15 Tipps zum Rauchstopp

15 Tipps zum Rauchstopp
Tipps zum Rauchstopp
< Es ist kein Geheimnis, dass das Rauchen von Zigaretten viele negative Auswirkungen auf die Gesundheit hat. Gefärbte Haut, Herzkrankheiten und Lungenkrebs sind nur einige der vielen Gefahren, die mit dem Rauchen einhergehen.

Aber das Wissen um die Gefahren des Rauchens macht es nicht leicht aufzuhören. Für viele Raucher ist das Rauchen einer Zigarette ein großer Teil ihres Alltags. Rauchen nach dem Essen, beim ersten Aufwachen oder während der Fahrt zur Arbeit kann schwer zu ersetzen sein.

Wir haben unsere Leser fĂĽr echte und praktische Tipps erreicht: