Erhaltungstherapie bei Morbus Crohn

Übersicht

Wenn Sie an Morbus Crohn erkrankt sind und in Remission geraten, Sie können Monate oder Jahre mit wenig bis keinen Symptomen erleben.Lifestyle-Änderungen und Medikamente können Ihnen helfen, einen Rückfall oder "Flare" zu vermeiden. Ein Flare passiert, wenn Ihre Symptome zurückkehren.

Angst vor einem Flare kann Ihr Wohlbefinden negativ beeinflussen Für manche Menschen führt mangelnde richtige Pflege zu einer Rückkehr der Symptome.Es ist wichtig zu verstehen, welche Erhaltungstherapien Ihnen helfen, Ihren Morbus Crohn langfristig zu verwalten.

In der Englisch: bio-pro.de/en/region/stern/magazin/…3/index.html In den ersten Tagen nach der Diagnose Ihres Morbus Crohn werden Ihnen wahrscheinlich intensivere Therapien verschrieben, um Ihre Krankheit in den Griff zu bekommen erm. Sobald Sie eine Remission erreicht haben, ist das Ziel, Infektionen zu verhindern und Entzündungen zu lindern.

Es stehen mehrere gängige Erhaltungstherapien zur Verfügung, einschließlich Medikamenten und Lebensstiländerungen.

MedikamenteMedikationen zur Behandlung von Morbus Crohn

5-ASA-Wirkstoffe

5-ASA-Wirkstoffe helfen Entzündungen zu lindern. Sie sind chemisch ähnlich wie Aspirin. Sie werden in der Regel oral, als Kapseln oder Tabletten verabreicht. Sie sind entworfen, um Ihren Doppelpunkt zu erreichen, ohne zuerst in Ihrem Magen oder oberen Darm absorbiert zu werden. Sie können auch in Klistierform geliefert werden. Der Einlauf erreicht jedoch nicht Ihren oberen Dickdarm, daher wird die orale Verabreichung oft bevorzugt.

Antibiotika

Antibiotika werden zur Behandlung einer Vielzahl von Krankheiten eingesetzt, darunter viele Infektionen. Wenn Sie eine Fistel oder einen Analabszess entwickelt haben, können Antibiotika helfen, sie zu behandeln. Zum Beispiel hilft Rifaximin Bakterien zu bekämpfen, die sich im Darmschleim von Menschen mit Morbus Crohn sammeln.

Sie können während Ihrer Remission weiterhin Antibiotika einnehmen, wenn das Medikament zu wirken scheint. Antibiotika sind nur mit ein paar kleinen Nebenwirkungen verbunden. Die schwerwiegendste Nebenwirkung ist Kribbeln in Händen und Füßen. Sie können dies auch nach Beendigung der Einnahme von Antibiotika weiterhin spüren. Während Sie Antibiotika einnehmen, kann Ihr Arzt Sie ermutigen, eine übermäßige Sonnenexposition zu vermeiden und keinen Alkohol zu trinken.

Kortikosteroide

Kortikosteroide werden manchmal zur Behandlung von Morbus Crohn eingesetzt, insbesondere wenn 5-ASS-Mittel wirkungslos sind. Kortikosteroide sind Entzündungshemmer. Sie können Entzündungen in Ihrem Darm reduzieren. Sie haben jedoch mehrere Nebenwirkungen mit hohem Risiko. Sie sollten daher nur bei Bedarf verschrieben werden.

Veränderungen im LebensstilLebensstilliche Veränderungen im Umgang mit Morbus Crohn

Bestimmte Veränderungen im Lebensstil können Ihnen auch helfen, symptomfrei zu bleiben. Während diese Veränderungen nicht garantiert sind, um die Symptome fernzuhalten, kann eine gesunde Lebensweise Ihr allgemeines Wohlbefinden in vielerlei Hinsicht verbessern. Die Kombination von verschriebenen Medikamenten mit einem gesunden Lebensstil ist eine kluge Strategie.

