Schleudertrauma: Ursachen und Behandlungen für Weichteilschäden im Nacken

Schleudertrauma Fakten

• Schleudertrauma ist ein nichtmedizinischer Begriff, der verwendet wird, um Nackenschmerzen nach einer Verletzung des Weichgewebes des Nackens (insbesondere der Bänder, Sehnen und Muskeln) zu beschreiben.
• Es wird durch eine abnormale Bewegung oder Kraft verursacht, die auf den Hals ausgeübt wird und eine Bewegung verursacht, die über den normalen Bewegungsbereich des Halses hinausgeht. Es wird normalerweise durch eine Flexions-Extensions-Bewegung des Halses verursacht, die die Nackenmuskeln und Bänder zieht und belastet.
  • Schleudertrauma ereignet sich bei Kraftfahrzeugunfällen, sportlichen Aktivitäten, Stürzen und Körperverletzungen.
  • Synonyme für Schleudertrauma sind Beschleunigung, Beugung, Streckung des Nackens und Verletzung der zervikalen Überstreckung des Weichteilgewebes. Ein Arzt kann die spezifischeren Begriffe Zervixverstauchung, Zervixbelastung oder Überstreckungsverletzung verwenden.

Schleudertrauma Ursachen

Die häufigste Ursache für Schleudertrauma ist ein Autounfall. Die Geschwindigkeit der am Unfall beteiligten Fahrzeuge oder die Höhe des physischen Schadens am Fahrzeug darf nicht mit der Intensität der Nackenverletzung zusammenhängen. Geschwindigkeiten von nur 24 km / h können genug Energie erzeugen, um bei Insassen Schleudertrauma zu verursachen, selbst wenn sie Sicherheitsgurte tragen.

• Andere häufige Ursachen für Schleudertrauma sind Kontaktsportverletzungen und Kopfstöße durch herabfallende oder angegriffene Gegenstände.
• Nackenbelastungen durch plötzliche Richtungsänderungen, z. B. Achterbahnen, kleinere Fahrradunfälle oder Ausrutscher und Stürze, können zu Schleudertrauma führen.
• Verletzungen durch wiederholten Stress oder chronische Belastung des Halses (z. B. Halten des Telefons über den Hals) sind häufige, nicht akute Ursachen.
• Kindesmisshandlung, insbesondere das Schütteln eines Kindes, kann ebenfalls zu dieser Verletzung sowie zu schwereren Verletzungen des Gehirns oder des Rückenmarks des Kindes führen.

Schleudertraumasymptome

Die Symptome von Schleudertrauma umfassen im Allgemeinen ein gewisses Maß an Nackenschmerzen und Muskelsteifheit. Je nach Schwere der Verletzung können Anzeichen und Symptome auch Folgendes umfassen:

• Zärtlichkeit im Nacken und an den Schultern
• Schwellung des Halses
• Muskelkrämpfe in der hinteren Halswirbelsäule (Nacken), der vorderen Halswirbelsäule (Nacken) oder in den Trapezmuskeln (Schulterrücken)
• Schwierigkeiten beim Biegen, Strecken oder Drehen des Kopfes
• Kopfschmerzen, Konzentrationsstörungen, Schlafstörungen und / oder Müdigkeit
• Kieferknappheit oder Schwierigkeiten beim Kauen
• Schwere Fälle von Schleudertrauma können auch Sehstörungen, Tinnitus (Ohrensausen) und andere Anzeichen von Nervenreizungen verursachen

Schleudertrauma-Diagnose

Der Rettungsdienst (Emergency Medical Service, EMS) legt den Patienten möglicherweise in einen um den Hals geschnallten Halsbund und auf ein Rückenbrett, um den Hals zu stabilisieren und weitere neurologische Verletzungen zu vermeiden. In der Notaufnahme wird der Arzt das Halsband und das Brett gegebenenfalls gemäß den in der Nationalen Notfallstudie zur Röntgenuntersuchung (NEXUS) festgelegten Richtlinien entfernen:

