Graue Haare verursachen und reparieren: Ausbesserungen, natürliche Farbtipps

Alles über Grau

Graues Haar ist ein normaler Bestandteil des Alterns, aber warum wird das Haar grau? Das Haar wird grau, wenn der Haarschaft kein Melanin mehr produziert, das Pigment, das dem Haar seine Farbe verleiht. Ihr Risiko, grau zu werden, steigt alle zehn Jahre nach dem 30. Lebensjahr um 10 bis 20 Prozent. Was tun Sie, wenn Sie grau geworden sind? Wirst du deine Grautöne bedecken oder sie wegfärben? Glücklicherweise haben Frauen heute mehr Möglichkeiten als je zuvor. Egal, ob Sie sich für eine natürliche Haarpflege entscheiden oder Ihr Haar färben, Sie können in jedem Alter und unabhängig von Ihrer Haarfarbe Ihr Bestes geben.

Warum werden wir grau?

Haarfollikel im Haarschaft enthalten Pigmentzellen, die Melanin enthalten. Dieses Pigment gibt Ihrem Haar, Ihrer Haut und Ihren Augen ihre Farbe. Wenn diese pigmentbildenden Zellen im Haarschaft zu sterben beginnen, fängt das Haar an, grau zu werden. Neues Haar, das vom Haarschaft wächst, kann grau oder silber werden, bevor es schließlich vollständig weiß wird. Sobald die pigmentbildenden Zellen im Haarschaft verschwunden sind, wachsen keine gefärbten Haarsträhnen mehr.

Wann wird das Haar grau?

Entgegen der landläufigen Meinung verursacht Stress keine grauen Haare. Warum und wann werden wir grau? Das Haar wird grau, wenn melaninproduzierende Zellen im Haarschaft absterben. Der Haarschaft kann dann keine gefärbten Haarsträhnen mehr produzieren. Die Genetik bestimmt weitgehend, wann Sie grau werden. Schauen Sie sich Ihre Eltern und Großeltern an, um zu sehen, wie früh und wie schnell Sie grau werden. Vorzeitiges Ergrauen scheint besonders genetisch bedingt zu sein. Wenn einer oder beide Ihrer Elternteile in den Dreißigern vollständig grau wurden, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass auch Sie vorzeitig grau werden.

Rasse ist ein Faktor

Das Haar wird größtenteils aufgrund genetischer Faktoren grau. Rennen spielt auch eine Rolle. Menschen kaukasischer Abstammung fangen in der Regel Mitte 30 an, grau zu werden. Diejenigen mit asiatischer Abstammung beginnen im Durchschnitt Ende 30 grau zu werden. Afroamerikaner fangen normalerweise an, Mitte 40 grau zu werden. Je nachdem, wann sich die Haarfarbe Ihrer Eltern geändert hat, können Sie früh, durchschnittlich oder etwas spät grau werden. Graues Haar beginnt normalerweise, aber nicht immer, um die Schläfen.

Vorzeitiges Ergrauen

Vorzeitiges graues Haar ist definiert als Haar, das mindestens 10 Jahre früher grau wird als es sollte. Die Altersgrenze für die Definition vorzeitiger grauer Haare hängt von der ethnischen Zugehörigkeit einer Person ab. Kaukasische Menschen, die im Alter von 20 Jahren grau werden, sollen eine vorzeitige Vergrauung haben. Eine asiatische Person, deren Haar im Alter von 25 Jahren grau wird, soll an vorzeitigem Ergrauen leiden. Afroamerikaner sollen vorzeitig grau werden, wenn ihr Haar im Alter von 30 Jahren oder jünger grau wird.