Limit molkerei

Für viele Menschen mit Morbus Crohn behindern übertriebene Ausflüge ins Badezimmer ein normales Leben. Laktoseintoleranz ist kein ungewöhnliches Problem. Es kann Morbus Crohn Symptome verschlimmern. Durch die Begrenzung der Milchproduktion in Ihrer Ernährung können Sie Magen-Darm-Beschwerden wie Durchfall und Bauchschmerzen vorbeugen. Die Einnahme eines Laktase-Supplements, wie zB Lactaid, wenn Sie Milchprodukte essen, kann auch helfen, wenn Sie eine Laktoseintoleranz haben.

Fett begrenzen

Wenn Sie Morbus Crohn haben, kann Ihr Körper Schwierigkeiten haben, Fett zu verdauen. Wenn Ihr Körper es nicht richtig verdaut und aufnimmt, kann Fett unverdaut durch den Darm gelangen. Dies kann die Symptome Ihres Morbus Crohn verschlechtern, insbesondere Durchfall. Versuchen Sie, Fett in Ihrer Diät zu begrenzen. Vermeiden Sie besonders Butter und frittierte Speisen.

Grenzwert Faser

Bei vielen Menschen kann eine ballaststoffreiche Ernährung unregelmäßigen Stuhlgang regelmäßiger machen. Bei Menschen mit Morbus Crohn kann jedoch zu viel Ballaststoff zu Bauchschmerzen und Durchfall führen. Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie die Ballaststoffe in Ihrer Ernährung einschränken sollten, um Ihre Symptome zu lindern.

Mit dem Rauchen aufhören

Wenn Sie bei Morbus Crohn rauchen, sollten Sie sofort aufhören. Rauchen ist mit einem erhöhten Risiko verbunden, Morbus Crohn zu entwickeln. Sobald Sie die Krankheit haben, kann es auch Remission blockieren und Ihre Chance auf einen Rückfall erhöhen. Indem Sie nicht rauchen, verbessern Sie den Zustand Ihres Verdauungstraktes sowie Ihre allgemeine Gesundheit.

Vermeiden Sie Koffein und Alkohol

Eine Tasse Kaffee am frühen Morgen kann Ihnen helfen, den Tag zu beginnen, aber es kann auch die Symptome von Morbus Crohn verschlimmern. Koffein stimuliert Ihren Darm, was Symptome wie Durchfall verschlimmern kann. Alkohol kann auch Ihre gastrointestinalen Funktionen beeinträchtigen.

Anstatt nach koffeinhaltigen oder alkoholischen Getränken zu greifen, viel Wasser trinken. Dies wird Ihnen helfen, Austrocknung zu vermeiden, die ein Problem für Menschen mit Durchfall sein kann.

Regelmäßig Sport treiben

Wenn Sie noch kein Trainingsregime haben, ist es jetzt eine gute Zeit zu beginnen. Trainieren kann helfen, die Darmfunktion des Körpers zu stabilisieren. Es kann auch helfen, Stress abzubauen. Wenn es nicht kontrolliert wird, kann Stress Morbus Crohn noch schlimmer machen.

Die Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention ermutigen Erwachsene, mindestens 150 Minuten moderate aerobe Aktivität pro Woche zu bekommen. Die Organisation empfiehlt außerdem mindestens zwei Sitzungen Muskel stärkende Aktivitäten pro Woche. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie eine neue Trainingsroutine beginnen.

Was Sie tun können Was Sie jetzt tun können

Sobald Sie eine Remission erreicht haben, kann die Einnahme Ihrer verschriebenen Medikamente Ihnen helfen, symptomfrei zu bleiben. Bestimmte Lebensstil Änderungen können auch Ihre Chance auf einen Morbus Crohn reduzieren. Zu diesen Veränderungen im Lebensstil gehören:

• Begrenzung von Milch-, Fett- und Ballaststoffen in Ihrer Diät
• Rauchentwöhnung
• Vermeidung von Koffein und Alkohol
• regelmäßige körperliche Betätigung

Auch eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung können Ihnen helfen, eine gute allgemeine Gesundheit und ein verbessertes Gefühl des Wohlbefindens zu genießen.