie können auch einer Selbsthilfegruppe für Menschen mit bipolarer Störung beitreten.
• Wenn Sie eine richtige Behandlung erhalten, können Sie eine bipolare Störung effektiv behandeln.
• PräventionCan Manie oder Hypomanie verhindert werden?

Manie und Hypomanie sind nicht vermeidbar. Allerdings können Bewältigungsstrategien und Medikamente die Auswirkungen einer Episode verringern.

Bipolar ist auch nicht vermeidbar. Wenn Sie lernen, die Frühwarnzeichen einer manischen Episode zu erkennen, können Sie mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten, um ihn unter Kontrolle zu halten.

Sie sind am besten, wenn Sie bei Ihrem Behandlungsplan bleiben. Dies beinhaltet die Einnahme Ihrer Medikamente, wie es Ihr Arzt vorschreibt.