Gesundheitsprobleme im Zusammenhang mit grauem Haar

Verschiedene Erkrankungen können mit einem erhöhten Risiko für graues Haar verbunden sein. Autoimmunerkrankungen sind gesundheitliche Probleme, bei denen das Immunsystem einen Teil des Körpers angreift. Vitiligo ist eine Autoimmunerkrankung, bei der das Immunsystem die Zellen in der Kopfhaut angreift und zerstört, die Pigmente bilden. Dies führt zu ergrauendem Haar. Mangel an Vitamin B12, Schilddrüsenerkrankungen und seltene Tumorerkrankungen können graue Haare verursachen. Alopecia areata ist eine Erkrankung, die zu fleckigem Haarausfall führt. Dies kann ein plötzliches Ergrauen imitieren, da das oft verbleibende Haar oft grau oder weiß ist. Nachwachsendes Haar kann in Weiß, Grau oder Ihrer natürlichen Farbe zurückkehren.

Kann Stress graues Haar verursachen?

Stress kann nicht direkt zu grauem Haar führen, ist jedoch mit einem erhöhten Haarausfall verbunden. Stress ist ein häufiger Auslöser für das Telogen-Effluvium, eine Erkrankung, die mit schnellem Haarausfall einhergeht. Menschen mit einem Telogen-Effluvium haben einen Haarausfall, der dreimal schneller als normal ist. Chronischer Stress wirkt sich negativ auf das Haarwachstum aus und kann zu anhaltendem Haarausfall führen. Stress scheint die Haarfollikel zu verändern und sie in die sogenannte Ruhephase zu treiben. Nach einer Phase des Haarausfalls ist es möglich, dass das nachwachsende Haar grau wird. Dies gilt insbesondere für Personen mittleren Alters oder älter.

Rauchen ist ein Problem

Rauchen ist nicht gut für irgendeinen Teil Ihres Körpers und das schließt Ihre Haare ein. In einer Studie war die Wahrscheinlichkeit, dass Raucher vor dem 30. Lebensjahr grau werden, 2 1/2 Mal höher als bei Nichtrauchern. Und für diejenigen, die bereits silbernes Haar haben - die silbernen Füchse - kann es silbergrau gelblich aussehen. Wenn Sie Zigaretten rauchen oder Tabak konsumieren, hören Sie auf. Wenn Sie Hilfe benötigen, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Es gibt verschreibungspflichtige Medikamente und Programme zur Raucherentwöhnung, mit denen Sie die Gewohnheit endgültig ablegen können.

Vermeiden Sie zupfen

Einige Leute glauben, dass, wenn sie ein graues Haar aus der Wurzel ziehen, drei weitere graue Haare an ihrer Stelle nachwachsen. Das Märchen der alten Frauen ist nicht wahr, aber es ist immer noch eine gute Idee, nicht zu zupfen. Wenn Sie zu viele graue Haare ausreißen, haben Sie möglicherweise kahle Stellen! Und mehr graue Haare wachsen einfach an ihrer Stelle nach. Wenn Sie zu viel zupfen, können die Haarfollikel so stark geschädigt werden, dass das Haar nicht mehr nachwächst. Dies kann dazu führen, dass Ihre Haare mit der Zeit viel dünner erscheinen. Graue Haare färben ist eine bessere Idee als zupfen.

Wie unterscheidet sich graues Haar?

Graues Haar ist nicht so dick wie Haar mit natürlicher Farbe, da der äußerste Teil des Haarschafts, die Nagelhaut, dünner ist als pigmentiertes Haar. Ohne diesen Schutz sind graue Haare nicht vor UV-Strahlen, Wasser, Chemikalien, Feuchtigkeit und Hitze geschützt. Dies macht graues Haar grober, trockener und steifer als natürlich gefärbtes Haar. Graues Haar ist anfälliger für Schäden durch ultraviolette (UV) Strahlen als braunes Haar. Für Stylisten ist es schwieriger, graues Haar dauerhaft oder vorübergehend zu halten. Graues Haar ist widerstandsfähiger gegen künstliche Haarfarben als blonde, braune, schwarze und rote Haartöne. Sieht dein graues Haar schlaff und dünn aus? Fragen Sie Ihren Friseur nach speziellen Shampoos, Haarschnitten und Frisuren, damit Ihr Haar voller und voluminöser erscheint. Besprechen Sie, welche Haarfarbe Ihrem Hautton und Haartyp schmeicheln würde.

