Wechseljahre Tipps: Menopause Symptomen begegnen - Interview mit Frauenärztin Dr. Karin Schubernig
Inhaltsverzeichnis:
- Treten die Symptome der traditionellen Wechseljahre auf?
- Versteckte Symptome Wie die Geburtenkontrolle Symptome der Menopause maskiert
- Ist die Menopause? Wie Sie feststellen können, ob Sie die Menopause erreicht haben
- Was zu erwarten istWas zu erwarten ist, wenn Sie die Menopause erreicht haben
- BehandlungWelche Behandlungsoptionen sind verfügbar
- OutlookWie die Prognose ist
Treten die Symptome der traditionellen Wechseljahre auf?
Wenn Sie älter werden, verlangsamt Ihr Körper allmählich die Östrogenproduktion Ihre Perioden werden auch unregelmäßig sein.Wenn dies geschieht, ist es als Perimenopause bekannt.
Nachdem Sie ein ganzes Jahr ohne eine Menstruation gegangen sind, haben Sie die Menopause erreicht. Symptome wie Hitzewallungen und Schlafstörungen sind häufig dieses Mal.
Aber wenn Sie Antibabypillen nehmen, können Sie diese Symptome nicht mit der Menopause in Verbindung bringen.Hormonale Geburtenkontrolle - wie die Pille - verursacht häufig solche Symptome .
Lesen Sie weiter, um zu erfahren, warum dies so ist, auf welche Symptome Sie achten sollten und mehr.
Versteckte Symptome Wie die Geburtenkontrolle Symptome der Menopause maskiert
Verhütung Pillen sind eine Form der hormonellen Kontrazeption. Kombinationspillen enthalten synthetische Formen von Östrogen und Progesteron, zwei natürlich vorkommende Hormone. Minipillen enthalten nur Progestin, das ist die synthetische Version von Progesteron.
Zusätzlich zur Schwangerschaftsverhütung helfen die Antibabypillen dabei, die Hormonspiegel im Körper zu regulieren. Wenn Sie sich den Wechseljahren nähern, beginnt der natürliche Östrogenspiegel Ihres Körpers zu sinken - aber die synthetischen Hormone der Pille verhindern, dass Ihr Körper diesen Rückgang erkennt.
Sie werden auch weiterhin eine monatliche Blutung erleben, obwohl dies von der Art der Pille abhängt, die Sie einnehmen. Zum Beispiel, Frauen, die Kombination Antibabypille nehmen weiterhin eine Woche von Perioden Blutungen jeden Monat. Frauen, die die Minipille einnehmen, können unregelmäßiger bluten.
Antibabypillen haben auch Nebenwirkungen, die den Menopausensymptomen ähneln. Dazu gehören:
- Spotting zwischen den Perioden
- Hitzewallungen
- Stimmungsschwankungen
- Appetitänderungen
Ist die Menopause? Wie Sie feststellen können, ob Sie die Menopause erreicht haben
Die durchschnittliche amerikanische Frau wird die Menopause im Alter von etwa 51 Jahren erreichen, aber die Perimenopause kann in den frühen 40ern oder früher beginnen. Sie können vermuten, dass sich Ihr Körper aufgrund verminderter Brustfülle oder eines verlangsamten Stoffwechsels verändert, aber Ihr Arzt wird es Ihnen nicht mit Sicherheit sagen können.
Es gibt keinen Test, um festzustellen, ob Sie in den Wechseljahren sind, also ist es wichtig, auf Änderungen in Ihrem Körper zu achten.
Es gibt einige Vorteile bei der Einnahme von Antibabypillen während der Perimenopause. Sprechen Sie deshalb mit Ihrem Arzt darüber, wann und wie Sie Ihre Pillen absetzen dürfen. Möglicherweise müssen Sie zu einer anderen Form der hormonellen Kontrazeption wechseln oder Barrieremethoden wie Kondome verwenden, um eine Schwangerschaft zu verhindern.
Wenn Sie sich dazu entschließen, die Pille zu beenden, kann es zwischen vier Wochen und mehreren Monaten dauern, bis die natürlichen Hormone Ihres Körpers die Kontrolle übernehmen.
Während dieser Zeit müssen Sie mit Ihrem Arzt darüber sprechen, was in Bezug auf Nebenwirkungen zu erwarten ist. Wenn sich herausstellt, dass Sie bereits die Menopause erreicht haben, wird Ihre Periode möglicherweise nicht zurückkommen.
Was zu erwarten istWas zu erwarten ist, wenn Sie die Menopause erreicht haben
Wenn Sie sich der Menopause nähern, werden Ihre Perioden sporadisch. Ihre Periode kann einen Monat oder zwei überspringen, bevor Sie zurückkehren, und Sie haben vielleicht zwischendurch einen Durchbruch. Sobald Sie ein ganzes Jahr ohne Ihre Periode gegangen sind, haben Sie die Menopause erreicht.
Zusätzlich zu Periodenunregelmäßigkeiten können auftreten:
- Müdigkeit
- Nachtschweiß
- Hitzewallungen
- Schlaflosigkeit
- Stimmungsschwankungen
- Veränderung der Libido
- vaginale Trockenheit
Weniger Östrogen erhöht auch das Risiko für bestimmte Gesundheitszustände wie Fettleibigkeit, Herzerkrankungen und Osteoporose. Sie sollten mit Ihrem Arzt über diese Zustände sowie jede Familiengeschichte von Bluthochdruck oder Krebs sprechen.
Wenn Sie mit Ihren regelmäßigen Vorsorgeuntersuchungen Schritt halten, können Sie das Risiko weiterer Komplikationen verringern und das Symptommanagement unterstützen.
Wenn Ihre Wechseljahrsbeschwerden schwerwiegend sind, schlägt Ihr Arzt möglicherweise gezielte Behandlungen vor, um Ihre Lebensqualität zu verbessern.
BehandlungWelche Behandlungsoptionen sind verfügbar
Es gibt eine Reihe von Maßnahmen, um die Symptome der Menopause zu lindern.
Sie können zum Beispiel Hausmittel ausprobieren - wie zum Beispiel Koffein reduzieren, die Temperatur in Ihrem Zuhause senken oder auf einem kühlen Gelpad schlafen -, um bei Hitzewallungen zu helfen.
Der Versuch, gesünder zu essen, Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen und regelmäßig Sport zu treiben, kann sich auch auf Ihre Gefühle auswirken.
Wenn Ihre Symptome schwerwiegend sind, kann Ihnen Ihr Arzt ein Hormonersatztherapiemittel oder -pillen oder ein niedrig dosiertes Antidepressivum verschreiben, um den Hormonhaushalt auszugleichen.
OutlookWie die Prognose ist
Die durchschnittliche Frau erlebt Perimenopause Symptome für etwa vier Jahre vor der Menstruation vollständig beendet. Beachten Sie, dass dieser Zeitrahmen variieren kann, sodass dieser Zeitraum für Sie kürzer oder länger sein kann.
Wenn Sie denken, dass Sie sich der Menopause nähern, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie können helfen, festzustellen, ob Sie weiterhin Ihre Pille nehmen sollten, zu einer anderen Hormontherapie wechseln oder die Empfängnisverhütung insgesamt beenden sollten.
Behandlungsmöglichkeiten sind verfügbar, also zögern Sie nicht, Ihrem Arzt mitzuteilen, wie Sie sich fühlen.
Denken Sie daran, dass diese Phase nur vorübergehend ist und dass Ihre Symptome vollständig verschwinden, sobald sich Ihr Körper an Ihre neuen Hormonspiegel angepasst hat.