• Normales Bewusstsein oder Wachsamkeit
• Keine Zärtlichkeit in der Mittellinie des Nackens
• Keine Anzeichen einer Vergiftung mit Alkohol oder Drogen
• Keine Muskelschwäche oder Empfindungsstörungen, kein fokales neurologisches Defizit
  • Körperkraft in Armen und Beinen
  • Fähigkeit, die Berührung der Haut an verschiedenen Stellen des Körpers zu spüren
  • Reflexe in den Gelenken der Arme und Beine
• Keine anderen schmerzhaften Verletzungen am Körper (ablenkende Verletzung)

Der Arzt untersucht den Kopf und den Hals des Patienten auf äußere Anzeichen eines Traumas, einschließlich Blutergüsse, Schnitte und Abschürfungen. Der Nacken des Patienten wird in bestimmten Bereichen gedrückt, um sicherzustellen, dass der Patient keine Schmerzen oder Empfindlichkeit wahrnimmt. Der Patient kann aufgefordert werden, den Hals kontrolliert nach links, rechts, oben und unten zu bewegen. Der Patient sollte dem Arzt mitteilen, ob er während dieser Manöver Schmerzen im Nacken, Taubheitsgefühl oder Kribbeln in Armen oder Beinen oder sonstige abnormale Gefühle verspürt.

Wenn der Patient Röntgenaufnahmen des Halses benötigt, um sicherzustellen, dass keine Frakturen oder Anzeichen anderer schwerwiegender Verletzungen vorliegen, bleibt der Kragen zur Stabilisierung des Halses an Ort und Stelle. Wenn die Röntgenbilder des Patienten normal sind, wird der Halskragen wahrscheinlich entfernt, und der Patient sollte keine weiteren Röntgenbilder benötigen. Wenn die Röntgenstrahlen abnormal erscheinen, kann eine weitere Bildgebung mit einem CT-Scan oder einer MRT angeordnet werden.

Whiplash Self-Care zu Hause

Suchen Sie einen Arzt auf, um Schleudertrauma zu diagnostizieren. Bei leichten Verletzungen oder Belastungen des Nackens, ohne ernsthafte Anzeichen und Symptome wie oben aufgeführt oder ohne Anzeichen von neurologischen Problemen kann eine häusliche Pflege angebracht sein. Wenn Sie Fragen zur Schwere oder Behandlung einer Nackenverletzung haben, wenden Sie sich an einen Arzt.

Die häusliche Pflege bei Schleudertrauma umfasst die Verringerung der schmerzhaften Symptome der Belastung. Die Symptome von Schleudertrauma können mit den folgenden Hausmitteln behandelt werden:

• Auf den Hals können Kühlpackungen oder Eis aufgetragen werden, um Schwellungen und Schmerzen zu minimieren. Tragen Sie Eis / Kälte für 15-20 Minuten auf den Halsbereich auf. Wiederholen Sie diesen Vorgang nach Bedarf in den ersten 48-72 Stunden nach der Verletzung stündlich.
• Wenn es keine bestehenden Beschwerden oder Kontraindikationen für ihre Anwendung gibt, können rezeptfreie Schmerzmittel angewendet werden (konsultieren Sie einen Arzt):
  • Paracetamol (Tylenol)
  • Ibuprofen (Advil, Motrin) oder Naprosyn (Alleve)
  • Aspirin
• Begrenzen Sie die Bewegung von Kopf und Nacken, bis die Schmerzen und Muskelverspannungen verschwunden sind.
• Beschränken Sie anstrengende Aktivitäten wie Sport oder schweres Heben.

Schleudertrauma-Behandlung

Die medizinische Behandlung von Schleudertrauma hängt von der Schwere der Verletzung ab. Schwere Nackenverletzungen im Zusammenhang mit Knochen- oder Rückenmarksschäden können einen chirurgischen Eingriff erforderlich machen. Weniger schwere Verletzungen beschränken sich häufig auf Weichteilverletzungen (Muskeln, Bänder, Sehnen), und die Behandlung zielt auf eine Linderung der Symptome ab.

Ihr Arzt kann einen Behandlungsplan vorschreiben, der Folgendes umfasst:

• Schmerzmittel (rezeptfrei oder verschreibungspflichtig)
  • Narkotische Schmerzmittel können bei schwerem Schleudertrauma erforderlich sein
    • Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) sollten Teil der Behandlung sein, wenn der Patient sie einnehmen kann
    • Muskelrelaxantien
    • Benzodiazapin-Medikamente wie Diazepam (Valium) können Muskelverspannungen und Krämpfe lindern
    • Andere Muskelrelaxantien können ebenfalls verwendet werden
• In den ersten Tagen kann ein Halsband verwendet werden, die Verwendung sollte jedoch auf die vorgeschriebene Zeit beschränkt sein
• Auf den Hals können Kühlpackungen oder Eis aufgetragen werden, um Schwellungen und Schmerzen zu minimieren. Tragen Sie Eis / Kälte für 15-20 Minuten auf den Halsbereich auf. Wiederholen Sie diesen Vorgang nach Bedarf in den ersten 48-72 Stunden nach der Verletzung stündlich.
• Begrenzen Sie die Bewegung von Kopf und Nacken, bis die Schmerzen und Muskelverspannungen verschwunden sind.
• Beschränken Sie anstrengende Aktivitäten wie Sport oder schweres Heben.
• Eine physikalische Therapie mit Bewegungsübungen, Muskelstärkung, Ultraschall oder elektrischer Stimulation kann verordnet werden.
• Nicht-traditionelle medizinische Behandlungen wie Chiropraktik, Massage oder Akupunktur können für einige Patienten bei der Behandlung von Schleudertrauma hilfreich sein. Fragen Sie Ihren Arzt.

Schleudertrauma Follow-up

Abhängig von der Schwere der Schleudertrauma und dem Ansprechen des Patienten auf die Behandlung wird vom Arzt bei Bedarf eine Nachsorge empfohlen.

Die Nachsorge kann Physiotherapie, Heimübungen oder einen Besuch bei einem Spezialisten umfassen.

Schleudertrauma Prävention

Prävention ist der effektivste Weg, um Schleudertrauma zu vermeiden.

• Verwenden Sie immer Sicherheitsgurte und fahren Sie Kraftfahrzeuge mit Airbags. Die richtige Einstellung der Kopfstütze des Autositzes kann auch dazu beitragen, dass der Nacken nicht nach hinten schnappt.
• Verwenden Sie immer die richtige Sicherheitsausrüstung, wenn Sie Sport treiben.
• Befolgen Sie bei Hochgeschwindigkeitsfahrten wie Achterbahnen die Sicherheitshinweise für Vergnügungsparks oder Karnevale.
• Verdächtigen Kindesmissbrauch bei Behörden melden.
• Überwachen Sie die Aktivitäten von Kindern, um Stürze oder schwere Verletzungen zu vermeiden.

Schleudertrauma-Prognose

Die Prognose (Ausblick) für die Heilung von Schleudertrauma hängt von der Schwere der Verletzung ab.

• Kleinere Schleudertrauma-Verletzungen klingen normalerweise innerhalb von 1-2 Wochen ab.
• Es kann bis zu 4 bis 8 Wochen dauern, bis mittelschwere Schleudertrauma-Verletzungen mit Muskelkrämpfen oder Bändern behoben sind.
• Schwere Schleudertraumaverletzungen oder Verletzungen der Nerven, Bänder oder Bandscheiben der Wirbelsäule können zu chronischen oder dauerhaften Behinderungen führen. Diese Verletzungen können zukünftige chirurgische Eingriffe erforderlich machen.