Zahmes wildes Haar

Grobes, trockenes graues Haar kann kraus sein. Verwenden Sie tiefe Feuchtigkeitsbehandlungen und Haaröle, um Mattheit und Trockenheit zu bekämpfen. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie graues Haar der Sonne und der Hitze und dem Licht von Lampen aussetzen, da beide einen Bleicheffekt auf graues Haar haben und es gelb erscheinen lassen. Fragen Sie Ihren Stylisten nach Tipps, wie Sie den Bleicheffekt verhindern können. Die Verwendung eines Shampoos in Lila kann dazu beitragen, dass graues Haar wie das gewünschte Silber aussieht.

Grautöne mit pfiffigen Frisuren verstecken

Frauen, die nicht auf die Idee kommen, ihr Haar zu färben, können mit cleveren Frisuren ein paar Grautöne verbergen. Versuchen Sie, Ihr Haar an einem neuen Ort zu scheiteln, um Grautöne zu verbergen. Tragen Sie Ihre Haare hoch, wenn Sie lange Haare haben, um graue Wurzeln zu verbergen. Verwenden Sie ein buntes Stirnband, um Grautöne abzulenken. Fragen Sie Ihren Friseur nach Empfehlungen zu Frisuren, die nach dem 50. Lebensjahr schmeichelhaft sind. Wählen Sie einen Friseur mit Fachkenntnissen bei Kunden mit grauem Haar. Besprechen Sie, ob es in Ihrer Situation vorzuziehen ist, graues Haar zu färben, wenn Sie Ihr Grau umarmen.

Färben oder nicht färben?

Wenn es nicht möglich ist, graue Haare zu umarmen, sollten Sie sich mit dem Färben Ihrer Haare befassen. Sie können ein Produkt in einer Schachtel aus dem Supermarkt oder der Drogerie verwenden. Achten Sie darauf, Produkte zu wählen, die speziell für graues Haar entwickelt wurden. Die semipermanente Farbe bedeckt nicht die grauen Wurzeln sowie den permanenten Farbstoff. Ihr Stylist hat Produkte in Salonqualität, die Grau besser abdecken. Das graue Haar einiger Kunden nimmt keine Farbe an. Wenn dies der Fall ist, wählen Sie einen helleren Farbton, der sich besser in Ihre natürlichen Grautöne einfügt.

Entscheiden Sie sich für All Natural

Einige Frauen fühlen sich mit grauen Haaren nicht wohl. In diesem Fall können Sie einige Tricks anwenden, während Sie grau werden, um ein fleckiges, mehrfarbiges Erscheinungsbild zu minimieren. Wenn Sie viel Grau haben, kann Ihr Stylist Glanzlichter auftragen, um Ihr Haar gleichmäßiger aussehen zu lassen. Wenn Sie es gewohnt waren, dauerhafte Haarfarben zu verwenden, wechseln Sie zu einer undurchsichtigen Halbfarbe, um das Erscheinungsbild von Grautönen beim Eintreffen zu tarnen.

Wählen Sie einen guten Haarschnitt

Der richtige Haarschnitt verleiht Ihrem Haar viel Textur und Stil. Sorgen Sie für ein gepflegtes Haar, indem Sie ungefähr alle 6 bis 8 Wochen einen Haarschnitt vornehmen. Frauen mit grauen Haaren entscheiden sich oft für kurze Frisuren. Lange Schichten können für Sie geeignet sein. Schichten lassen das Haar voll und gesund erscheinen und geben ihm viel Sprungkraft. Frauen mit lockigem Haar haben von Natur aus vollere und dickere Haare als Frauen mit glattem Haar.